КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Классика Жанра 25.08.19 ВЧЕРА ВЫХОДНОЙ ПРОШЁЛ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО КАК ВЫХОДНОЙ!    +3
описание   +4
Вчера выходной прошёл действительно как выходной! Смотрела фильмы, выходили на прогулку, играли в монополиста, и в лото.
рацион   +3
яблоко- 100.00 гр коридор: 1344 - 1486 Белки, гр. : 100.8 - 111.4 Жиры, гр. : 29.9 - 33.0 Углеводы, гр. : 168.0 - 185.7
разгрузочные дни»
ГИ: 35» ИН: 197%»
спорт   +3
вес: 80.70 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 29

жир: 23.1 кг
вода: 28.72 кг
грудь: 100.00 см.
талия: 83.00 см.
бедра: 104.00 см.
зарядка - 5 мин, современные танцы - 5 мин, прогулка медленный темп - 15 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 73 ккал., сожгла за счет жиров: 38 ккал. (4 гр.)
процедуры   +3
-: расслабляющая ванна
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3.55, итог: -31.75
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -5, итог: -57
статистика просмотры: +16
голоса: +23

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +5751 +2 ну и ладно, зато утром размялась» +10
+20



Совушка ДВ +6225 +3 26.03.2024дневник номер 3» +19
+20



Шмидт +4997 +1 что-то настроение так и не появляется. тревожность какая-то, раздражительность.» +13
+21



Совушка ДВ +6225 +3 25.03.2024 дневник номер 1» +42
+20



Ш@хиризада +282 +45 доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения» +1
+2

Бусинка Кэт +1379 -1 утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду» +1
+2



13th Month сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» +2
+1
KissЮлик +5649 -3 всем доброе утро! сегодня я хоть хорошо выспалась. ни разу не просыпалась» +11
+19



Классика +5751 +2 у нас уже начали деревья цвести!» +4
+12



Д@ШуткА +3482 -1 после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости,» +1



Эйва Шекер +3917 +45 доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать» +1



Глаша64 +519 +45 26.03.2024 вчера приходил жорик, но согласно посту» +5
+12



Шмидт +4997 +1 - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые» +18
+25



SSS112 +1904 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+14



Svetlanкa +6798 -4 привет всем! сегодня спала очень даже неплохо, вроде выспалась)всем» +21
+16



новая_я_) +1597 реальность засосала» +8
+6
Совушка ДВ +6225 +3 26.03.2024дневник номер 1» +18
+20



Аленька26 +7546 +1 №3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю,» +26
+21



Аленька26 +7546 +1 № 5 всю неделю обещают пасмурную погоду, и дожди, вот будет погодка еще» +39
+19



Шмидт +4997 +1 всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» +1
+3


Бусинка Кэт +1379 -1 вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» +3
+6



Svetlanкa +6798 -4 привет всем! натопала вчера очень даже неплохо, сразу чувствуется,» +14
+17



Svetlanкa +6798 -4 привет всем! колега, с кем я в обед гуляю, на больничном, придется» +23
+20



Аленька26 +7546 +1 № находила вчера не очень много всего 4350 шагов, но позанималась на велотренажере,» +29
+20



Д@ШуткА +3482 -1 на завтра в планах готовить бефстроганов класический из говядины.вкусные» +1



ruzannacat +144 26.03.2024 день 71» +1
+1

KissЮлик +5649 -3 сегодня я утром поняла, что мне очень хочется мяса или яиц. получается» +8
+17



Тающий_килог продолжаю заниматься бодифлексом. энергия прибавилась. батарейки так и» +3
+3
Совушка ДВ +6225 +3 26.03.2024дневник номер 2» +16
+17



Классика +5751 +2 как обычно просят гречку» +8
+20



KissЮлик +5649 -3 великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша» +10
+14



Эйва Шекер +3917 +45 на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» +1



KissЮлик +5649 -3 вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером» +11
+18



Д@ШуткА +3482 -1 сегодня приготовилакласичес чахохбили из курицы по-грузински очень ароматный,» +1



I am +3778 -1 вчера сходила на тренировку, позанималась в половину силы, вот чисто для» +2
+9



Birdie@ +229 +45 41 den» +2
+3
Эйва Шекер +3917 +45 день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» +1



Аленька26 +7546 +1 № 2 сегодня погода опять не очень, солнышко вроде бы нарисовали, но ветер» +25
+22



liliya26 +1668 +45 всем хорошего вечера. самочувствие вроде норм) завтра буду покупать билеты» +4
+5



Svetlanкa +6798 -4 привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня» +20
+20



Аленька26 +7546 +1 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично прям, проспала с 9» +34
+20



I am +3778 -1 вчера прогноз погоды посмотрела, написано что у нас в столице на выходные» +2
+2



Эйва Шекер +3917 +45 сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» +1



Шмидт +4997 +1 сегодня у меня свободный день. вечером на тренировочку танцевальную, а» +18
+24



Mirlona +282 +2 26.03.2024» +4
+1

KissЮлик +5649 -3 сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» +6
+12



Классика +5751 +2 вот такие желания)» +8
+27



Шмидт +4997 +1 самый дорогой» +9
+10



Классика +5751 +2 сегодня позволяла себе лениться» +4
+12



Эйва Шекер +3917 +45 думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» +1



Совушка ДВ +6225 +3 26.03.2024дневник номер 5» +17
+15



««       топ темы       »»       новые темы»
съездила сегодня на рентген. опять будут оперировать! нагрузки на ногу не было, рекомендации соблюдала. » 18
мужчина обращает внимание, как выглядит женщина? коллеги не красятся, не наряжаются, а я вот привыкла. » 37
тема содержит фото как вам макияж? » 13
тема содержит фото как вам игрушка? какие ассоциации вызывает? » 23
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 36
если левая грудь чешется, это любимый вспоминает и скучает! верите ли вы в такую примету? » 25
длинные волосы удлиняют лицо ещё больше? мне многие говорят, что с короткими лучше, потому что лицо » 16
в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от зпп страдает больше людей, чем » 49
если за девушкой не ухаживать, не бегать, она легко досталась, то мч не будет серьёзно относится! это » 27
почему люди ноют, что им скучно, но как зовешь их куда-нибудь сходить, так начинается плач как все дорого » 15
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » 9
может ли из-за повышенного веса менструация идти периодически? несколько раз в месяц. » 5
у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил ему сладости, он съел и опять » 18
тема содержит фото такую куртку можно надеть в возрасте 30? многие для себя видят только классический стиль, для меня это » 29
тема содержит фото у вас появились изменения во внешности в 30 лет? » 67
зачем гинекологи спрашивают женщину, замужем ли она? чтобы удостовериться, что у неё один партнёр? » 28
считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в развлечениях, путешествиях, ресторанах, новой » 148
почему из отношений уходит романтика? приходит стабильность, уверенность в завтрашнем дне, но так её » 64
как пристать к мужчине в машине, если не уверена в его положительной реакции? не знаю, хочет ли он, » 31
а вы были в трансильвании, румынии? вид красивый? вот именно в карпатских горах были? » 10
какие у вас табу в общении? при первом знакомстве не комильфо, наверное, обсуждать какой-либо заработок. » 16
думаю, поболтать с организаторами вечеринки, что у нас есть кафе, и потом обсудить это с шефом. ему » 7
без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят использовать, но я всё равно оправдывала » 5
цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все мыть, все стирать, живот аж скрутило. » 36
за мужчин в небольших городах идёт жёсткая конкуренция! я живу в мо, не испытывала какой-то там борьбы. » 29
тема содержит фото оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то корректировать, худеть? » 141
где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой? » 26
если я буду держать себя в руках с шефом и не стану демонстрировать свои эмоции к нему. уйду ли я сама » 39
тема содержит фото как мы будем смотреться на свадьбе? разница в росте 5 см! не хочу видеть на свадьбе директора и остальных! » 41
тема содержит фото какие у вас отношения с сестрами братьями? » 26
тема содержит фото климакс это реально так страшно? » 76
я была беременна а он крутил роман с другой, знакомился с продавщицей. приставал к подруге. считается » 41
как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но закрываю на это глаза! » 5
парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить расстаться? зачем мне ждать 3 часа пропавшего » 6
вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела! самое болезненное - задняя часть » 9
вы случайно сдирали родинку до крови или она сама неожиданно начала кровоточить? чем все закончилось? » 25
какие ремейки диснеевских мультиков смотрели? какие понравились? » 10
тема содержит фото как вам образ? » 9
мне 32. все думают, что я лёгкого поведения! я всегда привлекала мужчин, но все заканчивается из-за » 96
есть ли а этой фразе подкол? увидела, что ношу говнодавы и говорит: о, ты купила себе ботинки! типа » 15
тема содержит фото вам нравятся такие раздвоенные носы или считаете это категорически некрасивым? » 86
тема содержит фото извините, можно вас потревожить? да, кот, что такое? ничего, просто хотел вас потревожить! » 29
тема содержит фото можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для ухоженности? » 32
если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой? » 23
скучаю по парню. как себя отвлекать? или мириться первой? » 17
зачем безработные женщины спаивают своих кормильцев мужей, которые обеспечивают детишек и ее . » 55
знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся талии, нежно приобнял. подкатывает? » 20
кто носил кары, выровнялись ли у вас зубы? » 3
поняла, что на тех парней, кто меня интересовал в 25 лет, я бы сейчас даже не взглянула! а у вас есть » 31
часто видитесь с друзьями? если дома, то заказываете доставку? суши, роллы, пиццу? » 17
пишет мне, что на следующей неделе хочет и может увидеться. я ей пишу, что могу в понедельник, а она » 5
стали оскорблять дочь, не общаться с мужем, не приезжать в гости и надеяться на их скорый развод? » 27
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 16
как отличить любовь от влюбленности? на начальной стадии, месяцев 5 - это всегда только про влюбленность? » 42
тема содержит фото какого цвета тени и макияж больше подойдут к такому цвету глаз? » 3
кто проходил курс антицеллюлитного массажа, насколько похудели? на сколько можно похудеть, учитывая » 8
ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит как удав, не отводит взгляда. что можно » 6
что бы вы выбрали: жить одной, но обеспеченно, или иметь мужа, детей, свекровь, но не очень богато? » 42
те, кто переехал туда становятся уверенней в себе? замечали такое? » 124
тема содержит фото какое впечатление производит девушка на фото? сколько ей лет? » 33
отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются » 46
почему замужние скрывают, что они замужем? соглашаются увидится, поехать совместно вдвоём на природу » 25
что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из категории детей, у которых всё есть. » 9
хочется ли вам тоже во время месячных много спать? » 58
был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости. что бы вы подумали от такого сообщения? » 14
открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как такое возможно? они там жить не могут! » 20
тема содержит фото как почистить липучку, на которую крепится вторая половина, так как вся в ворсе и не крепится? » 9
знаете женщин, которые много раз выходили замуж? они так любят это торжество или не могут ужиться ни » 46
вы всегда ходите в отпуск только спустя полгода работы на новом месте? или отпускают раньше по вашему » 6
тема содержит фото вам могут чужие люди на улице испортить настроение? » 35
какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя безопасно. » 22
заболела в 37 недель беременности. знакомые пугают преждевременными родами и что будут проблемы у ребёнка! » 29
открываете окна, если ребёнок болеет? мать бухтит - закрой окно, заморозила ребёнка! как дышать если » 20
мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое фурацилин! не понимаю, что тут такого? » 22
это жесть! только что узнала, что девушке шефа, с которой они 10 лет вместе, исполнится 40 лет! мне » 186
венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить тревогу или это нормально и у всех » 12
мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень красивый и богатый, настроен на семью » 83
тема содержит фото многие жалуются, что им тяжело дышать в масках! а как вам такая идея? » 79
для вас выходные, проведенные дома, являются бесполезными? » 25
как мягко сказать человеку, что он плох в том деле, что он делает? он старается, но результат все равно » 35
парень спал с обеими, а потом заявил, что это было для развлечения! я бы закатила скандал! топлю за » 27
собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала! пошла с другой подругой! как реагировать? » 12
тема содержит фото как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет? » 21
мужчины постоянно напрашиваются домой поесть! я же девушка, зарплата маленькая, лишний раз купить сыр » 161
парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится только внешняя оболочка? не всё » 23
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 43
как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе. болезнь горла? просто привычка? » 21
если многие говорят, что мне с короткими волосами лучше, значит так есть? то отращу, то отрежу. » 15
как вы относитесь к родителям, которые могут поднять руку на своего ребенка? » 189
если знакомитесь с мужчиной, у вас свое отдельное жилье, вы пригласите его к себе или никогда к себе » 38
вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид? что бы вы ответили? » 60
почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся, всегда хороши не только нутром, но » 7
меркантильные мать и сестра выгоняют меня. у меня панические атаки из дома выйти не могу, тахикардия, » 15
готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали вообще их? » 37
после ужина в ресторане сказал: у тебя такой здоровый живот стал, плохо стала выглядеть! » 94
вышли бы вы замуж за такого парня? родили бы от него? » 31
оскорбил меня последними словами и вывалил грязное белье! я ответила, что он мерзкий собиратель сплетен! » 52
кто ходит на массаж лица? сколько процедур делаете курсом? есть ли реально видимый эффект? мне 30 лет. » 5
тема содержит фото большинство в зале в таких леггинсах. это красиво или пошло? у вас такие носят? » 39
вы свободолюбивый человек? какой это человек в вашем понимании? » 15

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»