Помимо обязательных воскресных дел мне сегодня надо заехать в банк, встретить серёгу, забрать уже готовый тюль, подстричь чёлку и сделать мини-маникюр (т. е. без покрытия).

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +884973

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

LaPinta 15.09.19

ПОМИМО ОБЯЗАТЕЛЬНЫХ ВОСКРЕСНЫХ ДЕЛ МНЕ СЕГОДНЯ НАДО ЗАЕХАТЬ В БАНК, ВСТРЕТИТЬ СЕРЁГУ, ЗАБРАТЬ УЖЕ ГОТОВЫЙ ТЮЛЬ, ПОДСТРИЧЬ ЧЁЛКУ И СДЕЛАТЬ МИНИ-МАНИКЮР (Т. Е. БЕЗ ПОКРЫТИЯ).

описание

Помимо обязательных воскресных дел мне сегодня надо заехать в банк, встретить на вокзале Серёгу, забрать уже готовый тюль, подстричь чёлку и сделать мини-маникюр (т. е. без покрытия).

рацион

в течение дня: чай черный в сухом виде - 2.00 гр Умеренно, разумно и до 18.00

разгрузочные дни»
ГИ: 60»

спорт

вес: 102.90 кг.
рост: 1.80 м.
имт: 32
жир: 32.7 кг
вода: 44.59 кг

хочу вес»

грудь: 121.00 см.
талия: 107.00 см.
бедра: 108.00 см.

растяжка - 1 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 1 мин, набор текста на компьютере - 10 мин Без фанатизма

сожгла: 28 ккал., сожгла за счет жиров: 7 ккал. (1 гр.)

процедуры

-: уход за собой

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -6

статистика

просмотры: +14
голоса: +16

начало

«« »»

svetlanкa

15.09.19 18:39

А у меня воскресенье - день расслабухи

вес 94.1 кг съела 694 к сожгла 543 к баллы 4143

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Mirlona +320 -1	18.04.2024»	+8 +2
Классика +4079 +3	у нас резко похолодало»	+4 +27
I am +2594 +2	на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные»	+1 +6
I am +2594 +2	всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня»	+1 +2
Совушка ДВ +3904 +1	15.04.2024 дневник номер 4»	+72 +13
Миссис Дарси +2647 -1	хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит»	+2 +3
Olgadobro +297 -19	18.04.2024»	+5 +6
Хотюшка +405 -22	доброго всем вечерочка»	+2 +3
SSS112 +1229 -1	4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп»	+5 +11
Аленька26 +4509 -1	№ 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но»	+39 +28
Эйва Шекер +2691 +1	кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо»	+1
Совушка ДВ +3904 +1	17.04.2024дневник номер 2»	+27 +13
Миссис Дарси +2647 -1	дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет»	+2 +2
Шмидт +3493 -1	сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.»	+12 +14
Эйва Шекер +2691 +1	погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице»	+1 +2
Маво4ка +481 -19	занимаюсь домашними делами.»	+12 +19
Эйва Шекер +2691 +1	на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа»	+1
BuketSireni +107 -22	продолжаю в том же духе:)»	+10 +1
Svetlanкa +4143 -1	привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять»	+15 +18
Эйва Шекер +2691 +1	вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня»	+1
Ринуся +532 -2	немного информаци о фисташках»	+10 +6
Аленька26 +4509 -1	№ 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного»	+26 +15
Миссис Дарси +2647 -1	смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень»	+1 +2
Шмидт +3493 -1	сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском»	+6 +13
Аленька26 +4509 -1	№ 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,»	+23 +7
BuketSireni +107 -22	всем хорошего настроения!»	+5 +3

Д@ШуткА +2648 +1	18.04. советы по питанию:»	+1 +2
Д@ШуткА +2648 +1	18.04. 1 луный день»	+1 +2
Шмидт +3493 -1	результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего»	+8 +14
Svetlanкa +4143 -1	привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку»	+28 +17
Шмидт +3493 -1	всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла»	+13 +17
Шмидт +3493 -1	хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.»	+11 +13
Совушка ДВ +3904 +1	17.04.2024 дневник номер 4»	+18 +11
Шмидт +3493 -1	задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а»	+7 +14
I am +2594 +2	в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).»	+1 +7
Ринуся +532 -2	прикупила бананов»	+1 +6
новая_я_) +1002 +1	не в ресурсе»	+22 +9
Д@ШуткА +2648 +1	это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного»	+1 +2
Д@ШуткА +2648 +1	приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,»	+1 +15
I am +2594 +2	сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.»	+1 +6
Шмидт +3493 -1	шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти»	+16 +13
I am +2594 +2	пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50»	+1 +16
Mmdms +1230 -1	почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки»	+4 +5
Классика +4079 +3	по весу пока ничего нового.»	+5 +41
Svetlanкa +4143 -1	привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать»	+27 +23
Д@ШуткА +2648 +1	у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая»	+1 +2
Ринуся +532 -2	сегодня был тяжелый рабочий день»	+6 +5
Шмидт +3493 -1	ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому»	+12 +12
liliya26 +1083 -1	всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь»	+5 +5
Маво4ка +481 -19	вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.»	+7 +8
новая_я_) +1002 +1	запуталась в днях»	+25 +10

«« топ темы »» новые темы»
	страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. »	4
	115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, »	65
	шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен »	51
	я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. »	156
	девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? »	19
	какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? »	26
	бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? »	26
	это русый цвет? »	19
	муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! »	70
	куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! »	25

	7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. »	15
	вам нравится фамилия брусницын? »	13
	чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? »	28
	а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? »	34
	можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? »	10
	какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! »	20
	сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? »	33
	мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного »	34
	покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой »	16
	есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? »	13
	боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? »	98
	как вышло лицо на этой фотке? »	8
	муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем »	22
	как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? »	19
	бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего »	27

	пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. »	88
	диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? »	17
	что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб »	47
	у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? »	21
	мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём »	30
	как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. »	21
	как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, »	24
	завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? »	94
	вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? »	13
	какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. »	39
	про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? »	58
	вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? »	94
	сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. »	10
	давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? »	12
	как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? »	79
	как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, »	43
	можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? »	45
	жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны »	28
	как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? »	21
	в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования »	62
	ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! »	26
	в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? »	124
	можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. »	15
	есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет »	14
	как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. »	6
	фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. »	50
	пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! »	49
	какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? »	48
	помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать »	159
	как вам льняной костюм на лето? »	18
	мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке »	35
	зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! »	13
	может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - »	12
	это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? »	31
	прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню »	14
	кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно »	7
	на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? »	11
	можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? »	34
	вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. »	33
	как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не »	137
	считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень »	17
	некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. »	45
	чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? »	31
	похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. »	32
	парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со »	34
	кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит »	16
	почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. »	8
	какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? »	38
	отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку »	23
	если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что »	46
	стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! »	52
	кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? »	7
	можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую »	26
	открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. »	10
	старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор »	24
	женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? »	21
	как вам этот образ? »	25
	посоветуйте интересный детективный сериал. »	23
	что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. »	24
	есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? »	90
	меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого »	7
	почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. »	12
	а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? »	19
	если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание »	22
	бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? »	26
	обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже »	29
	у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? »	60
	мне идут голубые стрелки? »	29
	почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? »	90
	у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? »	27
	вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! »	39
	с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? »	20
	как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. »	36
	это беременность? я так этого жду! »	26
	будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, »	33

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»