КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884981
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Планет@ 02.09.19 ПОНЕДЕЛЬНИК! ДЕНЬ СЕГОДНЯ У МЕНЯ ПОЗИТИВНЫЙ, ВСЯ НЕДЕЛЯ ЗНАЧИТ ХОРОШЕЙ БУДЕТ!    +3
описание   +2
Понедельник! день сегодня у меня позитивный, вся неделя значит хорошей будет!
рацион   +2
говядина отварная- 170.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 5.00 гр, вода- 100.00 гр мой обед
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 176%»
спорт   +2
вес: 65.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 24
жир: 7.4 кг
вода: 20.56 кг
 хочу вес» 		грудь: 108.00 см.
талия: 67.00 см.
бедра: 92.00 см.
аэробика - 45 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 10 мин, нахождение в положении стоя - 60 мин всё по плану
сожгла: 328 ккал., сожгла за счет жиров: 182 ккал. (20 гр.)
процедуры   +2
-: маникюр
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: -0.2, итог: +5.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
статистика просмотры: +9
голоса: +17

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 35»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +2764 -1 кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» +1
Аленька26 +4717 +3 № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» +39
+28
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» +27
+23
BuketSireni +107 -1 обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» +2
+5
SSS112 +1258 -4 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Совушка ДВ +4120 +1 15.04.2024 дневник номер 4» +72
+13
Д@ШуткА +2692 -4 18.04. советы по питанию:» +1
+2
Д@ШуткА +2692 -4 приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» +1
+15
Эйва Шекер +2764 -1 на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» +1
I am +2664 -4 я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» +1
Шмидт +3591 -1 результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» +8
+14
Эйва Шекер +2764 -1 вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» +1
Маво4ка +565 -90 вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» +7
+8
Совушка ДВ +4120 +1 17.04.2024дневник номер 2» +27
+13
Эйва Шекер +2764 -1 погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» +1
+2
Аленька26 +4717 +3 № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» +24
+6
Ринуся +536 -7 сегодня был тяжелый рабочий день» +6
+5
Совушка ДВ +4120 +1 17.04.2024 дневник номер 5» +18
+13
Классика +4141 -1 по весу пока ничего нового.» +5
+41
Классика +4141 -1 у нас резко похолодало» +4
+27
Лисёночек 68 +1185 -7 всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» +17
+14
Аленька26 +4717 +3 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +26
+15
BuketSireni +107 -1 всем хорошего настроения!» +5
+3
Аленька26 +4717 +3 № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» +23
+7
BuketSireni +107 -1 продолжаю в том же духе:)» +10
+1
Шмидт +3591 -1 сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» +12
+14
Аленька26 +4717 +3 № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» +23
+6
Д@ШуткА +2692 -4 18.04. 1 луный день» +1
+2
SSS112 +1258 -4 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» +4
+11
Шмидт +3591 -1 на вас зарабатывают милионы» +12
+18
SSS112 +1258 -4 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» +5
+11
I am +2664 -4 сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» +1
Совушка ДВ +4120 +1 15.04.2024 дневник номер 5» +54
+21
Одуванчик69 приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» +1
I am +2664 -4 всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» +1
+2
Соня 89 +1250 -4 17.04.2024авокадо — это он или оно?» +1
РезультатЕже +1049 +2 день предателя» +2
+7
Д@ШуткА +2692 -4 это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» +1
+2
Тили +606 +13 17 апреля, среда. (6:05)» +20
+6
Mmdms +1308 -5 почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» +4
+5
KissЮлик +3713 +2 великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» +11
+13
liliya26 +1143 -7 всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» +5
+5
Миссис Дарси +2684 -7 смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» +1
+2
Шмидт +3591 -1 задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» +7
+14
Маво4ка +565 -90 занимаюсь домашними делами.» +12
+19
Стройная +1270 -4 17.04.2024 среда» +1
+2
Д@ШуткА +2692 -4 у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» +1
+2
Хотюшка +408 -7 доброго всем вечерочка» +2
+3
Прометей +1922 -4 17.04.2024» +1
+1
SSS112 +1258 -4 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+6
I am +2664 -4 пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» +1
+16

««       топ темы       »»       новые темы»
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » 5
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » 18
тема содержит фото балую себя витаминками. » 31
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » 12
как не бояться быть собой? » 17
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » 5
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » 38
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » 4
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » 88
тема содержит фото селфанулась сегодня, как вам? » 12
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » 156
вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания » 38
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » 11
если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что? » 16
тема содержит фото хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » 34
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » 68
он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего » 38
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » 7
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » 9
жевать каждый кусочек пищи 40-50 раз » 39
муж не хочет секса вот уже две недели. может какие-то проблемы. как спросить? » 44
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » 25
мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют » 43
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » 11
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » 51
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » 7
тема содержит фото почему после свечей идёт кровь на следующий день? » 23
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » 2
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » 34
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » 4
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » 26
тема содержит фото хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! » 78
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » 85
тема содержит фото согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные? » 15
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » 68
а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? » 41
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » 29
если я кину в блок некоторых участников я не буду видеть их комменты совсем? » 19
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » 39
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » 7
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » 3
вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? » 52
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » 13
у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб » 32
заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные » 131
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » 3
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » 4
тема содержит фото пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » 3
тема содержит фото как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? » 10
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » 128
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » 18
тема содержит фото возможно, чтобы все мужчины бегали за одной женщиной? как же красива моника белуччи, высокая, статная » 20
тема содержит фото как вам костюм на работу на теплое время? » 9
тема содержит фото как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » 22
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » 27
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » 22
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » 17
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » 46
тема содержит фото как относитесь к таким рукам? » 31
вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку » 45
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » 20
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » 103
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » 10
тема содержит фото какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные » 39
опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как » 13
тема содержит фото висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » 34
какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства? » 56
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » 19
почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в » 13
сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и бабу на место публично, как сделала » 19
сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его? » 27
работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как » 16
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » 23
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » 20
тема содержит фото почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » 16
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » 4
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » 3
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » 15
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » 110
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » 14
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » 27
тема содержит фото стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » 8
завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? » 17
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » 27
сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из » 73
котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового » 42
он говорил мне, что он не хочет секса, потому что я его не возбуждаю, что у меня слишком большие половые » 428
как не уставать? » 24
у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете » 49
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » 25
как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин? » 43
тема содержит фото смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился, смешная » 15
как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное. учусь в другом городе. » 29
напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, » 21
какие у вас ассоциации с девушкой, у которой скажем в 20-21 год двое детей? » 303
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » 8
какие люди вас раздражают? напишите 5 качеств, которые вас сразу оттолкнут. » 66
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » 136
тема содержит фото какая-то натертость под глазом с молодого возраста. не исчезает уже несколько лет. что это может быть? » 12
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » 15

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»