вес 80.8 кг съела 1720 к сожгла 3097 к баллы 3959 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Доброе утро всем! Сегодня день у меня начался очень рано. Очень хотелось спать, но работа есть работа. Рано утром была съёмка, снова у моря., очень заметно стало прохладно. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: депиляция | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +1, месяц: +2.55, итог: -29.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57 | ||||||
|
начало
- почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с
- онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они
- была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал
- почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями.
-
По прогнозу вроде бы как со среды уже 15, сегодня и до среды +21 пока что.
вес 92.5 кг съела 161 к сожгла 1053 к баллы 2548 90 100
Аленька26 +4354 -7 | № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» |
+29 +24 |
Mirlona +315 | 17.04.2024» |
+7 +2 |
hg8f5r2tcacr | 17.04.2024» |
+3 +1 |
ОльгаОля +633 | 16.04.2024» |
+2 +11 |
Стройная +1266 -6 | 15.04.2024» |
+1 +2 |
Классика +3959 -7 | такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» |
+4 +12 |
Лисёночек 68 +1123 -7 | всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» |
+21 +15 |
I am +2546 -6 | на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» |
+2 +2 |
I am +2546 -6 | устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» |
+1 |
Миссис Дарси +2601 -1 | шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» |
+1 |
Svetlanкa +3999 -6 | привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» |
+27 +14 |
Стройная +1266 -6 | 17.04.2024» |
+1 |
Соня 89 +1246 -6 | 15.04.2024морковный суп» |
+2 +6 |
I am +2546 -6 | не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» |
+2 +2 |
Совушка ДВ +3781 +2 | 16.04.2024 дневник номер 1» |
+29 +15 |
Svetlanкa +3999 -6 | привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» |
+39 +19 |
Д@ШуткА +2548 -6 | после 1:49 - десятый день луного цикла:» |
+2 +2 |
Миссис Дарси +2601 -1 | сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» |
+1 |
KissЮлик +3519 -1 | вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» |
+12 +13 |
Svetlanкa +3999 -6 | привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» |
+37 +20 |
Лисёночек 68 +1123 -7 | всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» |
+18 +14 |
Классика +3959 -7 | вчера на кухне генералилась шесть часов.» |
+9 +21 |
I am +2546 -6 | на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» |
+2 +2 |
Миссис Дарси +2601 -1 | сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» |
+2 +2 |
Совушка ДВ +3781 +2 | 16.04.2024 дневник номер 4» |
+18 +14 |
Винга +254 -6 | доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» |
+16 +10 |
Svetlanкa +3999 -6 | привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» |
+10 +17 |
OченьBезучая +456 -7 | какие же вкусные кедровые орешки!» |
+1 +2 |
KissЮлик +3519 -1 | с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» |
+6 +14 |
Совушка ДВ +3781 +2 | 16.04.2024 дневник номер 2» |
+16 +15 |
Классика +3959 -7 | по шагам вчера всё нормально» |
+4 +12 |
Olgadobro +301 -6 | 16.04.2024» |
+4 +6 |
Svetlanкa +3999 -6 | привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» |
+33 +17 |
I am +2546 -6 | я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» |
+1 |
Ринуся +532 -1 | вернулись из архангельск» |
+14 +10 |
Совушка ДВ +3781 +2 | 14.04.2024дневник номер 3» |
+44 +9 |
Глаша64 +315 +1 | 17.04.2024 вес опять растет» |
+7 +11 |
Классика +3959 -7 | занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» |
+6 +20 |
Стройная +1266 -6 | 15.04.2024» |
+1 +2 |
Хотюшка +405 -7 | понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» |
+4 +10 |
Svetlanкa +3999 -6 | привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» |
+17 +18 |
KissЮлик +3519 -1 | вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» |
+22 +18 |
Классика +3959 -7 | по весу пока что застой» |
+6 +27 |
Эйва Шекер +2637 -1 | доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» |
+2 +2 |
iizika | великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» |
+7 +5 |
Д@ШуткА +2548 -6 | излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» |
+2 +2 |
Миссис Дарси +2601 -1 | как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» |
+1 |
Совушка ДВ +3781 +2 | 16.04.2024 дневник номер 3» |
+19 +15 |
Ш@хиризада +169 -7 | всем приветик и отличного настроения .» |
+4 +10 |
ЯРыба@ +1198 -6 | правило зарядись энергией!» |
+10 +17 |
Миссис Дарси +2601 -1 | утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» |
+2 +2 |
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » | 106 | |
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » | 16 | |
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » | 34 | |
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » | 58 | |
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » | 27 | |
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » | 14 | |
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » | 94 | |
запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » | 93 | |
пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » | 49 | |
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » | 17 | |
открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. » | 10 | |
считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » | 17 | |
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » | 49 | |
что планируете делать на майских праздниках? » | 25 | |
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » | 47 | |
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » | 37 | |
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » | 23 | |
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » | 52 | |
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » | 26 | |
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » | 137 | |
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » | 21 | |
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » | 13 | |
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » | 100 | |
что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » | 23 | |
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » | 102 | |
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » | 22 | |
девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » | 19 | |
как вам этот образ? » | 25 | |
помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » | 159 | |
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » | 4 | |
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » | 34 | |
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » | 14 | |
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » | 35 | |
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » | 26 | |
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » | 19 | |
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » | 84 | |
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » | 51 | |
вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » | 94 | |
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » | 60 | |
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » | 13 | |
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » | 33 | |
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » | 16 | |
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » | 13 | |
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » | 73 | |
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » | 8 | |
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » | 15 | |
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » | 16 | |
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » | 45 | |
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » | 39 | |
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » | 7 | |
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » | 19 | |
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » | 32 | |
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » | 34 | |
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » | 69 | |
это красивые брови? » | 16 | |
можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » | 15 | |
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » | 28 | |
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » | 40 | |
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » | 22 | |
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » | 19 | |
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » | 16 | |
вам нравится фамилия брусницын? » | 13 | |
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » | 23 | |
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » | 26 | |
как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » | 21 | |
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » | 26 | |
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » | 101 | |
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » | 4 | |
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » | 15 | |
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » | 6 | |
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » | 44 | |
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » | 36 | |
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » | 20 | |
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » | 35 | |
как вышло лицо на этой фотке? » | 8 | |
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » | 70 | |
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » | 40 | |
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » | 67 | |
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » | 17 | |
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » | 8 | |
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » | 29 | |
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » | 35 | |
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » | 112 | |
с каким окрашиванием лучше? » | 23 | |
если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание » | 22 | |
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » | 17 | |
есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет » | 14 | |
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » | 20 | |
как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? » | 21 | |
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » | 10 | |
у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? » | 21 | |
какое платье лучше? » | 32 | |
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » | 27 | |
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » | 12 | |
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » | 131 | |
жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » | 28 | |
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » | 39 | |
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » | 38 | |
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » | 32 | |
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » | 36 |
- минус 47 кг и 30 см к лету! продолжаю худеть со 127 кг! каждый день делаю зарядк
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я в восторге от результата! мое тело стало стройным!
- я избавилась от 8 кг за две недели! диета для стройности!
- худеем без мучений! рацион - твой союзник в борьбе за стройность!
- интенсивная сушка! - 25 кг! я больше не пышка! у подруг моя фигура вызывает зави
- я похудела на семь кг соблюдая эту диету 30 дней!
- минус 5 кг! диета всегда мне помогает избавиться от лишнего!
- все диеты»
- вы с супругом всегда приходите компромисс или брак на грани разрыва?»
- ты хранишь обиды на родителей или выстроила дружеские отношения с ними?»
- ты недовольна своими отношениями или они тебя устраивают?»
- твой мужчина тебя недостоин или по-настоящему влюблен в тебя?»
- тебе сложно хранить дружбу или умеешь дружить?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |