вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
совсем перестала писать дневники, начало учебного года и дел дофига на работе, просто утонула в ней, ни до чего. ремонт забросила временно, потому что не до него тоже, ну и он уже на такой стадии что можно и отложить на немного, жить относительно комфортно уже, ну стиралку еще из деревни привезти и все, остальное не так критично, доделаю как-нибудь потом, сначала надо по работе расхлебать. жду выхов для этого, но эти опять будут бездарно просраны потому как приехала тетя, и придется ехать в деревню из-за нее. а дел выше крыши по работе. и в деревне их сделать не получится. потому что там нет интернета. вот((( по весу. ну не знаю даже. вот уже который месяц топчусь на месте, кг туда кг сюда. подсчет не получается, потому что обедаю на работе, там калорийность не знаю даже примерно. от слова диета начинаю есть в три раза больше. хочу наладить питание нормальное чтобы большие порции но трех-четырех | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7 | ||||||
|
Шмидт +3409 +1 | с пятницей вас! о, а сегодня 12 апреля! с днём космонавтики! но праздную» |
+12 +16 |
Винга +254 +48 | доброе утро всем хорошего дня здоровья» |
+14 +5 |
Миссис Дарси +2601 -2 | хороше доброе утро! на улице погодка чудесная, сегодня обязательно покататься» |
+2 +2 |
Svetlanкa +4019 -3 | привет всем! сегодня буду весь день жрать хочу попробовать сделать» |
+45 +27 |
KissЮлик +3534 -1 | всем доброе пятничное утро! как же хорошо, что сегодня пятница. проснулась» |
+9 +12 |
OченьBезучая +456 -58 | ну почему у всех аквариумы?» |
+7 +5 |
Совушка ДВ +3883 +2 | 12.04.2024 дневник номер 5» |
+88 +21 |
Шмидт +3409 +1 | до обеда вобще ничего делать не хочу. и двигаться не хочу. после» |
+14 +14 |
KissЮлик +3534 -1 | вчера вобще отлично находила и у меня вышло 13 тыс шагов. вобще уже» |
+7 +18 |
Совушка ДВ +3883 +2 | 12.04.2024 дневник номер 2» |
+16 +17 |
Тили +547 -46 | 12 апреля, пятница. (5:25)» |
+29 +7 |
Совушка ДВ +3883 +2 | 12.04.2024 дневник номер 1» |
+27 +14 |
Совушка ДВ +3883 +2 | 12.04.2024 дневник номер 3» |
+55 +18 |
Svetlanкa +4019 -3 | привет всем! спала сегодня хорошо, легла в 2:05, встала в 4:40, следовательно» |
+22 +17 |
Шмидт +3409 +1 | здравствуйте! решила прочитать путь абая автор мухтар ауэзов. ну что» |
+20 +19 |
Svetlanкa +4019 -3 | привет всем! натопала вчера 930 шагов, в обед гуляла, а все равно» |
+9 +23 |
13th Month | ну что, моя обычная утреня планерка на гале - немного психологи, много» |
+3 +1 |
KissЮлик +3534 -1 | сегодня с утра варила вареники с вишней постные и чтоб маман взять ну» |
+9 +11 |
KissЮлик +3534 -1 | сегодня прям класная погода и обещают до +2. но уже с утра солнышко» |
+5 +12 |
Mirlona +315 +1 | 12.04.2024» |
+9 +4 |
freyaa | 12.04.2024» |
+1 |
Шмидт +3409 +1 | у бабушки был крайне неудачный день: и вафли не получились, и ноутбук» |
+8 +17 |
Svetlanкa +4019 -3 | привет всем сегодня нам обещают до +14 градусов, а утром было +7, но» |
+15 +22 |
Svetlanкa +4019 -3 | привет всем! вчера сделала себе яркий маникюр, а так как хотелось и» |
+18 +16 |
Совушка ДВ +3883 +2 | 12.04.2024 дневник номер 4» |
+47 +20 |
OLIVOCHKA))) +1316 +48 | всем доброго утра! спала каквсегда до 5 утра,накормила кошку и рыбок приготовила» |
+6 +10 |
ЯРыба@ +1203 +48 | идите и побеждайте!» |
+9 +13 |
OченьBезучая +456 -58 | чем прекрасно сегодняшне утро?» |
+3 +4 |
Миссис Дарси +2601 -2 | поставила тесто, жду когда подымется, буду пирожки мясные готовить, много» |
+4 +7 |
новая_я_) +979 +55 | раскачалась» |
+17 +7 |
OченьBезучая +456 -58 | 10 фактов о космонавтах» |
+3 +5 |
hg8f5r2tcacr | 12.04.2024» |
+6 +2 |
очень впечатлена этой архитектурой! » | 139 | |
как сумочка? нравится? хорошая? » | 21 | |
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » | 6 | |
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » | 15 | |
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » | 16 | |
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » | 28 | |
пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » | 37 | |
какое радио слушаете? в машине, на работе. » | 17 | |
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » | 19 | |
вам нравятся такие ремни? » | 8 | |
рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться » | 23 | |
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » | 3 | |
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » | 19 | |
фото, как из журнала! » | 26 | |
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » | 12 | |
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » | 31 | |
что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго. » | 12 | |
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » | 27 | |
как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » | 34 | |
пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » | 84 | |
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » | 55 | |
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » | 10 | |
помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » | 57 | |
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » | 10 | |
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » | 102 | |
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » | 7 | |
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » | 7 | |
- 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » | 326 | |
наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » | 56 | |
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » | 67 | |
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » | 99 | |
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » | 23 | |
хорошо смотрится нашивка на ветровке? » | 15 | |
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » | 34 | |
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » | 44 | |
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » | 12 | |
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » | 26 | |
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » | 2 | |
я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » | 26 | |
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » | 32 | |
как вам? хорошие фото? » | 38 | |
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » | 37 | |
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » | 5 | |
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » | 5 | |
у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали » | 30 | |
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » | 4 | |
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » | 27 | |
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » | 31 | |
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » | 17 | |
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » | 9 | |
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » | 6 | |
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » | 101 | |
что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » | 32 | |
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » | 11 | |
парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » | 48 | |
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » | 27 | |
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » | 28 | |
переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » | 12 | |
что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » | 39 | |
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » | 10 | |
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » | 15 | |
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » | 24 | |
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » | 35 | |
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » | 10 | |
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » | 27 | |
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » | 27 | |
как вам такое платье? » | 16 | |
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » | 21 | |
вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » | 19 | |
вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » | 24 | |
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » | 23 | |
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » | 33 | |
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » | 8 | |
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » | 21 | |
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » | 11 | |
кто-нибудь пробовал такое? » | 21 | |
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » | 6 | |
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » | 16 | |
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » | 9 | |
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » | 19 | |
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » | 29 | |
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » | 11 | |
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » | 16 | |
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » | 15 | |
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » | 49 | |
вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » | 20 | |
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » | 25 | |
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » | 8 | |
какое фото органичнее смотрится в ленте? » | 4 | |
как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » | 7 | |
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » | 11 | |
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » | 11 | |
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » | 46 | |
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » | 18 | |
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » | 24 | |
тут проходит формат фото png? » | 2 | |
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » | 11 | |
нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » | 58 | |
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » | 43 | |
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » | 5 |
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- килограммы уходят с легкостью! пора браться за фигуру!
- диета чистит тело от лишнего веса! запусти обмен веществ!
- я добилась своей цели! мой путь к красивой фигуре!
- - 17 кг! я стала стройняшкой всем назло! влезла в джинсы 44-го размера!
- 21 день к красивой фигуре! я добилась своей цели! исполнила мечту!
- диета если надо срочно похудеть! за две недели минус 5 кг!
- все диеты»
- ты умеешь праздновать новый год или тебе заранее становится скучно?»
- ты обладаешь обаянием или очень не уверена в себе?»
- ты плохой оратор или убедишь любого в чем-угодно?»
- у тебя начинающееся переутомление или пора отдохнуть?»
- ты легко справляешься со стрессами или берешь все близко к сердцу?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |