вес 77 кг | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Дочка еще маленькая и почти все время занята ею. Постараюсь не есть после шести и хотя бы по 10 минут заниматься( бег или пресс или даже легкой гимнастикой) Посмотрим что получиться. Хочу хоть 500 грамм скинуть. | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +8.2, месяц: +8.2, итог: -1.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +36 | ||||||
|
BuketSireni +156 -1 | всем хорошего настроения!» |
+5 +3 |
SSS112 +1472 +59 | 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» |
+5 +11 |
Тили +718 -3 | 18 апреля, четверг. (5:14)» |
+12 +6 |
Svetlanкa +5045 -1 | привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» |
+48 +20 |
Классика +4831 +3 | по весу пока ничего нового.» |
+5 +41 |
OченьBезучая +518 -35 | уезжаю.» |
+1 +3 |
Svetlanкa +5045 -1 | привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем» |
+29 +11 |
Планет@ +1674 +77 | вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» |
+2 |
Эйва Шекер +3226 +59 | на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» |
+1 |
Планет@ +1674 +77 | хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» |
+1 +12 |
Миссис Дарси +3018 +1 | дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» |
+2 +2 |
Шмидт +4295 -1 | хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.» |
+11 +13 |
Классика +4831 +3 | реал сейчас очень активный.» |
+6 +31 |
Планет@ +1674 +77 | отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!» |
+1 +4 |
Планет@ +1674 +77 | говорят что четверг это маленькая пятница, а у меня на работе такой завал,» |
|
Mirlona +359 | 18.04.2024» |
+8 +2 |
KissЮлик +4403 -1 | доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» |
+12 +15 |
Фиялка +262 +59 | 18.04.2024» |
+1 |
LEZIZA | устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми» |
+2 +6 |
Лисёночек 68 +1403 -35 | всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.» |
+6 +7 |
Классика +4831 +3 | по шагам серединка. не хорошо и не плохо» |
+5 +24 |
SSS112 +1472 +59 | 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» |
+4 +11 |
Классика +4831 +3 | очень высокая оценка сна» |
+8 +24 |
Эйва Шекер +3226 +59 | вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» |
+1 |
Шмидт +4295 -1 | ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому» |
+12 +12 |
Д@ШуткА +3039 -30 | это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» |
+1 +2 |
Шмидт +4295 -1 | шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти» |
+16 +13 |
Svetlanкa +5045 -1 | привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но» |
+23 +14 |
юка1986 | 18.04.2024» |
|
Шмидт +4295 -1 | сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» |
+9 +20 |
13th Month | решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,» |
+2 +1 |
Д@ШуткА +3039 -30 | у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» |
+1 +2 |
Svetlanкa +5045 -1 | привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» |
+73 +15 |
KissЮлик +4403 -1 | вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного» |
+9 +12 |
Классика +4831 +3 | у нас резко похолодало» |
+4 +27 |
Д@ШуткА +3039 -30 | приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» |
+1 +15 |
Эйва Шекер +3226 +59 | погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» |
+1 +2 |
Маво4ка +785 | вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» |
+7 +8 |
Миссис Дарси +3018 +1 | смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» |
+1 +2 |
I am +3111 -30 | пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» |
+1 +16 |
Д@ШуткА +3039 -30 | 18.04. 1 луный день» |
+1 +2 |
новая_я_) +1269 -35 | не в ресурсе» |
+22 +9 |
Эйва Шекер +3226 +59 | я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» |
+4 +17 |
Д@ШуткА +3039 -30 | 18.04. советы по питанию:» |
+1 +2 |
SSS112 +1472 +59 | 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый» |
+7 +11 |
SSS112 +1472 +59 | 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» |
+8 +14 |
Эйва Шекер +3226 +59 | кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» |
+1 |
I am +3111 -30 | всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» |
+1 +2 |
Миссис Дарси +3018 +1 | вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» |
+3 +6 |
Svetlanкa +5045 -1 | привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять» |
+15 +18 |
по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » | 14 | |
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » | 40 | |
по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » | 28 | |
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » | 8 | |
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » | 32 | |
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » | 224 | |
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » | 29 | |
кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » | 22 | |
правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » | 80 | |
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » | 9 | |
сколько вы мне дадите лет? » | 94 | |
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » | 6 | |
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » | 57 | |
какие города узнали по фото? где были? » | 18 | |
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » | 51 | |
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » | 37 | |
это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » | 43 | |
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » | 19 | |
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » | 17 | |
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » | 21 | |
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » | 100 | |
какое бы фото отметили? » | 30 | |
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » | 106 | |
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » | 10 | |
на вас пялятся официанты или продавцы? » | 16 | |
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » | 25 | |
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » | 24 | |
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » | 10 | |
какое платье лучше? » | 32 | |
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » | 71 | |
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » | 14 | |
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » | 20 | |
как проявляется уважение начальника? » | 11 | |
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » | 35 | |
насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » | 27 | |
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » | 33 | |
как вам фото? нормальное или нет? » | 28 | |
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » | 19 | |
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » | 40 | |
вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » | 55 | |
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » | 6 | |
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » | 22 | |
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » | 44 | |
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » | 16 | |
оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » | 27 | |
мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » | 37 | |
как вам такой цвет волос на мне? » | 14 | |
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » | 20 | |
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » | 17 | |
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » | 72 | |
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » | 68 | |
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » | 73 | |
как вам такая фигура? нравится? » | 22 | |
что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » | 60 | |
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » | 17 | |
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » | 24 | |
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » | 131 | |
оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » | 52 | |
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » | 20 | |
знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » | 22 | |
с каким окрашиванием лучше? » | 23 | |
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » | 20 | |
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » | 17 | |
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » | 29 | |
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » | 69 | |
эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » | 28 | |
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » | 11 | |
запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » | 93 | |
парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » | 50 | |
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » | 34 | |
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » | 22 | |
поиграли бы? » | 8 | |
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » | 18 | |
что планируете делать на майских праздниках? » | 25 | |
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » | 15 | |
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » | 20 | |
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » | 9 | |
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » | 79 | |
сколько лет можно дать по глазам? » | 10 | |
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » | 56 | |
кто хочет черехдневную рабочую неделю? » | 27 | |
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » | 81 | |
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » | 98 | |
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » | 19 | |
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » | 19 | |
потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » | 8 | |
оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » | 22 | |
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » | 147 | |
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » | 29 | |
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » | 41 | |
как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » | 26 | |
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » | 25 | |
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » | 21 | |
чья фигура вам нравится больше? » | 32 | |
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » | 49 | |
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » | 27 | |
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » | 17 | |
кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » | 7 | |
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » | 6 | |
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » | 112 |
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- отличные результаты! избавление от отложений! красивые формы!
- я отказалась от сладкого и мучного и похудела на 11 кг!
- ликвидация жира без липосакции! моя осиная талия! я похудела с 76 кг до 53 кг!
- - 35 кг! ушел животик и целлюлит! больше не завидую худышкам! от мужчин нет отбо
- гороскоп на 2020 год: рак
- я победила обжорство! вместо пузика плоский животик! и никакой пластики!
- все диеты»
- твои волосы нуждаются в уходе или окружающие восхищаются ими?»
- ты принимаешь решения сама или полагаешься на чужое мнение?»
- ты смотришь на жизнь с позитивом или совершенно не умеешь радоваться жизни?»
- ты абсолютно безрассудна или есть чувство меры?»
- твой любимый может рассчитывать на твою поддержку или не очень переживаешь, когда»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |