на сколько лет выгляжу? » +27
быка за рога тянут постоянно! видят девушку на» +12
 вход    регистрация +864539
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, 4 ФИТНЕС БРАСЛЕТА!
 +3
Классика Жанра +1 09.10.19 УТРО РАНО НА ТРЕНИРОВКУ
 1  2 8 19 6 1 спортивные занятия рацион 468 процедуры 38% 6
баллы: + 6.36   описание   +4
Утро рано на тренировку, скандинавская ходьба. надо потихоньку становиться в строй худеющих и возвращаться к жизни. А то стресс меня просто доконал.
баллы: + 4.48   рацион   +3
банан(ГИ:65)- 70.00 гр Правильное питание и подсчёт калорий.
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 65» ИН: 118%»
баллы: + 4.66   спорт   +3
вес: 82.70 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 30

жир: 24.2 кг
вода: 29.97 кг
грудь: 100.00 см.
талия: 83.00 см.
бедра: 104.00 см.
кардио - 5 мин, спортивная ходьба - 5 мин, работа в офисе - 5 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
баллы: + 1.14   процедуры   +2
маска для лица, депиляция
достижения автора   +2
вес кг. сутки: -0.8, неделя: +0.1, месяц: +1.7, итог: -27.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -35
спорт мин. сутки: 25, неделя: 175, месяц: 993
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +230
баллы сутки: +98, неделя: +689, месяц: +2628
место в рейтинге сутки : 1, неделя: 2, месяц: 3
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +2
процент доверия: +3, голоса за дневники участницы: +197, голоса участницы за дневники: +293, персональный шанс, аквариум: +38.32% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +29, иконки участнице: +3, добавлен дневник: +5, комментарии в дневниках участницы: +18, комментарии от участницы в дневниках: +30, командный план, пожелания получены: +5, пожелания отправлены: +21, место в рейтинге участниц: 3 +1, баллы участницы: 2628

вес 82.8 кг съела 621 к сожгла 291 к баллы 2628
80
          
90

71.6 кг.
цель:
осталось дней: 89, изм. веса: -0.8 кг
                                         
82.8 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +15180» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 603»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : poxydelki см : Yuleshka спорт : Шмидт
план команды
17 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +11 18 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +11
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Yuleshka0
2. ФиФфа0
3. Д@ШуткА0
4. Мисисс Дарси0
5. Классика Жанра0
6. Эйва Шекер0
ник баллы
7. Olacutechik0
8. Шмидт0
9. Lutik6440860
10. Санькин@0
11. poxydelki0
 команда на дуэли с командой *АнтиЛопы* по весу
дуэль завершится 06.11.19. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +79
за дневник: + 16.64 статистика просмотры: +18
голоса: +19
читают +6: самая любиммая, санькин@, мисисс дарси, шмидт, эйва шекер, questy

начало

Дыши_легко +286 +1 четверг, 17 октября, вес 61,8, отвес 70 гр сегодня» +4
+2



Yuleshka +201 +93 всем привет» +1
+4
Ирина98 +421 -1 вес утрамбовывается,а я штаня домашние ловлю на лету» +5
+2
Шмидт +2428 +3 социальные сети и сайты знакомств»игривое +21
+13



Шмидт +2428 +3 — любимый вид торта?— шоколадный с шоколадом. с шоколадной начинкой»сонное +7
+7



ПарящаяМурча +839 +1 тяпница-пятница!» +8
+8



Шмидт +2428 +3 у меня есть рёбрышки копчёные - с ними можно сделать гороховый суп или»игривое +4
+8



Классика сейчас на сайте +2621 +1 утром было немного спорта.» +4
+36



Bljostka +186 -1 так сегодня захотелось малосоленую форель! и чтобы лимончиком полито было.» +6
+1


margonika +1791 +3 завтра пятница и у меня будет тренировка, и уж на не я пойду, а то что» +1
+12



iost +132 -2 sevodnja jedu v universitet kontroljnuju rabotu zdavatj na kompjutere.» +2
+1
Шмидт +2428 +3 я счастлива, вот так бывает.»сонное +48
+13



Шмидт +2428 +3 надо дочери где-то чумодан взять на колёсиках на поездку в питер, а то»сонное +3
+15



Санькин@ +775 +79 с прогулки вернулись уже домой. решили зайти ,а то малышка что-то капризничала» +2
+7



Ирина98 +421 -1 минус ужин» +1
Классика сейчас на сайте +2621 +1 отключили у нас воду. уже часа четыре нет в кране воды.» +8
+36



Jane857 +131 +79 больше часов сплю сейчас, употребляю витамины, и читаю книгу очень медлено» +8
+2
Lutik644086 +360 +79 привет жарко мы практически вместе прилетели я и в * не знаю что у» +3
+9
Bljostka +186 -1 уф. вроде аквариум запустился. вода стала кристально чистая. просто» +3
+6

ФиФфа +626 -1 хорошая погодка» +1
+8
Классика сейчас на сайте +2621 +1 за вчерашний день отвес» +10
+29




Санькин@ +775 +79 17.10.2019» +1
+4
Классика сейчас на сайте +2621 +1 завтра родительское собрание в школе» +7
+29



Типа ФЕЯ) пришла пора вносить реальный вес и посмотреть правде в глаза.» +13
+12
Шмидт +2428 +3 хочу вафелек, но в последний раз они так неудачно получились, что не хочется»игривое +3
+13



Типа ФЕЯ) мой рацион на сегодня, уложилась» +3
+6


Svetlanкa +2802 +3 привет всем! ну вот, небольшая передышка на работе, да и обед скоро)» +1
+8



Классика сейчас на сайте +2621 +1 сегодня также у меня завтрак правильный.» +10
+27



iost +132 -2 bila v universitete. muzh bil na vizit k gastroenterologu, ja jevo vstretila» +5
+1

Классика сейчас на сайте +2621 +1 я за правильный завтрак.» +7
+36



Miya-mama +908 -4 доброго времени суток, дамы.» +5
+13


Шмидт +2428 +3 ещё хочу скумбрию горячего копчения, но потом могу так много воды дуть,»игривое +9
+14



Эйва Шекер +2071 +1 девочки, узнала я рецепт запеканки которую дают в саду.» +2
+14



ReneLalique сейчас на сайте день 28 из 43. отвес - 20 гр. я теперь 54,7.» +4
+7


Тили +353 -1 17 октября, четверг. (4:54)»хорошее +5
+1



Alian +256 +93 сегодня супер солнечная теплая погода,гулять и гулять. тока в обед вышла» +2
+1

Классика сейчас на сайте +2621 +1 сегодня я дома, планов никаких особых нет.» +7
+18



Самая +3137 +3 сегодня младший сын пошёл в школу, а старший нет, потому что уезжает на» +3
+9



Шмидт +2428 +3 почистила вчера лицо хорошенько, успокаивающий гель с алое нанесла, сегодня»игривое +2
+12



margonika +1791 +3 доброе утро всем! сегодня мне еще лучше, девочки мне посоветовали таблеточки» +1
+11



Санькин@ +775 +79 17.10.2019» +1
+4
poxydelki сейчас на сайте +423 -1 день восьмой. экстремальный.» +3
+7


Olacutechik +1891 -6 помириться с мужем не получилось» +19
+12



ПарящаяМурча +839 +1 за 15 минут до окончания рабочего дня.» +1
+8



Шмидт +2428 +3 хочу зефирок, надо купить будет как-нибудь потом. сейчас с мелкой особо»сонное +4
+14



Березка77 +95 +79 работаю, подключили перевозчиков мне, с ними повеселей сразу. работа сразу» +18
+1
ФиФфа +626 -1 завтра тяжелый день на работе, одним словом - пятница» +1
+14



*Alina* +38 -1 вчера осознала что работы на работе нет, денег на счете нет, поэтому когда» +1
+1
Шмидт +2428 +3 запеченая картошка с фаршемтакую картошку с фаршем можно подать и на»сонное +3
+12



komarelen +84 -3 сегодня у папы день рождения, и представляете, я немножко поела и и и» +1
+1
Санькин@ +775 +79 17.10.2019» +1
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
его сын обижает моего. муж разговаривал со своим сыном, но беседы хватает ненадолго. » 67
тема содержит фото внешне яркая и красивая, поет классные песни, фигура отпад » 9
появляются потертости небольшие, будто пилкой слегка задели на самом покрытии. » 6
первые седые волосы в 32! нормально ли появление или это проблемы со здоровьем? » 10
женат, есть ребёнок, из увлечений только работа. хочется подарок в добавок » 48
купила подарок. вдруг подходит вечер пятницы, а она ни слова. сделала вид, » 47
в реале знакомятся редко и не моего типажа. знакомлюсь в интернете, когда мне » 27
кроме продавца и уборщицы, кем работать? скоро закончу университет, но не мое. » 24
тема содержит фото губы - самый сок! хотели бы себе такие? » 17
тема содержит фото что скажете о внешности парня? » 9
как относитесь к графику 2/2? или лучше стандартная пятидневка? » 37
ему не нравится близость со мной! на самом деле он меня больше не любит! как » 28
считала себя бахиней, а мама злилась и ржала: у меня не ребенок, а осел вонючий! » 21
муж хочет попробовать, а я не готова. потому что больно. » 64
тема содержит фото освободили от самостроя в строгине! прочитала сегодня в новостях! была в шоке. » 19
как будете отмечать новый год? как обычно отмечаете? » 58
мне изменяет жена! я побухал неделю и понял, что её прощаю. она будет иногда » 62
тема содержит фото считаете ли симпатичным? каким кажусь по характеру, исходя из фото? » 24
одним можно все, а других просто так чморят, а если сделают малейшую ошибку, » 21
какая самая сложная профессия, специальность? » 34
сорвалась и подняла руку. он сильно сжал меня так, что на больничном лежала. » 27
порхала, как бабочка. дам юноше шанс совокупляться, сколько его душе угодно! » 34
я уставшим выгляжу и бардак дома. отлынивает как-то. сначала позвонил по видео, » 6
тема содержит фото как вам красотки? кто понравился больше всех, кто меньше всех? » 99
не помогали контрацептивы. всякие маски я давно использовала, но поняла, что » 18
тема содержит фото кто краше? » 8
я боюсь, что меня и с этой работы уволят. высшее у меня есть, но работодатели » 10
весь такой правильный и в белом плаще, а оказался с гнильцой! и об этом узнала » 13
человек всегда в какой-то мере виноват, если кто-то в него влюбился » 7
накраситься нормально не получается! думаю реснички нарастить - может поможет. » 4
может ли глинтвейн избавить от боли в горле за один день? » 13
раз сзади обнял, я аж почувствовала. предлагает сразу встретиться в гостинице. » 41
тема содержит фото безумно страшно! чешется все тело, раны не заживают, терпеть больше не могу. » 30
не очень интересно этим заниматься. хочется что-то полезное, только не ногти » 2
девочка уже долго нас слушает! ржу, жалко, не было темных очков и радиации! » 17
кому дарили, что и сколько? благодарность за ведение беременности и роды. » 25
какой город европы вы бы хотели посетить? » 38
фетишисты еды! в рот смотрят, что я съела. даже когда чай пью. набрала в весе, » 10
что значит развиться как личность? » 3
пришла на мою свадьбу в белом платье! и вот наступил час расплаты: просит не » 40
работаем над этим уже год. даже подташнивало, в туалет боюсь идти и увидеть, » 23
я для него легкодоступная! боюсь, что он теперь отнесется несерьёзно ко мне. » 32
какие старенькие-престаренькие сериалы любили смотреть? » 65
болит и воспалился! бугорок, там скапливается ещё гной или жидкость! как снять » 10
у папы случился инфаркт. мама никогда не работала, я тоже без работы. мысли, » 101
согласилась на второе свидание, но ничего не изменилось. больше думала о парне » 3
любит, но она ему противна и не хочет ее! близости у них не было уже полгода. » 61
хочу похудеть кг на 7, но никак. с утра до вечера на работе. прихожу поздно. » 34
тема содержит фото а как ваши мужчины относятся к целлюлиту? » 31
кто усыновлял ребёночка, нужна помощь по справкам? » 1
не передать словами как противно было наблюдать за этой засаленной рожей и » 5
выкладываю слои дважды, вчера хотела забить и выложить по 1 слою, но что-то » 17
у нас теплынь, жарит солнце, все сияет, небо голубое, даже голуби шикарно переливаются! » 50
накосячила медсестра, а виновата я! как она могла не успеть сказать?! она была » 22
всю жизнь трясутся родители и она в шоколаде! я хуже ее. лучше б на море съездила » 17
в бешенстве сказал: я тебе говорил, что хочу жениться? нет! дала по щеке на » 59
я как после атомной войны! расковыряла железной палочкой и вскрыла, вышел гной. » 11
когда моешься, наяривают, типа: выходи, я буду мыться! высказывать - язык обобьешь: » 19
если человек в вк подарил вам подарок, он может забрать его обратно? » 17
часто называют настя, хотя я надя! было ли такое, что ваше имя путают на созвучное? » 85
раз уж отказались от натурального, то нелицемерно ли носить искусственный мех? » 16
если в школе гнобили из-за внешности, то спустя годы после окончания, я так » 52
каким средством отмываете кухонную вытяжку и решетки от жира? » 7
принимаю уже 2-3 года! заметила постоянную сухость губ и отсутствие либидо! » 16
ставите своим детям ограничения на просмотр определенного контента или все » 5
а что не выгнала? сказала бы: денег нет, выходим! шли назад недовольные. » 4
промоутером листовки раздавать стыдно как-то, не школьница давно. уже устала » 4
подскажите хорошего трихолога, чтобы без навязывания своих услуг. » 10
предстоит установка окон. кормить монтажников? предлагать неловко, не предлагать » 23
можно узнать по паспортным данным, состоит/состоял ли человек в браке? » 6
кто так худел? какие были результаты? сколько калорий кушали? » 8
в химчистке случайно испортили рукав куртки, я хочу возмещения ущерба » 14
пообещал позвонить и в кусты! ой, давай завтра. я сегодня неважно выгляжу. » 14
тема содержит фото как вам куртка? с шапкой какого цвета, кроме черного и белого, будет смотреться? » 15
разъясните за какой период времени мне должны дать зарплату? » 34
я очень эмоциональная! смотрят на улице и ниче не сделаешь. боюсь уже внимания. » 31
змеиное гнездо! как мне надоели покупатели. а почему я должна это делать, а » 16
в магазине глаза разбежались. посоветуйте недорогое средство для роста бровей » 49
в роллах попалась какая-то косточка. хорошо, что вытащила вовремя и не подавилась » 9
вставила в розетку, поставила на самый минимум. слишком горячий, попробовала » 49
нежнейший вишневый пирог - рецептик дня! » 11
на вас смотрит симпатичный мужчина, смотрите в ответ или отводите взгляд » 10
переезжаю жить к мужчине в дубай, безумно волнуюсь. была там всего пару раз. » 89
играет не игрушками, а начинает портить вещи! если закрывать дверь в комнату » 5
нервы шалят по-жуткому. чур - алко не предлагать. посоветуйте хорошее, действенное » 35
если я окочурюсь где-нибудь, его семье наследство прибудет! в мужчин не верю! » 38
специально смотрит мимо меня, лишь бы не пересечься взглядами! бывший не выходит » 6
кто колол? как эффект? интересует область лица и подбородка! » 9
в одних влюбляются, а в других нет! можно ли стать такой, чтоб многие влюблялись? » 51
отказалась от сахара, картошки и мучного. и все равно полновата. никаких булочек, » 28
когда глаза таращу от бессонницы, дак смотрю. прикольно ночью смотреть: вроде »
вам важно, чтобы мужчина был добытчиком или нет? что он должен добывать? » 32
любит посидеть в гараже, побухать. смотреть на пьяного как-то противно, а ему » 10
мне нравится италия! а вам нравится эта страна? кто там был? » 26
обожралась так что стало плохо, подскажите что сделать, чтобы перестало? » 11
вес встал и пополз вверх! пухнут буквально от воздуха! сдала много анализов » 14
тема содержит фото освободила подоконник. хочу украсить цветами, но не хочется просто обычные » 9
странные. выпускали б тогда дозировано. открытое сгущённое молоко хранится » 8
в ее графе свидетельства о рождении запишут мою фамилию. мы в браке или по » 14
ошибки молодости. много ли у вас скелетов в шкафу, о которых не знают даже » 26

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»