вес 95 кг съела 721 к сожгла 1286 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Всем приветики ещё раз! Сегодня к нам в гости приедут родственники. Не буду зарекаться, что не нарушу питание, если что, с завтрашнего дня начну диету сначала. Мне очень нравится результат и я очень хочу похудеть! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 | ||||||
|
начало
-
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе?
- недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь?
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это
- во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч!
Аленька26 +5798 -2 | № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» |
+25 +9 |
OLIVOCHKA))) +1821 +4 | всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» |
+5 +13 |
Миссис Дарси +3211 +13 | сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» |
+2 +3 |
Классика +5133 +2 | по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» |
+2 +8 |
OLIVOCHKA))) +1821 +4 | все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» |
+11 +8 |
Шмидт +4658 +2 | завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» |
+6 +14 |
Классика +5133 +2 | завтрашний день у меня расписан просто по минутам» |
+9 +25 |
Д@ШуткА +3258 -77 | воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» |
+2 +3 |
Совушка ДВ +5194 +11 | 23.04.2024дневник номер 1» |
+14 +13 |
Совушка ДВ +5194 +11 | 24.04.2024 дневник номер 1» |
+8 +9 |
SSS112 +1580 +11 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+4 +5 |
Совушка ДВ +5194 +11 | 23.04.2024 дневник номер 4» |
+13 +17 |
Классика +5133 +2 | фантазия на кулинарную тему дремлет» |
+5 +21 |
Совушка ДВ +5194 +11 | 19.04.2024дневник номер 3» |
+51 +20 |
Д@ШуткА +3258 -77 | 24.04. 16-й луный день» |
+2 +2 |
Совушка ДВ +5194 +11 | 24.04.2024 дневник номер 4» |
+13 +10 |
Классика +5133 +2 | спала сегодня по времени нормально» |
+2 +9 |
Svetlanкa +5406 -2 | привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» |
+8 +14 |
Ш@хиризада +189 +13 | солнечного денька» |
+6 +15 |
Миссис Дарси +3211 +13 | поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» |
+2 +3 |
Совушка ДВ +5194 +11 | 23.04.2024 дневник номер 5» |
+11 +17 |
OLIVOCHKA))) +1821 +4 | как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» |
+12 +5 |
Лисёночек 68 +1536 +1 | всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» |
+9 +12 |
Соня 89 +1406 +11 | 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+2 +6 |
Тили +764 -10 | 23 апреля, вторник. (4:29)» |
+22 +1 |
liliya26 +1460 +13 | всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» |
+3 +5 |
Svetlanкa +5406 -2 | привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» |
+22 +9 |
Совушка ДВ +5194 +11 | 23.04.2024 дневник номер 3» |
+11 +15 |
Маво4ка +944 +1 | пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» |
+3 +5 |
Алекс74 +176 +11 | пахистахис и ксю» |
+5 |
Эйва Шекер +3417 +11 | доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» |
+1 |
новая_я_) +1455 +1 | с добрым утречком» |
+31 +7 |
Тили +764 -10 | 24 апреля, среда. (6:46)» |
+20 +8 |
Классика +5133 +2 | очень ответственый день» |
+8 +13 |
I am +3318 +11 | в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» |
+4 +7 |
Классика +5133 +2 | погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» |
+6 +21 |
piyavkaE +530 +11 | 23.04.2024» |
+1 +3 |
Svetlanкa +5406 -2 | привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» |
+24 +14 |
Аленька26 +5798 -2 | № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» |
+26 +11 |
ЯРыба@ +1628 +2 | добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» |
+5 +10 |
Olgadobro +358 +11 | 23.04.2024» |
+4 +4 |
Миссис Дарси +3211 +13 | сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» |
+1 +2 |
BuketSireni +187 +6 | 24.04.2024» |
+1 |
Svetlanкa +5406 -2 | привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» |
+6 +13 |
Эйва Шекер +3417 +11 | доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» |
+2 +2 |
Миссис Дарси +3211 +13 | что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» |
+1 +3 |
Классика +5133 +2 | взвесилась, к счастью без привесов» |
+6 +27 |
Прометей +2159 -2 | 2.04.2024» |
+2 +1 |
Svetlanкa +5406 -2 | привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» |
+32 +16 |
KissЮлик +4720 +13 | всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» |
+10 +13 |
Совушка ДВ +5194 +11 | 23.04.2024 дневник номер 2» |
+11 +13 |
как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают? » | 5 | |
реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » | 52 | |
нравится или нет? » | 16 | |
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » | 15 | |
с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » | 13 | |
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » | 18 | |
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » | 4 | |
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » | 27 | |
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » | 247 | |
какое время года у вас самое любимое? » | 46 | |
как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » | 18 | |
на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » | 13 | |
ну прямо светофор, а не завтрак! » | 35 | |
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » | 29 | |
оцените фото! » | 20 | |
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » | 10 | |
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » | 8 | |
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » | 8 | |
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » | 10 | |
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » | 60 | |
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » | 11 | |
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » | 106 | |
как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » | 19 | |
как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » | 30 | |
сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » | 25 | |
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » | 4 | |
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » | 9 | |
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » | 17 | |
нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » | 16 | |
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » | 6 | |
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » | 6 | |
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » | 103 | |
в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » | 28 | |
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » | 20 | |
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » | 17 | |
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » | 23 | |
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » | 26 | |
как влюбить в себя мужчину? » | 12 | |
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » | 5 | |
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » | 37 | |
а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » | 53 | |
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » | 7 | |
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » | 43 | |
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » | 80 | |
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » | 35 | |
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » | 55 | |
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » | 34 | |
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » | 4 | |
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 1.77? » | ||
платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » | 38 | |
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » | 12 | |
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » | 36 | |
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » | 14 | |
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » | 9 | |
на какой вес выгляжу на недавних фото? » | 18 | |
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » | 5 | |
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » | 11 | |
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » | 84 | |
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » | 16 | |
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » | 7 | |
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » | 19 | |
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » | 16 | |
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » | 69 | |
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » | 5 | |
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » | 14 | |
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » | 31 | |
как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » | 17 | |
купила трусы размер ml, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, не » | 45 | |
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » | 28 | |
вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » | 21 | |
как вам сочетание? полупрозрачный верх » | 60 | |
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » | 16 | |
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » | 24 | |
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » | 26 | |
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » | 15 | |
не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. » | 17 | |
нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » | 32 | |
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » | 35 | |
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » | 17 | |
как вам такой прикид? » | 20 | |
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » | 29 | |
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » | 23 | |
какая актриса была красивее в молодости? » | 16 | |
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » | 7 | |
какой из этих сарафанов вам нравится больше? » | 17 | |
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » | 21 | |
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » | 14 | |
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » | 20 | |
вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! » | 2 | |
на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » | 20 | |
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » | 18 | |
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » | 41 | |
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » | 1 | |
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » | 24 | |
сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » | 12 | |
3 тренировки провела, еще 2! » | 27 | |
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » | 31 | |
какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » | 24 | |
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » | 30 | |
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » | 17 |
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- вес ушел и не вернулся! минус шесть кг за одну неделю!
- я запустила обмен веществ! эффективно похудела!
- - 27 кг! я вернула тонкую талию! мои бедра избавились от жирных складок!
- худею эффективно! я навсегда забыла о лишних килограммах!
- моя диета сделает фигуру идеальной! вес быстро теряется!
- диета - мой реальный шанс кардинально похудеть!
- все диеты»
- ты обожаешь зиму или отлично себя чувствуешь под лучами летнего солнца?»
- удача всегда на твоей стороне или обходит тебя стороной?»
- в стрессовой ситуации можешь управлять своими эмоциями или часто теряешь самоконтроль?»
- ты очень ревнива или на это у тебя нет времени?»
- ты счастливый человек или смотришь на мир сквозь черные очки?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |