КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885010
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 25.08.19 СЕЙЧАС ЗАВИСАЮ В КАЛЬКУЛЯТОРЕ КАЛОРИЙ    +5
описание   +5
Сейчас зависаю в калькуляторе калорий, всё перерасчитываю, смотрю и высчитываю скорость метаболизма, БЖУ и прочее. По моим подсчётам я слишком мало трачу.
рацион   +5
огурец- 40.00 гр, помидор- 40.00 гр, масло оливковое- 5.00 гр, зелень- 10.00 гр Правильное питание и подсчёт калорий.
разгрузочные дни»
ГИ: 15»
спорт   +5
вес: 80.70 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 29
жир: 23.1 кг
вода: 28.72 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 83.00 см.
бедра: 104.00 см.
зарядка - 5 мин, спортивная ходьба - 5 мин, прогулка быстрый темп - 5 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 63 ккал., сожгла за счет жиров: 33 ккал. (3 гр.)
процедуры   +5
-: спа педикюр
достижения автора   +5
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.55, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +13
голоса: +36

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 35.51%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Истина +333 -30 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
oxyd +155 -30 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
W*H*I*S*P*E* тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +4786 +59 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14
KissЮлик +4402 -1 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
I am +3111 -30 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2
Классика +4831 +3 по шагам мало вчера у меня вышло.» +1
+14
Ms Sosisa +41 -35 70.9 (-1 кг)» +2
+1
Svetlanкa +5043 -1 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10
Аленька26 сейчас на сайте +5323 -1 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
Шмидт +4275 -1 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
Тили +718 -3 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3
новая_я_) +1268 -35 утро началось вкусно)» +25
+7
OLIVOCHKA))) +1641 -1 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24
Совушка ДВ сейчас на сайте +4786 +59 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
Шмидт +4275 -1 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +4786 +59 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11
I am +3111 -30 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5323 -1 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
KissЮлик +4402 -1 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
Эйва Шекер +3226 +59 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2
Roberta +1219 +1 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
новая_я_) +1268 -35 с началом недельки» +8
+12
OченьBезучая +518 -35 воскресенье.» +4
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +4786 +59 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
BuketSireni +156 -1 2.04.2024» +5
+4
Д@ШуткА +3039 -30 2.04. рекомендуется:» +2
+6
hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2
Д@ШуткА +3039 -30 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
Винга +287 +59 доброе утро хорошей недели» +5
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5323 -1 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
KissЮлик +4402 -1 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
Mmdms сейчас на сайте +1540 -30 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7
Аленька26 сейчас на сайте +5323 -1 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
W*H*I*S*P*E* всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
Совушка ДВ сейчас на сайте +4786 +59 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17
Маво4ка +785 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
Svetlanкa +5043 -1 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
Миссис Дарси +3018 +1 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5323 -1 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
Прометей +1993 -30 17.04.2024» +2
+1
Д@ШуткА +3039 -30 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2
Прометей +1993 -30 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
KissЮлик +4402 -1 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
Шмидт +4275 -1 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
Маво4ка +785 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
Шмидт +4275 -1 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +4786 +59 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
Аленька26 сейчас на сайте +5323 -1 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31

««       топ темы       »»       новые темы»
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » 17
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » 37
тема содержит фото нравится или нет? » 13
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » 97
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » 25
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 39
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » 120
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » 7
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » 16
тема содержит фото помните такую группу на-на? нравилась вам? » 35
разбила зеркало. что делать? » 91
тема содержит фото любите панна котту? » 23
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » 23
тема содержит фото как вам она со светлыми волосами? » 24
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » 87
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » 13
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » 10
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » 19
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » 6
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » 22
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 23
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » 29
тема содержит фото считаете её красивой? » 36
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » 21
тема содержит фото почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » 28
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » 11
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » 6
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » 23
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 32
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » 12
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 21
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » 15
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » 11
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » 121
тема содержит фото как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » 13
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 37
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 79
тема содержит фото у вас есть любимый цвет волос? » 24
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » 76
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » 24
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » 42
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » 25
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » 334
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
тема содержит фото как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » 23
тема содержит фото как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » 36
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » 33
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » 10
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » 9
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » 30
тема содержит фото какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » 18
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » 4
тема содержит фото как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » 65
тема содержит фото как вам она похудевшая? узнали? » 52
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 25
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » 23
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
тема содержит фото лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » 60
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » 34
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » 6
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » 35
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » 26
сколько раз в день заряжаете смартфон? » 14
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 25
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 18
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » 24
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » 24
тема содержит фото это красивая мужская фигура? » 24
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » 17
тема содержит фото отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » 78
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
тема содержит фото как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » 97
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » 12
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » 32
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » 85
тема содержит фото можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » 12
тема содержит фото любите роллы? » 51
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 21
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » 14
тема содержит фото это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » 40
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » 10
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » 17
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » 2
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » 13
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 11
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » 5
уместна ли фата в 36 лет длинная? » 20
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 45
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » 12
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » 195

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»