Убегаю на весь день

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885016

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

намбынямнямбы 09.10.19

УБЕГАЮ НА ВЕСЬ ДЕНЬ

описание

сейчас, допью кофе, - и по расписанию - подвиг

рацион

сыр плавленый- 40.00 гр, яйца куриные вареные- 160.00 гр

разгрузочные дни»
ИН: 146%»

спорт

вес: 77.70 кг.
рост: 1.50 м.
имт: 35
жир: 32.7 кг
вода: 25.15 кг

хочу вес»

грудь: 110.00 см.
талия: 94.00 см.
бедра: 112.00 см.

велотренажер (высокая активность) - 10 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 10 мин, мытье посуды - 15 мин

сожгла: 239 ккал., сожгла за счет жиров: 115 ккал. (12 гр.)

процедуры

-: другое

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -18.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -76

статистика

просмотры: +9
голоса: +19

начало

«« »»

классика жанра
09.10.19 21:14

Доброго вечерочка!

вес 80.8 кг съела 298 к сожгла 1858 к баллы 4976

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Шмидт +4478 +13	что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,»	+9 +15
Совушка ДВ +4982 +10	2.04.2024 дневник номер 2»	+11 +8
Д@ШуткА +3130 +10	вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом»	+2 +2
Аленька26 +5559 +4	№ 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам»	+17 +9
liliya26 +1392 +13	всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)»	+4 +8
Аленька26 +5559 +4	№ 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник»	+16 +5
Тили +742 +13	2 апреля, понедельник. (6:17)»	+15 +8
Маво4ка +870	только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить»	+1 +8
ruzannacat +127 -1	19.04.2024 день 95»	+1
Соня 89 +1341 +10	2.04.2024пюре из кабачков»	+1
Эйва Шекер +3383 +10	завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть»	+1
Эйва Шекер +3383 +10	доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей»	+6 +20
Svetlanкa +5230 -3	привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень»	+21 +14
Эйва Шекер +3383 +10	со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,»	+1
Лисёночек 68 +1466 +13	всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.»	+10 +14
Аленька26 +5559 +4	№ 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,»	+9 +7
Классика +4976 +13	забыла какой день недели»	+9 +32
Классика +4976 +13	час-полтора отдых.»	+11 +22
Классика +4976 +13	забежала и убежала. всем хорошего дня!»	+9 +38
Совушка ДВ +4982 +10	2.04.2024 дневник номер 4»	+15 +12
Эйва Шекер +3383 +10	дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,»	+1
liliya26 +1392 +13	всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в»	+5 +5
I am +3263 -79	ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,»	+6 +14
РезультатЕже +1283 +1	тренажёры, мать вашу!»	+1 +7
Аленька26 +5559 +4	№ 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный»	+21
ЯРыба@ +1541 +10	всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.»	+13 +12

Olgadobro +333 -1	2.04.2024»	+3 +7
Аленька26 +5559 +4	№ 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)»	+11 +8
SSS112 +1542 +10	1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»	+7 +13
Соня 89 +1341 +10	2.04.2024»	+2
Аленька26 +5559 +4	1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор»	+21 +6
Эйва Шекер +3383 +10	я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда»	+1
Шмидт +4478 +13	купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код»	+6 +7
KissЮлик +4528 +13	вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось»	+7 +11
Бусинка Кэт +1371 +1	вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы»	+3 +7
Шмидт +4478 +13	вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов»	+9 +10
OLIVOCHKA))) +1748 +2	всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду»	+31 +18
Классика +4976 +13	ловила момент и волну вдохновения.»	+15 +26
Совушка ДВ +4982 +10	2.04.2024 дневник номер 1»	+17 +9
Svetlanкa +5230 -3	привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор»	+18 +16
Совушка ДВ +4982 +10	2.04.2024 дневник номер 5»	+13 +13
KissЮлик +4528 +13	всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.»	+9 +14
Mmdms +1601 +10	сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.»	+3 +7
Olgadobro +333 -1	23.04.2024»	+3 +4
Классика +4976 +13	отдала в печать свадебный фотоальбом»	+5 +20
Mmdms +1601 +10	уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала»	+15 +4
Шмидт +4478 +13	муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание»	+5 +8
Eve-Lina +1347 +13	вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела»	+1 +5
Ринуся +587 -1	вернулись мз мурманска»	+4 +7
Шмидт +4478 +13	ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила»	+11 +10
Миссис Дарси +3072 +13	дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,»	+1 +13

«« топ темы »» новые темы»
	скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? »	21
	как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? »	23
	принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни »	54
	парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? »	40
	нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня »	63
	меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. »	12
	как вы будете отдыхать в майские праздники? »	45
	на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. »	82
	5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу »	13
	туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! »	19

	мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? »	22
	короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. »	63
	впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого »	15
	вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка »	16
	вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. »	145
	какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? »	6
	почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. »	25
	чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение »	75
	подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. »	9
	сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? »	88
	а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла »	15
	есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной »	111
	у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? »	17
	если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. »	3
	как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а »	19

	знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. »	61
	договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали »	10
	люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, »	43
	отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. »	18
	на работку бизнес-леди »	8
	на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. »	57
	вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой »	31
	мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно »	21
	что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. »	12
	фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? »	53
	как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? »	40
	биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание »	13
	как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. »	51
	чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? »	18
	покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась »	9
	боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным »	44
	как вам этот образ на весну? »	17
	кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание »	26
	как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? »	15
	сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. »	11
	кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько »	22
	мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? »	41
	лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? »	21
	мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? »	151
	начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не »	17
	уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала »	26
	кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и »	20
	а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? »	38
	крупный ли нос на ваш взгляд? »	20
	семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? »	44
	как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. »	34
	стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! »	34
	как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? »	52
	как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! »	44
	а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. »	24
	а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? »	32
	кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! »	15
	я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! »	226
	кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? »	21
	beyonce или miley cyrus - кто лучше? »	15
	вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? »	20
	как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? »	47
	а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? »	13
	нравится, как щурюсь тут на солнце? »	16
	как вам фото из праги? »	11
	как перенести свою запись в тот же день на вечер? »	8
	мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время »	16
	кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. »	11
	как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде »	24
	от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? »	20
	подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это »	18
	вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу »	58
	случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин »	144
	что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, »	44
	ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! »	11
	упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! »	32
	как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто »	10
	какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, »	79
	кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня »	38
	муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать »	55
	кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться »	25
	кто красивее? »	14
	как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. »	29
	бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? »	206
	муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала »	170
	если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? »	14
	что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? »	70
	как вам фото? какое нравится больше? »	14
	уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала »	78
	сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, »	60
	что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко »	26
	может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители »	33
	онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто »	18
	бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. »	21
	грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? »	84

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»