КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884849
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Классика Жанра 25.08.19 СНОВА У НАС ЖАРА, УТРОМ УЖЕ БЫЛО ЖАРКО.    +6
описание   +6
Снова у нас жара, утром уже было жарко. По прогнозу до конца лета ждать даже облачка не придётся. Из-за духоты самочувствие не очень, голова к концу дня болеть начинает, и давление падает.
рацион   +6
банан- 60.00 гр коридор: 1344 - 1486 Белки, гр. : 100.8 - 111.4 Жиры, гр. : 29.9 - 33.0 Углеводы, гр. : 168.0 - 185.7
разгрузочные дни»
ГИ: 65» ИН: 118%»
спорт   +7
вес: 80.70 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 29

жир: 23.1 кг
вода: 28.72 кг
грудь: 100.00 см.
талия: 83.00 см.
бедра: 104.00 см.
зарядка - 5 мин, катание не лошадях - 5 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 58 ккал., сожгла за счет жиров: 23 ккал. (2 гр.)
процедуры   +7
-: ванночка для ног
достижения автора   +6
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3.55, итог: -31.75
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -5, итог: -57
статистика просмотры: +23
голоса: +46

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Ш@хиризада +282 доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения» +1
+2

Шмидт сейчас на сайте +4909 +1 - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые» +18
+25



Аленька26 +7318 №3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю,» +26
+21



Аленька26 +7318 № находила вчера не очень много всего 4350 шагов, но позанималась на велотренажере,» +29
+20



Эйва Шекер +3883 +1 день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +6687 привет всем! сегодня спала очень даже неплохо, вроде выспалась)всем» +21
+16



Svetlanкa сейчас на сайте +6687 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион» +29
+27



SSS112 +1842 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+14



I am +3666 я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» +1
+2



Д@ШуткА +3409 после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости,» +1



Шмидт сейчас на сайте +4909 +1 сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» +18
+20



KissЮлик +5573 всем доброе утро! сегодня я хоть хорошо выспалась. ни разу не просыпалась» +11
+19



KissЮлик +5573 вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером» +11
+18



Olgadobro +435 +1 26.03.2024» +8
+7



Аленька26 +7318 № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» +34
+31



Соня 89 +1167 27.03.2024» +1
+4



13th Month сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» +2
+1
Эйва Шекер +3883 +1 сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» +1



Бусинка Кэт +1324 -1 утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду» +1
+2



er5o4t43pfp4 +172 +1 сегодня много гуляла. какой это кайф)» +2
+1
Olgadobro +435 +1 27.03.2024» +6
+9




Эйва Шекер +3883 +1 доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать» +1



KissЮлик +5573 великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша» +10
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +6687 привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня» +20
+20



Д@ШуткА +3409 сегодня приготовилакласичес чахохбили из курицы по-грузински очень ароматный,» +1



Классика +5624 сегодня позволяла себе лениться» +4
+12



ЯРыба@ +1958 +1 доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» +22
+8


Шмидт сейчас на сайте +4909 +1 самый дорогой» +9
+10



Аленька26 +7318 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично прям, проспала с 9» +34
+20



Ирис76 +325 -15 24.03.2024сходила в церковь стало легче» +8
+7



Шмидт сейчас на сайте +4909 +1 всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» +1
+3


Ирис76 +325 -15 26.03.2024 опять мне не очень.» +2
+5



Mirlona +270 -3 26.03.2024» +4
+1

Аленька26 +7318 № 2 сегодня погода опять не очень, солнышко вроде бы нарисовали, но ветер» +25
+22



Ирис76 +325 -15 25.03.2024 день активный» +4
+6



Классика +5624 ну и ладно, зато утром размялась» +10
+20



Классика +5624 у нас уже начали деревья цвести!» +4
+12



Шмидт сейчас на сайте +4909 +1 вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» +22
+20



Эйва Шекер +3883 +1 думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +6687 привет всем! колега, с кем я в обед гуляю, на больничном, придется» +23
+20



Бусинка Кэт +1324 -1 вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» +3
+6



ruzannacat +139 +1 26.03.2024 день 71» +1
+1

KissЮлик +5573 сегодня я утром поняла, что мне очень хочется мяса или яиц. получается» +8
+17



KissЮлик +5573 сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» +6
+12



Классика +5624 вот такие желания)» +8
+27



Тили +834 26 марта, вторник. (6:08)» +15
+1



ЯРыба@ +1958 +1 уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» +72
+17



Эйва Шекер +3883 +1 на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» +1



Классика +5624 как обычно просят гречку» +8
+20



Svetlanкa сейчас на сайте +6687 привет всем! натопала вчера очень даже неплохо, сразу чувствуется,» +14
+17



Д@ШуткА +3409 на завтра в планах готовить бефстроганов класический из говядины.вкусные» +1



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится » 13
тема содержит фото эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается? » 10
мужчины, ещё ничего не дав женщине, сразу норовят отнять у неё её ресурсы! готовила себе борщ, а он: » 56
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » 20
какие у вас ассоциации с девушкой, у которой скажем в 20-21 год двое детей? » 303
если я кину в блок некоторых участников я не буду видеть их комменты совсем? » 19
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » 29
коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что » 10
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » 23
увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться » 33
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » 46
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 4
тема содержит фото у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры? » 17
тема содержит фото хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » 34
как не бояться быть собой? » 17
тема содержит фото почему после свечей идёт кровь на следующий день? » 23
как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы? » 20
почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту? » 40
тема содержит фото зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем? » 13
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » 18
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » 7
у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете » 49
тема содержит фото решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите? » 36
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » 9
тема содержит фото жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » 41
почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда миниатюрная девушка рулит большим » 55
драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым. » 13
да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, » 12
жевать каждый кусочек пищи 40-50 раз » 39
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 13
почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в » 13
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » 27
подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала » 8
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » 26
на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие » 7
напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, » 21
тема содержит фото согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные? » 15
как не уставать? » 24
какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства? » 56
тема содержит фото как относитесь к таким рукам? » 31
завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? » 17
кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына » 40
тема содержит фото висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » 34
какие люди вас раздражают? напишите 5 качеств, которые вас сразу оттолкнут. » 66
тема содержит фото стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » 8
на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, » 15
мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят. » 41
мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я долго копила, единственная » 32
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » 10
смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала » 25
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » 25
тема содержит фото похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » 13
как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин? » 43
вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить » 11
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 40
стали бы встречаться с мужчиной, если бы в кругу его близких друзей была девушка? у них пошлые шуточки » 33
тема содержит фото вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить! » 44
а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? » 41
тема содержит фото балую себя витаминками. » 31
сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его? » 27
мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему? » 22
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » 128
опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как » 13
тема содержит фото как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » 22
сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и бабу на место публично, как сделала » 19
может ли быть бессонница от запора? третий день запор. читала, что начинается интоксикация и может быть » 20
тема содержит фото возможно, чтобы все мужчины бегали за одной женщиной? как же красива моника белуччи, высокая, статная » 20
какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина! » 20
жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, » 31
сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из » 73
очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, » 9
тема содержит фото нравится берет? стильно? купили бы? » 41
тема содержит фото хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! » 78
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » 18
если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что? » 16
тема содержит фото как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? » 10
работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как » 16
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » 103
тема содержит фото какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные » 39
как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем. » 59
тема содержит фото мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24! » 12
вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку » 45
какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии, о которых мало кто » 17
среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, » 40
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » 39
как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно! » 38
как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное. учусь в другом городе. » 29
после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались » 27
заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил » 78
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » 25
вышли бы замуж за парня-администратора? » 41
вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания » 38
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 110
тема содержит фото можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » 33
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » 7
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » 34
он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего » 38
тема содержит фото обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие? » 36
вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то » 23
муж не хочет секса вот уже две недели. может какие-то проблемы. как спросить? » 44

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»