КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885021
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
LaPinta 25.08.19 ВСЕМ ХОРОШЕГО ВОСКРЕСНОГО ОТДЫХА! У МЕНЯ ПЛАНОВ ОСОБЕННО НИКАКИХ. А ВСЕ НОВОСТИ ИЗЛОЖИЛА В ПРЕДЫДУЩИХ ДНЕВНИКАХ.    +1
описание   +2
Всем хорошего воскресного отдыха! У меня планов особенно никаких. А все новости изложила в предыдущих дневниках.
рацион   +1
в течение дня: арбуз- 50.00 гр,
перекус 1: хлеб ржаной- 35.00 гр, сыр плавленый- 30.00 гр,
обед: хлеб ржаной- 35.00 гр, сахар- 7.00 гр, сардельки- 40.00 гр, сыр плавленый- 40.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 7.00 гр, кабачки жареные в раст. масле- 200.00 гр,
перекус 2: сырок глазированный- 70.00 гр,
ужин: сардельки- 40.00 гр, кабачки жареные в раст. масле- 200.00 гр Умеренно, разумно и до 18.00
разгрузочные дни»
ГИ: 55» ИН: 103%»
спорт   +2
вес: 104.80 кг.
рост: 1.80 м.
имт: 32
жир: 34.6 кг
вода: 45.92 кг
 хочу вес» 		грудь: 122.00 см.
талия: 108.00 см.
бедра: 108.00 см.
растяжка - 1 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 1 мин, набор текста на компьютере - 10 мин Без фанатизма
сожгла: 28 ккал., сожгла за счет жиров: 7 ккал. (1 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -6
статистика просмотры: +56
голоса: +9

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +4989 +18 23.04.2024дневник номер 1» +14
+13
Совушка ДВ +4989 +18 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17
Классика +4977 +27 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25
piyavkaE +499 +18 23.04.2024» +1
+3
Классика +4977 +27 спала сегодня по времени нормально» +2
+9
Классика +4977 +27 взвесилась, к счастью без привесов» +6
+27
Эйва Шекер +3384 +18 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1
Mirlona +374 +95 2.04.2024» +5
+3
Маво4ка +870 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7
Эйва Шекер +3384 +18 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1
Соня 89 +1370 -70 23.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1370 -70 23.04.2024» +1
+2
Аленька26 +5574 +4 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +25
+9
Лисёночек 68 +1466 -2 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +9
+12
Совушка ДВ +4989 +18 23.04.2024 дневник номер 4» +13
+17
Svetlanкa +5235 -3 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +19
+16
Ш@хиризада +189 -1 солнечного денька» +6
+15
Соня 89 +1370 -70 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+6
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1749 +1 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8
Соня 89 +1370 -70 23.04.2024» +1
+1
Классика +4977 +27 очень ответственый день» +8
+13
Совушка ДВ +4989 +18 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15
Д@ШуткА +3130 +18 воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» +2
+3
Аленька26 +5574 +4 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +26
+11
Прометей +2030 -1 2.04.2024» +2
+1
BuketSireni +167 -2 24.04.2024» +1
SSS112 +1542 +18 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +4
+5
I am +3263 -70 в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» +4
+7
Эйва Шекер +3384 +18 доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» +2
+2
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1749 +1 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +17
+5
Olgadobro +346 +1 23.04.2024» +4
+4
Стройная +1499 +18 23.04.2024» +1
Совушка ДВ +4989 +18 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20
Svetlanкa +5235 -3 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +32
+16
Эйва Шекер +3384 +18 доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» +1
Алекс74 +174 +18 пахистахис и ксю» +5
Классика +4977 +27 по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» +2
+8
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1749 +1 как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» +12
+5
Классика +4977 +27 фантазия на кулинарную тему дремлет» +5
+21
Д@ШуткА +3130 +18 24.04. 16-й луный день» +2
+2
Эйва Шекер +3384 +18 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1
Классика +4977 +27 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21
Совушка ДВ +4989 +18 23.04.2024 дневник номер 2» +11
+13
Соня 89 +1370 -70 23.04.2024» +1
+2
liliya26 +1414 -3 всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» +3
+5
KissЮлик +4530 -1 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +6
+9
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1749 +1 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10
Аленька26 +5574 +4 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +16
+9
Тили +744 +27 23 апреля, вторник. (4:29)» +22
+1
Svetlanкa +5235 -3 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +22
+9
Маво4ка +870 пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» +3
+5

топ темы»       ««       новые темы       »»
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » 131
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » 28
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » 5
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » 18
тема содержит фото как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » 65
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » 5
тема содержит фото вам нравятся такие ремни? » 8
тема содержит фото я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » 26
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » 5
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » 24
тема содержит фото вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? » 22
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » 67
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » 23
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » 8
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » 5
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » 26
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » 9
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » 3
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » 29
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » 27
тема содержит фото помните такую группу на-на? нравилась вам? » 35
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » 2
тема содержит фото а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » 24
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » 19
тема содержит фото как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » 36
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » 16
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » 14
темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? » 14
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 14
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » 5
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
тема содержит фото как вам? хорошие фото? » 38
мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации » 12
тема содержит фото как вам такое платье? » 19
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » 46
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » 3
удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. » 18
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » 6
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » 7
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 23
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 19
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » 21
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » 47
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » 40
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » 9
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » 11
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 68
тема содержит фото какое фото органичнее смотрится в ленте? » 4
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » 24
тема содержит фото танцевальный батл! за кого голосуете? » 36
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » 334
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » 9
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » 10
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » 23
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » 8
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » 31
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » 22
у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. » 2
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » 6
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » 6
тема содержит фото переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » 12
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » 34
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » 27
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » 18
тема содержит фото как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » 118
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 4
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 27
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » 20
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » 16
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » 17
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » 24
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » 30
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » 15
тема содержит фото в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » 50
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » 31
как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к » 3
тема содержит фото к общему образу. » 36
тема содержит фото хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » 32
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » 43
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » 10
тема содержит фото вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » 24
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » 49
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
тема содержит фото как вам она похудевшая? узнали? » 52
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » 45
тема содержит фото как вам оформление ленты? » 29
тема содержит фото вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » 20
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » 96
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » 27
тема содержит фото что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » 20
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » 64
тема содержит фото помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » 57
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » 17
тема содержит фото фото, как из журнала! » 26
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » 11
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » 10
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » 10
тема содержит фото уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » 40
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » 7

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»