КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885022
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
margonika 19.09.19 ВЧЕРА Я ЧИСТИЛА ПЕРЫШКИ, МАСКУ - ПЛЕНКУ ДЕЛАЛА, ЕЩЕ ВСЕ ТАКИ НАЧАЛА ЧИТАТЬ НОВУЮ КНИГУ, ПОСМОТРИМ КАК ПОЙДЕТ    +2
описание   +3
Вчера я чистила перышки, маску - пленку делала, еще все таки начала читать новую книгу, посмотрим как пойдет
рацион   +1
обед: огурец- 100.00 гр, куриная грудка- 80.00 гр, каша гречневая на воде- 80.00 гр на обед опять все по правильному
разгрузочные дни»
ИН: 176%»
спорт   +1
вес: 75.00 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 25
жир: 11.1 кг
вода: 26.42 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 104.00 см.
работа в офисе - 180 мин, прогулка медленный темп - 30 мин после обеда прогулка обязательна
сожгла: 213 ккал., сожгла за счет жиров: 36 ккал. (4 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15
статистика просмотры: +15
голоса: +9

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
BuketSireni +167 +1 2.04.2024» +5
+4
Совушка ДВ сейчас на сайте +5061 +18 20.04.2024 дневник номер 2» +21
+14
Эйва Шекер +3421 +18 доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» +5
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +5061 +18 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +5061 +18 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17
Ms Sosisa +44 +1 70.9 (-1 кг)» +2
+1
Маво4ка +910 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
I am +3298 +18 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2
Шмидт +4573 +2 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8
Аленька26 +5647 -2 № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» +5
+8
W*H*I*S*P*E* всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
Шмидт +4573 +2 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
KissЮлик +4649 +1 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
Аленька26 +5647 -2 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
Svetlanкa +5299 -2 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10
Маво4ка +910 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4
W*H*I*S*P*E* тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1
I am +3298 +18 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +5061 +18 20.04.2024 дневник номер 4» +29
+16
SSS112 +1571 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+9
Тили +750 +20 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3
OLIVOCHKA))) +1787 +20 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
Эйва Шекер +3421 +18 на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» +5
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
KissЮлик +4649 +1 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +5061 +18 21.04.2024 дневник номер 2» +16
+11
oxyd +178 -1 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
новая_я_) +1442 +20 утро началось вкусно)» +25
+7
Аленька26 +5647 -2 № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» +4
+2
Эйва Шекер +3421 +18 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2
OченьBезучая +536 +20 воскресенье.» +4
+3
KissЮлик +4649 +1 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
Винга +297 +18 доброе утро хорошей недели» +5
+8
Классика +5071 +2 по шагам мало вчера у меня вышло.» +1
+14
Д@ШуткА +3168 -1 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
KissЮлик +4649 +1 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
Svetlanкa +5299 -2 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
ЯРыба@ +1598 +18 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +18
+18
Аленька26 +5647 -2 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31
hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2
Прометей +2159 +18 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
Шмидт +4573 +2 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +5061 +18 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14
Истина +363 +18 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
Д@ШуткА +3168 -1 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2
Гармония минус 70 грам.» +2
+3
Шмидт +4573 +2 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
Миссис Дарси +3215 +20 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
Mmdms +1662 +18 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7
Прометей +2159 +18 17.04.2024» +2
+1

««       топ темы       »»       новые темы»
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » 45
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2920
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 8
тема содержит фото вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » 37
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » 4
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 20
очень хотелось бы найти друзей » 6
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » 28
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 34
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 11
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 35
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 33
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 17
тема содержит фото можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » 14
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » 86
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 19
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 15
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » 17
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 85
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 61
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 18
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » 28
тема содержит фото вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » 67
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 53
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » 100
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 35
кто вы по знаку зодиака? » 74
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 45
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
тема содержит фото как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » 20
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 31
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » 15
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » 1
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
тема содержит фото я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » 47
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 24
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » 29
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » 33
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 26
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 191
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 5
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 41
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 29
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 24
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 80
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 26
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 35
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » 57
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 14
тема содержит фото мои стрижки прошлого года! » 26
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » 30
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » 90
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 40
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » 70
тема содержит фото немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » 72
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 15
тема содержит фото нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » 10
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » 31
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 29
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
тема содержит фото на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » 13
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 64
тема содержит фото и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » 48
как вы оденетесь на ночную прогулку? » 22
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 71
тема содержит фото как вам сумочка? » 15
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » 17
тема содержит фото какое платье вам больше нравится? » 30
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 10
тема содержит фото 3 тренировки провела, еще 2! » 27
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » 20
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 7
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » 45
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » 4
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 139
тема содержит фото оцените фото! » 20
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 13
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » 37

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»