КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884968
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
margonika 19.09.19 ДОБРОЕ УТРО! ВЧЕРА ВЫПОЛНИЛА ВСЕ ПУНКТИКИ, А ВОТ ОДИН ОСТАЛСЯ НЕ ВЫПОЛНЕННЫМ. ЭТО МОИ ЗАНЯТИЯ НА ТРЕНАЖЕРЕ, А ВСЕ ПОЧЕМУ?, ДА ПОТОМУ ЧТО У МЕНЯ КУХНЯ УКРАЛА 2 ЧАСА    +3
описание   +3
Доброе утро! вчера выполнила все пунктики, а вот один остался не выполненным. Это мои занятия на тренажере, а все почему?, да потому что у меня кухня украла 2 часа
рацион   +1
завтрак: сахар- 5.00 гр, вода- 400.00 гр, кофе черный без сахара- 150.00 гр попила кофе, был еще оладушек кабачковый
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 75.00 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 25
жир: 11.1 кг
вода: 26.42 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 104.00 см.
растяжка - 150 мин это как обычно
сожгла: 781 ккал., сожгла за счет жиров: 428 ккал. (46 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15
статистика просмотры: +10
голоса: +9

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ сейчас на сайте +3835 +2 16.04.2024 дневник номер 3» +19
+15
KissЮлик +3524 -1 вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» +6
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +3835 +2 16.04.2024 дневник номер 4» +18
+14
Лисёночек 68 +1128 +14 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +18
+14
Ш@хиризада +169 +14 всем приветик и отличного настроения .» +4
+10
Миссис Дарси +2601 -2 сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» +2
+2
Д@ШуткА +2548 -82 излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» +2
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3835 +2 16.04.2024 дневник номер 1» +29
+15
Svetlanкa +4004 -3 привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» +16
+18
Svetlanкa +4004 -3 привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» +22
+17
Миссис Дарси +2601 -2 сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» +1
I am +2546 +12 на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» +2
+2
Svetlanкa +4004 -3 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +26
+15
KissЮлик +3524 -1 с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» +6
+14
Классика +3959 +1 вчера на кухне генералилась шесть часов.» +9
+21
Эйва Шекер +2637 -1 доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» +2
+2
Миссис Дарси +2601 -2 утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» +2
+2
Аленька26 сейчас на сайте +4415 +1 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +29
+24
Винга +254 +12 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +16
+10
iizika великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +7
+5
ОльгаОля +633 16.04.2024» +2
+11
Svetlanкa +4004 -3 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +37
+20
hg8f5r2tcacr 17.04.2024» +3
+1
Ринуся +532 +1 вернулись из архангельск» +14
+10
Классика +3959 +1 такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» +4
+12
Классика +3959 +1 по весу пока что застой» +6
+27
Д@ШуткА +2548 -82 после 1:49 - десятый день луного цикла:» +2
+2
Svetlanкa +4004 -3 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +27
+14
Svetlanкa +4004 -3 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +10
+17
Лисёночек 68 +1128 +14 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +21
+15
Классика +3959 +1 по шагам вчера всё нормально» +4
+12
I am +2546 +12 не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» +2
+2
ЯРыба@ +1203 +12 правило зарядись энергией!» +10
+17
Миссис Дарси +2601 -2 как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» +1
KissЮлик +3524 -1 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +22
+18
Глаша64 +315 +12 17.04.2024 вес опять растет» +7
+11
Mirlona +315 +1 17.04.2024» +7
+2
KissЮлик +3524 -1 всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» +9
+13
Svetlanкa +4004 -3 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +39
+19
Svetlanкa +4004 -3 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +33
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +3835 +2 14.04.2024дневник номер 3» +44
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +3835 +2 16.04.2024 дневник номер 2» +16
+15
Миссис Дарси +2601 -2 шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» +1
I am +2546 +12 на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» +2
+2
Классика +3959 +1 занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» +6
+20
Svetlanкa +4004 -3 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +19
+16
Olgadobro +301 +12 17.04.2024» +4
+4
Svetlanкa +4004 -3 привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» +15
+17
KissЮлик +3524 -1 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +12
+13
Svetlanкa +4004 -3 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +17
+18
Стройная +1266 +12 17.04.2024» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » 29
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » 14
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » 26
тема содержит фото хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » 26
тема содержит фото это русый цвет? » 19
есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет » 14
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » 12
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » 90
тема содержит фото можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » 34
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » 90
тема содержит фото яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » 20
открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. » 10
куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! » 25
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » 94
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » 39
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » 86
почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. » 12
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » 36
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » 34
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » 33
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » 35
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » 65
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » 47
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » 34
тема содержит фото можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » 10
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » 48
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » 6
тема содержит фото вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » 94
как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? » 21
пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. » 88
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » 8
тема содержит фото мне идут голубые стрелки? » 29
тема содержит фото боня до и после. как считаете, стало лучше? » 73
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » 34
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » 27
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » 23
в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования » 62
на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? » 11
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » 33
тема содержит фото чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? » 28
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » 26
если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что » 46
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » 21
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » 36
как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. » 21
тема содержит фото как вам фото? сегодня +23! » 46
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » 30
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » 70
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » 33
тема содержит фото как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » 79
я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. » 156
тема содержит фото пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » 49
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » 38
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » 137
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » 16
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » 51
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » 124
тема содержит фото девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » 19
тема содержит фото как вам этот образ? » 25
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » 26
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » 10
тема содержит фото фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. » 50
тема содержит фото нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » 12
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » 13
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » 20
тема содержит фото чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? » 31
тема содержит фото у какой девушки талия лучше? какая красивее? » 16
посоветуйте интересный детективный сериал. » 23
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » 13
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » 58
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » 24
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » 7
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » 39
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » 45
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » 16
тема содержит фото как вышло лицо на этой фотке? » 8
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » 4
старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор » 24
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » 31
тема содержит фото какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » 26
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » 22
тема содержит фото это беременность? я так этого жду! » 26
тема содержит фото как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, » 43
тема содержит фото как вам льняной костюм на лето? » 18
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » 15
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » 52
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » 60
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » 26
тема содержит фото как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » 27
если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание » 22
тема содержит фото некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. » 45
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » 14
тема содержит фото боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? » 98
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » 12
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » 88
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » 27
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » 24
тема содержит фото жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » 28
тема содержит фото как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » 19
меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого » 7

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»