вес 59.2 кг | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Фигура “Яблоко“. Перв делом в последний день июля я села на питьевую диету тема по дням: вес до 52,5 за 9 дней Затем шла диета “к весне ни грамма жира“ - 16 дней отчеты по дням: снизился до 50,5 кг Далее перешла на систему “3 кулака“ что за питание такое написано тут: вес : 55-49 грудь 91-84 талия 76-71 бедра: 89-85 ягодицы 91-88 живот: 88-82 В итоге: потеряла 6 кг, 24 см объема! Фигура преобразилась! | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.15, месяц: +1.15, итог: +4.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15 | ||||||
|
начало
- какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства?
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о
- как почистить липучку, на которую крепится вторая половина, так как вся в ворсе и не крепится?
- у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они?
-
Ты чемпион и победитель олимпийских игр!!!
Поздравляю! Пусть новая ты приносит тебе как можно больше радости!
Svetlanкa +3912 -2 | привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» |
+26 +15 |
Прометей +1914 -2 | 17.04.2024» |
+1 +1 |
KissЮлик +3418 -2 | всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» |
+9 +13 |
Классика +3841 +2 | такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» |
+4 +12 |
Стройная +1262 -1 | 17.04.2024» |
+1 |
Шмидт +3330 +2 | мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» |
+17 +15 |
liliya26 +1025 +1 | всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» |
+5 +8 |
Лисёночек 68 +1093 +1 | всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» |
+17 +14 |
OченьBезучая +453 +1 | читаю разные книжки - 4 одновремено» |
+1 +1 |
Бусинка Кэт +1119 +2 | в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» |
+3 +6 |
новая_я_) +939 +2 | начинаю второй этап! и итог первого!» |
+35 +16 |
Классика +3841 +2 | занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» |
+6 +20 |
KissЮлик +3418 -2 | великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» |
+11 +13 |
Тили +544 +1 | 17 апреля, среда. (6:05)» |
+20 +6 |
Svetlanкa +3912 -2 | привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» |
+19 +16 |
KissЮлик +3418 -2 | вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» |
+5 +14 |
KissЮлик +3418 -2 | уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» |
+9 +11 |
Соня 89 +1242 +48 | 17.04.2024авокадо — это он или оно?» |
+1 |
Svetlanкa +3912 -2 | привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» |
+16 +18 |
Svetlanкa +3912 -2 | привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» |
+15 +17 |
Винга +248 +49 | доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» |
+16 +10 |
Olgadobro +289 -1 | 17.04.2024» |
+4 +4 |
Mirlona +312 -5 | 17.04.2024» |
+7 +2 |
ОльгаОля +631 +2 | 16.04.2024» |
+2 +11 |
Шмидт +3330 +2 | на вас зарабатывают милионы» |
+12 +18 |
Стройная +1262 -1 | 17.04.2024 среда» |
+1 +2 |
Svetlanкa +3912 -2 | привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» |
+22 +17 |
Тающий_килог | минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» |
+7 +3 |
13th Month | так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» |
+3 +1 |
iizika | великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» |
+8 +6 |
Классика +3841 +2 | по весу пока что застой» |
+6 +27 |
ЯНА без +957 -1 | уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» |
+2 +5 |
I am +2504 -46 | не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» |
+2 +2 |
Классика +3841 +2 | по шагам вчера всё нормально» |
+4 +12 |
ЯРыба@ +1165 +48 | всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась» |
+22 +13 |
Классика +3841 +2 | вчера на кухне генералилась шесть часов.» |
+9 +21 |
iizika | великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» |
+7 +5 |
Svetlanкa +3912 -2 | привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» |
+33 +17 |
I am +2504 -46 | я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» |
+1 |
ЯРыба@ +1165 +48 | правило зарядись энергией!» |
+10 +17 |
I am +2504 -46 | сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» |
+1 |
Шмидт +3330 +2 | всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» |
+12 +17 |
Шмидт +3330 +2 | сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» |
+14 +11 |
Миссис Дарси +2553 +3 | утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» |
+2 +2 |
Svetlanкa +3912 -2 | привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» |
+39 +19 |
Миссис Дарси +2553 +3 | сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» |
+2 +2 |
ЯНА без +957 -1 | сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» |
+1 +2 |
Прометей +1914 -2 | 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» |
+2 +6 |
KissЮлик +3418 -2 | вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» |
+22 +18 |
KissЮлик +3418 -2 | вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» |
+6 +13 |
SSS112 +1162 +49 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » | 27 | |
как вышло лицо на этой фотке? » | 8 | |
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » | 33 | |
как вам фото? сегодня +23! » | 46 | |
почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. » | 12 | |
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » | 6 | |
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » | 69 | |
как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » | 27 | |
стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » | 49 | |
у какой девушки талия лучше? какая красивее? » | 16 | |
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » | 7 | |
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » | 34 | |
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » | 88 | |
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » | 7 | |
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » | 44 | |
как вам этот образ? » | 25 | |
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » | 25 | |
на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? » | 11 | |
яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » | 20 | |
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » | 118 | |
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » | 58 | |
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » | 3 | |
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » | 33 | |
какой певец для вас секси? » | 60 | |
вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » | 26 | |
ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » | 16 | |
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » | 38 | |
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » | 57 | |
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » | 12 | |
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » | 86 | |
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » | 39 | |
некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. » | 45 | |
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » | 13 | |
кто из них красивее? » | 28 | |
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » | 13 | |
фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. » | 50 | |
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » | 14 | |
как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » | 19 | |
жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » | 33 | |
что стоит у вас на заставке на телефоне? » | 55 | |
смотрели этот фильм? как вам? » | 23 | |
какой у вас маникюр? показывайте. фото. » | 21 | |
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » | 23 | |
хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » | 26 | |
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » | 23 | |
давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » | 16 | |
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » | 30 | |
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » | 8 | |
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » | 14 | |
можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » | 34 | |
куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! » | 25 | |
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » | 35 | |
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » | 12 | |
можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » | 10 | |
боня до и после. как считаете, стало лучше? » | 73 | |
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » | 9 | |
когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » | 26 | |
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » | 50 | |
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » | 10 | |
как вам льняной костюм на лето? » | 18 | |
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » | 33 | |
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » | 21 | |
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » | 35 | |
мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » | 23 | |
смотрели зомби 2? » | 5 | |
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » | 117 | |
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » | 29 | |
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » | 34 | |
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » | 8 | |
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » | 67 | |
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » | 36 | |
какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » | 26 | |
нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » | 12 | |
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » | 26 | |
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » | 31 | |
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » | 20 | |
какие зарубежные блоги про путешествия смотрите? » | 2 | |
как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, » | 43 | |
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » | 12 | |
если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что » | 46 | |
есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет » | 14 | |
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » | 31 | |
мне идут голубые стрелки? » | 29 | |
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » | 48 | |
старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор » | 24 | |
как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. » | 21 | |
как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » | 79 | |
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » | 21 | |
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 23 | |
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » | 4 | |
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » | 3 | |
пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. » | 88 | |
чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » | 97 | |
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » | 34 | |
открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. » | 10 | |
чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » | 32 | |
это русый цвет? » | 19 | |
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » | 124 | |
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » | 52 | |
меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого » | 7 |
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- за две недели минус 5 кг и один размер одежды! ты себя не узнаешь!
- минус 10 кг за два месяца! избавиться от лишнего поможет диета!
- моя супердиета! килограммы тают! за неделю легко сбросишь 3 кг!
- радикально сбросить вес! моя диета против целлюлита!
- ты вернешь фигуре стройность! начни худеть и теряй вес каждый день!
- я сбросила 14 кг! уничтожила дряблое тело! красивый рельеф!
- все диеты»
- ты очень ранимый человек или отмахиваешься от любых проблем?»
- в сети любишь сливать свой негатив или выбрала образ красотки?»
- тебя легко вывести из равновесия или не паникуешь даже в сложной ситуации?»
- в вашей семье есть проблемы или ваш брак удачен?»
- с каким сезоном можно соотнести тебя и твою жизнь: весной, летом, осенью или зимой?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |