КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884959
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 11.09.19 ХОРОШО ПОРАБОТАЛА СЕГОДНЯ НА ДАЧЕ    +1
описание   +1
Хорошо поработала сегодня на даче, теперь ещё вечером пойду тоже часть работы сделаю, и уже завтра можно начинать копать землю на зимовку. Так что сейчас у меня агро-фитнес.
рацион   +1
виноград- 100.00 гр коридор: 1344 - 1486 Белки, гр. : 100.8 - 111.4 Жиры, гр. : 29.9 - 33.0 Углеводы, гр. : 168.0 - 185.7
разгрузочные дни»
ГИ: 40» ИН: 162%»
спорт   +1
вес: 81.10 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 29
жир: 23.5 кг
вода: 28.94 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 83.00 см.
бедра: 104.00 см.
пилатес, йога - 5 мин, спортивная ходьба - 5 мин, прогулка быстрый темп - 5 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 67 ккал., сожгла за счет жиров: 34 ккал. (4 гр.)
процедуры   +1
-: маникюр педикюр
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.15, месяц: +1.5, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +10
голоса: +7

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 25.23%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 сейчас на сайте +3857 -1 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +23
+15
OченьBезучая +377 -43 применила к себе колесо жизненого баланса.» +3
+1
Аленька26 сейчас на сайте +3857 -1 №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» +27
+13
OченьBезучая +377 -43 10 дней к себе.» +7
+3
Лисёночек 68 +996 +71 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10
KissЮлик +3146 -43 в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» +6
+8
Тили +486 -1 16 апреля, вторник. (6:24)» +15
+10
Аленька26 сейчас на сайте +3857 -1 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» +32
+17
iizika великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +7
+5
ЯРыба@ +1069 +63 правило зарядись энергией!» +9
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +3392 +1 14.04.2024дневник номер 3» +42
+9
Шмидт +3012 +3 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +13
+11
OченьBезучая +377 -43 очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» +2
+2
новая_я_) +842 +71 начинаю второй этап! и итог первого!» +26
+16
Аленька26 сейчас на сайте +3857 -1 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +25
+24
Классика +3558 -1 у нас айва цветёт во всю силу.» +2
+15
KissЮлик +3146 -43 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +7
+11
Eve-Lina +1019 -43 в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» +1
+1
Roberta +1018 -1 в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» +1
+1
Svetlanкa +3516 -1 привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» +42
+9
BuketSireni +46 +1 интервальное голодание: 16/8.» +3
+4
Совушка ДВ сейчас на сайте +3392 +1 15.04.2024 дневник номер 3» +61
+12
ЯНА без +911 +1 вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» +1
+1
13th Month сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» +1
+1
новая_я_) +842 +71 начало положено» +18
+9
Маво4ка +369 +63 занимаюсь домашними делами.» +8
+19
Совушка ДВ сейчас на сайте +3392 +1 15.04.2024 дневник номер 5» +51
+21
Аленька26 сейчас на сайте +3857 -1 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +16
+15
Планет@ +1314 -32 сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» +1
+1
Svetlanкa +3516 -1 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +36
+19
Шмидт +3012 +3 пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» +14
+10
Шмидт +3012 +3 сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» +12
+14
KissЮлик +3146 -43 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +19
+18
OLIVOCHKA))) +1178 -32 всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» +8
+5
Svetlanкa +3516 -1 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +36
+20
Mmdms +1074 -32 состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» +3
+5
Шмидт +3012 +3 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +17
+17
Д@ШуткА +2314 -32 с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» +2
+3
I am +2249 +63 и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» +2
+2
Лисёночек 68 +996 +71 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +17
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +3392 +1 15.04.2024 дневник номер 4» +64
+13
62 кг,к 8 +90 +63 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +5
+2
Классика +3558 -1 надо доделать дело» +3
+13
hg8f5r2tcacr 16.04.2024» +3
+1
Svetlanкa +3516 -1 привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» +28
+16
Д@ШуткА +2314 -32 нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» +1
Д@ШуткА +2314 -32 как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» +1
+2
I am +2249 +63 занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» +2
+2
Svetlanкa +3516 -1 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +26
+14
I am +2249 +63 записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» +2
+2
Roberta +1018 -1 на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» +1
+1

««       топ темы       »»       новые темы»
сколько платят офис менеджерам в москве? в среднем реальная зп? » 3
чего вкусненького сегодня ели? » 77
правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл. » 4
за колориста-парикмахера вышли бы замуж? » 13
если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это » 17
чем вам нравится весна? » 44
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » 16
у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать » 57
кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема. » 51
порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах распространялся по помещению. а то они сейчас какие-то » 2
тема содержит фото как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук. » 16
ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда » 9
как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно время, а подруга просит перенести на » 22
вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только! » 42
либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит командовать, как думаете? вам отвечали » 37
мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко » 30
тема содержит фото кроссы какой фирмы предпочитаете? » 18
можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так » 30
начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку » 13
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » 20
написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать » 13
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » 36
тема содержит фото вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе! » 69
как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не » 6
тема содержит фото купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он » 16
продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают половину от стоимости. стоит » 9
тема содержит фото как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то. » 125
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 14
друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него » 19
тема содержит фото как вам туфельки? в целом образ? на работу » 43
есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов » 43
какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная. » 29
ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни. » 40
тема содержит фото как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше? » 23
вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного? » 38
у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете? сколько раз в месяц валяетесь » 29
тема содержит фото какое у вас мнение о художнике? » 4
вам помогли антидепрессанты? усталость, нет сил что-то делать, зацикленность » 59
в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать! » 42
вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает » 60
удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют » 111
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью? » 55
реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти? » 13
через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд? » 27
тема содержит фото вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд? » 16
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » 28
у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда? » 30
этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там » 95
посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую, сейчас её заменили какой-то фигнёй! » 6
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » 42
тема содержит фото пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же. » 43
как вы вносите разнообразие в декрете? надоели дни одинаковые, куда ходите с семьёй зимой? » 7
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим? » 26
тема содержит фото как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали? как думаете, сколько » 18
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно. » 11
что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали? » 32
быстро надоедает любой парень! после 2-3 свидания, как только меня поцелует, пропадает желание общаться. » 14
на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями. » 23
тема содержит фото нравятся эти произведения? что думаете? » 24
что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается? » 10
не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же? » 6
тема содержит фото у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли! » 56
тема содержит фото вам нравятся такие сумки? » 14
если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно » 37
тема содержит фото платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший. » 23
меня гнобит и унижает моя ученица. боюсь, что благодаря её стараниям я и до конца года тут не доработаю. » 73
на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто » 29
у вас хорошая память? я в последнее время всё на карандаш беру, что мне надо сделать, купить. » 39
какие основные причины распада музыкальных групп? какие распавшиеся группы вам жалко? » 11
как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил » 20
вы чувствуете недомогание весной? » 46
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их! » 17
тема содержит фото как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет? » 6
тема содержит фото нравится ли вам активное мерцание гирлянд? не напрягает глаза? » 32
психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших » 2
отлупила ребенка подруги, она говорит, что написала на меня заявление. этот гад достал у меня из шкафа » 566
кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток » 14
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях. » 15
реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи. » 78
если бы я не увидела собственными глазами, я бы не поверила! моя напарница смотрит битву экстрасенсов! » 11
тема содержит фото как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем » 49
фильм с любовным треугольником в котором любовь, ложь, хитрость и расчёт. есть смысл бороться, если » 1
это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где » 44
мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, » 37
меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за » 17
как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится! » 25
тема содержит фото она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей » 27
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » 53
почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу разогнуться от боли. что это может » 16
вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего » 64
тема содержит фото хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные. » 16
не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда » 15
тема содержит фото как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход » 17
запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая! » 35
страшно в 25 рассказать родителям о переезде в другой город! мама считает, что за москву и работу держаться » 69
почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь » 11
кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник дает неважную работу, про которую » 41
бесит, когда пишут без знаков препинания! читать же невозможно! » 33
можно ли макароны по-флотски при запоре? какие блюда с мясом кушаете при запоре? кроме, конечно, паровых » 60
тема содержит фото как вам такие плащики? » 24

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»