Доброго времени суток вам. это мой очередной онлайн дневник.5

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885026

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

ACOMAN 19.09.19

ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВАМ. ЭТО МОЙ ОЧЕРЕДНОЙ ОНЛАЙН ДНЕВНИК.5

описание

Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану.

рацион

Чай чёрный- 100.00 гр Это комментарий к рациону, для дневника.

разгрузочные дни»

спорт

вес: 95.80 кг.
рост: 1.82 м.
имт: 29
жир: 23.8 кг
вода: 40.1 кг

хочу вес»

грудь: 114.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 100.00 см.

аква-аэробика - 5 мин Это комментарий к занятиям, для дневника.

сжег: 33 ккал., сжег за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)

процедуры

-: другое

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: +20, месяц: +20, итог: -5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +49

статистика

просмотры: +6
голоса: +7

начало

«« »»

самая любиммая
19.09.19 17:46

успехов тебе!

вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

топ дневники» «« новые дневники »»
Olgadobro +358 +38	19.04.2024»	+2
Эйва Шекер +3519 +38	завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.»	+1 +2
I am +3323 -50	в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на»	+1 +5
freyaa	19.04.2024»	+1 +1
ЯНА без +1222 -1	с утра сделала бодифлекс. замерить свои габариты не успела, сделаю это»	+1
OLIVOCHKA))) +1823 +4	всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился»	+44 +24
Маво4ка +963 +2	уф.»
ЯНА без +1222 -1	вечером поела салат из помидор и огурцов с маслом и видимо переборщила»
юка1986	19.04.2024»	+1
Солнышко57 +415 +38	19.04.2024»
Эйва Шекер +3519 +38	нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,»	+1
KissЮлик +4838 +13	великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат»	+6 +6
iizika	великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,»	+12 +6
liliya26 +1462 +1	всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла»	+4 +5
Шмидт +4688 +2	сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.»	+5 +7
Стройняшка Т +181 -1	19.04.2024»
Миссис Дарси +3259 +13	ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата»	+1 +3
BuketSireni +195 +6	сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!»	+4 +9
Классика +5176 +2	коротко и по делу»	+4 +23
Маво4ка +963 +2	на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм»	+2 +5
Шмидт +4688 +2	сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка»	+9 +12
Лисёночек 68 +1553 +1	всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной»	+7 +11
Истина +376 +38	- когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто»	+2 +2
Солнышко57 +415 +38	19.04.2024»
Шмидт +4688 +2	любителям класического фэнтези»	+9 +12
Солнышко57 +415 +38	19.04.2024»

Д@ШуткА +3265 -1	на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому»	+1 +2
Mmdms +1697 -50	завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится»	+5 +5
Бусинка Кэт +1369 -98	сегодня минус 10 грам. интервал 18/6. строго контролирую приёмы сладкого,»	+1
Миссис Дарси +3259 +13	у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные»	+1 +2
ruzannacat +126 -1	19.04.2024 день 95»	+1
KissЮлик +4838 +13	сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела»	+9 +19
OченьBезучая +550 +1	вселеная меня любит!»	+7 +2
Бусинка Кэт +1369 -98	утром была на тренировке, позанималась хорошо, домой уже пришла в девять»	+3
SSS112 +1606 +1	1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение»	+1
I am +3323 -50	всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала»	+3 +4
Солнышко57 +415 +38	19.04.2024»	+1
Совушка ДВ +5224 +38	20.04.2024 дневник номер 1»	+39 +14
РезультатЕже +1349 -1	написал вчера»	+2
Шмидт +4688 +2	я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть»	+17 +11
Солнышко57 +415 +38	19.04.2024»
KissЮлик +4838 +13	какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает»	+20 +17
KissЮлик +4838 +13	всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так»	+13 +17
Шмидт +4688 +2	избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на»	+15 +17
ЯНА без +1222 -1	доброго утречка! сегодня взвесилась, немного прибавила, но ничего уйдут»	+4
Классика +5176 +2	на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.»	+2 +15
Mmdms +1697 -50	расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду»	+15 +11
13th Month	вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то»	+2 +3
Д@ШуткА +3265 -1	подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать»	+2 +2
KissЮлик +4838 +13	вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у»	+14 +17

«« топ темы »» новые темы»
	кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется »	88
	дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? »	86
	никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут »	26
	переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда »	3
	ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, »	16
	жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой »	33
	как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила »	14
	когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? »	26
	стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? »	49
	заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? »	51

	что стоит у вас на заставке на телефоне? »	55
	где лучше пластическая хирургия? »	46
	возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, »	23
	кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть »	1
	какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? »	26
	смотрели этот фильм? как вам? »	23
	яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? »	20
	я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него »	29
	что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? »	22
	какой у вас маникюр? показывайте. фото. »	21
	мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных »	33
	если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее »	11
	как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на »	236
	почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную »	50
	вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? »	26

	кто из них красивее? »	28
	смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? »	14
	это красивый букет на ваш взгляд? »	29
	что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. »	12
	у какой девушки талия лучше? какая красивее? »	16
	боня до и после. как считаете, стало лучше? »	73
	30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить »	50
	был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу »	35
	если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? »	69
	как вам фото? сегодня +23! »	46
	девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? »	13
	цветочного настроения! »	3
	кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? »	23
	увидела видео и не пойму - что это такое на попе? »	14
	кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? »	9
	где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! »	43
	писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен »	31
	вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге »	36
	при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? »	22
	написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. »	20
	чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. »	97
	давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. »	16
	обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить »	12
	приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после »	25
	нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? »	12
	мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже »	57
	если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? »	52
	хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? »	26
	где такие красавицы обитают? »	33
	кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. »	8
	парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому »	16
	написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! »	21
	кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно »	7
	как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. »	35
	совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через »	12
	как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как »	27
	давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? »	12
	сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное »	68
	про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? »	58
	а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. »	60
	на форуме есть дизайнеры интерьеров? »	3
	как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите »	52
	любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? »	63
	сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. »	10
	это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? »	31
	мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить »	118
	я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал »	67
	хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, »	9
	у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали »	13
	вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан »	25
	мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём »	30
	надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! »	10
	посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! »	14
	смотрели зомби 2? »	5
	может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что »	6
	чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя »	34
	делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился »	37
	может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, »	33
	чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. »	32
	запах гари стоит в квартире около недели. что делать? »	21
	связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца »	39
	мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи »	63
	если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? »	13
	можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? »	34
	кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто »	7
	многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать »	117
	вы когда-нибудь воровали? »	69
	пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? »	8
	к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? »	12
	парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо »	27
	хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это »	33
	почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, »	55
	мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? »	23
	какой певец для вас секси? »	60
	вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? »	44

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»