КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884971
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Miya-mama 11.09.19 ВЕСЫ МОИ УТРОМ ПОКАЗЫВАЛИ УДИВИТЕЛЬНЫЙ ВЕС.    +3
описание   +3
Пару дней назад я уже удивлялась своему весу - 63.00 ( а на фото в прошлых дневах 62.80. Но его не стала записывать.) Сегодня вес мой уже 62.50.!!! До пятницы пока вносить не буду. В пятницу выходной, спокойно и не торопясь все внесу. Может и минус в объемах будет.
рацион   +3
обед: макароны отварные- 100.00 гр, сосиски молочные- 110.00 гр Макароны
разгрузочные дни»
ИН: 176%»
спорт   +4
вес: 63.00 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 23
жир: 7.2 кг
вода: 19.42 кг
 хочу вес» 		грудь: 89.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 86.00 см.
растяжка - 30 мин Растяжка
сожгла: 132 ккал., сожгла за счет жиров: 86 ккал. (9 гр.)
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -80
статистика просмотры: +18
голоса: +18

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
ЯНА без +976 +28 вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» +1
+1
62 кг,к 8 +94 +25 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +5
+2
KissЮлик +3534 -1 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +7
+11
Ринуся +532 +1 вернулись из архангельск» +14
+10
Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +5
+3
Шмидт +3409 +1 пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» +14
+10
Стройная +1266 +25 15.04.2024» +1
+2
Шмидт +3409 +1 сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» +12
+14
Классика +3969 +1 надо доделать дело» +3
+13
I am +2546 +25 устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» +1
Классика +3969 +1 на весы не становилась, стану завтра.» +4
+27
Совушка ДВ +3883 +2 15.04.2024 дневник номер 3» +61
+12
Шмидт +3409 +1 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14
Лисёночек 68 +1128 +28 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10
Шмидт +3409 +1 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15
OченьBезучая +456 +28 какие же вкусные кедровые орешки!» +1
+2
Roberta +1074 +1 в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» +1
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +4019 -3 привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» +28
+16
KissЮлик +3534 -1 в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» +6
+8
Стройная +1266 +25 15.04.2024» +1
+2
Roberta +1074 +1 на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» +1
+1
Eve-Lina +1155 +28 в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» +1
+1
Mirlona +315 +1 16.04.2024» +3
+2
I am +2546 +25 я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» +1
Соня 89 +1246 +25 15.04.2024морковный суп» +2
+6
OLIVOCHKA))) +1316 +25 всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» +8
+5
Шмидт +3409 +1 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +7
+18
KissЮлик +3534 -1 с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» +6
+14
Mmdms +1230 +25 состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» +3
+5
Хотюшка +405 +28 понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» +4
+10
Аленька26 сейчас на сайте +4482 +1 №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» +27
+13
новая_я_) +979 +28 начало положено» +18
+9
Прометей +1918 +25 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» +6
+18
iizika великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +7
+5
Аленька26 сейчас на сайте +4482 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +23
+15
Olgadobro +301 +25 16.04.2024» +4
+6
Стройная +1266 +25 15.04.2024» +1
+2
13th Month сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» +1
+1
OченьBезучая +456 +28 очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» +2
+2
KissЮлик +3534 -1 великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» +11
+17
Тили +547 +25 16 апреля, вторник. (6:24)» +15
+10
OченьBезучая +456 +28 применила к себе колесо жизненого баланса.» +3
+1
Шмидт +3409 +1 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15
Планет@ +1427 +28 сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» +1
+1
Ш@хиризада +169 +28 всем приветик и отличного настроения .» +4
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +4019 -3 привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» +42
+9
Шмидт +3409 +1 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +17
+17
Классика +3969 +1 у нас айва цветёт во всю силу.» +2
+15
Стройная +1266 +25 15.04.2024» +1
+2
BuketSireni +93 +28 интервальное голодание: 16/8.» +3
+4
Стройная +1266 +25 15.04.2024» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » 40
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » 24
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » 8
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » 17
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » 15
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » 17
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 34
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » 9
мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! » 12
тема содержит фото кто из них эффектнее на ваш взгляд? » 22
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » 20
тема содержит фото случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » 144
тема содержит фото как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » 29
тема содержит фото кто красивее? » 18
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 19
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » 16
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » 15
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » 14
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » 20
тема содержит фото как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » 15
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » 52
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » 21
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » 50
тема содержит фото полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » 26
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » 24
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » 31
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » 8
тема содержит фото это свои губы или сделанные, как думаете? » 14
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » 58
тема содержит фото какая из этих пар обуви вам нравится? » 48
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » 13
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » 15
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » 57
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 31
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 15
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » 7
тема содержит фото две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » 23
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » 10
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 14
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 15
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » 6
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » 13
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 23
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » 21
тема содержит фото хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » 43
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » 8
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 15
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » 184
тема содержит фото как перестать быть classy и стать sexy? » 176
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » 18
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » 4
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » 19
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » 6
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » 28
тема содержит фото блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » 16
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 14
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » 18
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » 12
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » 18
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » 27
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » 103
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 55
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » 16
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » 43
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » 33
тема содержит фото стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » 34
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » 38
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 19
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » 15
тема содержит фото оцените фото! нравится или так себе? » 17
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » 57
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы? » 21
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » 21
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » 26
парень постоянно обижается! на мой вопрос касаемо его настроения, сначала тишина, а потом тирада, какая » 11
тема содержит фото короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » 63
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 62
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » 22
тема содержит фото мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » 41
тема содержит фото кто красивее? » 14
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » 21
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » 15
тема содержит фото неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » 14
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » 22
тема содержит фото согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » 22
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » 21
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » 22
тема содержит фото а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » 24
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » 33
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » 5
тема содержит фото какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » 6
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » 145
тема содержит фото почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » 25
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » 55
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » 15
тема содержит фото как вам этот образ на весну? » 17
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » 18
тема содержит фото назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » 32
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » 20
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » 12

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»