КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Maioli 10.09.19 РАССКАЖУ КАК ПОХУДЕЛА С 55 ДО 50 КГ ПОЧТИ ЗА МЕСЯЦ!    +2
описание   +3
Первым делом в последний день июля я села на питьевую диету тема по дням: вес до 52,5 за 9 дней Затем шла диета “к весне ни грамма жира“ - 16 дней отчеты по дням: снизился до 50,5 кг Далее перешла на систему “3 кулака“ я гоняла вес туда-сюда и устала от “голодных“ диет, перешла на более правильное и сбалансированно питание. На выходных ем все. Практически питаюсь мороженным “большой папа“ потому вес по будням снижался медленно, после выходных всегда стоит или небольшой привес,но потом бодро уходит. Поэтому веса 50 кг достигла на 8 день системы! В сумме похудение заняло чуть больше месяца. Качество тела отличное. Влезла в контрольные штаны! Спортом почти не занималась.
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 50.00 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 19

вода: 13.69 кг
 хочу вес»
грудь: 91.00 см.
талия: 75.00 см.
бедра: 88.00 см.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.15, месяц: +1.15, итог: +4.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15
статистика просмотры: +31
голоса: +5

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Соня 89 +1167 +13 27.03.2024» +1
+4



Д@ШуткА сейчас на сайте +3409 +20 после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости,» +1



I am +3666 +20 что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» +3
+7



KissЮлик +5580 +2 вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером» +11
+18



Аленька26 +7346 +2 № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» +28
+13



babenfuhrer +74 +12 дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» +1
+6
Olgadobro +436 +1 26.03.2024» +8
+7



Классика +5625 -4 как обычно просят гречку» +8
+20



er5o4t43pfp4 +172 +21 сегодня на тренировку) будет день ног.» +1
+3


13th Month сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» +2
+1
Эйва Шекер +3884 +21 на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» +1



Эйва Шекер +3884 +21 думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» +1



Аленька26 +7346 +2 № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» +15
+11



Аленька26 +7346 +2 № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» +31
+11



Аленька26 +7346 +2 № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» +34
+31



Ирис76 +325 -15 24.03.2024сходила в церковь стало легче» +8
+7



Mirlona +270 -1 26.03.2024» +4
+1

Аленька26 +7346 +2 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично прям, проспала с 9» +34
+20



LEZIZA что-то меня реал засосал.» +4
+5
ЯРыба@ +1959 +1 доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» +22
+8


Лисёночек 68 +1868 +1 всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» +6
+5



ЯРыба@ +1959 +1 уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» +72
+17



Шмидт +4936 +2 сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» +18
+20



Olgadobro +436 +1 27.03.2024» +6
+9




Классика +5625 -4 сегодня позволяла себе лениться» +4
+12



Шмидт +4936 +2 вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» +22
+20



Классика +5625 -4 ну и ладно, зато утром размялась» +10
+20



Svetlanкa сейчас на сайте +6694 +2 привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня» +20
+20



KissЮлик +5580 +2 великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша» +10
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +6694 +2 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион» +29
+27



Д@ШуткА сейчас на сайте +3409 +20 сегодня приготовилакласичес чахохбили из курицы по-грузински очень ароматный,» +1



KissЮлик +5580 +2 сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» +6
+12



Классика +5625 -4 у нас уже начали деревья цвести!» +4
+12



Эйва Шекер +3884 +21 доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать» +1



Аленька26 +7346 +2 № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» +27
+19




Эйва Шекер +3884 +21 день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +6694 +2 привет всем! колега, с кем я в обед гуляю, на больничном, придется» +23
+20



KissЮлик +5580 +2 сегодня я утром поняла, что мне очень хочется мяса или яиц. получается» +8
+17



Классика +5625 -4 вот такие желания)» +8
+27



Эйва Шекер +3884 +21 сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» +1



er5o4t43pfp4 +172 +21 сегодня много гуляла. какой это кайф)» +2
+1
ruzannacat +139 +1 27.03.2024 день 72» +1
+1

Тили +835 +20 26 марта, вторник. (6:08)» +15
+1



Ирис76 +325 -15 25.03.2024 день активный» +4
+6



Д@ШуткА сейчас на сайте +3409 +20 на завтра в планах готовить бефстроганов класический из говядины.вкусные» +1



Тили +835 +20 27 марта, среда. (5:42)» +21
+8




Ш@хиризада +282 +20 доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения» +1
+2

I am +3666 +20 вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» +1
+2



Ирис76 +325 -15 26.03.2024 опять мне не очень.» +2
+5



Шмидт +4936 +2 - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые» +18
+25



I am +3666 +20 я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» +1
+2



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото стоит ли там покупать обувь? как вам качество? » 12
тема содержит фото многие жалуются, что им тяжело дышать в масках! а как вам такая идея? » 79
тема содержит фото у вас появились изменения во внешности в 30 лет? » 67
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » 9
тема содержит фото как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет? » 21
тема содержит фото нравится или нет? купили бы себе такую? » 29
собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала! пошла с другой подругой! как реагировать? » 12
идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я ничего не делаю! боюсь неудачи и не хочется » 2
тема содержит фото извините, можно вас потревожить? да, кот, что такое? ничего, просто хотел вас потревожить! » 29
парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится только внешняя оболочка? не всё » 23
почему из отношений уходит романтика? приходит стабильность, уверенность в завтрашнем дне, но так её » 64
готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали вообще их? » 37
считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в развлечениях, путешествиях, ресторанах, новой » 148
зачем безработные женщины спаивают своих кормильцев мужей, которые обеспечивают детишек и ее . » 55
у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил ему сладости, он съел и опять » 18
тема содержит фото можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для ухоженности? » 32
открываете окна, если ребёнок болеет? мать бухтит - закрой окно, заморозила ребёнка! как дышать если » 20
какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя безопасно. » 22
если знакомитесь с мужчиной, у вас свое отдельное жилье, вы пригласите его к себе или никогда к себе » 38
для вас выходные, проведенные дома, являются бесполезными? » 25
за мужчин в небольших городах идёт жёсткая конкуренция! я живу в мо, не испытывала какой-то там борьбы. » 29
как вы относитесь к родителям, которые могут поднять руку на своего ребенка? » 189
вы случайно сдирали родинку до крови или она сама неожиданно начала кровоточить? чем все закончилось? » 25
почему люди ноют, что им скучно, но как зовешь их куда-нибудь сходить, так начинается плач как все дорого » 15
вышли бы вы замуж за такого парня? родили бы от него? » 31
это жесть! только что узнала, что девушке шефа, с которой они 10 лет вместе, исполнится 40 лет! мне » 186
без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят использовать, но я всё равно оправдывала » 5
длинные волосы удлиняют лицо ещё больше? мне многие говорят, что с короткими лучше, потому что лицо » 16
если многие говорят, что мне с короткими волосами лучше, значит так есть? то отращу, то отрежу. » 15
во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено? » 54
тема содержит фото такую куртку можно надеть в возрасте 30? многие для себя видят только классический стиль, для меня это » 29
тема содержит фото вам нравятся такие раздвоенные носы или считаете это категорически некрасивым? » 86
как пристать к мужчине в машине, если не уверена в его положительной реакции? не знаю, хочет ли он, » 31
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 36
призналась в любви мужчине, которому не нужна, и кинула его в игнор! как себя вести с ним, если случайно » 16
какое время суток вам больше всего нравится и почему? а почему не нравится другое? » 16
отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются » 46
почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть » 8
открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как такое возможно? они там жить не могут! » 20
тема содержит фото красивый образ? девушка в 31-32 года может так одеться? » 5
тема содержит фото как вам макияж? » 13
меркантильные мать и сестра выгоняют меня. у меня панические атаки из дома выйти не могу, тахикардия, » 15
вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела! самое болезненное - задняя часть » 9
мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень красивый и богатый, настроен на семью » 83
съездила сегодня на рентген. опять будут оперировать! нагрузки на ногу не было, рекомендации соблюдала. » 18
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 37
поняла, что на тех парней, кто меня интересовал в 25 лет, я бы сейчас даже не взглянула! а у вас есть » 31
если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой? » 23
тема содержит фото как вам игрушка? какие ассоциации вызывает? » 23
стали оскорблять дочь, не общаться с мужем, не приезжать в гости и надеяться на их скорый развод? » 27
парень спал с обеими, а потом заявил, что это было для развлечения! я бы закатила скандал! топлю за » 27
не раз замечала, что ему нравится смотреть на других девушек! ко мне относится как к королеве! » 11
пишет мне, что на следующей неделе хочет и может увидеться. я ей пишу, что могу в понедельник, а она » 5
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » 35
как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но закрываю на это глаза! » 5
что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь? » 11
скучаю по парню. как себя отвлекать? или мириться первой? » 17
хочется ли вам тоже во время месячных много спать? » 58
вы считаете себя умницей и красавицей? можно ли иметь хорошую адекватную самооценку, но не считать себя » 16
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 56
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » 30
я была беременна а он крутил роман с другой, знакомился с продавщицей. приставал к подруге. считается » 41
оскорбил меня последними словами и вывалил грязное белье! я ответила, что он мерзкий собиратель сплетен! » 52
знаете женщин, которые много раз выходили замуж? они так любят это торжество или не могут ужиться ни » 46
тема содержит фото вам могут чужие люди на улице испортить настроение? » 35
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 16
мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое фурацилин! не понимаю, что тут такого? » 22
какие у вас табу в общении? при первом знакомстве не комильфо, наверное, обсуждать какой-либо заработок. » 16
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 13
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 43
вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30? » 12
почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся, всегда хороши не только нутром, но » 7
тема содержит фото какое впечатление производит девушка на фото? сколько ей лет? » 33
тема содержит фото как мы будем смотреться на свадьбе? разница в росте 5 см! не хочу видеть на свадьбе директора и остальных! » 41
тема содержит фото кто из этих актрис красивее? » 14
цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все мыть, все стирать, живот аж скрутило. » 36
мне 32. все думают, что я лёгкого поведения! я всегда привлекала мужчин, но все заканчивается из-за » 96
пошла на чистку зубов по купону. врач очень молодой. вдруг он меня вич мог заразить или гепатитом? боюсь! » 21
может ли из-за повышенного веса менструация идти периодически? несколько раз в месяц. » 5
как мягко сказать человеку, что он плох в том деле, что он делает? он старается, но результат все равно » 35
как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе выживают, а подруги понарожали детей » 12
какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной пшеничной? » 17
как отличить любовь от влюбленности? на начальной стадии, месяцев 5 - это всегда только про влюбленность? » 42
а вы были в трансильвании, румынии? вид красивый? вот именно в карпатских горах были? » 10
тема содержит фото оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то корректировать, худеть? » 141
тема содержит фото климакс это реально так страшно? » 76
кто носил кары, выровнялись ли у вас зубы? » 3
кто ходит на массаж лица? сколько процедур делаете курсом? есть ли реально видимый эффект? мне 30 лет. » 5
ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит как удав, не отводит взгляда. что можно » 6
если левая грудь чешется, это любимый вспоминает и скучает! верите ли вы в такую примету? » 25
мужчина обращает внимание, как выглядит женщина? коллеги не красятся, не наряжаются, а я вот привыкла. » 37
тема содержит фото вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете? » 48
был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости. что бы вы подумали от такого сообщения? » 14
заболела в 37 недель беременности. знакомые пугают преждевременными родами и что будут проблемы у ребёнка! » 29
что подарить племяннику на 12-летие? хочу подарить символический подарок, недорогой, но чтобы и не лежал » 34
тема содержит фото это красивая внешность для вас? » 16
тема содержит фото как вам образ? » 9
тема содержит фото какого цвета тени и макияж больше подойдут к такому цвету глаз? » 3
какие ремейки диснеевских мультиков смотрели? какие понравились? » 10
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 28

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»