КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Мася11 19.09.19 ВЕС СТОИТ... НИЧЕГО, В ПОНЕДЕЛЬНИК РАЗГРУЗКА, И СДВИНЕТСЯ КАК МИЛЕНЬКИЙ!!!    +3
описание   +2
Вес стоит... Ничего, в понедельник разгрузка, и сдвинется как миленький!!! В зеркале все-равно заметно, что уменьшаюсь и на работе каждый день говорят, что худею... Кстати, заметила что аквааэробика отлично укрепляет кожу и уменьшает целлюлит. Так что включила акву в обязательные трени не меньше 2х раз в неделю. Сегодня наконец-то памп!!!! УРАААААА!!! Если успею... пробки...
рацион   +2
творог нежирный- 110.00 гр, малина- 30.00 гр, мед- 5.00 гр На завтрак нежирный творог со своей малинкой! На обед запекла чечевицу с овощами... Мням
разгрузочные дни»
ГИ: 37» ИН: 105%»
спорт   +1
вес: 81.30 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 27

жир: 15.6 кг
вода: 30.18 кг
 хочу вес»
грудь: 96.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 101.00 см.
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, вождение машины - 50 мин, одевание - 40 мин Сегодня наконец-то памп!!!! УРАААААА!!!
сожгла: 235 ккал., сожгла за счет жиров: 60 ккал. (6 гр.)
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.5
статистика просмотры: +31
голоса: +8

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
er5o4t43pfp4 +174 -1 сильно отекла. прибавился 1 кг. скоре всего из-за кд. но сегодня не буду» +1
+5
Шмидт +5079 +1 сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» +17
+21



liliya26 +1668 всем хорошего дня. сделала сегодня скумбрию на гриле и окрошку, ужин будет» +4
+5




KissЮлик +5754 вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» +13
+20



Лисёночек 68 +1928 +1 всем привет.спала сегодня нормально.погода пока еще с утра прохладная.» +10
+19



Шмидт +5079 +1 сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние» +14
+15



Mmdms +1917 -1 погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» +20
+11



ЯРыба@ +2027 доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» +28
+18



Svetlanкa сейчас на сайте +6908 привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома,» +16
+12



Аленька26 сейчас на сайте +7570 +2 № 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» +23
+12



Д@ШуткА +3492 -1 рекомендуется очищение кожи, масаж, омоложение, хорошие бани с паром.» +1



Классика +5761 завтра ближе к вечеру в город на выходные» +1



Миссис Дарси +3573 +1 приготовила сейчас себе кофе с молочком, так вкусно мне, не хватает печенек)» +4
+5



I am +3875 +1 вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» +4
+9



Mmdms +1917 -1 заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» +7
+7



Совушка ДВ сейчас на сайте +6244 28.03.2024 дневник номер 1» +21
+13



Аленька26 сейчас на сайте +7570 +2 № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» +46
+6



Шмидт +5079 +1 небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» +26
+20



Одуванчик69 приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» +3
+8



Sparkl star +134 +1 вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» +3
+7

Svetlanкa сейчас на сайте +6908 привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно.» +13
+17



Д@ШуткА +3492 -1 восемнадцатый день луного цикла» +1



Совушка ДВ сейчас на сайте +6244 28.03.2024дневник номер 5» +19
+22



Совушка ДВ сейчас на сайте +6244 28.03.2024дневник номер 3» +20
+14



Шмидт +5079 +1 здравствуйте! наконец-то я с утра поухаживала за кожей лица не торопясь» +15
+21



SSS112 +1926 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +12
+5



katya_zlaya_ блин, что творит психосоматика. . у меня на нервах обострилось все что» +1
+3
KissЮлик +5754 вчера мне вечером так лень было готовить себе и маме, что я не стала.» +14
+18



Шмидт +5079 +1 на выходных прям до +20 обещают. и вобще апрель обещают по температуре» +14
+15



KissЮлик +5754 вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили» +12
+12



Совушка ДВ сейчас на сайте +6244 28.03.2024дневник номер 4» +19
+22



KissЮлик +5754 всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» +14
+18



ЯРыба@ +2027 всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» +20
+8



Классика +5761 хочется мне немного покулинарить.» +11
+17



Классика +5761 сегодня тепло, но ветрено» +5
+15


liliya26 +1668 всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» +16
+5




SSS112 +1926 +1 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1
+4



Svetlanкa сейчас на сайте +6908 привет всем! находила вчера очень хорошо, получилось за день 1645» +22
+16



Шмидт +5079 +1 сейчас разъедутся все дети по разным учебным заведениям. с утра их гренками» +16
+17



Sparkl star +134 +1 немного похудела» +6
+2

KissЮлик +5754 великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» +15
+17



Стройняшка Т +180 -1 28.03.2024» +2

Svetlanкa сейчас на сайте +6908 привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего, прорвусь.всем» +26
+14



liliya26 +1668 всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» +8
+5




Summer24 +605 +1 28.03.2024» +3
+2

Эйва Шекер +3927 я завтра хочу белковый разгрузочный день, я вспомнила что у меня в морозильной» +3
+7



Классика +5761 хотелось бы мне завтра разгрузку сделать» +1



OLIVOCHKA))) +2440 закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» +53
+11



SSS112 +1926 +1 1. доброго утра среды галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1



Olgadobro +442 +1 28.03.2024» +7
+5



Стройная +1183 28.03.2024» +2
+1

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото в этой картине правда непонятно, что ваза и должна быть неровной? » 17
тема содержит фото все пишут про свой нос! решила спросить и я про свой. это огромный нос? » 47
ищу парфюм с ароматом солёной морской воды, горячего песка, спелого винограда, а не душной ванили и » 11
кто разбирается в астрологии? это плохое сочетание? » 9
кто пил витамины для восстановления цвета седых волос? помогли вернуть цвет? как на волосы повлияли? » 6
вам нравится как звучат имя и фамилия? каким представляется мужчина с таким именем? какие ассоциации » 5
мужская наглость - как перевести такое выражение точно? »
у кого обнаруживали гидросальпинкс? скопление жидкости в трубах. как лечили? удалось ли избежать операции? » 44
наращивание ногтей - делать или нет? первый раз с нарощенными долго хожу, а после 2-3 раз коррекций » 11
что случилось с мужиками? на кладбище хотел живьем закопать. она чудом выжила. это же жесть какая! » 40
тема содержит фото мне бы пошли такие очки в тяжелой черной оправе? фото без макияжа! вышли утром в соседний магаз и решила » 61
у вас есть знакомые парни, которые встречаются с очень богатыми женщинами? неужели и правда им дарят » 32
какой вы тип жены, женщины? работаете наравне с мужчиной, или не работаете и вдохновляете его? » 47
почему смеются над теми кто ходит к психологам? зачем деньги на них тратить и вообще это бесполезное » 65
на сз ужас! все балаболы, грубые, вообще никого нормального нет. в 2016 году мне попадались очень хорошие » 26
пришло время снижать нейролептик, а я боюсь, что вернётся бессонница. эта фобия спала во мне, потом » 15
вас раздражают звуки жевания и чавканья? коллега постоянно ест. чавкает, плямкает, хлюпает, а еще кушает » 37
киста в груди! может, кто-нибудь знает народные средства? » 23
ребенок просит велик. ломаюсь: покупать на лето или нет? по возрасту и росту четырёхколёсный надо. » 15
собираюсь в санаторий на 5 дней. питание как в ресторане, но меня посадили к двум взрослым тетям 50+! » 16
написал мужчина с целью дружить. говорю, что мне друзья не нужны. он сказал: ок, понял. и через время » 26
у вас на работе есть индексация заработка? как часто вам поднимают зп? у меня последнее увеличение было » 41
что для вас весна? какая температура воздуха? если в марте на улице -5 по ощущениям это весна для вас » 20
тема содержит фото серые или зелёные глаза? » 45
любите футбол? смотрите футбольные матчи? а на стадион ходите? » 21
что думаете о людях, считающих истиной все, что прочли в соцсетях, даже не удосужившись проверить подлинные » 6
тема содержит фото как вам картина? » 14
тема содержит фото дрессировка супруги. делюсь опытом: щелкну хлыстом! оп, и мой ласковый и нежный зверь – вновь у моих » 432
неприятный запах изо рта! к какому врачу имеет смысл обратиться? не замечала, чтобы кто-то от меня отстранялся. » 11
тема содержит фото считаете этих женщин эталонами красоты? » 54
молодой человек отключил оба телефона, когда мы обсуждали проблемы в наших отношениях! что вы бы сделали? » 14
устала болеть бесконечно! лечила желудок, начались проблемы с кишечником, от этого пошёл геморрой. теперь » 56
кто несколько раз был замужем, почему с первым партнером не стали жить? может ли дело быть просто в » 10
тема содержит фото как это цвет глаз? » 16
как простить себя за ошибки? понимала, чего хочу, но делала всё по-другому. из-за этого занимаюсь самобичеванием. » 6
если вам говорят: никогда не сдавайся, позорься до конца! что бы вы сказали на это? » 16
у вас есть коллеги, которые едят разогретую еду в кабинете, при наличии специального места? можно их » 26
достойные мужчины все заняты? или есть много свободных и классных среди знакомых? сколько им лет? » 25
если каждый день мужчина по 2 часа говорит по телефону с женщиной, ему просто скучно? между нами 2 тысячи » 10
хочу тело и лицо мыть одной водой! брить без намыливания не получится, будет кровь. отдельно намыливать » 53
разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку » 17
тема содержит фото эти глаза и брови похожи? » 26
тема содержит фото как на мне сидит куртка? взяла на весну оверсайз короткую. на мне свободно сидит. » 42
взяли бы родителей к себе, если у них нет жилья? говорит нормально ему без квартиры, а если что случится » 47
тема содержит фото портит ли маленькая попа фигуру? как вы считаете? » 37
какое образование лучше для ребенка? где для ребенка лучше перспективы будут? » 16
стали бы покупать б/у шкафчик в ванную? я отказалась не хочется чужое, а вы как? » 13
вы возмутились бы, если бы в вашей фамилии сделали опечатку? начал возмущаться: вы что не можете запомнить » 64
у дочки хрипы уже неделю, врач прописала ингалятор. если в увлажнитель накапать лекарство, поможет? » 71
тема содержит фото я собираюсь вот. говорят фильм и книга абсолютно разные вещи. » 28
приехали к его родителям и он начал кричать, выяснять со мной отношения! через 10 минут завез меня домой. » 22
какая у вас машинка для стрижки катышков? хочу купить нормальную. или они все на год? » 25
если бы вам было 18 лет и на вас очень сильно запал препод с института, который старше вас на 10 лет, » 100
бесплатная или платная стоматология? вы в какую ходите? почему? » 74
что значит быть мотивированной на работе, проявлять инициативу? приведите примеры. » 21
коллеги подкалывали и смеялись: вы так похожи телосложением, прекрасная пара! а женщине этот мужчина » 35
тема содержит фото такой штопор как вам? » 37
что отвечать, когда просят рассказать о жизни? у меня она скучная и неинтересная! в основном страдаю » 14
почему одним девушкам попадаются абьюзеры, женатики, альфонсы, алкоголики, а другие сразу находят хорошего » 19
поворачиваюсь, а они обернулись и пялились, обсуждая меня в дурном контексте! одета я была обычно. » 27
что можно сказать о мужчине, считаещем, что если женщине нужны подарки от него, то это пахнет бытовой » 23
вам ногтепилка задаёт вопросы, кем вы работаете, чем вы занимаетесь? говорить правду либо придумывать? » 63
тема содержит фото нормально ли с такими носить юбку ? » 13
тема содержит фото знакомый назвал такую фигуру - буратино! говорит лицо красиво, а фигура как у буратино. действительно » 29
сестра с семьёй собираются ехать к матери и зовут меня. мама живёт в хрущевке, комнаты проходные, она » 34
как часто вы позволяете себе еду вне дома? пиццу, роллы или просто обед в кафе с средним чеком от 400 » 60
накручиваю себя, что он меня не любит! хотела бы жить с ним вместе, тогда я была бы спокойной, но мы » 13
отпечатывается ли алкоголь на внешности женщины? издалека видите тех, кто любит расслабиться по вечерам? » 53
сколько времени кабачок сохраняется в нормальном виде просто в холодильнике, не в морозилке? » 1
мужчина попросил на сз номер телефона, я написала и сказала ему. это похоже на отмазку? » 21
как часто вы танцуете для мужа или парня? поете при нем? чувствуете себя расковано? » 7
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 9
ухажёр который слился на 2 месяца, вдруг написал что соскучился! что бы вы ответили? » 18
девушки, у которых тонкие губы, вы задумывались о том, чтоб колоть ботокс или гиалуронку? » 73
как вести себя с любопытными друзьями, которым надо знать, обзавелась ли ты мужиком или нет? бесит такое » 9
зачем выяснял, когда у меня день рождения, если не собирается поздравлять? все интересовался, кто я » 16
тема содержит фото снова фоточки с трени! можно ли выложить в сеть? на первой - достигнутый максимум между выгибанием спины » 91
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 14
тема содержит фото какое из 2 фото более удачное? » 28
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » 126
если бы коллега или начальник при разговоре с вами ковырялся в носу, вы бы сочли это неуважением или » 15
я попросила номер телефона, а он отправляет мне свою соцсеть! я уже сказала нет, но он опять мне оправляет! » 6
мне 25. работа хорошая и перспективная, но не радует! мне бы было интереснее работать флористом или » 16
через какое время на новой работе вы перестали косячить? » 22
ему 26, мне 32. меня не остановило, что у него аутизм. превратилась в уборщицу, официанта, повара, денег » 41
у человека тремор рук и отсутствие сна. состояние заторможенное. может ли это быть следствием алкогольной » 6
какие напитки пьете в течение дня, кроме чая и кофе? я обожаю питьевую газированную воду. » 39
у кого была маленькая собака, а потом большая? как вы привыкали? по ощущениям они такие разные? » 34
парень хочет чтобы все было, как он хочет! как хочу я, он никогда не делает, считает что он не раб мне! » 16
какой метод эффективнее для определения запаха изо рта? лизнула запястье и понюхала, был нейтральный » 10
в шоке от поведения мч! оформляем заказ, я спрашиваю: будешь что-нибудь себе заказывать? отвечает: нет, » 75
как продолжить разговор с мужчиной? на сз он спросил где я живу, я сказала, он тоже сказал свой район. » 6
вам понравилось дубай? можно ли там бюджетно отдохнуть? еду покупать в супермаркете, передвигаться на » 27
глаза неожиданно начинают жечь и идут слезы! причем постоянно такое, когда иду к стоматологу. было у » 5
посоветуйте классные мужские духи! » 35
тема содержит фото как вам девушка? » 29
тема содержит фото список моих желаний, может, кто-то хочет сделать мне подарок. вижу, что некоторые постят ссылку на сайты » 144
тема содержит фото нашла прекрасные тапки! теперь топот кота будет тише! » 7
тема содержит фото какие очки вам нравятся больше? » 16
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка весит больше? » 13

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»