КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884959
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Эйва Шекер 19.09.19 ДОБРЕЙШЕЕ УТРО!    +6
описание   +6
Добрейшее утро! Проснула сегодня в шесть часов, пока была возможность позанималась на беговой дорожке с самого утра, ровно час быстрой ходьбы.
рацион   +6
апельсин- 100.00 гр, яйцо- 50.00 гр апельсин - 100.00 гр, яйцо - 50.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 35» ИН: 185%»
спорт   +6
вес: 65.80 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 23
жир: 4.6 кг
вода: 21.35 кг
 хочу вес» 		грудь: 104.00 см.
талия: 85.00 см.
бедра: 100.00 см.
кардио - 13 мин, приготовление еды - 10 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 13 мин кардио-13 мин., приготовление еды-10 мин., быстрая ходьба ( 7 км/ч )-13 мин.
сожгла: 135 ккал., сожгла за счет жиров: 76 ккал. (8 гр.)
процедуры   +6
-: маска для лица
достижения автора   +6
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.2, итог: -7.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
статистика просмотры: +23
голоса: +44

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 9.35%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 18»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +2945 -13 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15
Стройная +1176 -9 15.04.2024» +1
+2
OченьBезучая +374 +1 очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» +2
+2
Классика +3497 -13 на весы не становилась, стану завтра.» +4
+11
Ш@хиризада +118 -13 всем приветик и отличного настроения .» +4
+10
Прометей +1825 +1 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» +6
+18
ОльгаОля +576 +1 16.04.2024» +1
+6
Шмидт +2945 -13 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15
Маво4ка +336 -9 занимаюсь домашними делами.» +8
+19
I am +2202 -9 я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» +1
Соня 89 +1156 -9 15.04.2024морковный суп» +2
+6
Svetlanкa +3456 -9 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +9
+17
OченьBезучая +374 +1 какие же вкусные кедровые орешки!» +1
+2
Стройная +1176 -9 15.04.2024» +1
+2
OLIVOCHKA))) +1143 -2 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +5
+4
Совушка ДВ +3280 -9 16.04.2024 дневник номер 1» +25
+15
BuketSireni +47 -13 продолжаю в том же духе:)» +5
+1
Svetlanкa +3456 -9 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +13
+16
Svetlanкa +3456 -9 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +36
+19
KissЮлик +3085 -13 с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» +5
+13
Лисёночек 68 +964 -13 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +14
+15
Хотюшка +330 -13 понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» +4
+10
KissЮлик +3085 -13 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +19
+18
Аленька26 +3785 +1 № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» +12
+15
Svetlanкa +3456 -9 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +15
+18
Svetlanкa +3456 -9 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +20
+15
Шмидт +2945 -13 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +8
+11
Прометей +1825 +1 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» +1
+6
Ринуся +418 -13 вернулись из архангельск» +13
+10
iizika великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +6
+5
Svetlanкa +3456 -9 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +26
+14
Стройная +1176 -9 15.04.2024» +1
+2
Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +5
+3
Olgadobro +276 +1 16.04.2024» +4
+4
KissЮлик +3085 -13 в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» +6
+8
Совушка ДВ +3280 -9 16.04.2024дневник номер 5» +8
+14
Винга +211 -9 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +13
+10
Стройная +1176 -9 15.04.2024» +1
+2
I am +2202 -9 устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» +1
Совушка ДВ +3280 -9 16.04.2024 дневник номер 3» +16
+15
Шмидт +2945 -13 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +17
+17
Стройная +1176 -9 15.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ +3280 -9 16.04.2024 дневник номер 2» +14
+15
KissЮлик +3085 -13 великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» +11
+16
KissЮлик +3085 -13 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +10
+13
новая_я_) +793 +2 начинаю второй этап! и итог первого!» +26
+16
Совушка ДВ +3280 -9 16.04.2024 дневник номер 4» +14
+14
Mirlona +285 -1 16.04.2024» +3
+2
Шмидт +2945 -13 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +7
+18
Svetlanкa +3456 -9 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +25
+17
Шмидт +2945 -13 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14

««       топ темы       »»       новые темы»
у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать » 57
друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него » 19
если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это » 17
на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями. » 23
это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где » 44
тема содержит фото как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем » 49
какие основные причины распада музыкальных групп? какие распавшиеся группы вам жалко? » 11
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » 20
тема содержит фото как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет? » 6
ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда » 9
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно. » 11
тема содержит фото как вам сумочка? » 6
вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего » 64
у вас хорошая память? я в последнее время всё на карандаш беру, что мне надо сделать, купить. » 39
тема содержит фото она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей » 27
чего вкусненького сегодня ели? » 77
порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах распространялся по помещению. а то они сейчас какие-то » 2
в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать! » 42
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях. » 15
как вы вносите разнообразие в декрете? надоели дни одинаковые, куда ходите с семьёй зимой? » 7
удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют » 111
посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую, сейчас её заменили какой-то фигнёй! » 6
что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали? » 32
вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только! » 42
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » 53
можно ли макароны по-флотски при запоре? какие блюда с мясом кушаете при запоре? кроме, конечно, паровых » 60
что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается? » 10
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » 36
быстро надоедает любой парень! после 2-3 свидания, как только меня поцелует, пропадает желание общаться. » 14
запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая! » 35
тема содержит фото вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе! » 69
вы чувствуете недомогание весной? » 46
через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд? » 27
отлупила ребенка подруги, она говорит, что написала на меня заявление. этот гад достал у меня из шкафа » 566
как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил » 20
тема содержит фото кроссы какой фирмы предпочитаете? » 18
у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете? сколько раз в месяц валяетесь » 29
тема содержит фото какое у вас мнение о художнике? » 4
тема содержит фото у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли! » 56
чем вам нравится весна? » 44
начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку » 13
сочи или кисловодск? где вам больше понравился отдых? » 9
кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток » 14
как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится! » 25
если бы я не увидела собственными глазами, я бы не поверила! моя напарница смотрит битву экстрасенсов! » 11
тема содержит фото как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук. » 16
ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни. » 40
тема содержит фото как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то. » 125
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » 35
тема содержит фото как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход » 17
бесит, когда пишут без знаков препинания! читать же невозможно! » 33
на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто » 29
может ли альфонс стать нормальным внезапно? отказать или общаться? » 30
вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного? » 38
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 14
если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно » 37
есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов » 43
реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти? » 13
у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда? » 30
мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, » 37
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » 42
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » 28
продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают половину от стоимости. стоит » 9
тема содержит фото вам нравятся такие сумки? » 14
либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит командовать, как думаете? вам отвечали » 37
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью? » 55
фильм с любовным треугольником в котором любовь, ложь, хитрость и расчёт. есть смысл бороться, если » 1
страшно в 25 рассказать родителям о переезде в другой город! мама считает, что за москву и работу держаться » 69
почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу разогнуться от боли. что это может » 16
как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно время, а подруга просит перенести на » 22
кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник дает неважную работу, про которую » 41
тема содержит фото как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше? » 23
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим? » 26
можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так » 30
вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает » 60
мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко » 30
тема содержит фото нравится ли вам активное мерцание гирлянд? не напрягает глаза? » 32
правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл. » 4
тема содержит фото как вам такие плащики? » 24
как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не » 6
фотограф сфотографировал 7 лет назад и выставил это фото! стали бы вы выставлять такое фото? » 3
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их! » 17
тема содержит фото пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же. » 43
тема содержит фото хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные. » 16
тема содержит фото нравятся эти произведения? что думаете? » 24
тема содержит фото как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали? как думаете, сколько » 18
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » 16
меня гнобит и унижает моя ученица. боюсь, что благодаря её стараниям я и до конца года тут не доработаю. » 73
какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная. » 29
вам помогли антидепрессанты? усталость, нет сил что-то делать, зацикленность » 59
кто сидел на диете гречка или гречка с овощами, на сколько вы похудели и за сколько? » 11
тема содержит фото как вам туфельки? в целом образ? на работу » 43
кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема. » 51
у вас есть знакомые, где девушка выше парня? на ваш взгляд это выглядит не красиво? » 44
тема содержит фото платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший. » 23
реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи. » 78
написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать » 13
почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь » 11
сколько платят офис менеджерам в москве? в среднем реальная зп? » 3
меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за » 17

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»