КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885024
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Lutik644086 11.09.19 ДОБРОЕ УТРО!23 ДЕНЬ ВТОРОГО ЭТАПА МАГГИ ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНОГО ЭТАПА. КУШАТЬ НЕ ХОЧЕТСЯ ВЧЕРА ПОПЫТАЛАСЬ ВЕЧЕРОМ В РЕСТОРАНЕ ПОКУШАТЬ ДЖЕЛАТТО НЕ СМОГЛА САМОДИСЦИПЛИНА ЧТО ЛИ. ВЕС    +2
описание   +3
Доброе утро! 23 день второго этапа Магги заключительного этапа. Кушать не хочется вчера попыталась вечером в ресторане покушать джелатто не смогла самодисциплина что ли. Вес ушел мало, но я так полагаю работа идет внутри меня желудок воспринимает определенное кол-во еды. Ну например я могла раньше скушать тарелку пасты с сыром еще бокал винца жахнуть, а сейчас не могу. Ну во первых мне столько трудилась и жрать опять не вариант, а второе физически не могу. По итогу сильно уменьшился желудок. Высвободилась много энергии надо ее в физнагрузку. Надо будет присмотреть себе что нибудь. На работе будет буря потому как вчера наша умная отказалась покидать наш офис, чем весьма удивила руководство в Германии. У них такого не было.
рацион   +2
весь день: апельсин- 125.00 гр, огурец- 200.00 гр, помидор- 190.00 гр, яйца куриные вареные- 65.00 гр, вода- 500.00 гр, кофе черный без сахара- 500.00 гр, сухари- 90.00 гр, курица на пару- 209.00 гр,
мороженое сливочное- 25.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 46» ИН: 184%»
спорт   +2
вес: 97.20 кг.
рост: 1.80 м.
имт: 30
жир: 27 кг
вода: 40.73 кг
 хочу вес» 		грудь: 115.00 см.
талия: 100.00 см.
бедра: 136.00 см.
прогулка быстрый темп - 60 мин, работа в офисе - 480 мин
сожгла: 709 ккал., сожгла за счет жиров: 90 ккал. (10 гр.)
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -51
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -149
статистика просмотры: +9
голоса: +13

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
liliya26 +1460 -51 всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» +4
+8
Эйва Шекер +3417 +48 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1
Лисёночек 68 +1536 +1 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14
Классика +5133 +2 час-полтора отдых.» +11
+22
Совушка ДВ сейчас на сайте +5213 +48 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
Svetlanкa +5425 -2 привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» +18
+16
Аленька26 +5800 -2 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +5213 +48 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18
Аленька26 +5800 -2 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
Маво4ка +945 +1 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
Roberta +1262 -2 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
Аленька26 +5800 -2 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
Аленька26 +5800 -2 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» +21
+6
Эйва Шекер +3417 +48 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1
Классика +5133 +2 забыла какой день недели» +9
+32
Эйва Шекер +3417 +48 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1
Классика +5133 +2 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38
Соня 89 +1406 -40 2.04.2024» +2
Совушка ДВ сейчас на сайте +5213 +48 2.04.2024 дневник номер 2» +11
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +5213 +48 2.04.2024 дневник номер 5» +13
+13
Svetlanкa +5425 -2 привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» +21
+14
Eve-Lina +1343 +60 вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» +1
+5
новая_я_) +1455 +1 с началом недельки» +8
+12
Аленька26 +5800 -2 № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» +16
+5
Классика +5133 +2 отдала в печать свадебный фотоальбом» +5
+20
Svetlanкa +5425 -2 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
Шмидт +4681 +2 вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» +9
+10
Аленька26 +5800 -2 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
KissЮлик +4721 -51 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
Бусинка Кэт +1367 +1 вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» +3
+7
Эйва Шекер +3417 +48 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1
Аленька26 +5800 -2 № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» +9
+7
Совушка ДВ сейчас на сайте +5213 +48 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
Д@ШуткА +3258 -40 2.04. рекомендуется:» +2
+6
liliya26 +1460 -51 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +5
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +5213 +48 2.04.2024 дневник номер 1» +17
+9
I am +3318 -40 ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» +6
+14
Olgadobro +358 +48 2.04.2024» +3
+7
Mmdms +1676 -40 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4
ruzannacat +126 +1 19.04.2024 день 95» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5213 +48 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12
SSS112 +1580 +48 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13
Тили +764 -10 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8
Аленька26 +5800 -2 № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» +17
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +5213 +48 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
Д@ШуткА +3258 -40 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
Аленька26 +5800 -2 № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» +11
+8
Mmdms +1676 -40 сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» +3
+7
Аленька26 +5800 -2 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
Соня 89 +1406 -40 2.04.2024пюре из кабачков» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » 20
тема содержит фото нравится, как щурюсь тут на солнце? » 16
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » 11
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » 10
тема содержит фото платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » 18
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » 78
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 151
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 96
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » 61
тема содержит фото узнали кто это? » 17
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » 21
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » 28
тема содержит фото как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » 51
как вы будете отдыхать в майские праздники? » 45
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » 9
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » 32
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » 21
тема содержит фото хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » 20
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » 37
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 29
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 16
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » 22
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 24
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » 82
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 23
у кого корона сопровождается учащением пульса? » 1
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 19
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 54
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » 75
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » 11
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 24
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 44
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » 19
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 238
тема содержит фото как вам такие джинсы? » 16
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 79
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 24
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » 34
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 50
тема содержит фото сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » 46
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » 12
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 16
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 21
тема содержит фото сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » 19
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » 70
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » 21
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 34
тема содержит фото на работку бизнес-леди » 8
тема содержит фото что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » 44
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » 7
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 22
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » 190
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » 226
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » 32
тема содержит фото как избавиться от мешков под глазами? » 8
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » 33
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 31
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » 15
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
тема содержит фото как вам фото из праги? » 11
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 32
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » 17
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 33
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
тема содержит фото грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » 84
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » 88
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » 206
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » 47
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 58
тема содержит фото какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » 9
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » 60
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » 21
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 111
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 122
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » 12
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » 44
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » 170
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » 23
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » 6
тема содержит фото хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » 12
тема содержит фото красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » 9
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
тема содержит фото туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » 19
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » 20
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»