Привет всем!!!!!!!!!!!!!!!! совсем нет времени. на работе авралище. все надо вчера или позавчера, а мы только делаем... уас. всех люблю, но вся в работе.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +884971

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Svetlanкa 18.09.19

ПРИВЕТ ВСЕМ!!!!!!!!!!!!!!!! СОВСЕМ НЕТ ВРЕМЕНИ. НА РАБОТЕ АВРАЛИЩЕ. ВСЕ НАДО ВЧЕРА ИЛИ ПОЗАВЧЕРА, А МЫ ТОЛЬКО ДЕЛАЕМ... УАС. ВСЕХ ЛЮБЛЮ, НО ВСЯ В РАБОТЕ.

описание

Привет всем!!!!!!!!!!! Совсем нет времени. На работе авралище. Все надо вчера или позавчера, а мы только делаем... Уас. Всех люблю, но вся в работе.

рацион

ужин: Яйцо куриное- 100.00 гр, Куриная грудка жареная- 100.00 гр Все идет по плану

разгрузочные дни»

спорт

вес: 105.60 кг.

рост: 1.70 м.
имт: 37
жир: 44.4 кг
вода: 44.86 кг

хочу вес»

грудь: 120.00 см.
талия: 101.00 см.
бедра: 120.00 см.

гимнастика (активная) - 40 мин Все идет по плану

сожгла: 500 ккал., сожгла за счет жиров: 200 ккал. (22 гр.)

процедуры

-: уход за собой

достижения автора

вес кг. сутки: -0.7, неделя: -0.7, месяц: -0.7, итог: -23.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5

статистика

просмотры: +21
голоса: +9

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 54.07%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« »»

svetlanкa

18.09.19 20:52

ответ для: kosadereza

kosadereza писал(а): И тебе привет Хорошего дня и настроения

спасибо

вес 94.1 кг съела 694 к сожгла 543 к баллы 4102

100

margonika
18.09.19 14:44

Крепись там

вес 75.3 кг съела 99 к сожгла 784 к

kosadereza
18.09.19 14:16

И тебе привет
Хорошего дня и настроения

вес 81 кг

80

90

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Соня 89 +1246 +47	17.04.2024авокадо — это он или оно?»	+1
Тающий_килог	минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,»	+7 +3
KissЮлик +3547 -2	вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный»	+5 +14
Svetlanкa +4102 -1	привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,»	+16 +18
Mirlona +315 +1	17.04.2024»	+7 +2
Olgadobro +297 +47	17.04.2024»	+4 +4
Классика +4038 +3	вчера на кухне генералилась шесть часов.»	+9 +21
Винга +254 +47	доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья»	+16 +10
Svetlanкa +4102 -1	привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,»	+33 +17
I am +2588 +2	на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,»	+2 +2
Стройная +1266 +47	17.04.2024 среда»	+1 +2
I am +2588 +2	на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.»	+2 +2
I am +2588 +2	сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый»	+1
Svetlanкa +4102 -1	привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто»	+26 +15
iizika	великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-»	+7 +5
Svetlanкa +4102 -1	привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще»	+39 +19
liliya26 +1083 -1	всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит»	+5 +8
Стройная +1266 +47	17.04.2024»	+1
Прометей +1918 -46	17.04.2024»	+1 +1
Svetlanкa +4102 -1	привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,»	+19 +16
Миссис Дарси +2601 -1	утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно»	+2 +2
Классика +4038 +3	по шагам вчера всё нормально»	+4 +12
hg8f5r2tcacr	17.04.2024»	+3 +1
Эйва Шекер +2686 +1	доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!»	+2 +2
Лисёночек 68 +1128 -1	всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня»	+21 +15
Svetlanкa +4102 -1	привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник»	+22 +17

Классика +4038 +3	такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было»	+4 +12
KissЮлик +3547 -2	вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас»	+22 +18
Д@ШуткА +2607 -46	после 1:49 - десятый день луного цикла:»	+2 +2
13th Month	так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.»	+3 +1
KissЮлик +3547 -2	уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.»	+9 +11
ЯНА без +976 +1	сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и»	+1 +2
Шмидт +3409 -1	сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,»	+14 +11
Шмидт +3409 -1	мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку»	+17 +15
Миссис Дарси +2601 -1	сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,»	+2 +2
Классика +4038 +3	по весу пока что застой»	+6 +27
OченьBезучая +456 -58	читаю разные книжки - 4 одновремено»	+1 +1
Svetlanкa +4102 -1	привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули»	+15 +17
Прометей +1918 -46	16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным»	+2 +6
I am +2588 +2	не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не»	+2 +2
новая_я_) +984 +1	начинаю второй этап! и итог первого!»	+35 +16
ОльгаОля +633	16.04.2024»	+2 +11
I am +2588 +2	я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,»	+1
Д@ШуткА +2607 -46	излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе»	+2 +2
ЯНА без +976 +1	уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом»	+2 +5
iizika	великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром»	+8 +6
Бусинка Кэт +1150 -3	в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.»	+3 +6
ЯРыба@ +1226 +1	правило зарядись энергией!»	+10 +17
KissЮлик +3547 -2	вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,»	+6 +13
Классика +4038 +3	занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов»	+6 +20
KissЮлик +3547 -2	всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо»	+9 +13

«« топ темы »» новые темы»
	пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что »	37
	какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь »	11
	у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? »	11
	помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом »	57
	нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова »	27
	как вам такое платье? »	16
	кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан »	46
	подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! »	25
	не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже »	12
	почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём »	102

	хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго »	8
	скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? »	12
	у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. »	2
	как считаете, счастье женщины только в муже и детях? »	34
	после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили »	28
	вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. »	20
	как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. »	31
	можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти »	21
	тут проходит формат фото png? »	2
	сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в »	7
	вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса »	34
	идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? »	26
	парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не »	48
	знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется »	10
	как сумочка? нравится? хорошая? »	21

	наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились »	56
	мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится »	6
	фото, как из журнала! »	26
	овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что »	23
	его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: »	101
	вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом »	19
	очень впечатлена этой архитектурой! »	139
	что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго. »	12
	если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? »	10
	вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? »	16
	подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. »	27
	от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду »	7
	познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, »	33
	люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня »	11
	вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать »	36
	выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы »	18
	куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением »	23
	антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что »	19
	реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения »	99
	хорошо смотрится нашивка на ветровке? »	15
	волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки »	3
	уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. »	24
	пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал »	84
	переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! »	12
	стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и »	17
	что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? »	35
	знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? »	2
	парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что »	27
	я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно »	67
	общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне »	5
	подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла »	9
	можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? »	5
	начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. »	37
	что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются »	16
	рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться »	23
	как вам? хорошие фото? »	38
	скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? »	11
	у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. »	15
	договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от »	44
	у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. »	31
	неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? »	29
	муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. »	32
	при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как »	4
	куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? »	19
	очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! »	5
	дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась »	24
	вам нравятся такие ремни? »	8
	я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! »	26
	как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? »	7
	что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. »	8
	что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. »	32
	- 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! »	326
	положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут »	43
	у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали »	30
	он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? »	10
	может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало »	6
	каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? »	11
	почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно »	15
	что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! »	39
	кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и »	15
	нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. »	58
	сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! »	49
	а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. »	27
	какое фото органичнее смотрится в ленте? »	4
	как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят »	9
	кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? »	21
	пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, »	6
	надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! »	11
	думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но »	16
	вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? »	24
	как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает »	55
	мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже »	19
	женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. »	28
	кто-нибудь пробовал такое? »	21
	стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. »	26

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»