КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884982
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
classy 23.09.19 ПОХУДЕЛА НА 4 КГ И 100 ГР. С АВГУСТА    +2
описание   +1
до нового года хочу еще 8 скинуть но судя по темпам макс кг 5 получится хотя и это тоже не плохо!
рацион   +1
как обычно
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 58.50 кг.
рост: 1.57 м.
имт: 24
жир: 9 кг
вода: 16.74 кг
 хочу вес»
прогулка медленный темп - 60 мин спорт еще не подключала
сожгла: 104 ккал., сожгла за счет жиров: 72 ккал. (8 гр.)
процедуры   
-: расслабляющая ванна
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +26
голоса: +4

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Тили +604 +12 17 апреля, среда. (6:05)» +20
+6
OченьBезучая +479 -2 читаю разные книжки - 4 одновремено» +1
+1
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +39
+19
Прометей +1922 +6 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» +2
+6
13th Month так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» +3
+1
iizika великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» +8
+6
I am +2661 +5 на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» +2
+2
новая_я_) сейчас на сайте +1075 +1 начинаю второй этап! и итог первого!» +35
+16
ОльгаОля +636 -1 16.04.2024» +2
+11
Лисёночек 68 +1191 -1 всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» +17
+14
Svetlanкa +4274 -1 привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» +22
+17
I am +2661 +5 сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» +1
Mirlona +324 -7 17.04.2024» +7
+2
I am +2661 +5 не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» +2
+2
Классика +4138 -1 такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» +4
+12
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» +16
+18
Миссис Дарси +2681 +6 сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» +2
+2
Бусинка Кэт +1206 -2 в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» +3
+6
Шмидт +3684 +6 мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» +17
+15
Миссис Дарси +2681 +6 утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» +2
+2
KissЮлик +3757 +1 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +22
+18
Соня 89 +1250 +5 17.04.2024авокадо — это он или оно?» +1
KissЮлик +3757 +1 всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» +9
+13
ЯНА без +1044 +2 уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» +2
+5
iizika великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +7
+5
KissЮлик +3757 +1 уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» +9
+11
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +19
+16
Классика +4138 -1 по шагам вчера всё нормально» +4
+12
I am +2661 +5 я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» +1
SSS112 +1258 +5 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Стройная +1270 +6 17.04.2024» +1
Шмидт +3684 +6 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +14
+11
I am +2661 +5 на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» +2
+2
Классика +4138 -1 вчера на кухне генералилась шесть часов.» +9
+21
KissЮлик +3757 +1 вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» +5
+14
ЯНА без +1044 +2 сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» +1
+2
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +26
+15
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +33
+17
Шмидт +3684 +6 на вас зарабатывают милионы» +12
+18
Olgadobro +310 +6 17.04.2024» +4
+4
Классика +4138 -1 по весу пока что застой» +6
+27
Стройная +1270 +6 17.04.2024 среда» +1
+2
Классика +4138 -1 занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» +6
+20
Прометей +1922 +6 17.04.2024» +1
+1
KissЮлик +3757 +1 великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» +11
+13
Тающий_килог минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» +7
+3
KissЮлик +3757 +1 вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» +6
+13
Винга +257 +5 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +16
+10
ЯРыба@ +1272 +5 правило зарядись энергией!» +10
+17
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» +15
+17
liliya26 +1143 +6 всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» +5
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » 38
тема содержит фото - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото! » 207
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » 27
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » 40
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » 8
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » 33
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » 33
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » 43
тема содержит фото как вам актёр? » 59
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » 6
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » 7
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » 40
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » 12
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » 6
у кого такой фен? как он вам? нравится? » 3
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » 27
тема содержит фото можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » 22
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » 32
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » 47
тема содержит фото как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » 21
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » 25
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » 11
вы вышли замуж уже беременной, забеременели сразу после или не беременели долго? » 55
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » 9
тема содержит фото уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » 28
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » 17
а вас раздражают люди стреляльщики, которые постоянно что-то просят? как вы с такими поступаете? как » 14
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » 31
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » 23
тема содержит фото у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » 16
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » 9
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » 35
что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое. » 74
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » 14
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » 16
тема содержит фото какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » 28
тема содержит фото фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком! » 542
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » 25
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » 39
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » 17
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » 46
вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, » 44
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » 18
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » 29
приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы » 57
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » 30
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » 64
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » 31
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » 13
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » 25
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » 25
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » 20
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » 18
тема содержит фото как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » 62
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » 22
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » 6
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » 27
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » 33
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » 15
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » 24
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » 12
тема содержит фото уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » 52
тема содержит фото если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » 35
хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить » 24
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » 47
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » 3
тема содержит фото а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » 16
тема содержит фото запахалась. а как заканчивается ваш день? » 16
тема содержит фото вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » 25
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » 11
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » 67
кто занимался или занимается сахаджа-йогой? меня смутило, что занятия проводят бесплатно, может это » 40
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » 25
тема содержит фото кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » 29
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » 5
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » 16
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » 26
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » 24
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » 8
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » 2
тема содержит фото какой актер вам нравится больше? » 27
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » 30
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » 4
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » 45
тема содержит фото светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » 76
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » 6
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » 56
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » 18
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » 14
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » 31
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » 3
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » 213
семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить личным? » 51
тема содержит фото завтрак в любимом офисе самый вкусный. » 23
тема содержит фото кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » 2
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » 3
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » 36
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » 49
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » 42
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » 8

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»