КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884847
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Классика Жанра 30.09.19 КАК ЖЕ ЗДОРОВСКИ ЗАПОЛНИТЬ ДНЕВНИК ЧЕРЕЗ КОМП А НЕ ЧЕРЕЗ ТЕЛЕФОН.    +1
описание   +2
Я дома и кайфую от своего компьютера!!! Как же здоровски заполнить дневник через комп а не через телефон. Тут как-то всё объёмно, а в телефоне тыкаешь пальцами и вечно боялась промахнуться .
рацион   +1
яйца куриные вареные- 110.00 гр коридор: 1344 - 1486 Белки, гр. : 100.8 - 111.4 Жиры, гр. : 29.9 - 33.0 Углеводы, гр. : 168.0 - 185.7
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 79.70 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 29

жир: 22.1 кг
вода: 28.16 кг
грудь: 100.00 см.
талия: 83.00 см.
бедра: 104.00 см.
кардио - 30 мин, катание на роликах - 5 мин, прогулка быстрый темп - 5 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 170 ккал., сожгла за счет жиров: 88 ккал. (9 гр.)
процедуры   +1
-: маникюр педикюр
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3.55, итог: -31.75
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -5, итог: -57
статистика просмотры: +10
голоса: +9

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +7316 -1 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась» +41
+18



Аленька26 +7316 -1 № 5 всю неделю обещают пасмурную погоду, и дожди, вот будет погодка еще» +39
+19



Аленька26 +7316 -1 № 3 праздников сегодня много, выбирайте девчоночки:день работника культуры» +48
+15



Классика +5624 -1 я вобще потерялась какой день недели» +9
+36



Svetlanкa сейчас на сайте +6678 -1 привет всем что-то сегодня вобще еле-еле дела делаются, но обувь вчера» +13
+14



Аленька26 +7316 -1 № 2 вчера находила так себе, но для выходного дня, нормально, 2347 шагов» +32
+15



Совушка ДВ сейчас на сайте +6058 -1 26.03.2024дневник номер 3» +19
+20



Совушка ДВ сейчас на сайте +6058 -1 26.03.2024дневник номер 1» +18
+20



KissЮлик +5573 -1 великий пост 8/48.сегодня на завтрак я поела пшеную кашу с тыквой + клубника.» +11
+17



Эйва Шекер +3883 +60 дочь сегодня нашла сегодня один канал про чернобыль, меня так заинтересовали,» +1



Эйва Шекер +3883 +60 сейчас детей буду спать укладывать, а потом будет у меня время на полчаса» +1



ЯРыба@ +1957 +1 с добрым утром мои прекрасные богини!медитация есть у меня такая. понравилось.вот» +23
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +6678 -1 привет всем! поспала я сегодня, так поспала) проспала 10,5 часов,» +17
+22



Svetlanкa сейчас на сайте +6678 -1 привет всем питание по плану. правда в выходные у меня выходит 3 еды,» +22
+11



liliya26 +1605 +59 всем хорошего вечера. муж, второй день с температурой дома валяется. думаю» +6
+5



KissЮлик +5573 -1 вчера решила купить клубнику и захотелось прям из-за аромата. вот сегодня» +12
+15



Аленька26 +7316 -1 № 4 питание как обычно сбалансированое, с утра уже позавтракала рисом» +37
+15



Эйва Шекер +3883 +60 на вечер перед сном делаю маску для лица тканевую, купила разных сегодня,» +1
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +6678 -1 привет всем сегодня много работы, часть срочной. так что сейчас доеду» +33
+20



ЯРыба@ +1957 +1 доброе утро, девочки!вчера отрубилась в сон в 2.30с трёх до четырех» +21
+11



Шмидт +4909 +5 сегодня у меня свободный день. вечером на тренировочку танцевальную, а» +18
+24



Svetlanкa сейчас на сайте +6678 -1 привет всем сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. но лень было» +49
+20



Совушка ДВ сейчас на сайте +6058 -1 26.03.2024дневник номер 2» +16
+17



Совушка ДВ сейчас на сайте +6058 -1 26.03.2024дневник номер 5» +17
+15



Соня 89 +1167 +47 05.03.2024 польза салата из свежих овощей» +11
+19



ЯРыба@ +1957 +1 не надо просто так что либо выбрасывать.для этого существует - техника» +18
+5
ruzannacat +139 +1 26.03.2024 день 71» +1
+1

liliya26 +1605 +59 всем хорошего вечера. самочувствие вроде норм) завтра буду покупать билеты» +4
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +6678 -1 привет всем! ходила вчера очень мало, прошла всего 463 шага, в общем,» +24
+19



Эйва Шекер +3883 +60 сегодня наготовила кушать, и на сегодня было и на завтра на целый день» +1



Эйва Шекер +3883 +60 доброго вечерочка, дорогие девочки! наконец-то я добралась до заполнения» +1



Классика +5624 -1 перед сном почитать ещё можно» +6
+32



Классика +5624 -1 ну и погода у нас сегодня ураган» +1


I am +3666 +1 вчера прогноз погоды посмотрела, написано что у нас в столице на выходные» +2
+2



Birdie@ +229 +59 41 den» +2
+3
Глаша64 +517 -44 26.03.2024 вчера приходил жорик, но согласно посту» +5
+12



новая_я_) +1572 реальность засосала» +8
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +6678 -1 привет всем! все таки ужасно, когда человек брызгается духами и едет» +23
+22



Лисёночек 68 +1867 +1 всем привет.спала сегодня так что не выспалась, решила продлить своё суботу» +12
+8



Шмидт +4909 +5 не знаю, что сегодня готовить. гречку точно отварю, может, сосиски к ней.» +13
+21



Классика +5624 -1 на сегодня на целый день передают дождь» +8
+35



Тающий_килог продолжаю заниматься бодифлексом. энергия прибавилась. батарейки так и» +3
+3
Классика +5624 -1 пока ничего нового.» +1



Совушка ДВ сейчас на сайте +6058 -1 25.03.2024 дневник номер 4» +45
+22



I am +3666 +1 вчера сходила на тренировку, позанималась в половину силы, вот чисто для» +2
+9



Шмидт +4909 +5 что-то настроение так и не появляется. тревожность какая-то, раздражительность.» +13
+21



Совушка ДВ сейчас на сайте +6058 -1 25. 03. 2024 дневник номер 5» +34
+19



Совушка ДВ сейчас на сайте +6058 -1 25.03.2024 дневник номер 1» +42
+20



Совушка ДВ сейчас на сайте +6058 -1 25.03.2024 дневник номер 2» +27
+19



Совушка ДВ сейчас на сайте +6058 -1 25.03.2024 дневник номер 3» +29
+22



Svetlanкa сейчас на сайте +6678 -1 привет всем!спала сегодня фиговенько, проспала почти 6 часов, а вот» +31
+17



топ темы       »»       новые темы»
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » 19
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 16
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 15
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » 44
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » 20
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 14
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 25
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 21
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 59
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » 154
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 13
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » 23
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » 54
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » 9
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 21
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 25
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » 16
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » 89
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 11
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » 57
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » 18
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » 24
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » 336
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » 21
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » 11
тема содержит фото это беременность? я так этого жду! » 26
тема содержит фото это про меня. » 32
тема содержит фото какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » 22
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » 16
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » 15
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » 70
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 42
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 62
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 33
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » 32
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 12
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » 273
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 10
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » 65
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » 194
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 10
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 9
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » 39
тема содержит фото вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » 34
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » 33
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » 14
тема содержит фото парень встречает свою карьеристку с работы! » 76
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 24
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » 23
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 40
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » 29
вы замечали, что озон автоматически меняет цены для разных покупателей? » 1
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » 14
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » 17
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » 15
сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала ложка. чтоб понять размер тарелки. » 249
тема содержит фото как вам стрелочки? » 26
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » 18
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 15
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » 29
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 45
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » 43
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » 61
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » 58
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » 62
тема содержит фото видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » 13
тема содержит фото хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » 11
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » 52
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » 32
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 13
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » 44
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 10
смотрели ли фильм “ портрет дориана грея“? какие впечатления? » 7
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 25
тема содержит фото как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » 4
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » 72
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 20
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 48
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » 69
тема содержит фото ужасна ли эта стрижка? » 52
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » 6
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » 23
тема содержит фото идёт ли мне с забранными волосами? » 13
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » 76
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » 30
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » 44
тема содержит фото это дистальный прикус? красивое лицо? » 10
тема содержит фото вам нравятся вытянутые колени на штанах? » 12
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 14
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 13
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » 103
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » 61
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 26
тема содержит фото а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » 38
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 995
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » 33
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » 14
тема содержит фото мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » 5
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » 50
тема содержит фото очень классное сочетание цветов! » 7

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»