КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Эйва Шекер 14.09.19 ПОЙДУ КА Я НА КУХНЮ, ТУТ КОНЕЧНО ЖЕ ХОРОШО    
описание   +1
Пойду ка я на кухню, тут конечно же хорошо, надо обедом заняться , а у меня ещё ничего не готово, планирую суп с брокколи и фрикаделями.
рацион   
винегрет- 70.00 гр, бульон из кур- 135.00 гр, гренки пшеничные- 18.00 гр винегрет - 70.00 гр, бульон из кур - 135.00 гр, гренки пшеничные - 18.00 гр
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 66.20 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 23
жир: 5 кг
вода: 21.55 кг
 хочу вес» 		грудь: 104.00 см.
талия: 85.00 см.
бедра: 100.00 см.
гимнастика (активная) - 15 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 20 мин, массажист (кто делает) - 8 мин, нахождение в положении сидя - 2 мин гимнастика (активная)-15 мин., езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч )-20 мин., массажист (кто делает)-8 мин., нахождение в положении сидя-2 мин.
сожгла: 425 ккал., сожгла за счет жиров: 245 ккал. (26 гр.)
процедуры   
-: депиляция
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
статистика просмотры: +9
голоса: +1

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 42»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 сейчас на сайте +5798 -2 № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» +11
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +5194 +11 2.04.2024 дневник номер 2» +11
+8
Svetlanкa +5406 -2 привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» +21
+14
Аленька26 сейчас на сайте +5798 -2 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
Д@ШуткА +3258 -77 2.04. рекомендуется:» +2
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +5194 +11 2.04.2024 дневник номер 5» +13
+13
Аленька26 сейчас на сайте +5798 -2 № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» +9
+7
iizika сейчас на сайте великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
новая_я_) +1455 +1 с началом недельки» +8
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +5194 +11 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12
Шмидт сейчас на сайте +4658 +2 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
Эйва Шекер +3417 +11 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1
Эйва Шекер +3417 +11 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5798 -2 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
Mmdms +1676 +11 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4
Шмидт сейчас на сайте +4658 +2 вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» +9
+10
BuketSireni +187 +6 2.04.2024» +5
+4
Маво4ка +944 +1 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
liliya26 +1460 +13 всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» +4
+8
KissЮлик +4720 +13 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
Соня 89 +1406 +11 2.04.2024пюре из кабачков» +1
Лисёночек 68 +1536 +1 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14
Классика +5133 +2 час-полтора отдых.» +11
+22
iizika сейчас на сайте великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5798 -2 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» +21
+6
Svetlanкa +5406 -2 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
Классика +5133 +2 забыла какой день недели» +9
+32
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18
Совушка ДВ сейчас на сайте +5194 +11 2.04.2024 дневник номер 1» +17
+9
Тили +764 -10 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8
SSS112 +1580 +11 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13
Д@ШуткА +3258 -77 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
ruzannacat +126 -1 19.04.2024 день 95» +1
Шмидт сейчас на сайте +4658 +2 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
Roberta +1262 -2 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
Эйва Шекер +3417 +11 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1
Соня 89 +1406 +11 2.04.2024» +2
Аленька26 сейчас на сайте +5798 -2 № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» +17
+9
Эйва Шекер +3417 +11 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5194 +11 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11
liliya26 +1460 +13 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +5
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +5194 +11 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
Аленька26 сейчас на сайте +5798 -2 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
Маво4ка +944 +1 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5798 -2 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +5194 +11 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +5194 +11 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
Классика +5133 +2 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38
Классика +5133 +2 отдала в печать свадебный фотоальбом» +5
+20
Аленька26 сейчас на сайте +5798 -2 № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» +16
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5798 -2 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6

топ темы       »»       новые темы»
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 119
тема содержит фото сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » 12
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » 69
купила трусы размер ml, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, не » 45
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 17
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » 4
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 18
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » 5
посоветуйте интересный детективный сериал. » 29
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » 5
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » 16
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » 31
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » 18
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 55
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 103
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » 14
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » 35
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 36
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » 24
на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 20
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 80
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » 23
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » 7
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » 23
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 30
как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают? » 5
тема содержит фото как вам сочетание? полупрозрачный верх » 60
тема содержит фото с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » 13
тема содержит фото не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. » 17
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 18
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 22
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » 43
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » 14
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 17
тема содержит фото нравится или нет? » 16
тема содержит фото в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » 28
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » 10
тема содержит фото реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » 52
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 28
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » 5
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » 19
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 56
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 20
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » 5
тема содержит фото вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! »
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » 247
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 16
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 29
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 31
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 64
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 41
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 38
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » 7
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 66
тема содержит фото как вам такой прикид? » 20
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » 21
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 20
как влюбить в себя мужчину? » 12
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 37
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 17
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 27
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 53
тема содержит фото нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » 32
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » 16
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 25
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 21
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » 82
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » 16
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 37
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 169
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 7
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 18
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » 34
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 10
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 41
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » 17
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 16
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 47
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 43
какое время года у вас самое любимое? » 46
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » 18
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » 6
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 29
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 77
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » 20
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » 20
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » 9
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 773
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 9
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 26
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » 8
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » 11
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 31
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 24
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » 47
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » 9
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 106
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » 60
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 35
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » 29

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»