Всем приветики! ужас как у нас холодно! вообще нос на улицу высовывать не хочется. вчера я не выходила, сегодня тоже проведу день дома, занимаясь своими делами.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885023

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Самая любиммая 19.09.19

ВСЕМ ПРИВЕТИКИ! УЖАС КАК У НАС ХОЛОДНО! ВООБЩЕ НОС НА УЛИЦУ ВЫСОВЫВАТЬ НЕ ХОЧЕТСЯ. ВЧЕРА Я НЕ ВЫХОДИЛА, СЕГОДНЯ ТОЖЕ ПРОВЕДУ ДЕНЬ ДОМА, ЗАНИМАЯСЬ СВОИМИ ДЕЛАМИ.

описание

Всем приветики! Ужас как у нас холодно! Вообще нос на улицу высовывать не хочется. Вчера я не выходила, сегодня тоже проведу день дома, занимаясь своими делами.

рацион

геркулес- 100.00 гр Порции по 200 гр

разгрузочные дни»

спорт

вес: 117.70 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 38
жир: 52 кг
вода: 54.49 кг

хочу вес»

грудь: 119.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 121.00 см.

аква-аэробика - 200 мин Пешие прогулки

сожгла: 1583 ккал., сожгла за счет жиров: 571 ккал. (61 гр.)

процедуры

-: акватерапия

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63

статистика

просмотры: +21
голоса: +11

начало

«« »»

самая любиммая
19.09.19 20:22

ответ для: v8pynod0k8vb

v8pynod0k8vb писал(а): Да, утепляться надо!!

да, надо

вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к

100

самая любиммая
19.09.19 20:22

ответ для: Шмидт

Шмидт писал(а): а у нас прям красота просто

вам повезло!

вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к

100

v8pynod0k8vb
19.09.19 11:04

Да, утепляться надо!!

вес 54 кг

50

60

шмидт
19.09.19 10:03

а у нас прям красота просто

вес 98.4 кг съела 2206 к сожгла 2205 к баллы 4573

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
KissЮлик +4655	великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора»	+6 +11
Тили +755 -1	21 апреля, воскресенье. (6:48)»	+9 +3
iizika	великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,»	+12 +6
Эйва Шекер +3421	доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци»	+2 +2
oxyd +178	и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!»	+1 +1
Шмидт +4573	вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется»	+7 +11
Прометей +2159 -1	17.04.2024»	+2 +1
KissЮлик +4655	вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло»	+5 +9
Совушка ДВ +5168 +1	20.04.2024 дневник номер 1»	+39 +14
BuketSireni +167 -1	2.04.2024»	+5 +4
новая_я_) +1442	с началом недельки»	+8 +12
KissЮлик +4655	всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро»	+8 +14
Аленька26 +5757 +1	№ 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,»	+15 +6
Svetlanкa +5306 -1	привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня»	+34 +15
Винга +297 +1	доброе утро хорошей недели»	+5 +8
Аленька26 +5757 +1	№ 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,»	+59 +31
Д@ШуткА +3168	до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать»	+1 +2
Миссис Дарси +3215	доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!»	+2 +5
I am +3298	с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу»	+2 +2
Д@ШуткА +3168	2.04. рекомендуется:»	+2 +6
Аленька26 +5757 +1	№ 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не»	+15 +6
WHISPE	всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.»	+3
Совушка ДВ +5168 +1	20.04.2024 дневник номер 5»	+37 +14
Классика +5071 -1	по шагам мало вчера у меня вышло.»	+1 +14
Svetlanкa +5306 -1	привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,»	+34 +10
Аленька26 +5757 +1	№ 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера»	+15 +6

Аленька26 +5757 +1	№ 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,»	+19 +7
Маво4ка +914	один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.»	+7 +9
Совушка ДВ +5168 +1	21.04.2024 дневник номер 5»	+14 +17
Roberta +1262	разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,»	+2 +9
Истина +363 -1	в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-»	+2 +4
Mmdms +1665	надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам»	+5 +7
Аленька26 +5757 +1	№ 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“»	+23 +9
Маво4ка +914	только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу»	+6 +4
I am +3298	я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов»	+2 +2
Прометей +2159 -1	2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.»	+1
Совушка ДВ +5168 +1	21.04.2024 дневник номер 4»	+24 +14
iizika	великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-»	+6 +8
OченьBезучая +536	воскресенье.»	+4 +3
KissЮлик +4655	уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не»	+6 +16
Д@ШуткА +3168	победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице»	+1 +6
Ms Sosisa +44 -1	70.9 (-1 кг)»	+2 +1
hg8f5r2tcacr	2.04.2024»	+3 +2
OLIVOCHKA))) +1791 -1	всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился»	+44 +24
Совушка ДВ +5168 +1	20.04.2024 дневник номер 3»	+21 +18
Шмидт +4573	не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,»	+9 +8
новая_я_) +1442	утро началось вкусно)»	+25 +7
KissЮлик +4655	сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.»	+6 +15
Шмидт +4573	сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего»	+8 +14
Совушка ДВ +5168 +1	2.04.2024 дневник номер 3»	+15 +11
Шмидт +4573	на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета»	+11 +9

«« топ темы »» новые темы»
	шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать »	22
	как вам платье? »	22
	кого считаете самой красивой на сайте? »	54
	на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? »	14
	очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось »	27
	а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! »	19
	как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? »	18
	к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? »	41
	нравится ли вам этот аромат? купила себе. »	22
	чистите язык? чем? »	16

	люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая »	57
	не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя »	7
	у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? »	23
	мой уход за руками и маникюр »	11
	посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? »	40
	на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? »	14
	какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? »	15
	как лучше, с волосами по плечи или с длинными? »	46
	парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? »	1
	как справляетесь с разочарованием в людях? »	161
	коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. »	52
	каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? »	20
	оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? »	34
	красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли »	12
	какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. »	59

	всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад »	50
	вы бы так оделись в офис? »	30
	ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа »	26
	как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? »	40
	знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня »	28
	если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это »	15
	сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! »	50
	насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. »	85
	как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает »	6
	собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? »	64
	вам нравятся футболки с принтом или без? »	21
	у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал »	23
	как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит »	8
	у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? »	15
	стоит ли выставлять фото в соцсеть? »	20
	как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. »	8
	когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? »	20
	как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? »	28
	хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? »	31
	взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом »	60
	какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? »	21
	как вам такое платье? »	19
	если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало »	16
	у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода »	28
	кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. »	73
	реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три »	43
	оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? »	34
	недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его »	11
	где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу »	26
	почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? »	17
	долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? »	12
	какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? »	18
	как сумочка? нравится? хорошая? »	27
	люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном »	33
	вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять »	23
	когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, »	13
	может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? »	140
	неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на »	120
	как вам такая модель? нравятся такие сумочки? »	15
	вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? »	133
	не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать »	25
	читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? »	22
	верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон »	27
	как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить »	12
	вам нравится её внешность? »	35
	как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? »	295
	как вам такое платье? стоит ли заказывать? »	30
	какая фигура выглядит привлекательнее? »	19
	можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? »	14
	какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! »	15
	как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего »	7
	присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? »	19
	как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. »	79
	как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе »	62
	хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской »	30
	любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому »	37
	какое имя больше подходит для отчества александровна? »	16
	кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? »	4
	как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? »	19
	на сколько лет я выгляжу? »	38
	сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? »	14
	как вам костюм? »	12
	вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. »	70
	как вам фоточка? »	32
	вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. »	16
	выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? »	14
	какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения »	3
	расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, »	29
	вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? »	22
	как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. »	46
	замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? »	22
	посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. »	9
	какой возраст ей можно дать? »	45
	какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний »	22
	вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? »	10

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»