нам автоматически нравятся те, кому мы нравимся!» +19
аренда квартиры и аллергия» ?
 вход    регистрация +864635
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, 4 ФИТНЕС БРАСЛЕТА!
 +5
Классика Жанра -68 20.09.19 ДОСТАНУ ТЁПЛОЕ ОДЕЯЛО
 2 12 30 7 1 спортивные занятия рацион 485 процедуры 52%
баллы: + 6.27   описание   +4
Сегодня уже достану тёплое одеяло и буду им укрываться ночью. Замёрзла я, ночью было у нас 9 градусов, что-то прям совсем резко холодно стало.
баллы: + 4.36   рацион   +5
кофе в сухом виде(ГИ:60)- 10.00 гр, вода- 180.00 гр коридор: 1344 - 1486 Белки, гр. : 100.8 - 111.4 Жиры, гр. : 29.9 - 33.0 Углеводы, гр. : 168.0 - 185.7
есть разгрузочный день: ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ&n» ГИ: 60»
баллы: + 4.42   спорт   +4
вес: 80.10 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 29

жир: 21.6 кг
вода: 28.51 кг
грудь: 100.00 см.
талия: 83.00 см.
бедра: 104.00 см.
кардио - 5 мин, катание не лошадях - 5 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
баллы: + 1.12   процедуры   +4
педикюр
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: +2.8, итог: -27.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -35
спорт мин. сутки: 0, неделя: 165, месяц: 983
дневники сутки: +4, неделя: +35, месяц: +150, итог: +245
баллы сутки: +1, неделя: +629, месяц: +3186
место в рейтинге сутки : 14, неделя: 1, месяц: 3
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +4
лидер внутрикомандных соревнований, командный план, место в рейтинге участниц: 3 -68, баллы участницы: 3186

вес 82.5 кг съела 1010 к сожгла 286 к баллы 3186
80
          
90

71.6 кг.
цель:
осталось дней: 86, изм. веса: -1.1 кг
                                         
82.5 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды» баллы сегодня: 9»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : poxydelki см : Yuleshka спорт : Шмидт
план команды
21 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6 22 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Классика Жанра305
2. Д@ШуткА270
3. Эйва Шекер270
4. Мисисс Дарси267
5. Шмидт260
6. Olacutechik219
ник баллы
7. poxydelki63
8. Санькин@51
9. ФиФфа42
10. Lutik64408617
11. Yuleshka7
 команда на дуэли с командой *АнтиЛопы* по весу
дуэль завершится 06.11.19. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 2 чел »
общая линейка команды +7
за дневник: + 16.17 статистика просмотры: +21
голоса: +30
читают +7: шмидт, questy, самая любиммая, д@шутка, svetlanкa, эйва шекер, мисисс дарси

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Elle Nina +137 -57 вау-вау» +4
+7



SSS112 +2720 -57 доброго времени суток всем читающим! сегодня жарили домашние чипсы и готовили»улыбчивое +2
+7



UlyanaYVT* +330 -57 доброе утро.все равно не выспалась» +2
+8


Стройняшка Т +185 +2 17.10.2019» +2
+1

ФиФфа +779 +2 пятница» +2
+15



iost +192 +1 muzhu nado bilo jehatj k vrachu na obsledovanije, no s utra bilo ploho,» +1
+2
ACOMAN +1670 +8 19.10.2019» +1
+3
Дыши_легко +317 -1 четверг, 17 октября, вес 61,8, отвес 70 гр сегодня» +5
+2



Miya-mama +1203 доброго времени суток, дамы.» +9
+13


Bljostka +231 -57 пусть все будет хорошо!» +2


ACOMAN +1670 +8 19.10.2019» +1
+3
Шмидт +2869 -5 сегодня, скоре всего, не поедем на дачу, снег лежит, мокро и грязно,»сонное +3
+9



Сладкая +2692 +2 что надеть? хорошо, если в вашей одежде или дополнениях к ней будут присутствовать» +3
+12


Svetlanкa +3374 +2 привет всем еще раз!замечательной пятницы всем! — шеф, сволочт,» +4
+23



Elle Nina +137 -57 вот отмечу день рождения и на лепестки» +4



Самая +3686 +2 мои любимые галчатки, я поздравляю вас с пятницей! праздник хоть и небольшой,» +3
+10



Классика +3186 -68 интересно что мне утром весы покажут» +10
+15



Самая +3686 +2 помните я вам расказывала про свою соседку? что она связалась с ненадёжным» +9
+8



anna.vip +443 +126 сегодня муж придрался к моим бедрам - вот, толще стали, а были стройне.» +2
+3
Svetlanкa +3374 +2 привет всем! муж приходит домой, жена с подругами мартини пьют. — так,» +5
+18



Классика +3186 -68 за вчерашний день отвес у меня» +10
+15




poxydelki +572 -68 загруз!новый план.» +3
+12


Miya-mama +1203 доброго времени суток, дамы.» +12
+6


Самая +3686 +2 всем приветики! вот на календаре уже и субота-а это начало выходных-ура!» +1
+7



ACOMAN +1670 +8 доброго времени суток вам. это мой очередной онлайн дневник. я продолжаю» +1
+7



Шмидт +2869 -5 а что вы думаете про эгоизм? я не считаю, что эгоизм - это плохо, но здоровый»сонное +1
+1



Olacutechik +2222 -1 сегодня девочки гуляют!» +5
+9



Miya-mama +1203 не позволяйте своим неудачам занимать ваш разум.» +1
+8


Эйва Шекер +2493 -1 вес у меня хорошо закрепился, я продолжаю дальше похуделочки» +1
+15



кнопка 15 +285 -57 приветик. и снова на работу.» +1
+9



Мисисс Дарси +2403 +2 всевозможные хлопья, шарики и подушечки» +1
+15



UlyanaYVT* +330 -57 привет. мне до выходных еще долго работать» +2
+8



Шмидт +2869 -5 чубушник - листопадный кустарник семейства гортензиевых. чубушник содержит»сонное +32
+9



Jane857 +137 -57 больше часов сплю сейчас, употребляю витамины, и читаю книгу очень медлено» +10
+2
Сладкая +2692 +2 2 луный день 19 октября 20:23 - 20 октября 21:18 день храбрости и избавления» +5
+22


anna.vip +443 +126 пять дней пью воду по 120 отдельно от еды, но мне не нравится отечность» +2
+1
Tanyel -57 начинаю продолжать)» +5
+2
Березка77 +114 -57 продолжаю выгонять из себя лень и апатию. получается понемногу. попробую» +19
+9
Санькин@ +931 -57 пришла посылка джордж» +1



LaPinta +2999 -5 - подъём! вставай! ведь как отпуск встретишь, так его и проведёшь! ты» +1
+7



Мил@020 +1003 -57 привет всем!не знаю,что писать,работа,дом,до день.радует,что скоро выходные)хорошего» +2
+4



komarelen +92 -2 19.10.2019» +1
+7

Д@ШуткА +2276 +149 вечером испеку рулетки с маком, из порци у меня выходит 2 больших рулета:» +1
+15



ACOMAN +1670 +8 19.10.2019» +1
+3
Lutik644086 +447 -57 привет сегодня уезжаем домой.» +2
+9
SSS112 +2720 -57 доброго времени суток всем читающим! сейчас со старшей ездили сдавать»сонное +6
+14



Тили +465 +2 19 октября, субота. (6:40)»хорошее +2
+7



Дыши_легко +317 -1 пятница, 18 октября, вес 61,3, отвес 50 гр от вчерашнего» +3
+4



LaPinta +2999 -5 ура, я в отпуске! море сине…! чайки кричат…! дельфины прыгают! …» +2
+7



LaPinta +2999 -5 – ну и как тебе отпуск, удалось хорошенько отдохнуть? – да знаешь, никакой» +1
+7



iost +192 +1 bila v universitete. muzh bil na vizit k gastroenterologu, ja jevo vstretila» +6
+1

««       топ темы       »»       новые темы»
нервы шалят по-жуткому. чур - алко не предлагать. посоветуйте хорошее, действенное » 35
часто называют настя, хотя я надя! было ли такое, что ваше имя путают на созвучное? » 85
если ударилась головой, как понять, что сотрясение? » 16
ставите своим детям ограничения на просмотр определенного контента или все » 5
вставила в розетку, поставила на самый минимум. слишком горячий, попробовала » 49
вес встал и пополз вверх! пухнут буквально от воздуха! сдала много анализов » 14
спустили всё до копейки. настало время моей зарплаты, я положила 20 тысяч, » 105
не помогали контрацептивы. всякие маски я давно использовала, но поняла, что » 18
согласилась на второе свидание, но ничего не изменилось. больше думала о парне » 3
мне 25 лет, а интима никогда не было! это позорно кончено! не знаю как быть! » 79
играет не игрушками, а начинает портить вещи! если закрывать дверь в комнату » 5
принимаю уже 2-3 года! заметила постоянную сухость губ и отсутствие либидо! » 16
предстоит установка окон. кормить монтажников? предлагать неловко, не предлагать » 23
тема содержит фото сколько лет на фото? » 21
у нас теплынь, жарит солнце, все сияет, небо голубое, даже голуби шикарно переливаются! » 50
мне изменяет жена! я побухал неделю и понял, что её прощаю. она будет иногда » 62
а что не выгнала? сказала бы: денег нет, выходим! шли назад недовольные. » 4
как будете отмечать новый год? как обычно отмечаете? » 58
выкладываю слои дважды, вчера хотела забить и выложить по 1 слою, но что-то » 17
человек всегда в какой-то мере виноват, если кто-то в него влюбился » 7
беременная и нельзя высоко прыгать, лежать на холодном! переношу на кресло, » 10
никак не могу привыкнуть ходить на каблуках! болят ноги. иногда одеваю обувь » 25
тема содержит фото как вам куртка? с шапкой какого цвета, кроме черного и белого, будет смотреться? » 15
в одних влюбляются, а в других нет! можно ли стать такой, чтоб многие влюблялись? » 51
я боюсь, что меня и с этой работы уволят. высшее у меня есть, но работодатели » 10
тема содержит фото а как ваши мужчины относятся к целлюлиту? » 31
если человек в вк подарил вам подарок, он может забрать его обратно? » 17
если я окочурюсь где-нибудь, его семье наследство прибудет! в мужчин не верю! » 38
кто из авторов за последнее время на этом сайте запомнился вам больше всего? » 21
тема содержит фото кто краше? » 8
что значит развиться как личность? » 3
купила подарок. вдруг подходит вечер пятницы, а она ни слова. сделала вид, » 47
у папы случился инфаркт. мама никогда не работала, я тоже без работы. мысли, » 101
в роллах попалась какая-то косточка. хорошо, что вытащила вовремя и не подавилась » 9
болит и воспалился! бугорок, там скапливается ещё гной или жидкость! как снять » 10
в ее графе свидетельства о рождении запишут мою фамилию. мы в браке или по » 14
одним можно все, а других просто так чморят, а если сделают малейшую ошибку, » 21
всю жизнь трясутся родители и она в шоколаде! я хуже ее. лучше б на море съездила » 17
провоцирует расставание! по каким признакам это можно понять? » 2
на вас смотрит симпатичный мужчина, смотрите в ответ или отводите взгляд » 10
порхала, как бабочка. дам юноше шанс совокупляться, сколько его душе угодно! » 34
в реале знакомятся редко и не моего типажа. знакомлюсь в интернете, когда мне » 27
когда глаза таращу от бессонницы, дак смотрю. прикольно ночью смотреть: вроде »
тема содержит фото что скажете о внешности парня? » 9
женат, есть ребёнок, из увлечений только работа. хочется подарок в добавок » 48
муж хочет попробовать, а я не готова. потому что больно. » 64
вечно приплетает свою первую любовь! мне до пенсии ждать надо, когда чувства » 20
можно узнать по паспортным данным, состоит/состоял ли человек в браке? » 6
пришла на мою свадьбу в белом платье! и вот наступил час расплаты: просит не » 40
девочка уже долго нас слушает! ржу, жалко, не было темных очков и радиации! » 17
не передать словами как противно было наблюдать за этой засаленной рожей и » 5
считала себя бахиней, а мама злилась и ржала: у меня не ребенок, а осел вонючий! » 21
нежнейший вишневый пирог - рецептик дня! » 11
я очень эмоциональная! смотрят на улице и ниче не сделаешь. боюсь уже внимания. » 31
тема содержит фото безумно страшно! чешется все тело, раны не заживают, терпеть больше не могу. » 30
когда моешься, наяривают, типа: выходи, я буду мыться! высказывать - язык обобьешь: » 19
никогда не задавали учить песни, а тут три песни задали и выясняется это под » 20
промоутером листовки раздавать стыдно как-то, не школьница давно. уже устала » 4
какой город европы вы бы хотели посетить? » 38
специально смотрит мимо меня, лишь бы не пересечься взглядами! бывший не выходит » 6
то, что я тебе скажу, может тебе не понравиться. и молчит как партизан. а я » 17
ночью даже проснулась! болела грудь, живот тоже ныл, но не три дня подряд. » 41
раз уж отказались от натурального, то нелицемерно ли носить искусственный мех? » 16
ноют, что все мужики превратились в баб, которых надо кормить и содержать! » 153
тема содержит фото освободили от самостроя в строгине! прочитала сегодня в новостях! была в шоке. » 19
фетишисты еды! в рот смотрят, что я съела. даже когда чай пью. набрала в весе, » 10
когда он со мной я чувствую себя такой счастливой, но через полгода он уедет » 22
каким средством отмываете кухонную вытяжку и решетки от жира? » 7
появляются потертости небольшие, будто пилкой слегка задели на самом покрытии. » 6
как относитесь к графику 2/2? или лучше стандартная пятидневка? » 37
разъясните за какой период времени мне должны дать зарплату? » 34
странные. выпускали б тогда дозировано. открытое сгущённое молоко хранится » 8
змеиное гнездо! как мне надоели покупатели. а почему я должна это делать, а » 16
тема содержит фото губы - самый сок! хотели бы себе такие? » 17
пообещал позвонить и в кусты! ой, давай завтра. я сегодня неважно выгляжу. » 14
не очень интересно этим заниматься. хочется что-то полезное, только не ногти » 2
любит посидеть в гараже, побухать. смотреть на пьяного как-то противно, а ему » 10
первые седые волосы в 32! нормально ли появление или это проблемы со здоровьем? » 10
весь такой правильный и в белом плаще, а оказался с гнильцой! и об этом узнала » 13
раз сзади обнял, я аж почувствовала. предлагает сразу встретиться в гостинице. » 41
тема содержит фото как вам красотки? кто понравился больше всех, кто меньше всех? » 99
работаем над этим уже год. даже подташнивало, в туалет боюсь идти и увидеть, » 23
подскажите хорошего трихолога, чтобы без навязывания своих услуг. » 10
накосячила медсестра, а виновата я! как она могла не успеть сказать?! она была » 22
тема содержит фото считаете ли симпатичным? каким кажусь по характеру, исходя из фото? » 24
кто усыновлял ребёночка, нужна помощь по справкам? » 1
мне нравится италия! а вам нравится эта страна? кто там был? » 26
его сын обижает моего. муж разговаривал со своим сыном, но беседы хватает ненадолго. » 67
тема содержит фото внешне яркая и красивая, поет классные песни, фигура отпад » 9
кто колол? как эффект? интересует область лица и подбородка! » 9
в химчистке случайно испортили рукав куртки, я хочу возмещения ущерба » 14
в магазине глаза разбежались. посоветуйте недорогое средство для роста бровей » 49
я уставшим выгляжу и бардак дома. отлынивает как-то. сначала позвонил по видео, » 6
тема содержит фото освободила подоконник. хочу украсить цветами, но не хочется просто обычные » 9
какая самая сложная профессия, специальность? » 34
отказалась от сахара, картошки и мучного. и все равно полновата. никаких булочек, » 28
может ли глинтвейн избавить от боли в горле за один день? » 13
сорвалась и подняла руку. он сильно сжал меня так, что на больничном лежала. » 27
кроме продавца и уборщицы, кем работать? скоро закончу университет, но не мое. » 24
для меня это проблема. хоть я и привлекателен для женщин, но ничего не бывает. » 60

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»