вход
худеем вместе
хочу вес»| вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Делюсь с вами мои добрым утром. Прекрасное солнечное осеннее утро. Начинаем с растяжки- потягушки в постеле, на коврике.. Да где вам больше нравится. Обязательно побудьте в неподвижной позе без мыслей в голове. Помогает поймать волну будущего дня. А потом подышите свежем воздухом. Так хоть у форточки постойте. А завтрак должен быть очень и очень вкусным. Я с утра салат ..оливье.. уже умяла. Я сделала своё утро и настроила свой день. Начинайт утро с себя. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -80 | ||||||
|
начало
-
- диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть?
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер.
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет
входСовушка ДВ
+5326  -11
|
25.04.2024 дневник № 3»
|
 +17 +10   |
| liliya26
+1515 -13
|
всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в»
|
+7+5 |
Классика
+5227 -2
|
не нравится мне моё першение в горле» |
+1 |
| Mmdms
+1727 -11
|
наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла»
|
+3+3 |
Аленька26
+5884  +2
|
№ 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на»
|
+26+13 |
OченьBезучая
+551 -13
|
вчера устала, даже в комп не заглядывала.» |
+5+7 |
| Mmdms
+1727 -11
|
сегодня цельный день едим торты с пицей. кошмар. у руководства днюха,» |
+1 |
| Классика
+5227 -2
|
всем хорошего активно-позитивного дня!»
|
+3+14 |
| OLIVOCHKA)))
+1864 -13
|
всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.»
|
+11+13 |
| KissЮлик
+4889 -13
|
вот только сейчас закончила работу и еду домой. так устала что-то сегодня.» |
+1 |
ЯРыба@
+1674 -11
|
привет, девчата. вот вам и первые плоды “трудовой недели“ - после отпуска)» |
+1 |
| Эйва Шекер
+3550 -11
|
только добралась до интернета, целый день была при делах, ни минуточки» |
+1 |
| Svetlanкa
+5520 +2
|
привет всем!
находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много»
|
+24+17 |
| Совушка ДВ
+5326 -11
|
26.04.2024 дневник номер 3» |
+2 |
| oxyd
+180 +77
|
наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно» |
+1+1 |
| Классика
+5227 -2
|
заряда осталось процента 2 не больше.»
|
+5+17 |
| liliya26
+1515 -13
|
всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила» |
+5+5 |
| Совушка ДВ
+5326 -11
|
26.04.2024 дневник номер 1» |
+2 |
| Совушка ДВ
+5326 -11
|
24.04.2024 дневник номер 3»
|
+14+10 |
| hg8f5r2tcacr | 25.04.2024» |
+3 |
| Совушка ДВ
+5326 -11
|
25.04.2024 дневник № 4»
|
+28+15 |
| Аленька26
+5884 +2
|
№ 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный»
|
+47+12 |
| Эйва Шекер
+3550 -11
|
на меня напал жорик сегодня, целый день я что-то жую, мне кажется что» |
+1 |
| Ринуся
+616 -13
|
вернулись мз мурманска»
|
+7+15 |
| Классика
+5227 -2
|
у нас уже ласточки летают активно»
|
+4+17 |
| Аленька26
+5884 +2
|
№ 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень»
|
+48+12 |
| Svetlanкa
+5520 +2
|
привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,»
|
+18+8 |
| Совушка ДВ
+5326 -11
|
25.04.2024 дневник № 1»
|
+29+13 |
| Совушка ДВ
+5326 -11
|
24.04.2024 дневник номер 2»
|
+16+8 |
| Аленька26
+5884 +2
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно»
|
+36+12 |
| ЯРыба@
+1674 -11
|
доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и»
|
+35+12 |
Mirlona
+388 -1
|
25.04.2024»
|
+6+1 |
| Аленька26
+5884 +2
|
№ 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить»
|
+31+22 |
| Классика
+5227 -2
|
ещё один активный день у меня» |
+1 |
| Аленька26
+5884 +2
|
№ 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы»
|
+27+22 |
| SSS112
+1636 -11
|
доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам»
|
+10+5 |
| KissЮлик
+4889 -13
|
в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу»
|
+7+3 |
| Эйва Шекер
+3550 -11
|
завтра пятничка уже наконец-то» |
+1 |
| Эйва Шекер
+3550 -11
|
доброго вечерочка, дорогие девочки! позанималась сегодня как и вчера два» |
+1 |
| Аленька26
+5884 +2
|
№ 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,»
|
+23+6 |
| Совушка ДВ
+5326 -11
|
25.04.2024 дневник номер 5»
|
+27+21 |
| Совушка ДВ
+5326 -11
|
21.04.2024 дневник номер 3»
|
+41+16 |
| KissЮлик
+4889 -13
|
великий пост 39/48.только поздно вечером сюда попадаю и вобще нет сил» |
+2 |
BuketSireni
+195
|
лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!»
|
+10+3 |
| Хотюшка
+522 -13
|
понедельник - 71.30» |
+1 |
| Лисёночек 68
+1584 -13
|
короче за час мне переделали 2 зуба, просто сняли пломбу и востановили» |
+1 |
| Совушка ДВ
+5326 -11
|
26.04.2024 дневник номер 2» |
+2 |
| Аленька26
+5884 +2
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до»
|
+30+9 |
| Эйва Шекер
+3550 -11
|
сегодня из готовки был борщ, блинчики с мясом» |
+1 |
| Совушка ДВ
+5326 -11
|
25.04.2024 дневник № 2»
|
+23+11 |
| OченьBезучая
+551 -13
|
смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!»
|
+4+3 |
 |
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » | 86 |
|
цветочного настроения! » | 3 |
|
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » | 30 |
|
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » | 13 |
|
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » | 23 |
|
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » | 7 |
|
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » | 3 |
|
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » | 37 |
|
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » | 34 |
|
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » | 117 |
|
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » | 88 |
|
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » | 50 |
|
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » | 7 |
|
смотрели этот фильм? как вам? » | 23 |
|
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » | 69 |
|
ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » | 16 |
|
что стоит у вас на заставке на телефоне? » | 55 |
|
вы когда-нибудь воровали? » | 69 |
|
жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » | 33 |
|
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » | 39 |
|
у какой девушки талия лучше? какая красивее? » | 16 |
|
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » | 1 |
|
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » | 11 |
|
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » | 14 |
|
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » | 25 |
|
какой певец для вас секси? » | 60 |
|
это красивый букет на ваш взгляд? » | 29 |
|
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » | 13 |
|
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » | 50 |
|
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » | 33 |
|
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » | 10 |
|
чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » | 32 |
|
где лучше пластическая хирургия? » | 46 |
|
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » | 22 |
|
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » | 8 |
|
давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » | 16 |
|
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » | 43 |
|
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » | 55 |
|
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » | 118 |
|
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » | 8 |
|
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » | 21 |
|
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » | 13 |
|
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » | 8 |
|
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » | 33 |
|
можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » | 34 |
|
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » | 25 |
|
чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » | 97 |
|
боня до и после. как считаете, стало лучше? » | 73 |
|
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » | 26 |
|
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » | 12 |
|
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » | 58 |
|
а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » | 60 |
|
нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » | 12 |
|
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » | 22 |
|
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » | 14 |
|
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » | 124 |
|
увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » | 14 |
|
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » | 12 |
|
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » | 31 |
|
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » | 52 |
|
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » | 33 |
|
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » | 35 |
|
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » | 35 |
|
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » | 33 |
|
как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » | 19 |
|
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » | 12 |
|
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » | 57 |
|
смотрели зомби 2? » | 5 |
|
написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » | 21 |
|
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » | 9 |
|
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » | 68 |
|
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » | 20 |
|
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » | 36 |
|
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » | 29 |
|
стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » | 49 |
|
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » | 6 |
|
хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » | 26 |
|
кто из них красивее? » | 28 |
|
мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » | 23 |
|
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » | 63 |
|
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » | 31 |
|
как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » | 27 |
|
обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » | 12 |
|
где такие красавицы обитают? » | 33 |
|
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » | 10 |
|
когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » | 26 |
|
какой у вас маникюр? показывайте. фото. » | 21 |
|
какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » | 26 |
|
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » | 21 |
|
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » | 52 |
|
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » | 3 |
|
как вам фото? сегодня +23! » | 46 |
|
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » | 23 |
|
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » | 44 |
|
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » | 67 |
|
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » | 27 |
|
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » | 12 |
|
вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » | 26 |
|
яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » | 20 |
|
любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » | 63 |
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- считаем калории! я худела легко и просто! нацелься на результат!
- за 14 дней я сбросила пять кг! похудела к свадьбе!
- - 35 кг! я стала конфеткой! подтянутые ягодицы и кубики пресса вместо жира!
- как быстро сбросить пять кг! у меня это получилось!
- диета супер! за месяц я сбросила 9 кг! худела с удовольствием!
- диета для идеальной фигуры! - 4 кг за семь дней!
- все диеты»
- ты самый ленивый человек на свете или тебе незнакома лень?»
- вы идеальная жена? ваш муж — самый счастливый мужчина на свете?»
- с тобой по-настоящему дружат или считают просто знакомой?»
- ты придерживается всех правил дорожного движения или твоя жизнь — сплошная гонка?»
- вы ставите перед собой высокие цели? добиваетесь намеченного?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |