КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885022
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 19.09.19 СЕГОДНЯ 4-Й ДЕНЬ КАК ИДУТ ОТВЕСЫ!    +6
описание   +6
Сегодня 4-й день как идут отвесы! Отвесик 500 грамм. Думала что отвеса не будет, так как очень мало кушала вчера и всего 1 раз удалось поесть и то вечером. Отвесу рада. Ещё у меня 5 дней до отпуска и хочется уйти за минус 80. В идеале в отпуск с весом 79.
рацион   +6
кофе в сухом виде- 10.00 гр, курица субпродукты- 180.00 гр, вода- 400.00 гр кофе в сухом виде - 10.00 гр, курица субпродукты - 180.00 гр, вода - 400.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 176%»
спорт   +6
вес: 80.10 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 29
жир: 22.5 кг
вода: 28.38 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 83.00 см.
бедра: 104.00 см.
пилатес, йога - 5 мин, танцы в ритме диско - 5 мин, ручная стирка - 5 мин пилатес, йога-5 мин., танцы в ритме диско-5 мин., ручная стирка-5 мин.
сожгла: 75 ккал., сожгла за счет жиров: 29 ккал. (3 гр.)
процедуры   +6
-: педикюр
достижения автора   +6
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.55, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +34
голоса: +43

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 21.50%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 7»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
ЯНА без +1222 +6 пока все идет по плану! сегодня в рационе гречка, свекла, яблоки, манго,» +3
Прометей +2159 +5 2.04.2024» +2
+1
Д@ШуткА +3168 -1 2.04. рекомендуется:» +2
+6
Roberta +1262 +6 надо подумать чем ужинать мне сегодня, хочется каши рисовой, но вечером» +3
Mmdms +1665 +5 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16
I am +3298 +5 проехала я сегодня скоростном поезде 7 часов почти, дорога была хорошей,» +3
OLIVOCHKA))) +1791 +6 всем доброго вечера. вот пришла домой,даже как то не устала.отдохну и» +3
KissЮлик +4655 +6 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
Стройная +1531 +5 2.04.2024»


Солнышко57 +415 +5 2.04.2024»
Планет@ +1710 +6 начинаем заново. открываю сезон огурцов, черного хлеба и куриной грудки.» +3
Планет@ +1710 +6 на обед завтра запланирован капустняк. из квашеной капусты и пшена. ну» +3
KissЮлик +4655 +6 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
OченьBезучая +536 +6 думала отдохну сегодня.»
koshka1507 +198 +5 80% успеха - это появиться в нужном месте в нужное время.вуди ален» +4
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
Roberta +1262 +6 в обеденый перерыв вобще не выходила на улицу, потому что начался дождь,» +3
Соня 89 +1401 +5 2.04.2024»
Соня 89 +1401 +5 2.04.2024»
Солнышко57 +415 +5 2.04.2024»
Планет@ +1710 +6 воды выпила мало и литра не набралось. да просто не хотелось. интервалы» +4
Солнышко57 +415 +5 2.04.2024»
OLIVOCHKA))) +1791 +6 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10
SSS112 +1575 +1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13
Соня 89 +1401 +5 2.04.2024»
Солнышко57 +415 +5 2.04.2024»
Mmdms +1665 +5 сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» +3
+7
Маво4ка +914 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
Birdie@ +39 +6 12 dney» +2
Планет@ +1710 +6 вчера пыталась вернуться к правильной еде. приготовила йогурт. из домашнего» +2
Соня 89 +1401 +5 2.04.2024» +2
Шмидт +4573 +1 муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» +5
+8
Д@ШуткА +3168 -1 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
Mirlona +377 -1 2.04.2024» +5
+3
ruzannacat +126 -2 2.04.2024 день 98» +2
Классика +5071 +1 час-полтора отдых.» +11
+22
Прометей +2159 +5 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
Olgadobro +345 +5 2.04.2024» +3
+7
I am +3298 +5 завтра утром мне не надо вставать очень рань, проснуться надо в семь не» +3
Хотюшка +503 +6 понедельник - 71.30»


Ринуся +591 +6 вернулись мз мурманска» +5
+12
Roberta +1262 +6 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
Roberta +1262 +6 пока что вес у меня не поменялся, думала что за выходной привес будет,» +5
Соня 89 +1401 +5 2.04.2024пюре из кабачков» +1
Стройная +1531 +5 2.04.2024»
Krispi +44 +1 начало положено» +2
Истина +363 +5 жизнь в последне время так удивляет, что бровям уже челка мешает.» +2
I am +3298 +5 подумала я и решила, что завтра обязательно в кофейню зайдём. львов очень» +3
Солнышко57 +415 +5 2.04.2024» +1
ЯНА без +1222 +6 вчера не удержалась устроила читмил на 20 калорий. сегодня снова воздержание.» +3

топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 16
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 20
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » 33
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » 47
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 36
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 41
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » 20
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 97
тема содержит фото в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » 25
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » 27
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 7
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 77
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » 8
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 773
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 27
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » 5
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » 17
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » 34
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 55
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 17
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 55
купила трусы размер ml, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, не » 43
какое время года у вас самое любимое? » 46
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » 6
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » 18
посоветуйте интересный детективный сериал. » 29
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » 7
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » 43
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » 20
тема содержит фото нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » 32
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 37
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 47
как влюбить в себя мужчину? » 12
тема содержит фото как вам сочетание? полупрозрачный верх » 56
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 25
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 7
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 35
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 12
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 17
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 20
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » 9
тема содержит фото сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » 25
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 37
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » 9
тема содержит фото сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » 2
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 53
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 20
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 64
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » 20
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 10
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 26
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » 246
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » 17
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 24
тема содержит фото не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. » 17
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 106
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » 5
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » 9
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » 1
как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают? » 5
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » 23
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 169
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » 11
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » 5
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 34
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 28
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 17
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » 16
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » 23
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 15
тема содержит фото как вам такой прикид? » 19
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 30
тема содержит фото нравится или нет? » 16
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 31
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 80
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 18
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 26
боль при накусывании . у кого было ? » 6
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 28
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 29
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 16
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 29
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » 17
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 41
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 17
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 24
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 9
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » 15
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают : что хорошего расскажешь? рассказываете? :) » 1
почему некоторые собаки не привносят мяч? »
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 43
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » 11
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 119
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » 69
на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 11
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 22
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » 13
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 21
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » 18
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 66

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»