КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Anakonda35 30.09.19 БРИТАНСКАЯ СТУДЕНТКА ПОХУДЕЛА ПОЧТИ ВДВОЕЧЕМПИОНКОЙ ВЕЛИКОБРИТАНИИ ПО ПОХУДЕНИЮ В ЭТОМ ГОДУ ПРИЗНАНА СТУДЕНТКА КЕЛЛИ МИГЕР, ПОТЕРЯВШАЯ 66 КГ, ПОЧТИ ПОЛОВИНУ СВОЕГО ИСХОДНОГО    +1
описание   +1
Британская студентка похудела почти вдвое Чемпио Великобритании по похудению в этом году признана студентка Келли Мигер, потерявшая 66 кг, почти половину своего исходного веса. В 19 лет девушка весила свыше 140 кг, а проблем со здоровьем у нее было столько, сколько бывает не у каждой пожилой женщины. Что похудеть, Келли исключила из рациона полуфабрикаты, газировку, шоколадки и чипсы, заменив все это более здоровыми блюдами – спагетти со свежими овощами, нежирной ветчиной и йогуртами, а кроме того, стала заниматься физкультурой. Процесс похудения занял год и девять месяцев. «Перескочив» семь размеров одежды, Келли полюбила шопинг, который раньше доставлял ей одни страдания, и наконец-то смогла почувствовать себя молодой. «Я теперь совершенно другой человек. Просто в голове не укладывается, что я сбросила больше, чем весит моя старшая сестра», - говорит Келли.
рацион   
сахар- 20.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 13.00 гр, молоко стерилизованное 3.2 %- 50.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 42» ИН: 88%»
спорт   +1
вес: 77.50 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 29

жир: 21.7 кг
вода: 26.72 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 89.00 см.
бедра: 93.00 см.
шейпинг - 10 мин, приготовление еды - 30 мин, мытье посуды - 10 мин, одевание - 5 мин, вождение машины - 60 мин, глажение - 60 мин, хождение по магазинам - 10 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин, прогулка медленный темп - 60 мин
сожгла: 493 ккал., сожгла за счет жиров: 118 ккал. (13 гр.)
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.1, месяц: +0.2, итог: +0.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4
статистика просмотры: +12
голоса: +4
KissЮлик +5719 -2 сегодня прям класная погода у нас и сегодня обещают до +15. хотя я сейчас» +4
+5



Тили +876 +8 29 марта, пятница. (6:16)» +10
+6




Совушка ДВ сейчас на сайте +6226 +4 29.03.2024 дневник номер 1» +6
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +6908 -1 привет всем! натопала вчера вполне себе хорошо, прошла 1280 шагов,» +49
+8



Ринуся +603 -2 в минске» +6
+7



Шмидт +5079 +1 вчера вечером вино для раслабления не понадобилось - такой кайф получила» +8
+7



Шмидт +5079 +1 новые волосы начали расти и теперь, как и каждую весну, эти волосы топорщатся» +7
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +6908 -1 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» +27
+14



Аленька26 +7570 -1 № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» +113
+9



ЯРыба@ +2027 -20 интересное» +6
+9



KissЮлик +5719 -2 вчера не получилось в обед пойти на прогулку и как завалили работой. поэтому» +3
+5



Шмидт +5079 +1 спала не очень хорошо - 6 часов, из них 1 час глубокого. вобще спала» +7
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +6908 -1 привет всем! погода самая весеня стоит эти дни, днем солнышко светит,» +15
+9



Аленька26 +7570 -1 № 1 доброе утро, мои дорогие! ура, сегодня, наконец-то, пятница! спала» +6
+6




Тили +876 +8 28 марта, четверг. (7:45)» +27
+8




vfqjh +284 +57 завтра иду сдаваться врачу)» +5
+7



Birdie@ +234 -29 38 den» +5
+1

hg8f5r2tcacr 28.03.2024» +5
Совушка ДВ сейчас на сайте +6226 +4 29.03.2024 дневник номер 3» +5
+9



Ирис76 +339 тепле и тепле на улице» +10
+5


Svetlanкa сейчас на сайте +6908 -1 привет всем ! продолжаю свое питание. заметив, что со вторника, уже» +16
+8



Миссис Дарси +3573 +1 в понедельник на работу, так хорошо у меня выходная неделя пролетает,» +4
+6



Аленька26 +7570 -1 № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» +44
+17



Svetlanкa сейчас на сайте +6908 -1 привет всем уже хочу на море. точне, я всегда хочу на море, а сегодня» +11
+9



OLIVOCHKA))) +2440 +56 всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» +16
+19



Аленька26 +7570 -1 № 4 питание моё идет все по тому же плану, вчера, правда немного нарушила,» +10
+6



Аленька26 +7570 -1 № 2 находила вчера для меня прям неплохо 564 шагов получилось, специально» +6
+6



Шмидт +5079 +1 сегодня все заботы о мелкой вечером перекладываются на мужа, мы со старшей» +10
+8



Миссис Дарси +3573 +1 эту неделю хочу сладенького, но пока что ещё не покупала ничего. конкретно» +4
+5



KissЮлик +5719 -2 всем доброе пятничное утро! ура пятница! сегодня снова стала не очень» +6
+5



I am +3875 +1 сегодня с вечера соберу сумку на дачу, домой завтра после работы заезжать» +3
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +6908 -1 привет всем! спала как-то вроде и неплохо, по ощущениям лучше, чем» +5
+6



Классика +5761 завтра ближе к вечеру в город на выходные» +1



KissЮлик +5719 -2 вчера вобще вечером мне дурно было и так голова болела, аж подташнивало.» +1



SSS112 +1926 +1 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +1


Ирис76 +339 25.03.2024 день активный» +6
+6



Аленька26 +7570 -1 № 3 с утра идёт сильный дождь! сегодня обещают +4 градуса, но будет пасмурно,» +12
+9



Ирис76 +339 26.03.2024 опять мне не очень.» +4
+5



Классика +5761 жор в этот пмс страшный у меня.» +2
+5



Шмидт +5079 +1 после занятий по актёрскому мастерству, хочу полчасика посидеть с книжкой,» +5
+10



Лисёночек 68 +1928 -2 всем доброе утро. наконец-то сегодня пятница. выспалась вроде сегодня,» +5
+5



Миссис Дарси +3573 +1 приготовила сейчас себе кофе с молочком, так вкусно мне, не хватает печенек)» +4
+5



Аленька26 +7570 -1 № 5 праздники сегодня у нас вот такие:день савина в старину мужчины» +14
+8



Совушка ДВ сейчас на сайте +6226 +4 29.03.2024дневник номер 4» +2



I am +3875 +1 сегодня у меня отбой в люльку в 21-0, уже поужинала, поэтому часик можно» +3
+6



Совушка ДВ сейчас на сайте +6226 +4 28.03.2024 дневник номер 2» +14
+12



Миссис Дарси +3573 +1 я сегодня творог купила два килограма, мальчики так хорошо покушали с» +4
+5



Миссис Дарси +3573 +1 привет, девочки! вчера вобще выпала из сайта на целый день. погодка была» +4
+6



Совушка ДВ сейчас на сайте +6226 +4 29.03.2024 дневник номер 2» +4
+8



Классика +5761 хотелось бы мне завтра разгрузку сделать» +1



Mmdms +1917 -1 это ужас, что сегодня натворили мои архаровцы. что они делали на кухне» +1
+2



««       топ темы       »»       новые темы»
что значит быть мотивированной на работе, проявлять инициативу? приведите примеры. » 21
ребенок просит велик. ломаюсь: покупать на лето или нет? по возрасту и росту четырёхколёсный надо. » 15
вас раздражают звуки жевания и чавканья? коллега постоянно ест. чавкает, плямкает, хлюпает, а еще кушает » 37
парень хочет чтобы все было, как он хочет! как хочу я, он никогда не делает, считает что он не раб мне! » 16
тема содержит фото список моих желаний, может, кто-то хочет сделать мне подарок. вижу, что некоторые постят ссылку на сайты » 144
я попросила номер телефона, а он отправляет мне свою соцсеть! я уже сказала нет, но он опять мне оправляет! » 6
тема содержит фото дрессировка супруги. делюсь опытом: щелкну хлыстом! оп, и мой ласковый и нежный зверь – вновь у моих » 432
посоветуйте классные мужские духи! » 35
какой метод эффективнее для определения запаха изо рта? лизнула запястье и понюхала, был нейтральный » 10
какая у вас машинка для стрижки катышков? хочу купить нормальную. или они все на год? » 25
тема содержит фото серые или зелёные глаза? » 45
у человека тремор рук и отсутствие сна. состояние заторможенное. может ли это быть следствием алкогольной » 6
киста в груди! может, кто-нибудь знает народные средства? » 23
стали бы покупать б/у шкафчик в ванную? я отказалась не хочется чужое, а вы как? » 13
кто несколько раз был замужем, почему с первым партнером не стали жить? может ли дело быть просто в » 10
как часто вы танцуете для мужа или парня? поете при нем? чувствуете себя расковано? » 7
достойные мужчины все заняты? или есть много свободных и классных среди знакомых? сколько им лет? » 25
тема содержит фото какие очки вам нравятся больше? » 16
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка весит больше? » 13
у вас появляется коричневая мазня за несколько дней до месячных? или сразу начинаются? » 22
что отвечать, когда просят рассказать о жизни? у меня она скучная и неинтересная! в основном страдаю » 14
тема содержит фото как это цвет глаз? » 16
тема содержит фото в этой картине правда непонятно, что ваза и должна быть неровной? » 17
взяли бы родителей к себе, если у них нет жилья? говорит нормально ему без квартиры, а если что случится » 47
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 9
если каждый день мужчина по 2 часа говорит по телефону с женщиной, ему просто скучно? между нами 2 тысячи » 10
поворачиваюсь, а они обернулись и пялились, обсуждая меня в дурном контексте! одета я была обычно. » 27
тема содержит фото все пишут про свой нос! решила спросить и я про свой. это огромный нос? » 47
глаза неожиданно начинают жечь и идут слезы! причем постоянно такое, когда иду к стоматологу. было у » 5
через какое время на новой работе вы перестали косячить? » 22
вы возмутились бы, если бы в вашей фамилии сделали опечатку? начал возмущаться: вы что не можете запомнить » 64
вам ногтепилка задаёт вопросы, кем вы работаете, чем вы занимаетесь? говорить правду либо придумывать? » 63
что для вас весна? какая температура воздуха? если в марте на улице -5 по ощущениям это весна для вас » 20
приехали к его родителям и он начал кричать, выяснять со мной отношения! через 10 минут завез меня домой. » 22
пришло время снижать нейролептик, а я боюсь, что вернётся бессонница. эта фобия спала во мне, потом » 15
кто разбирается в астрологии? это плохое сочетание? » 9
какие напитки пьете в течение дня, кроме чая и кофе? я обожаю питьевую газированную воду. » 39
кто пил витамины для восстановления цвета седых волос? помогли вернуть цвет? как на волосы повлияли? » 6
почему одним девушкам попадаются абьюзеры, женатики, альфонсы, алкоголики, а другие сразу находят хорошего » 19
тема содержит фото портит ли маленькая попа фигуру? как вы считаете? » 37
что думаете о людях, считающих истиной все, что прочли в соцсетях, даже не удосужившись проверить подлинные » 6
наращивание ногтей - делать или нет? первый раз с нарощенными долго хожу, а после 2-3 раз коррекций » 11
как продолжить разговор с мужчиной? на сз он спросил где я живу, я сказала, он тоже сказал свой район. » 6
у вас на работе есть индексация заработка? как часто вам поднимают зп? у меня последнее увеличение было » 41
коллеги подкалывали и смеялись: вы так похожи телосложением, прекрасная пара! а женщине этот мужчина » 35
отпечатывается ли алкоголь на внешности женщины? издалека видите тех, кто любит расслабиться по вечерам? » 53
тема содержит фото как на мне сидит куртка? взяла на весну оверсайз короткую. на мне свободно сидит. » 42
молодой человек отключил оба телефона, когда мы обсуждали проблемы в наших отношениях! что вы бы сделали? » 14
сестра с семьёй собираются ехать к матери и зовут меня. мама живёт в хрущевке, комнаты проходные, она » 34
тема содержит фото нормально ли с такими носить юбку ? » 13
тема содержит фото снова фоточки с трени! можно ли выложить в сеть? на первой - достигнутый максимум между выгибанием спины » 91
ему 26, мне 32. меня не остановило, что у него аутизм. превратилась в уборщицу, официанта, повара, денег » 41
почему смеются над теми кто ходит к психологам? зачем деньги на них тратить и вообще это бесполезное » 65
тема содержит фото такой штопор как вам? » 37
если вам говорят: никогда не сдавайся, позорься до конца! что бы вы сказали на это? » 16
бесплатная или платная стоматология? вы в какую ходите? почему? » 74
ищу парфюм с ароматом солёной морской воды, горячего песка, спелого винограда, а не душной ванили и » 11
как простить себя за ошибки? понимала, чего хочу, но делала всё по-другому. из-за этого занимаюсь самобичеванием. » 6
сколько времени кабачок сохраняется в нормальном виде просто в холодильнике, не в морозилке? » 1
что можно сказать о мужчине, считаещем, что если женщине нужны подарки от него, то это пахнет бытовой » 23
тема содержит фото как вам картина? » 14
мужчина попросил на сз номер телефона, я написала и сказала ему. это похоже на отмазку? » 21
тема содержит фото эти глаза и брови похожи? » 26
разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку » 17
тема содержит фото как вам девушка? » 29
тема содержит фото считаете этих женщин эталонами красоты? » 54
мне 25. работа хорошая и перспективная, но не радует! мне бы было интереснее работать флористом или » 16
написал мужчина с целью дружить. говорю, что мне друзья не нужны. он сказал: ок, понял. и через время » 26
у дочки хрипы уже неделю, врач прописала ингалятор. если в увлажнитель накапать лекарство, поможет? » 71
как вести себя с любопытными друзьями, которым надо знать, обзавелась ли ты мужиком или нет? бесит такое » 9
у вас есть знакомые парни, которые встречаются с очень богатыми женщинами? неужели и правда им дарят » 32
зачем выяснял, когда у меня день рождения, если не собирается поздравлять? все интересовался, кто я » 16
хочу тело и лицо мыть одной водой! брить без намыливания не получится, будет кровь. отдельно намыливать » 53
у кого обнаруживали гидросальпинкс? скопление жидкости в трубах. как лечили? удалось ли избежать операции? » 44
ухажёр который слился на 2 месяца, вдруг написал что соскучился! что бы вы ответили? » 18
любите футбол? смотрите футбольные матчи? а на стадион ходите? » 21
если бы коллега или начальник при разговоре с вами ковырялся в носу, вы бы сочли это неуважением или » 15
какое образование лучше для ребенка? где для ребенка лучше перспективы будут? » 16
неприятный запах изо рта! к какому врачу имеет смысл обратиться? не замечала, чтобы кто-то от меня отстранялся. » 11
накручиваю себя, что он меня не любит! хотела бы жить с ним вместе, тогда я была бы спокойной, но мы » 13
устала болеть бесконечно! лечила желудок, начались проблемы с кишечником, от этого пошёл геморрой. теперь » 56
на сз ужас! все балаболы, грубые, вообще никого нормального нет. в 2016 году мне попадались очень хорошие » 26
тема содержит фото какое из 2 фото более удачное? » 28
в шоке от поведения мч! оформляем заказ, я спрашиваю: будешь что-нибудь себе заказывать? отвечает: нет, » 75
тема содержит фото мне бы пошли такие очки в тяжелой черной оправе? фото без макияжа! вышли утром в соседний магаз и решила » 61
какой вы тип жены, женщины? работаете наравне с мужчиной, или не работаете и вдохновляете его? » 47
тема содержит фото знакомый назвал такую фигуру - буратино! говорит лицо красиво, а фигура как у буратино. действительно » 29
мужская наглость - как перевести такое выражение точно? »
собираюсь в санаторий на 5 дней. питание как в ресторане, но меня посадили к двум взрослым тетям 50+! » 16
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » 126
девушки, у которых тонкие губы, вы задумывались о том, чтоб колоть ботокс или гиалуронку? » 73
тема содержит фото я собираюсь вот. говорят фильм и книга абсолютно разные вещи. » 28
что случилось с мужиками? на кладбище хотел живьем закопать. она чудом выжила. это же жесть какая! » 40
вам нравится как звучат имя и фамилия? каким представляется мужчина с таким именем? какие ассоциации » 5
если бы вам было 18 лет и на вас очень сильно запал препод с института, который старше вас на 10 лет, » 100
вам понравилось дубай? можно ли там бюджетно отдохнуть? еду покупать в супермаркете, передвигаться на » 27
тема содержит фото нашла прекрасные тапки! теперь топот кота будет тише! » 7
как часто вы позволяете себе еду вне дома? пиццу, роллы или просто обед в кафе с средним чеком от 400 » 60
у вас есть коллеги, которые едят разогретую еду в кабинете, при наличии специального места? можно их » 26
у кого была маленькая собака, а потом большая? как вы привыкали? по ощущениям они такие разные? » 34

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»