КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884779
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
ReneLalique 11.09.19 ДОП.НЕДЕЛЯ ДЕНЬ 7 СР    +1
описание   +3
вес без изменений: 55.5. Ближайша цель: минус полкило.
рацион   +3
Отруби Овсяные- 25.00 гр, овсяная крупа- 20.00 гр, молоко стерилизованное 1,5 %- 350.00 гр, фасоль- 100.00 гр, арбуз- 500.00 гр, петрушка- 30.00 гр, яблоко- 250.00 гр, семечки- 10.00 гр кофе с молоком: 2 шт завтрак: овсянка с отрубями 45 гр перекус 1: яблоко красное 250 гр Обед: 100 гр красной фасоли + 30 гр петрушки Ужин: 500 гр арбуз и 10 гр семечки
разгрузочные дни»
ГИ: 50» ИН: 152%»
спорт   +2
вес: 55.50 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 21

вода: 16.06 кг
 хочу вес»
талия: 58.00 см.
бедра: 82.50 см.
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 100 мин, пилатес, йога - 15 мин Ходьба 6,5 км за 1:40 Перед сном: 15 мин пилатес на длинном ролике для спины.
сожгла: 583 ккал., сожгла за счет жиров: 427 ккал. (46 гр.)
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +35
голоса: +12

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +4598 -13 привет всем! спала сегодня очень много, проснулась около 3 часов ночи,» +11
+2



Стройняшка Т +135 -14 17.03.2024» +1

Шмидт +3309 -1 муж прям каждый день блины печёт. сегодня старшая попросила напечь в институт» +7
+14



Аленька26 +5133 -14 № 5 привесик свой с 8 марта скидываю потихоньку, очень скоро будет вес» +25
+19



I am +2629 -14 у нас сегодня тёпленько, сейчас +10, не хочется с дачи уезжать, я бы ещё» +1



OLIVOCHKA))) +1640 -13 всем доброго утра. растроили меня еще ночью, не смогли зарегистрироваться» +27
+20



Шмидт +3309 -1 блины с компотом из сухофруктов - прекрасный вариант завтрака на масленицу!» +8
+14



Аленька26 +5133 -14 № 2 вчера приходил сыночка, принес маме цветы, и подвеску золотую виде» +14
+12



Совушка ДВ сейчас на сайте +4040 -4 17.03.2024дневник номер 1» +24
+9



Совушка ДВ сейчас на сайте +4040 -4 16.03.2024 дневник номер 4» +17
+13



Совушка ДВ сейчас на сайте +4040 -4 16.03.2024 дневник номер 3» +29
+15



Д@ШуткА +2521 -14 восьмой день луного цикла» +1



Аленька26 +5133 -14 № 1 доброе утро, мои дорогие! выспалась сегодня отлично, проспала 8 часов,» +12
+13



Совушка ДВ сейчас на сайте +4040 -4 16.03.2024дневник номер 2» +19
+14



Olgadobro +270 -14 17.03.2024» +6
+6



Классика +4105 погода сегодня серая» +2
+7



Аленька26 +5133 -14 № 1 доброе утро, мои золотые! выспалась сегодня опять просто супер, спала» +28
+14



Совушка ДВ сейчас на сайте +4040 -4 17.03.2024дневник номер 5» +21
+11



Д@ШуткА +2521 -14 сегодня прощёное воскресенье, с утра сходила на службу. домой пришла с» +1



Классика +4105 выдался ну очень ленивый день» +2
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +4598 -13 привет всем сегодня спала просто отлично, выспалась. проспала 7 часов» +10
+18



Совушка ДВ сейчас на сайте +4040 -4 15.03.2024 дневник номер 5» +21
+17



Совушка ДВ сейчас на сайте +4040 -4 15.03.2024 дневник номер 4» +36
+13



OLIVOCHKA))) +1640 -13 всем доброго утра! прощеное воскресенье! и вы меня простите,если обидела» +42
+11



Аленька26 +5133 -14 № 3 идем гулять однозначно и по магазинам надо будет пройтись, продукты» +16
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +4598 -13 привет всем! спала мало, спать хочется очень, но радует, что сегодня» +26
+17



Лисёночек 68 +1188 +1 всем доброго утра.наконец-то пятница, вчера записалась в парикмахерскую» +10
+16



ЯРыба@ +1247 -13 доброе утро, девочки!наконец то выходные наступили.ждала честно!весений» +27
+11



новая_я_) +1237 масленица» +25
+7
Д@ШуткА +2521 -14 в эти сутки намечается переход на новый виток развития или к новым делам» +1
+5



Аленька26 +5133 -14 № 5 сегодня ленивый день у нас, будем, как всегда, смотреть сериалы, которые» +15
+9



KissЮлик +3628 +5 всем доброе утро! сегодня отлично выспалась и хотелось подольше поваляться,» +8
+13



Аленька26 +5133 -14 № 2 находила вчера не так уж и плохо для выходного дня, обычно я в выходные» +59
+12



Шмидт +3309 -1 у мужа сегодня финальный день стояния у плиты над блинчиками. м, вкуснотень» +8
+11



Шмидт +3309 -1 хотела сегодня в платье повезти ребёнка на танцы и театралку, а выяснилось,» +9
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +4598 -13 субота — 16 марта — золовкины посиделкимолодые невестки приглашали в» +12
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +4598 -13 привет всем! сегодня надо готовить, съели вобще все, в холодильнике» +8
+17



Olgadobro +270 -14 16.03.2024» +3
+4



SSS112 +1193 -14 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +2



KissЮлик +3628 +5 вчера нахрдила нормально для выходного дня и почти 8 тыс шагов прошла.» +7
+11



oxyd +172 -1 хочу уже совсем тепло и асфальт а пока у нас снег лед грязь асфальт все» +2
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +4598 -13 привет всем! электричка снова опаздывает, причем приешла по расписанию,» +34
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +4598 -13 привет всем ходила вчера мало, все в основном по дому бегала, прибиралась.» +8
+17



Классика +4105 17-й день интервального кето питания.» +2
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +4598 -13 привет всем! сегодня жрачный день. похоже масленичная неделя ну никак» +56
+23



Совушка ДВ сейчас на сайте +4040 -4 17.03.2024дневник номер 2» +12
+8



KissЮлик +3628 +5 всем ещё раз привет! хороших выходных! прибежала домой и вроде всё дела» +3
+10



Тили +566 +1 17 марта, воскресенье. (5:21)» +10
+11




Svetlanкa сейчас на сайте +4598 -13 привет всём ! натопала вчера мало, в обед не гуляла, работа была, ла» +8
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +4598 -13 привет всем! непонятно, как одеваться сейчас. утром вышла, было -6,» +24
+18



Аленька26 +5133 -14 № 5 праздники сегодня вот такие:масленица 2 день прокоп дорогорушитель» +85
+30



««       топ темы       »»       новые темы»
можно ли заниматься любовью, если болит низ как перед месячными, они должны скоро начаться? » 40
отказывались от кофейных напитков? какие были изменения? от этого и лишний вес, молочка провоцирует » 24
тема содержит фото не слишком ли у меня большие губы? колола немного филлера, но мне кажется, перебор. » 37
люди склонны других оценивать, как ровесников! если ей 40, то везде 40-летние и мерещатся, хоть там » 24
как вы относитесь к звонкам от малознакомых? познакомились в компании, ему лет 30. он звонил мне, а » 23
какая фамилия лучше? » 8
почему так? у животных всегда самец красивый и яркий, и самка выбирает из самцов достойного, а у людей » 17
для вас важнее престиж профессии у парня или его деньги? нейрохирург зарабатывает 80 тысяч, а торгаш » 117
5 месяцев были вместе, но перешел на другую работу и сильно поменялся! запланировали провести время » 25
когда поздравляете коллег или когда долго не виделись, целуете-обнимаете их? » 24
на новом телефоне невозможно слушать музыку! сама ставится на паузу, переключается либо начинает заново » 21
как часто вы ходите к гинекологу? что вам больше неприятно: узи или осмотр на кресле? или стараетесь » 59
тема содержит фото вам нравится юлия пересильд? считаете ее красивой? » 53
у меня опять панические атаки! мысли плохие роются в голове, вдруг плохо защищу диплом или вообще ком » 58
у одной задница и ноги как кисель, а у другой - очень упругие! в чем разгадка? по комплекции приблизительно » 68
слежки и смс бывшего про ревность меня напрягают! хочет убедиться, что я нашла другого. сам поставил » 6
куда можно съездить с ребёнком отдохнуть на 5-7 ночей в летний период? бюджет до 40 тысяч. реально ли » 12
отвечаете на вопрос, кем работаете? я не люблю свою работу, но мч всё время выпытывает, где и кем! » 34
улучшается ли на море здоровье? говорят, что повышается иммунитет. так ли это? » 16
есть на сайте те, кто родил первенца ближе к 40? были сложности какие-то? или может подруги такие есть? » 191
на чью фамилию записывать ребенка, если мужчина не женится? у меня на подходе роды, не лежит душа дать » 27
мужчина хочет помочь и спрашивает: какая банковская информация? стоит ли ему продублировать, если у » 7
пыталась поставить точку в отношениях, но он сделал вид, что не понимает! рука не поднимается удалить » 10
у вас такое было: уехать и начать жизнь с нуля, оборвать все связи, исчезнуть? » 27
тема содержит фото сколько кг, толстая ли? рост 162 » 89
при соблюдении питьевого режима, вы считаете только воду? я бы брала в расчет чай, минералку! » 100
назначили капсулы, чтобы железо поднять, никогда не могла их глотать. прям страшно. как справиться с » 72
знакомая спросила, сама ли я сделала прическу! я удивилась, потому что она - мисс натурелла! ей понравилось? » 11
хочу чтобы ты мне приготовила ужин, а я куплю продукты! как бы вы отреагировали? я готовлю только своему » 28
свекровь отчитывала внука: плохо ешь, просто отвратительно! ребёнок не хочет гречневую кашу, я и сама » 11
тема содержит фото видно, что я тут одна и та же? один сказал, что вообще не похожа. это прям удар в самое сердце! » 53
из-за обиды не испытываю влечения к мужчине. а он испытывает? что-то изменится если помиримся? » 6
тема содержит фото цветочное настроение! » 13
тема содержит фото впервые за долгое время проснулась в такую рань! 6 утра, сижу на балконе, встречаю рассвет и наслаждаюсь » 25
как простому человеку начать красиво говорить? убедительно что ли. » 39
парень накакал в постель! сейчас пытается реабилитироваться, просит прощения. что мне делать? » 101
тема содержит фото парень просит, чтоб я не ленилась и ярче красилась! наверное думает, что макияж - это зелёные стрелки » 53
тема содержит фото эту девушку можно назвать секси? или несексуальный типаж? как вам лицо и фигура? » 41
отстань от меня, достала! и закинула меня в чс. я предложила, чтобы ее муж устроился на завод, и она » 56
перспективы ноль! он с другого города. зачем это мужику? общаемся каждый день по смс. » 39
тема содержит фото мой парень ревнует что у меня стоят такие фотo! а я считаю что нет ничего в них пошлого! » 33
тема содержит фото леонардо ди каприо хорош в молодости или на данный момент? » 31
какая из этих фамилий лучше? какая из них нравится? какие ассоциации с каждой? ударения расставила. » 9
могут ли появляться морщины после похудения? » 13
тема содержит фото какой телефон выбрать? нужен такой, чтоб видео снимал отлично. бюджет 60 тысяч. читала, что айфон хорошо » 38
сильно опозорилась перед мч! стеснялась выйти из туалета, а он притворился спящим. скорее всего, все » 42
почему у меня постоянно конфликты с бабулями? сказала мне, что я такая же страшная как и моя душа. » 102
вы ужинаете? во сколько едите и что? я раньше ела плотно и вкусно на ночь, спать тяжело, с утра отеки. » 27
готова была клиенту отдаться, чтоб тот купил у нас медицинское оборудование! как вы относитесь к такого » 17
тема содержит фото оцените внешность » 19
брак - это не причина, чтобы я забыл о других женщинах! так ли это? » 26
если бы вы покупали квартиру под сдачу, то купили бы однушку в кирпичной хрущевке за 6 миллионов или » 33
сможете написать по 20 авторов русских и зарубежных 19 века? кто на ум приходит? кого любите читать? » 47
с мужем года два не вместе, официально развелись только недавно. подала на единое пособие, отказали. » 11
тема содержит фото кто-нибудь смотрел полноценный концерт этого исполнителя? нигде не нашла. » 2
тема содержит фото сколько лет? » 26
я написала, что увидимся только если он поможет с документами! пишет: я постараюсь изо всех сил. он » 4
почему мужчины не хотят создавать семью? и в 40 лет говорят рано им ещё! » 156
жадность идёт от семьи? если мужчина жадный, то и его мать такая! ей даже цветы не принесет и ждет, » 73
тема содержит фото фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » 74
инициативному и уверенному в себе открыты все дороги? на работу такого охотно возьмут, даже если он » 3
что у вас сегодня на обед? » 58
парикмахерша сказала: у вас суровое лицо. улыбайтесь чаще! считаю это нарушением моих границ! это её » 33
согласны, что женщины получают больше удовольствие от самого процесса, а мужчины от тела партнёрши и » 11
тема содержит фото как вам такая фигура? » 30
тема содержит фото кто из них самый красивый и привлекательный? » 32
во мне нет стержня, окружающие это чувствуют и начинают жрать. занятия с ним могут помочь? » 13
тема содержит фото сначала сказали, что график свободный, потом, что 5/2. я обратилась в прокуратуру, но я думаю, не вернут » 46
не пью совсем алкоголь! понимаю, что после него гораздо проще укатать девушку в койку. упускаю доступный » 29
можно ли надолго сохранить лицо молодым? с какого возраста вы начали замечать, что ваше лицо повзрослело? » 22
тема содержит фото кому красный идет больше? » 67
какой у вас объем бедра? рост не выше 175. » 10
надо, чтобы в душе было холодно. сердце сковать в замок, иначе как удержишь крик свой... про что эти » 6
тема содержит фото хочу уже такую погоду и наблюдать всю эту красоту! » 38
а какие необычные старинные слова вы помните от своих бабушек и дедушек? пишите в комментариях! знакомы » 32
тема содержит фото в каком приложении можно сделать такие субтитры? надо именно такой эффект. » 24
муж сказал: тебе любой бы изменил! ты непривлекательная. зря работала над собой: все равно мужчины меня » 46
что для вас на первом месте: семья или карьера? я забила на карьеру, но и отношения у меня не особо » 30
как быть, когда накрывает, что страшная, глупая, торможу часто, неудачница? спустя время это состояние » 26
вы знаете много пар, где царит настоящая любовь? где видно, что люди друг друга любят и уважают? в чем » 40
только меня бесит выражение: привет, красавица? вроде не обзывательство, но в 90-х кричали из машин: » 29
скажи спасибо, что я наняла репетиторов и даю возможность тебе поступать в универ! нормально, что мама » 63
как реагировать на предложение от салона? ранее взяли с меня больше, чем договаривались! я уже нашла » 4
надумаешь проблему, обидишь другого, а человек оказывается ничего плохого и не сделал, это я себе придумала! » 19
зачем мужчина мог проводить домой? он знает, что у меня муж и трое детей! он классный, ещё и моложе » 99
рассказала своему парню о тяжелом диагнозе папы, он промолчал. и я узнала, что сидит на сайте знакомств. » 28
вас злят люди, которые говорят тихо? как к ним относитесь? » 63
у вас есть любимые архитекторы, дизайнеры мебели и интерьеров? » 7
вы вывели полностью волосы? на лазер ходила долго, но в зоне бикини всё равно растут редкие светлые » 47
какая ваша любимая книга? » 36
тема содержит фото как вам актер на внешность? красивый? » 33
не рассчитала и купила много свежих огурцов и помидоров. какие идеи? подскажите салатики! в первую очередь » 59
тема содержит фото сказали бы, что у меня есть цыганские корни? » 53
тема содержит фото красивый цвет глаз на ваш взгляд? вам нравится такой? » 12
отличается ли для мужчин интим с красивой и подтянутой от с непримечательной женщиной? » 52
тема содержит фото дико устала на работе. наконец-то можно понежиться в пенной ванне и посмотреть фильм в кроватке! » 25
часто влюбляетесь? удивляюсь, как девушки много раз могут влюбляться или общаются сразу с несколькими » 26
из-за внешности меня не берут на работу! работала уборщицей, завтра пойду на стажировку в ларек, где » 174
парень замуж зовет, любит, купил машину. но когда выпьет - сам не признается, а язык заплетается! как » 9
пока племянница не была известна, тетку не трогала ее жизнь, а теперь обидка, что брат отказывается » 11

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»