КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884971
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Рукоделкина 11.09.19 ВОТ И НАСТАЛ ДЕНЬ... МНЕ 42, КАПЕЦ! ФОТКА С МОЕГО СПЕКТАКЛЯ    
описание   
Наконец-то смогла ее вытащить из телефона. Я там последняя в ряду стою, зато в пуантах!
рацион   +1
торт- 100.00 гр, пицца с колбасой- 300.00 гр, кефир нежирный- 200.00 гр, творог нежирный- 200.00 гр, кофе черный без сахара- 200.00 гр, шампанское- 200.00 гр, вино белое полусухое- 200.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 40» ИН: 88%»
спорт   
вес: 75.10 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 28

жир: 19.3 кг
вода: 25.44 кг
 хочу вес»
грудь: 95.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 90.00 см.
аква-аэробика - 60 мин, зарядка - 15 мин, баня - 15 мин, набор текста на компьютере - 60 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин, одевание - 10 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, приготовление еды - 40 мин, работа в офисе - 480 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 120 мин
сожгла: 1076 ккал., сожгла за счет жиров: 254 ккал. (27 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -30.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -78
статистика просмотры: +22
голоса: +1

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +4129 -2 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +10
+17



Классика +4038 +2 на весы не становилась, стану завтра.» +4
+27



ЯНА без +976 +14 вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» +1
+1



Совушка ДВ сейчас на сайте +3885 +1 16.04.2024 дневник номер 2» +16
+15



Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +5
+3

Хотюшка +405 +14 понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» +4
+10



13th Month сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» +1
+1
Миссис Дарси +2601 -1 сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» +1



Стройная +1266 +11 15.04.2024» +1
+2
KissЮлик +3547 -2 с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» +6
+14



Шмидт сейчас на сайте +3409 -1 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15




Svetlanкa сейчас на сайте +4129 -2 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +17
+18



Миссис Дарси +2601 -1 как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» +1



Совушка ДВ сейчас на сайте +3885 +1 14.04.2024дневник номер 3» +44
+9



I am +2588 +2 устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +4129 -2 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +27
+14



Совушка ДВ сейчас на сайте +3885 +1 16.04.2024 дневник номер 3» +19
+15



Аленька26 сейчас на сайте +4490 +1 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +29
+24



Аленька26 сейчас на сайте +4490 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +23
+15




Стройная +1266 +11 15.04.2024» +1
+2
Тили +568 +11 16 апреля, вторник. (6:24)» +15
+10



Шмидт сейчас на сайте +3409 -1 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15



Шмидт сейчас на сайте +3409 -1 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14



Ш@хиризада +169 -1 всем приветик и отличного настроения .» +4
+10

Лисёночек 68 +1128 -1 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +21
+15



Стройная +1266 +11 15.04.2024» +1
+2
OченьBезучая +456 +14 очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» +2
+2
Шмидт сейчас на сайте +3409 -1 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +7
+18



I am +2588 +2 я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» +1



Миссис Дарси +2601 -1 шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» +1



Шмидт сейчас на сайте +3409 -1 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +17
+17



Классика +4038 +2 надо доделать дело» +3
+13



Лисёночек 68 +1128 -1 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +18
+14



Mirlona +315 +1 16.04.2024» +3
+2

KissЮлик +3547 -2 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +12
+13



OLIVOCHKA))) +1316 -1 всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» +8
+5



Eve-Lina +1155 +14 в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» +1
+1



Ринуся +532 +14 вернулись из архангельск» +14
+10



KissЮлик +3547 -2 великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» +11
+17



Совушка ДВ сейчас на сайте +3885 +1 16.04.2024 дневник номер 4» +18
+14


Совушка ДВ сейчас на сайте +3885 +1 16.04.2024 дневник номер 1» +29
+15



Прометей +1918 +11 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» +6
+18



Стройная +1266 +11 15.04.2024» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +4129 -2 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +37
+20



Глаша64 +317 +11 17.04.2024 вес опять растет» +7
+11



Стройная +1266 +11 15.04.2024» +1
+2
Olgadobro +297 +11 16.04.2024» +4
+6



iizika великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +7
+5
OченьBезучая +456 +14 какие же вкусные кедровые орешки!» +1
+2
KissЮлик +3547 -2 в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» +6
+8



Соня 89 +1246 +11 15.04.2024морковный суп» +2
+6



««       топ темы       »»       новые темы»
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » 31
рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться » 23
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » 23
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » 6
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » 21
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » 99
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » 27
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » 16
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » 17
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » 7
тема содержит фото что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго. » 12
тема содержит фото помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » 57
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » 55
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » 11
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 21
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » 5
у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. » 2
тема содержит фото очень впечатлена этой архитектурой! » 139
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » 67
тема содержит фото что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » 39
тема содержит фото пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » 37
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » 16
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 32
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » 5
тема содержит фото вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » 24
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » 24
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » 29
тема содержит фото что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » 32
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » 21
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 46
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » 10
тема содержит фото какое фото органичнее смотрится в ленте? » 4
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » 26
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » 10
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » 10
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » 11
тема содержит фото фото, как из журнала! » 26
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » 11
тема содержит фото переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » 12
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » 12
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » 6
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » 8
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » 27
тема содержит фото пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » 84
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » 44
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 4
тема содержит фото вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » 19
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » 33
тема содержит фото нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » 58
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 28
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » 9
тема содержит фото хорошо смотрится нашивка на ветровке? » 15
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » 25
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » 9
тема содержит фото как вам оформление ленты? » 29
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » 15
тема содержит фото кто-нибудь пробовал такое? » 21
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » 36
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » 37
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » 16
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » 3
тема содержит фото вам нравятся такие ремни? » 8
тема содержит фото как вам? хорошие фото? » 38
тема содержит фото как вам такое платье? » 16
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » 18
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » 19
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » 27
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » 102
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » 31
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » 24
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » 43
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » 15
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » 27
тема содержит фото как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » 7
тема содержит фото вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » 20
тема содержит фото - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » 326
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » 49
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » 6
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » 34
тема содержит фото я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » 26
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 19
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » 11
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » 35
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » 5
тема содержит фото парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » 48
тема содержит фото как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » 34
тема содержит фото наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » 56
у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали » 30
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » 11
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » 2
тут проходит формат фото png? » 2
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » 19
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » 101
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » 28
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 15
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » 26
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » 8
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » 11
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » 7
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » 23

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»