КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885017
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 21.09.19 ВЕРНУЛИСЬ ПОСЛЕ ВЧЕРАШНЕГО БОЛЬШОГО    +5
описание   +5
400 грамм вернулись после вчерашнего большого отвеса. А вчера было минус 800, вернулись 400, вот поэтому я и не особо люблю большие отвесы, потому как они в половину могут вернуться.
рацион   +5
яблоко- 100.00 гр коридор: 1344 - 1486 Белки, гр. : 100.8 - 111.4 Жиры, гр. : 29.9 - 33.0 Углеводы, гр. : 168.0 - 185.7
разгрузочные дни»
ГИ: 35» ИН: 197%»
спорт   +5
вес: 79.70 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 29
жир: 22.1 кг
вода: 28.16 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 83.00 см.
бедра: 104.00 см.
спортивная ходьба - 5 мин, кардио - 5 мин, прогулка быстрый темп - 5 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 66 ккал., сожгла за счет жиров: 34 ккал. (4 гр.)
процедуры   +4
-: обертывание
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.55, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +20
голоса: +34

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 20.56%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 7»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +4487 -20 вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» +9
+10
I am +3263 -18 ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» +6
+14
Olgadobro +345 +1 2.04.2024» +3
+7
Классика +4977 -20 час-полтора отдых.» +11
+22
Eve-Lina +1347 -20 вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» +1
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +4988 -18 2.04.2024 дневник номер 5» +13
+13
KissЮлик +4529 +1 всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» +9
+14
РезультатЕже +1299 -2 тренажёры, мать вашу!» +1
+7
Д@ШуткА +3130 -18 вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» +2
+2
Бусинка Кэт +1371 -20 вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» +3
+7
Миссис Дарси сейчас на сайте +3096 -1 дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» +1
+13
Шмидт +4487 -20 соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» +10
+16
Классика +4977 -20 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38
Svetlanкa сейчас на сайте +5231 -3 привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» +13
+17
Аленька26 +5563 +2 № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» +9
+7
liliya26 +1392 -1 всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» +4
+8
Аленька26 +5563 +2 № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» +16
+5
Шмидт +4487 -20 муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» +5
+8
Mmdms +1606 +71 сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» +3
+7
Классика +4977 -20 отдала в печать свадебный фотоальбом» +5
+20
KissЮлик +4529 +1 вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» +10
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +5231 -3 привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» +40
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +5231 -3 привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» +18
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +5231 -3 привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» +21
+14
Эйва Шекер +3384 -18 доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» +6
+20
KissЮлик +4529 +1 вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» +5
+13
Аленька26 +5563 +2 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +21
Аленька26 +5563 +2 № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» +25
+18
Аленька26 +5563 +2 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» +21
+6
Шмидт +4487 -20 ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» +11
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +4988 -18 21.04.2024 дневник номер 1» +31
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +4988 -18 2.04.2024 дневник номер 1» +17
+9
Классика +4977 -20 ловила момент и волну вдохновения.» +15
+26
KissЮлик +4529 +1 вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» +7
+11
Аленька26 +5563 +2 № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» +17
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +5231 -3 привет всем!» +23
+12
Шмидт +4487 -20 что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» +9
+15
OLIVOCHKA))) +1748 +1 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18
Шмидт +4487 -20 как перец чили влияет» +16
+9
Ринуся +587 -1 вернулись мз мурманска» +4
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +5231 -3 привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» +7
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +4988 -18 2.04.2024 дневник номер 2» +11
+8
Шмидт +4487 -20 купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» +6
+7
Шмидт +4487 -20 сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» +13
+13
Эйва Шекер +3384 -18 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1
SSS112 +1542 -18 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13
Эйва Шекер +3384 -18 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1
Аленька26 +5563 +2 № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» +11
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +5231 -3 привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» +26
+13
Классика +4977 -20 забыла какой день недели» +9
+32
Svetlanкa сейчас на сайте +5231 -3 привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» +13
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » 26
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » 151
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 60
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 238
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 27
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 144
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 20
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 8
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 8
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » 37
каких людей ценят руководители? » 18
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 21
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 31
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 24
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 96
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » 190
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 50
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 50
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 17
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 26
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 21
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » 11
тема содержит фото как вам такие джинсы? » 16
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 20
тема содержит фото как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » 17
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 13
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 24
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 5
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 16
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » 17
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 19
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » 24
тема содержит фото сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » 19
тема содержит фото хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » 12
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 23
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 16
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 19
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 19
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 23
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 24
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 20
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 24
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 122
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » 15
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 36
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 29
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » 56
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » 29
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 24
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 83
какая ваша любимая книга? » 40
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 103
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » 6
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
тема содержит фото хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » 20
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » 22
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 60
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » 19
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » 17
тема содержит фото узнали кто это? » 17
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 43
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 83
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 7
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 13
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » 28
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » 9
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 53
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 41
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 24
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 19
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » 47
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 33
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 16
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
тема содержит фото сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » 46
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » 13
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 40
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 23
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 34
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » 53
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » 32
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » 19
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 22

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»