КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884965
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Д@ШуткА 15.09.19 ПО ПОНЕДЕЛЬНИКАМ Я РАБОТАЮ С ТРЕНЕРОМ    +1
описание   +1
Завтра с утра тренировка, по понедельникам я работаю с тренером, точнее он мне говорит что и как делать. Ещё 3 трени с ним, а потом уже сама буду.
рацион   +1
каша пшеничная с маслом - 80.00 гр, паштет из печени- 17.00 гр каша пшеничная с маслом (порция) - 80.00 гр, паштет из печени - 17.00 гр
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 87.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 30
жир: 25.8 кг
вода: 32.88 кг
 хочу вес» 		грудь: 109.00 см.
талия: 88.00 см.
бедра: 110.00 см.
зарядка - 10 мин, теннис - 15 мин, одевание - 1 мин, подметание - 1 мин, нахождение в положении сидя - 15 мин зарядка-10 мин., теннис-15 мин., одевание-1 мин., подметание-1 мин., нахождение в положении сидя-15 мин.
сожгла: 179 ккал., сожгла за счет жиров: 80 ккал. (9 гр.)
процедуры   +1
-: депиляция
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +5
голоса: +7

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 18.69%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 14»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +4278 -1 № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» +23
+7
Ринуся +528 +1 сегодня был тяжелый рабочий день» +6
+5
Аленька26 +4278 -1 № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» +39
+28
I am +2504 -2 всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» +1
+2
Mmdms +1175 -1 почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» +4
+5
BuketSireni +89 +5 продолжаю в том же духе:)» +10
+1
Миссис Дарси +2554 +4 дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» +2
+2
новая_я_) +943 +1 запуталась в днях» +25
+10
Маво4ка +430 +2 занимаюсь домашними делами.» +12
+19
I am +2504 -2 пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» +1
+11
SSS112 +1162 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый» +7
+11
Д@ШуткА +2510 +1 18.04. 1 луный день» +1
+2
Шмидт +3332 +1 сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» +12
+14
Классика +3841 +1 у нас резко похолодало» +4
+27
SSS112 +1162 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» +5
+11
Шмидт +3332 +1 задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» +7
+14
Эйва Шекер +2588 -1 вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» +1
I am +2504 -2 сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» +1
I am +2504 -2 в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» +1
+2
Mmdms +1175 -1 у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас» +12
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +3929 -1 привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» +27
+23
Совушка ДВ +3698 -1 17.04.2024 дневник номер 4» +18
+11
Эйва Шекер +2588 -1 кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» +1
Классика +3841 +1 по весу пока ничего нового.» +5
+35
Совушка ДВ +3698 -1 17.04.2024дневник номер 2» +27
+13
Эйва Шекер +2588 -1 на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» +1
Mmdms +1175 -1 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +8
+15
Д@ШуткА +2510 +1 это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» +1
+2
Д@ШуткА +2510 +1 у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» +1
+2
OLIVOCHKA))) +1254 -1 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +27
+11
Mmdms +1175 -1 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +8
+9
Хотюшка +403 +1 доброго всем вечерочка» +2
+3
I am +2504 -2 на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» +1
Ринуся +528 +1 немного информаци о фисташках» +10
+6
Миссис Дарси +2554 +4 смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» +1
+2
13th Month решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,» +1
+1
SSS112 +1162 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +7
+11
SSS112 +1162 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» +4
+11
Лисёночек 68 +1091 +1 всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.» +3
+7
Тили +544 +62 18 апреля, четверг. (5:14)» +9
+6
ЯРыба@ +1165 -1 привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» +4
+11
OLIVOCHKA))) +1254 -1 всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде» +7
+18
Д@ШуткА +2510 +1 18.04. советы по питанию:» +1
+2
Шмидт +3332 +1 результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» +8
+14
Маво4ка +430 +2 вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» +7
+8
Эйва Шекер +2588 -1 погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» +1
+2
liliya26 +1025 +1 всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» +5
+5
BuketSireni +89 +5 всем хорошего настроения!» +5
+3
Совушка ДВ +3698 -1 15.04.2024 дневник номер 4» +72
+13
Д@ШуткА +2510 +1 приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» +1
+15
Миссис Дарси +2554 +4 хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» +2
+3

топ темы»       ««       новые темы       »»
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » 23
тема содержит фото возможно, чтобы все мужчины бегали за одной женщиной? как же красива моника белуччи, высокая, статная » 20
как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что » 28
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » 49
среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, » 40
тема содержит фото хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! » 78
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » 45
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 5
тема содержит фото решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите? » 36
тема содержит фото как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? » 10
тема содержит фото купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он » 16
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » 34
да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, » 12
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » 20
психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших » 2
какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства? » 56
вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания » 38
тема содержит фото балую себя витаминками. » 31
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » 103
он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего » 38
тема содержит фото какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные » 39
тема содержит фото почему после свечей идёт кровь на следующий день? » 23
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » 27
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » 40
за колориста-парикмахера вышли бы замуж? » 13
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » 7
тема содержит фото согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные? » 15
вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку » 45
фильм с любовным треугольником в котором любовь, ложь, хитрость и расчёт. есть смысл бороться, если » 1
у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб » 32
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » 22
заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил » 78
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 21
у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете » 49
тема содержит фото как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » 22
если я кину в блок некоторых участников я не буду видеть их комменты совсем? » 19
как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем. » 59
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » 81
не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда » 15
очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, » 9
тема содержит фото селфанулась сегодня, как вам? » 12
драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым. » 13
как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы? » 20
тема содержит фото мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24! » 12
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 40
тема содержит фото вам нравятся такие сумки? » 14
а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? » 41
жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, » 31
тема содержит фото висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » 34
почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту? » 40
тема содержит фото потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » 8
тема содержит фото обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие? » 36
тема содержит фото стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » 8
сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его? » 27
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 22
вышли бы замуж за парня-администратора? » 41
тема содержит фото яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » 20
какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии, о которых мало кто » 17
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » 18
почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в » 13
мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий » 22
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » 25
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » 27
тема содержит фото похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » 15
если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что? » 16
после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались » 27
вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то » 23
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » 51
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » 110
как не бояться быть собой? » 17
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » 22
тема содержит фото как относитесь к таким рукам? » 31
не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же? » 6
подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала » 8
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » 8
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » 18
как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно! » 38
котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового » 42
коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что » 10
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » 10
тема содержит фото подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » 39
тема содержит фото жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » 45
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 79
тема содержит фото эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается? » 10
вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить » 11
любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях? » 20
смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала » 25
сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из » 73
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » 46
какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина! » 20
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » 9
мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему? » 22
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » 128
тема содержит фото зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем? » 13
на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, » 15
тема содержит фото нравится берет? стильно? купили бы? » 41
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » 68
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » 63
тема содержит фото у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры? » 17
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » 68

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»