Сегодня теплее намного чем вчера, я думала вчера уже отопление зарядить

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885010

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Миссис Дарси 09.10.19

СЕГОДНЯ ТЕПЛЕЕ НАМНОГО ЧЕМ ВЧЕРА, Я ДУМАЛА ВЧЕРА УЖЕ ОТОПЛЕНИЕ ЗАРЯДИТЬ

описание

Сегодня теплее намного чем вчера, я думала вчера уже отопление зарядить, да вовремя муж меня остановил. Говорит что ещё не время, да и погоду посмотрела, да, вроде как ещё будет немножечко у нас тепло!

рацион

сахар - 7.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 3.00 гр, вода- 200.00 гр, голубцы овощные с рисом- 100.00 гр, хлеб ржаной- 10.00 гр сахар - 7.00 гр, чай зеленый в сухом виде - 3.00 гр, вода - 200.00 гр, голубцы овощные с рисом - 100.00 гр, хлеб ржаной - 10.00 гр

разгрузочные дни»
ГИ: 60»

спорт

вес: 60.70 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 23
жир: 4.9 кг
вода: 18.36 кг

хочу вес»

грудь: 100.00 см.
талия: 73.00 см.
бедра: 101.00 см.

зарядка - 2 мин, приготовление еды - 20 мин, растяжка - 4 мин, танцы в ритме диско - 11 мин, ручная стирка - 1 мин зарядка-2 мин., приготовление еды-20 мин., растяжка-4 мин., танцы в ритме диско-11 мин., ручная стирка-1 мин.

сожгла: 112 ккал., сожгла за счет жиров: 58 ккал. (6 гр.)

процедуры

-: депиляция

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -0.3, итог: -17.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32

статистика

просмотры: +6
голоса: +15

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 18.69%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 11»

начало

«« »»

классика жанра
09.10.19 21:09

а отопление включим ещё не скоро.

вес 80.8 кг съела 1104 к сожгла 3097 к баллы 4831

классика жанра
09.10.19 21:09

и у нас сегодня теплее

вес 80.8 кг съела 1104 к сожгла 3097 к баллы 4831

классика жанра
09.10.19 21:09

Привет!

вес 80.8 кг съела 1104 к сожгла 3097 к баллы 4831

начало

«« »»

клубы
вход

главная

топ дневники »» новые дневники»
Аленька26 +5324 -2	№ 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный»	+18 +12
Совушка ДВ +4789 +11	23.04.2024дневник номер 1»	+8 +8
новая_я_) +1269 +14	с добрым утречком»	+8 +7
Шмидт +4294 +2	сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может»	+13 +13
Совушка ДВ +4789 +11	21.04.2024 дневник номер 3»	+22 +16
Аленька26 +5324 -2	№ 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень»	+23 +12
OLIVOCHKA))) +1663 +2	все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости»	+10 +8
Аленька26 +5324 -2	№ 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто»	+22 +9
Совушка ДВ +4789 +11	23.04.2024 дневник номер 5»	+9 +11
KissЮлик +4403 -1	великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.»	+6 +9
Д@ШуткА +3039 -78	вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом»	+2 +2
Svetlanкa +5043 -2	привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день»	+13 +12
Шмидт +4294 +2	что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,»	+9 +15
Совушка ДВ +4789 +11	21.04.2024 дневник номер 1»	+31 +13
Svetlanкa +5043 -2	привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще»	+19 +16
Аленька26 +5324 -2	№ 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил»	+23 +12
Svetlanкa +5043 -2	привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,»	+13 +17
Шмидт +4294 +2	постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня»	+9 +8
Шмидт +4294 +2	завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки»	+4 +6
ЯРыба@ +1492 +1	понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку»	+9 +6
KissЮлик +4403 -1	вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.»	+5 +13
Mmdms +1557 +11	у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже»	+10 +16
Шмидт +4294 +2	как перец чили влияет»	+16 +9
KissЮлик +4403 -1	вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось»	+7 +11
Классика +4831 +2	взвесилась, к счастью без привесов»	+2 +15
Svetlanкa +5043 -2	привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот»	+14 +9

Svetlanкa +5043 -2	привет всем!»	+23 +12
Svetlanкa +5043 -2	привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну»	+40 +14
Совушка ДВ +4789 +11	23.04.2024 дневник номер 4»	+9 +12
Svetlanкa +5043 -2	привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь»	+13 +16
Svetlanкa +5043 -2	привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на»	+26 +13
Глаша64 +371 +2	23.04.2024 опять пасмурно и 0»	+8 +12
Аленька26 +5324 -2	№ 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу»	+25 +18
Шмидт +4294 +2	соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,»	+10 +16
Совушка ДВ +4789 +11	23.04.2024 дневник номер 2»	+6 +8
KissЮлик +4403 -1	всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.»	+9 +14
Совушка ДВ +4789 +11	19.04.2024дневник номер 3»	+50 +20
Миссис Дарси +3018 +14	дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,»	+1 +13
Совушка ДВ +4789 +11	23.04.2024 дневник номер 3»	+9 +10
KissЮлик +4403 -1	вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,»	+10 +11
Svetlanкa +5043 -2	привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную»	+7 +17
Mmdms +1557 +11	опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже»	+2 +3
Одуванчик69	приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,»	+1 +1
OLIVOCHKA))) +1663 +2	когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!»	+7 +10
Eve-Lina +1326 +5	скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай»	+2 +6
Аленька26 +5324 -2	№ 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной»	+18 +11
Тили +718 -3	23 апреля, вторник. (4:29)»	+19 +1
РезультатЕже +1236 +1	тренажёры, мать вашу!»	+1 +7
Маво4ка +785	доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик»	+9 +7
Лисёночек 68 +1403 +14	всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит»	+8 +12
iizika	великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами»	+12 +6

«« топ темы »» новые темы»
	парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? »	1
	какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний »	22
	у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? »	15
	как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего »	7
	какой возраст ей можно дать? »	45
	может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? »	140
	как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? »	28
	сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? »	100
	не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать »	25
	какая фигура выглядит привлекательнее? »	19

	нравится ли вам этот аромат? купила себе. »	22
	чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а »	41
	очень хотелось бы найти друзей »	6
	как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а »	86
	как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает »	6
	коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. »	52
	оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? »	34
	кто вы по знаку зодиака? »	74
	если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это »	15
	вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять »	23
	как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? »	19
	кого считаете самой красивой на сайте? »	54
	чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала »	45
	реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три »	43
	парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему »	15

	расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, »	29
	что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых »	18
	люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном »	33
	вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? »	22
	посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. »	9
	что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. »	53
	замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? »	22
	посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? »	40
	высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. »	34
	на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? »	14
	собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? »	64
	у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? »	23
	у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, »	70
	как сумочка? нравится? хорошая? »	27
	насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. »	85
	как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? »	40
	как вам платье? »	22
	пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали »	61
	чистите язык? чем? »	16
	что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате »	23
	присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? »	19
	у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода »	28
	стоит ли выставлять фото в соцсеть? »	20
	какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? »	18
	когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? »	20
	как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит »	8
	очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось »	27
	почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? »	17
	как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? »	20
	каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? »	20
	как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. »	46
	долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? »	12
	хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? »	26
	какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? »	21
	как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? »	8
	в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит »	21
	вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? »	67
	любите ли вы сумочки? сколько их у вас? »	28
	ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа »	26
	никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? »	33
	вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? »	10
	и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды »	48
	я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие »	30
	критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из »	45
	вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? »	37
	можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? »	14
	вы бы так оделись в офис? »	30
	выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? »	14
	посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. »	20
	какое платье вам больше нравится? »	30
	какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. »	59
	как вам такая модель? нравятся такие сумочки? »	15
	как вам такое платье? »	19
	вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. »	29
	на сколько лет я выгляжу? »	38
	красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли »	12
	как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? »	39
	ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, »	57
	не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя »	7
	вам нравится её внешность? »	35
	не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет »	44
	почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом »	139
	когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, »	13
	как справляетесь с разочарованием в людях? »	161
	как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. »	79
	какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? »	15
	сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! »	50
	я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. »	47
	как вы оденетесь на ночную прогулку? »	22
	как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? »	295
	что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить »	90
	как вам костюм? »	12
	верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон »	27
	как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить »	12
	у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал »	23

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»