КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885026
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Эйва Шекер 19.09.19 УТРОМ И ВЕЧЕРОМ ПО ОДНОЙ ЧАШКЕ ЛАТТЕ    +6
описание   +6
Не взвесилась утром. Мне смотрю удобно взвешиваться 1 раз в 2-3 дня, не каждый день. В прошлый раз был отвес 400 грамм. Сейчас думаю, будет такой же отвес. В питании без вредных продуктов и напитков. Единственное вот что себе позволяю, так это утром и вечером по одной чашке латте (сладкий).
рацион   +6
апельсин- 100.00 гр, яйцо- 50.00 гр апельсин - 100.00 гр, яйцо - 50.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 35» ИН: 185%»
спорт   +6
вес: 65.80 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 23
жир: 4.6 кг
вода: 21.35 кг
 хочу вес» 		грудь: 104.00 см.
талия: 85.00 см.
бедра: 100.00 см.
кардио - 13 мин, приготовление еды - 10 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 13 мин кардио-13 мин., приготовление еды-10 мин., быстрая ходьба ( 7 км/ч )-13 мин.
сожгла: 135 ккал., сожгла за счет жиров: 76 ккал. (8 гр.)
процедуры   +5
-: маска для лица
достижения автора   +5
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
статистика просмотры: +18
голоса: +40

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 15.89%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 11»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       новые дневники       »»
Долли К сегодня все по плану: три приема пищи, никаких перекусов, вечером час»

Ш@хиризада +200 -57 приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали» +2
+4
Винга +305 +42 25.04.2024»
Прометей +2195 -46 25.04.2024»
Эйва Шекер +3550 +42 доброго вечерочка, дорогие девочки! позанималась сегодня как и вчера два» +1
SSS112 +1636 +42 дорого времени суток вам галчатки замечательной вам среды, хорошего» +4
Миссис Дарси +3290 +54 сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» +1
Соня 89 +1422 -46 25.04.2024»
Истина +376 -46 - ну вот и открылся самый лучший фитнес - цетр.- это какой же?- огород.»
Эйва Шекер +3550 +42 завтра пятничка уже наконец-то» +1
Солнышко57 +422 +42 25.04.2024»
Прометей +2195 -46 25.04.2024»
KissЮлик +4889 -57 вот только сейчас закончила работу и еду домой. так устала что-то сегодня.» +1
Солнышко57 +422 +42 25.04.2024»
Ринуся +616 +54 всем приветик!»


Хотюшка +522 -57 начинаю психовать - начинаю усилено жевать. надо быть спокойной, как»


Классика +5227 +54 ещё один активный день у меня» +1
Стройная +1561 -46 25.04.2024»
Миссис Дарси +3290 +54 утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой, прованскими» +1
Солнышко57 +422 +42 25.04.2024»
Стройная +1561 -46 25.04.2024»
Прометей +2195 -46 25.04.2024»
liliya26 +1515 -57 всем хорошего вечера. у меня почти все клиенты кто записался на суботу»


Соня 89 +1422 -46 25.04.2024»
Стройняшка Т +182 25.04.2024»
Маво4ка +1009 кушать сегодня совсем некогда. хотя весь день ходила за продуктами и готовила.знаю,что»


Классика +5227 +54 не нравится мне моё першение в горле» +1
KissЮлик +4889 -57 великий пост 39/48.только поздно вечером сюда попадаю и вобще нет сил» +2
KissЮлик +4889 -57 в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу» +7
+3
Прометей +2195 -46 25.04.2024примерное меню: завтрак: глазунья из 2 яиц, кофе без сахара.»

Шмидт +4742 +54 завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» +3
+8
Svetlanкa +5520 привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,» +18
+8
Eve-Lina +1377 +54 устала очень сильно за сегодня. утром была тренировка, к вечеру сил нет»


Эйва Шекер +3550 +42 сегодня из готовки был борщ, блинчики с мясом» +1
Солнышко57 +422 +42 25.04.2024»
Прометей +2195 -46 25.04.2024»
Соня 89 +1422 -46 25.04.2024»
Стройная +1561 -46 25.04.2024четверг»


katya_zlaya_ 25.04.2024 месяц посещения басейна - полет нормальный!»
Эйва Шекер +3550 +42 только добралась до интернета, целый день была при делах, ни минуточки» +1
Соня 89 +1422 -46 25.04.2024»
koshka1507 +209 +42 ваше время ограничено, не тратьте его, живя чужой жизньюстив джобс»
Солнышко57 +422 +42 25.04.2024»
Стройная +1561 -46 25.04.2024»
Eve-Lina +1377 +54 ужин: 20 г вареных креветок, салат из огурцов и помидоров (заправка —»


РезультатЕже +1394 роман начинается.»
Эйва Шекер +3550 +42 на меня напал жорик сегодня, целый день я что-то жую, мне кажется что» +1
Лисёночек 68 +1584 +54 короче за час мне переделали 2 зуба, просто сняли пломбу и востановили» +1
Mmdms +1727 -46 сегодня цельный день едим торты с пицей. кошмар. у руководства днюха,» +1
Стройная +1561 -46 25.04.2024»

««       топ темы       »»       новые темы»
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 16
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » 31
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 50
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 24
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 22
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 34
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » 13
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 35
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » 45
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 8
тема содержит фото как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » 18
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 81
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 133
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » 21
тема содержит фото как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » 85
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » 32
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 73
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » 13
тема содержит фото кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » 19
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » 17
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 5
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 24
какова вероятность забеременеть при ппа? » 36
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 30
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » 28
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » 14
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » 22
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » 4
тема содержит фото мой уход за руками и маникюр » 11
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » 9
тема содержит фото насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » 85
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » 19
тема содержит фото на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » 14
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 13
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 73
чистите язык? чем? » 16
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » 3
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » 22
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 20
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » 19
вам нравятся футболки с принтом или без? » 21
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 41
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 70
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 41
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 19
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » 59
тема содержит фото как вам фоточка? » 32
тема содержит фото вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » 19
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » 30
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » 20
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 21
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » 2
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » 60
тема содержит фото вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » 16
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » 28
тема содержит фото комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » 26
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » 57
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 62
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 83
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » 28
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » 35
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 20
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 37
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » 4
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 30
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 37
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » 15
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 15
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » 120
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » 38
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » 34
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » 12
какое имя больше подходит для отчества александровна? » 16
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » 8
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 24
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » 53
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » 27
тема содержит фото носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » 31
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » 43
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » 15
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 41
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 42
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » 14
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 13
тема содержит фото как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » 8
тема содержит фото как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » 17
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 46
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 53
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 64
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 26
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » 11
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » 9
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » 39
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » 12
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » 17
в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь? » 6
кого считаете самой красивой на сайте? » 54
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 83
влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. » 34
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 144

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»