решетова родила тимати сына. вам нравится эта» +14
хамству нет предела - скажите как вы реагируете на» +18
 вход    регистрация +864507
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, 4 ФИТНЕС БРАСЛЕТА!
 +2
Классика Жанра +27 15.09.19 ДОБРОЕ УТРО СТРАНА!
 1 11 14 4 11 спортивные занятия 10м рацион 691 процедуры 64%
баллы: + 6.24   описание   +2
Доброе утро всем! Сегодня день у меня начался очень рано. Очень хотелось спать, но работа есть работа. Рано утром была съёмка, снова у моря., очень заметно стало прохладно.
баллы: + 4.30   рацион   +2
вода- 100.00 гр, свекла отварная с растительным маслом- 100.00 гр, кальмар- 100.00 гр Умеренно и разумно до 19:00
есть разгрузочный день: ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ&n» ИН: 225%»
баллы: + 4.36   спорт   +2
вес: 81.10 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 29

жир: 22.6 кг
вода: 29.07 кг
грудь: 100.00 см.
талия: 83.00 см.
бедра: 104.00 см.
аква-аэробика - 5 мин, кардио - 5 мин, спортивная ходьба - 5 мин, прогулка медленный темп - 5 мин Лёгкая физическая нагрузка на все группы мышц.
баллы: + 1.10   процедуры   +2
депиляция
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.9, месяц: +2.5, итог: -26.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -35
спорт мин. сутки: 0, неделя: 150, месяц: 968
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +225
баллы сутки: +1, неделя: +592, месяц: +2491
место в рейтинге сутки : 23, неделя: 3, месяц: 4
место по баллам в команде сутки: 8, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +2
командный план, место в рейтинге участниц: 4 +27, баллы участницы: 2492

вес 83.6 кг съела 713 к сожгла 314 к баллы 2492
80
          
90

71.6 кг.
цель:
осталось дней: 90, изм. веса: 0 кг
                                         
83.6 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды» баллы сегодня: 16»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : poxydelki см : Yuleshka спорт : Шмидт
план команды
17 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 18 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10
КОМАНДА НЕ НА СОРЕВНОВАНИИ
 команда на дуэли с командой *АнтиЛопы* по весу
дуэль завершится 06.11.19. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +6
за дневник: + 16.00 статистика просмотры: +19
голоса: +14

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +2311 +1 так хочется сегодня просто отдохнуть, но ничего не получается, много дел,»сонное +37
+21



SSS112 +2268 +21 доброго времени суток всем читающим! пусть в сегодняшнем дне у вас обязательно»улыбчивое +3
+20



Elen3 +1723 +1 салат из зеленой фасоли с яйцами итого на 10 грам 70.8 кал б/ж/у 5.7» +1
+1


Самая +3052 +1 всем приветики! сегодня вторник, а у нас это первый рабочий день на этой» +11
+13



margonika +1724 +1 в принципе работа есть, вчера уехала в 15 часов по делам , и в 16 часов» +6
+4



ACOMAN +1428 +21 доброго времени суток вам. и это четвёртый, очередной онлайн дневник.» +2
+8



KissЮлик +2511 +21 уже время обеда тут, а я как-то и не хочу еще кушать, но думаю надо сходить,» +2
+7



KissЮлик +2511 +21 с ногой у меня сегодня получше и мазала я вчера и сегодня волтореном .но» +3
+8



KissЮлик +2511 +21 всем приветик!я уже на работе и забегалась прям с самого утра.поэтому» +2
+5



ACOMAN +1428 +21 доброго времени суток вам. и теперь пятый, очередной онлайн дневник» +2
+8



Шмидт +2311 +1 китайские лекарства приготавливались из лекарственых трав, минеральных»игривое +28
+20



Svetlanкa +2707 +1 привет всем! на работе снова аврал, как и все последне» +23
+31



Olacutechik +1793 -8 выходные прошли на ура!» +6
+16



Svetlanкa +2707 +1 привет всем еще раз! межсезонье для травматолога это время, когда мотоциклисты» +5
+14



Olacutechik +1793 -8 в высокой траве (2019)» +2
+6



LaPinta +2437 +1 в даришкину комнату купили золотистые шторы, которые она выбрала на сайте» +2
+13



KissЮлик +2511 +21 вобще большой вопрос у меня и скоре всего ко мне когда я начну худеть» +1
+6



ACOMAN +1428 +21 доброго времени суток вам. это мой очередной онлайн дневник. я продолжаю» +3
+7



Olacutechik +1793 -8 внутри человеческого тела (201)» +6
+12




Svetlanкa +2707 +1 привет всем! приходит человек в адвокатскую контору “рабинович-брехер-ва» +3
+11



Эйва Шекер +1964 -1 цитрусовые и зелень» +6
+22



ACOMAN +1428 +21 доброго времени суток вам. это мой третий, очередной онлайн дневник.» +2
+12



poxydelki +378 +27 день шестой. планирую передышечку.» +2
+11


piyavkaE +1142 +1 всем привет, сегодня веду сына в дзюдо, но сначала надо приготовить завтрак» +3
+8


Olacutechik +1793 -8 врожденый порок (2015)» +2
+10



Li-monka 15.10.2019» +1
+6



Шмидт +2311 +1 всё, мне пора идти отдыхать, сегодня что-то тяжело мне день дался. больше»сонное +4
+8



Березка77 +87 +21 вот и прошел отпуск. что планировала, почти ничего не сделала, только» +37
+4
Olacutechik +1793 -8 кровавый алмаз (206)» +2
+6



Elen3 +1723 +1 7. морской салатик на 10грам - 40.76 кал б/ж/у - 3.91/0.54/5.58» +2
+8


Olacutechik +1793 -8 страсть (2012)» +3
+6



Самая +3052 +1 отправила своих деток в школу, а сама пью кофе в тишине и пишу дневнички.» +8
+13



Классика +2492 +27 сегодня не поленюсь и распишу себе меню примерно на дней 5» +4
+16



Березка77 +87 +21 2 отдыха опять. и опять не могу ничего себя заставить делать, апатия.» +8
+8
Svetlanкa +2707 +1 привет всем! — запомните: междометие является несамостоятельной частью» +2
+16



chara16 15.10.2019» +1
+2

tatiana1212 +279 +1 сегодня утром ходили с ребенком в стоматологию на осмотр. сейчас победаю»радостное +1
+3


LaPinta +2437 +1 прикуриватель в машине поменяли, но сегодня, заводя машину, увидела, что» +3
+13



LaPinta +2437 +1 вчера успели всё, что было запланировано, хотя я всю дорогу клевала носом,» +3
+13



LaPinta +2437 +1 доброе утро всем! сегодня вроде бы выспалась, во всяком случае, легла» +3
+12



Самая +3052 +1 погодка по-прежднему просто обалденая! температура воздуха +21, светит» +10
+13



Miya-mama +890 +1 ах, лермонотов, лермонтов.» +4
+6


iizika вчера сделала вторую порцию кабачковой икры, уже с острым перцем (для» +4
+8
Olacutechik +1793 -8 соучастник (204)» +2
+6



Olacutechik +1793 -8 ядовитая роза (2019)» +2
+11



Elen3 +1723 +1 8. салат с броколи, помидорами и сладким перцем на 10грам - 70.84» +1
+3


LaPinta +2437 +1 девочки, я наконец-то поняла, почему никак не избавлюсь от лишних кг.» +7
+14



ACOMAN +1428 +21 доброго времени суток вам. это второй мой, очередной онлайн дневник.» +2
+6



Miya-mama +890 +1 так трудно в отпуске следить за питанием.» +2
+9


Классика +2492 +27 сегодня я дома, планов никаких особых нет.» +6
+16



Svetlanкa +2707 +1 привет всем! снова погружаюсь в работу. опять предстоит» +8
+19



««       топ темы       »»       новые темы»
порхала, как бабочка. дам юноше шанс совокупляться, сколько его душе угодно! » 34
у вас было такое, что вам не удавалось добежать до туалета? » 17
пришла на мою свадьбу в белом платье! и вот наступил час расплаты: просит не » 40
я абсолютный натурал, я пользуюсь кремом, выщипываю брови, крашу ресницы и » 49
учить детей-мое призвание! разревелась, обозвала их тварями. у этих детей видимо » 53
в роллах попалась какая-то косточка. хорошо, что вытащила вовремя и не подавилась » 9
когда я брюнетка, выгляжу очень страшно, а светленькая сразу преображаюсь! » 9
любит, но она ему противна и не хочет ее! близости у них не было уже полгода. » 61
вес встал и пополз вверх! пухнут буквально от воздуха! сдала много анализов » 14
обожралась так что стало плохо, подскажите что сделать, чтобы перестало? » 11
накраситься нормально не получается! думаю реснички нарастить - может поможет. » 4
тема содержит фото парень сказал, что моя кофта очень вульгарная, а я так не считаю - ничего не » 38
переезжаю жить к мужчине в дубай, безумно волнуюсь. была там всего пару раз. » 89
тема содержит фото блондинка или брюнетка? как лучше? » 17
фетишисты еды! в рот смотрят, что я съела. даже когда чай пью. набрала в весе, » 10
какие старенькие-престаренькие сериалы любили смотреть? » 65
часто называют настя, хотя я надя! было ли такое, что ваше имя путают на созвучное? » 85
согласилась на второе свидание, но ничего не изменилось. больше думала о парне » 3
мне нравится италия! а вам нравится эта страна? кто там был? » 26
вышла замуж в хорошее место - стабильный доход и квартира. про благородность » 33
тема содержит фото а как ваши мужчины относятся к целлюлиту? » 31
женат, есть ребёнок, из увлечений только работа. хочется подарок в добавок » 48
на вас смотрит симпатичный мужчина, смотрите в ответ или отводите взгляд » 10
что значит развиться как личность? » 3
болит и воспалился! бугорок, там скапливается ещё гной или жидкость! как снять » 10
немного колется платье, которое мне идеально подошло и по длине и по фигуре » 4
муж хочет попробовать, а я не готова. потому что больно. » 64
тема содержит фото универ, новая общага. кто привлекательнее? » 5
если в школе гнобили из-за внешности, то спустя годы после окончания, я так » 52
его сын обижает моего. муж разговаривал со своим сыном, но беседы хватает ненадолго. » 67
мне изменяет жена! я побухал неделю и понял, что её прощаю. она будет иногда » 62
как часто вы списываетесь с парнем если не рядом » 12
секс мужа и тёщи! мой совет подруге был жёстким - уважай себя и забудь имена » 226
тема содержит фото освободили от самостроя в строгине! прочитала сегодня в новостях! была в шоке. » 19
в химчистке случайно испортили рукав куртки, я хочу возмещения ущерба » 14
тема содержит фото молодые актрисы. какая актриса красивее? » 8
какими способами можно укрепить иммунитет? » 48
первые седые волосы в 32! нормально ли появление или это проблемы со здоровьем? » 10
тема содержит фото как вам внешность? » 10
тема содержит фото как вам внешность? » 18
ему не нравится близость со мной! на самом деле он меня больше не любит! как » 28
машина за 13 миллионов рублей это дорого? просто люди вокруг удивляются! » 29
тема содержит фото считаете ли симпатичным? каким кажусь по характеру, исходя из фото? » 24
тема содержит фото мега битва двух известных российских моделей! » 11
тема содержит фото ура! каре! психанула на свои волосы и подстригла каре. » 59
тема содержит фото губы - самый сок! хотели бы себе такие? » 17
предстоит установка окон. кормить монтажников? предлагать неловко, не предлагать » 23
я как после атомной войны! расковыряла железной палочкой и вскрыла, вышел гной. » 11
весь такой правильный и в белом плаще, а оказался с гнильцой! и об этом узнала » 13
не помогали контрацептивы. всякие маски я давно использовала, но поняла, что » 18
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 21
тема содержит фото как вам куртка? с шапкой какого цвета, кроме черного и белого, будет смотреться? » 15
тема содержит фото что скажете о внешности парня? » 9
тема содержит фото дима или серёжа? » 22
девочка уже долго нас слушает! ржу, жалко, не было темных очков и радиации! » 17
лак почему-то сходит шубой через неделю! в чем проблема? » 27
какая самая сложная профессия, специальность? » 34
вам важно, чтобы мужчина был добытчиком или нет? что он должен добывать? » 32
в бешенстве сказал: я тебе говорил, что хочу жениться? нет! дала по щеке на » 59
тема содержит фото внешне яркая и красивая, поет классные песни, фигура отпад » 9
тема содержит фото безумно страшно! чешется все тело, раны не заживают, терпеть больше не могу. » 30
не передать словами как противно было наблюдать за этой засаленной рожей и » 5
не очень интересно этим заниматься. хочется что-то полезное, только не ногти » 2
ошибки молодости. много ли у вас скелетов в шкафу, о которых не знают даже » 26
всю жизнь трясутся родители и она в шоколаде! я хуже ее. лучше б на море съездила » 17
я для него легкодоступная! боюсь, что он теперь отнесется несерьёзно ко мне. » 32
как сливаетесь, если вам не понравилось свидание? после какого свидания понимаете, » 13
влюбилась в бомжа и кормлю его уже третью неделю. он обнаглел и просит форель. » 18
намочила паспорт, нужно заменить на новый. фотки старые подойдут? » 7
в магазине глаза разбежались. посоветуйте недорогое средство для роста бровей » 49
не могу даже встать с кровати и с каждым днём все больнее! вчера ночью поднялась » 20
если я окочурюсь где-нибудь, его семье наследство прибудет! в мужчин не верю! » 38
упражнения кегеля в домашних условиях вам помогло? есть ещё что-то, что помогает » 10
водил по моему носу градусником и пропал ртутным концом в глаз, а он только » 15
вам когда-нибудь не перезванивали после свиданий? » 13
отказалась от сахара, картошки и мучного. и все равно полновата. никаких булочек, » 28
я очень эмоциональная! смотрят на улице и ниче не сделаешь. боюсь уже внимания. » 31
разъясните за какой период времени мне должны дать зарплату? » 34
пшикнешь, а он еще и огрызается! сразу на дыбы встает. станет грозным и злым, » 18
нервы шалят по-жуткому. чур - алко не предлагать. посоветуйте хорошее, действенное » 35
хочу похудеть кг на 7, но никак. с утра до вечера на работе. прихожу поздно. » 34
змеиное гнездо! как мне надоели покупатели. а почему я должна это делать, а » 16
ставите своим детям ограничения на просмотр определенного контента или все » 5
сорвалась и подняла руку. он сильно сжал меня так, что на больничном лежала. » 27
у нас теплынь, жарит солнце, все сияет, небо голубое, даже голуби шикарно переливаются! » 50
это случайно получилось! 10 лет она забеременеть не могла. простила, а на душе » 30
выйдешь замуж, родишь и забудешь про эти бредни, но ведь хочется ярких впечатлений, » 34
тема содержит фото как относитесь? нравится? знаете такую? » 20
тема содержит фото как вам красотки? кто понравился больше всех, кто меньше всех? » 99
не герой романа, а просто хам и проходимец! сказал, что она толстая и с ней » 15
я боюсь, что меня и с этой работы уволят. высшее у меня есть, но работодатели » 10
кто усыновлял ребёночка, нужна помощь по справкам? » 1
есть не захотел, тогда я стала покупать ему мясные пюрешки. ветеринар на меня » 24
когда моешься, наяривают, типа: выходи, я буду мыться! высказывать - язык обобьешь: » 19
кроме продавца и уборщицы, кем работать? скоро закончу университет, но не мое. » 24
раз уж отказались от натурального, то нелицемерно ли носить искусственный мех? » 16
какой город европы вы бы хотели посетить? » 38
когда глаза таращу от бессонницы, дак смотрю. прикольно ночью смотреть: вроде »
кто так худел? какие были результаты? сколько калорий кушали? » 8
тема содержит фото кто краше? » 8

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»