КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885026
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 28.08.19 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! ЕСЛИ ХОТЬ ЧАСТИЧНО СЛЕДОВАТЬ ДИЕТЕ “6 ЛЕПЕСТКОВ“ (Я КУРИЦУ С РЫБОЙ МЕСТАМИ ПОМЕНЯЛА), ТО ЗАВТРА ЗЛАКОВЫЙ ДЕНЬ. ДУМАЮ, МОЖЕТ ВООБЩЕ ЕГО НЕ ДЕЛАТЬ, НЕ ЛЮБЛЮ    +2
описание   +2
Привет всем!!! Если хоть частично следовать диете “6 лепестков“ (я курицу с рыбой местами поменяла), то завтра злаковый день. Думаю, может вообще его не делать, не люблю я крупы. Тем более я не села на диету, а только пытаюсь ее распробовать.
рацион   +2
в течении дня: лук репчатый, луковица- 50.00 гр, укроп - 10.00 гр, петрушка- 10.00 гр, МОРКОВЬ СВЕЖАЯ- 50.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 15»
спорт   +1
вес: 107.90 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37
жир: 46.7 кг
вода: 46.46 кг 		грудь: 121.00 см.
талия: 104.00 см.
бедра: 119.00 см.
гимнастика (активная) - 20 мин Все идет по плану
сожгла: 255 ккал., сожгла за счет жиров: 100 ккал. (11 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.7, месяц: -1.4, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: -3, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +21
голоса: +13

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 50.37%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Eve-Lina +1377 -1 скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» +2
+6
Шмидт +4742 -3 сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» +13
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +5283 +51 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17
Соня 89 +1422 -38 23.04.2024» +1
+1
Классика +5227 +1 фантазия на кулинарную тему дремлет» +5
+21
Классика +5227 +1 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21
Совушка ДВ сейчас на сайте +5283 +51 23.04.2024 дневник номер 2» +11
+13
KissЮлик +4889 -43 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +6
+9
Аленька26 +5879 +1 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +25
+9
Ш@хиризада +200 -43 солнечного денька» +6
+15
Эйва Шекер +3550 +50 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1
Стройная +1561 -37 23.04.2024» +1
Глаша64 +388 +51 23.04.2024 опять пасмурно и 0» +8
+12
Маво4ка +1009 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7
Алекс74 +183 -38 пахистахис и ксю» +5
Эйва Шекер +3550 +50 доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» +1
Аленька26 +5879 +1 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +26
+11
OLIVOCHKA))) +1864 -43 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8
Классика +5227 +1 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25
Совушка ДВ сейчас на сайте +5283 +51 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15
Mmdms +1727 -37 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16
Лисёночек 68 +1584 -43 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +9
+12
Шмидт +4742 -3 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +9
+8
Маво4ка +1009 пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» +3
+5
Соня 89 +1422 -38 23.04.2024» +1
+2
Шмидт +4742 -3 соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» +10
+16
Тили +767 -43 23 апреля, вторник. (4:29)» +22
+1
Соня 89 +1422 -38 23.04.2024» +1
+2
Шмидт +4742 -3 как перец чили влияет» +16
+9
Эйва Шекер +3550 +50 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1
Svetlanкa +5520 +1 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +32
+16
Mirlona +388 -1 2.04.2024» +5
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +5283 +51 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20
iizika великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» +12
+6
Одуванчик69 приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» +1
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5283 +51 21.04.2024 дневник номер 1» +31
+13
Аленька26 +5879 +1 № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» +25
+18
piyavkaE +533 -38 23.04.2024» +1
+3
Svetlanкa +5520 +1 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +19
+16
OLIVOCHKA))) +1864 -43 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10
Соня 89 +1422 -38 23.04.2024» +1
+3
liliya26 +1515 -43 всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» +3
+5
Прометей +2195 -37 2.04.2024» +2
+1
Эйва Шекер +3550 +50 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5283 +51 23.04.2024дневник номер 1» +14
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +5283 +51 23.04.2024 дневник номер 4» +13
+17
Соня 89 +1422 -38 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+6
Svetlanкa +5520 +1 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +22
+9
Svetlanкa +5520 +1 привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» +13
+12
Классика +5227 +1 взвесилась, к счастью без привесов» +6
+27
OLIVOCHKA))) +1864 -43 как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» +12
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » 28
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » 45
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » 30
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » 35
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » 96
тема содержит фото есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » 90
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » 24
тема содержит фото интересная цветовая подборка в итоге получилась! » 10
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 16
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » 14
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » 22
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » 42
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 68
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
тема содержит фото сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » 25
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38
тема содержит фото мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » 39
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » 42
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » 31
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » 36
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » 22
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » 24
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » 21
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » 14
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
тема содержит фото купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » 18
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » 11
тема содержит фото нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » 72
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » 6
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
кто хочет общаться и дружить, пишите! » 15
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » 30
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
больно рожать? » 106
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
тема содержит фото нормальные фото? » 23
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » 19
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » 56
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » 14
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » 16
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » 33
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » 4
тема содержит фото какое фото лучше вписывается в ленту? » 6
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » 19
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » 13
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » 5
тема содержит фото сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне написали » 14
тема содержит фото как вам фото? » 9
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » 19
тема содержит фото кто из девушек красивее? » 19
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » 19
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 15
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
тема содержит фото уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » 40
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » 30
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » 11
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » 89
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » 131
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 78
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » 67
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
тема содержит фото фото как вам? » 22
тема содержит фото как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » 118
содержится ли кальций в таком сыре? » 12
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » 15
какой у вас любимый город в россии? » 36
тема содержит фото любите панна котту? » 23
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » 46
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » 20
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » 13
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » 47
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » 18
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
тема содержит фото самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » 18

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»