Помимо обязательных воскресных дел мне сегодня надо заехать в банк, встретить серёгу, забрать уже готовый тюль, подстричь чёлку и сделать мини-маникюр (т. е. без покрытия).

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +884975

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

LaPinta 15.09.19

ПОМИМО ОБЯЗАТЕЛЬНЫХ ВОСКРЕСНЫХ ДЕЛ МНЕ СЕГОДНЯ НАДО ЗАЕХАТЬ В БАНК, ВСТРЕТИТЬ СЕРЁГУ, ЗАБРАТЬ УЖЕ ГОТОВЫЙ ТЮЛЬ, ПОДСТРИЧЬ ЧЁЛКУ И СДЕЛАТЬ МИНИ-МАНИКЮР (Т. Е. БЕЗ ПОКРЫТИЯ).

описание

Помимо обязательных воскресных дел мне сегодня надо заехать в банк, встретить на вокзале Серёгу, забрать уже готовый тюль, подстричь чёлку и сделать мини-маникюр (т. е. без покрытия).

рацион

в течение дня: чай черный в сухом виде - 2.00 гр Умеренно, разумно и до 18.00

разгрузочные дни»
ГИ: 60»

спорт

вес: 102.90 кг.
рост: 1.80 м.
имт: 32
жир: 32.7 кг
вода: 44.59 кг

хочу вес»

грудь: 121.00 см.
талия: 107.00 см.
бедра: 108.00 см.

растяжка - 1 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 1 мин, набор текста на компьютере - 10 мин Без фанатизма

сожгла: 28 ккал., сожгла за счет жиров: 7 ккал. (1 гр.)

процедуры

-: уход за собой

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -6

статистика

просмотры: +14
голоса: +16

начало

«« »»

svetlanкa

15.09.19 18:39

А у меня воскресенье - день расслабухи

вес 94.1 кг съела 694 к сожгла 543 к баллы 4168

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
SSS112 +1229 -1	1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения»	+7 +10
Svetlanкa +4168 -3	привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем»	+29 +11
Совушка ДВ +3925 +1	18.04.2024дневник номер 3»	+40 +15
OLIVOCHKA))) +1340 -1	всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через»	+29 +11
Аленька26 +4528 +1	№ 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного»	+25 +11
Svetlanкa +4168 -3	привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но»	+23 +14
ЯРыба@ +1227 +1	всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась»	+24 +13
Д@ШуткА +2648 +1	возможна повышеная эмоциональность»	+1 +2
Маво4ка +502 +1	только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу»	+5 +4
Классика +4080 +1	спала сегодня мало»	+5 +32
Лисёночек 68 +1133 -1	всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.»	+6 +7
Совушка ДВ +3925 +1	17.04.2024 дневник номер 3»	+17 +13
iizika	великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-»	+8 +6
Миссис Дарси +2647 -1	мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками»	+2 +2
Эйва Шекер +2726 +1	утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла»	+1 +2
KissЮлик +3642 -2	великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу»	+8 +11
liliya26 +1083 -1	всем хорошего вечера. сегодня выспалась), вобщем выходной состоялся»	+3 +5
SSS112 +1229 -1	5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга»	+8 +14
Миссис Дарси +2647 -1	у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные»	+1 +2
Mmdms +1254 -1	у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас»	+13 +3
Д@ШуткА +2648 +1	сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя – есть вероятность»	+2 +2
Совушка ДВ +3925 +1	16.04.2024дневник номер 5»	+20 +14
Миссис Дарси +2647 -1	ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата»	+1 +3
Совушка ДВ +3925 +1	18.04.2024дневник номер 1»	+24 +18
Аленька26 +4528 +1	№ 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером»	+48 +17
Аленька26 +4528 +1	№ 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы»	+28 +21

BuketSireni +107 +14	сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!»	+4 +9
Mmdms +1254 -1	надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже»	+9 +9
KissЮлик +3642 -2	вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного»	+9 +12
Аленька26 +4528 +1	№ 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила»	+44 +10
OLIVOCHKA))) +1340 -1	всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде»	+10 +18
OLIVOCHKA))) +1340 -1	четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.»	+9 +11
Совушка ДВ +3925 +1	17.04.2024дневник номер 1»	+39 +17
Аленька26 +4528 +1	№ 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день»	+36 +6
I am +2594 +2	неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам»	+2 +3
Планет@ +1427 -1	отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!»	+1 +4
KissЮлик +3642 -2	вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась»	+12 +13
I am +2594 +2	мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью.»	+1 +2
Д@ШуткА +2648 +1	19.04.двенадцатый день луного цикла:»	+1 +2
Эйва Шекер +2726 +1	запасы заморозки полуфабрикатов уже заканчиваются, нужно будет на этой»	+1 +2
Аленька26 +4528 +1	№ 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день»	+30 +7
13th Month	решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,»	+2 +1
Совушка ДВ +3925 +1	18.04.2024дневник номер 4»	+23 +12
SSS112 +1229 -1	2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый»	+7 +11
ЯРыба@ +1227 +1	привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.»	+16 +11
OченьBезучая +456 -1	уезжаю.»	+1 +3
Аленька26 +4528 +1	№ 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но»	+29 +4
Маво4ка +502 +1	наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение»	+4 +5
Совушка ДВ +3925 +1	18.04.2024дневник номер 5»	+16 +12
BuketSireni +107 +14	обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!»	+4 +2
Классика +4080 +1	сегодня будет не меньше шагов.»	+1 +27

топ темы» «« новые темы »»
	сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки »	7
	в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. »	50
	чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных »
	безумно красивые девушки »	15
	какое радио слушаете? в машине, на работе. »	17
	блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание »	11
	какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? »	27
	договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от »	44
	парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что »	27
	нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на »	5

	подборочка фото в соцсети! »	8
	после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили »	28
	начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. »	37
	вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса »	34
	за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. »	34
	можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти »	21
	дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась »	24
	зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло »	15
	как вам такое платье? »	16
	фото, как из журнала! »	26
	переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! »	12
	психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как »	8
	вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. »	145
	идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? »	26
	он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. »	27

	танцевальный батл! за кого голосуете? »	36
	я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые »	30
	стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. »	26
	муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. »	32
	уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? »	40
	когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит »	24
	спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. »	19
	что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то »	64
	хорошо смотрится нашивка на ветровке? »	15
	почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть »	10
	как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает »	55
	реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения »	99
	парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не »	48
	как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. »	31
	вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? »	24
	парень изменил до свадьбы! как поступить? »	8
	кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? »	14
	можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? »	5
	от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду »	7
	у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. »	15
	какое фото органичнее смотрится в ленте? »	4
	хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго »	8
	кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или »	29
	у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. »	31
	что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? »	9
	как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать »	3
	мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? »	9
	а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. »	27
	антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что »	19
	очень впечатлена этой архитектурой! »	139
	выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы »	18
	как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал »	118
	как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? »	22
	как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! »	65
	вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом »	19
	что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. »	20
	как считаете, счастье женщины только в муже и детях? »	34
	вам нравятся такие ремни? »	8
	я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! »	26
	вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные »	45
	волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки »	3
	это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда »	21
	общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне »	5
	вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. »	20
	подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! »	25
	к общему образу. »	36
	вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? »	16
	знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? »	2
	как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания »	47
	овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что »	23
	куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? »	19
	стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и »	17
	где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти »	24
	какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? »	19
	скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? »	12
	сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! »	49
	пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, »	6
	почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? »	10
	думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но »	16
	познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? »	13
	не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже »	12
	если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? »	10
	положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут »	43
	куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением »	23
	как вам? хорошие фото? »	38
	помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом »	57
	кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание »	26
	как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность »	36
	сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в »	7
	не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость »	40
	как вам оформление ленты? »	29
	при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как »	4
	как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась »	334
	два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? »	131
	темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? »	14

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»