Помимо обязательных воскресных дел мне сегодня надо заехать в банк, встретить серёгу, забрать уже готовый тюль, подстричь чёлку и сделать мини-маникюр (т. е. без покрытия).

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885010

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

LaPinta 15.09.19

ПОМИМО ОБЯЗАТЕЛЬНЫХ ВОСКРЕСНЫХ ДЕЛ МНЕ СЕГОДНЯ НАДО ЗАЕХАТЬ В БАНК, ВСТРЕТИТЬ СЕРЁГУ, ЗАБРАТЬ УЖЕ ГОТОВЫЙ ТЮЛЬ, ПОДСТРИЧЬ ЧЁЛКУ И СДЕЛАТЬ МИНИ-МАНИКЮР (Т. Е. БЕЗ ПОКРЫТИЯ).

описание

Помимо обязательных воскресных дел мне сегодня надо заехать в банк, встретить на вокзале Серёгу, забрать уже готовый тюль, подстричь чёлку и сделать мини-маникюр (т. е. без покрытия).

рацион

в течение дня: чай черный в сухом виде - 2.00 гр Умеренно, разумно и до 18.00

разгрузочные дни»
ГИ: 60»

спорт

вес: 102.90 кг.
рост: 1.80 м.
имт: 32
жир: 32.7 кг
вода: 44.59 кг

хочу вес»

грудь: 121.00 см.
талия: 107.00 см.
бедра: 108.00 см.

растяжка - 1 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 1 мин, набор текста на компьютере - 10 мин Без фанатизма

сожгла: 28 ккал., сожгла за счет жиров: 7 ккал. (1 гр.)

процедуры

-: уход за собой

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -6

статистика

просмотры: +14
голоса: +16

начало

«« »»

svetlanкa
15.09.19 18:39

А у меня воскресенье - день расслабухи

вес 93.4 кг съела 176 к сожгла 686 к баллы 5036

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Шмидт +4269 +2	на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета»	+11 +9
Mmdms +1540 +24	надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам»	+5 +7
Прометей +1993 +24	2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.»	+1
KissЮлик +4400 -2	всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро»	+8 +14
Совушка ДВ +4770 +24	20.04.2024 дневник номер 3»	+21 +18
Эйва Шекер +3226 +24	доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци»	+2 +2
Тили +717 -3	21 апреля, воскресенье. (6:48)»	+9 +3
I am +3111 +24	с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу»	+2 +2
Истина +333 +24	в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-»	+2 +4
Совушка ДВ +4770 +24	21.04.2024 дневник номер 5»	+14 +17
Аленька26 +5316 -2	№ 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“»	+23 +9
Шмидт +4269 +2	сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего»	+8 +14
OченьBезучая +518 +1	воскресенье.»	+4 +3
новая_я_) +1268 +28	утро началось вкусно)»	+25 +7
Совушка ДВ +4770 +24	20.04.2024 дневник номер 5»	+37 +14
Винга +287 +24	доброе утро хорошей недели»	+5 +6
Совушка ДВ +4770 +24	20.04.2024 дневник номер 4»	+29 +16
Svetlanкa +5036 -2	привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня»	+34 +15
oxyd +155 -65	и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!»	+1 +1
WHISPE	всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.»	+3
Шмидт +4269 +2	вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется»	+7 +11
Аленька26 +5316 -2	№ 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера»	+15 +6
Миссис Дарси +3017 +28	доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!»	+2 +5
Аленька26 +5316 -2	№ 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,»	+59 +31
Маво4ка +785	только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу»	+6 +4
KissЮлик +4400 -2	сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.»	+6 +15

Шмидт +4269 +2	не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,»	+9 +8
I am +3111 +24	я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов»	+2 +2
KissЮлик +4400 -2	вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло»	+5 +9
Д@ШуткА +3038 -65	2.04. рекомендуется:»	+2 +6
Д@ШуткА +3038 -65	победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице»	+1 +6
Svetlanкa +5036 -2	привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,»	+34 +10
Маво4ка +785	один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.»	+7 +9
Прометей +1993 +24	17.04.2024»	+2 +1
BuketSireni +156 +28	2.04.2024»	+5 +4
Совушка ДВ +4770 +24	21.04.2024 дневник номер 4»	+24 +14
Классика +4831 +2	по шагам мало вчера у меня вышло.»	+1 +14
Roberta +1219 +28	разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,»	+2 +9
iizika	великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,»	+12 +6
Аленька26 +5316 -2	№ 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,»	+19 +7
iizika	великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-»	+6 +8
Совушка ДВ +4770 +24	2.04.2024 дневник номер 3»	+15 +11
WHISPE	тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.»	+1 +1
OLIVOCHKA))) +1641 -1	всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился»	+44 +24
Аленька26 +5316 -2	№ 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не»	+15 +6
Д@ШуткА +3038 -65	до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать»	+1 +2
KissЮлик +4400 -2	уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не»	+6 +16
Аленька26 +5316 -2	№ 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,»	+15 +6
Аленька26 +5316 -2	№ 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до»	+5 +8
hg8f5r2tcacr	2.04.2024»	+3 +2
Ms Sosisa +41 +1	70.9 (-1 кг)»	+2 +1

«« топ темы »» новые темы»
	сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? »	19
	прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. »	15
	как избавиться от мешков под глазами? »	8
	мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. »	9
	с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. »	47
	влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю »	28
	семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? »	44
	как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! »	16
	красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? »	9
	муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала »	170

	какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект »	17
	принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни »	54
	чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение »	75
	хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? »	12
	как вам такие джинсы? »	16
	за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях »	238
	сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. »	11
	у кого корона сопровождается учащением пульса? »	1
	кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? »	23
	знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. »	61
	туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! »	19
	среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? »	19
	назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить »	56
	почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не »	33
	лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? »	21

	если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать »	12
	как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. »	34
	нравится, как щурюсь тут на солнце? »	16
	подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и »	19
	надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! »	14
	слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше »	7
	как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки »	32
	хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? »	20
	вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. »	24
	влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, »	6
	зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? »	14
	девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? »	33
	я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что »	7
	вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не »	31
	как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но »	19
	считаете эту девушку красивой? »	26
	бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? »	206
	какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? »	9
	зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? »	22
	у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? »	24
	как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! »	44
	как вам фото из праги? »	11
	клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет »	7
	зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! »	24
	что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? »	70
	вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже »	19
	у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой »	23
	вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно »	23
	сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? »	122
	на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. »	82
	откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно »	50
	как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! »	17
	сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? »	88
	упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! »	32
	вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить »	96
	как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. »	38
	кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами »	23
	в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. »	19
	работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на »	16
	мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? »	37
	вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? »	65
	вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу »	58
	вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. »	19
	на работку бизнес-леди »	8
	грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? »	84
	как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? »	29
	кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? »	21
	бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. »	21
	женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они »	11
	договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали »	10
	нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? »	3
	оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! »	16
	кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. »	15
	давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. »	190
	мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? »	151
	сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет »	46
	что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? »	22
	как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. »	51
	я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! »	226
	у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. »	6
	кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и »	20
	есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? »	34
	а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? »	19
	платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! »	18
	вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? »	20
	прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? »	36
	сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, »	60
	позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то »	29
	это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт »	21
	какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! »	24
	меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. »	12
	когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они »	23
	скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? »	21
	узнали кто это? »	17
	какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, »	79

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»