диагноз между жизнью и смертью, а мама не пришла» +54
знакомая постоянно присылает всякую ерунду» +2
 вход    регистрация +863709
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, 4 ФИТНЕС БРАСЛЕТА!
 +3
Bljostka -30 24.08.19 СОБРАЛИСЬ СЕГОДНЯ НА СЕНЕЖ НА ШАШЛЫКИ.. НАДЕЮСЬ НИЧЕГО НЕ ПОМЕНЯЕТСЯ.
2 5 6 спортивные занятия 33м рацион 64 4%
описание   +2
Собрались сегодня на Сенеж на шашлыки.. надеюсь ничего не поменяется.
рацион   
кофе с молоком(ГИ:60)- 100.00 гр
разгрузочные дни» ГИ: 60»
спорт   
вес: 131.00 кг.
рост: 1.77 м.
имт: 42

жир: 63.5 кг
вода: 65.44 кг
 хочу вес»
грудь: 132.00 см.
талия: 128.00 см.
бедра: 140.00 см.
зарядка - 33 мин, танцы в ритме диско - 33 мин, прогулка медленный темп - 65 мин
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +33
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +65
спорт мин. сутки: 0, неделя: 198, месяц: 693
дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +21, итог: +9
баллы сутки: 0, неделя: +61, месяц: +116
место в рейтинге сутки : 175, неделя: 36, месяц: 49
место по баллам в команде сутки: 10, неделя: 3, месяц: 5
активность автора за сутки   
аквариум: +3.74% , место в рейтинге участниц: 49 -30, баллы участницы: 117

вес 131 кг сожгла 796 к баллы 117
130
          
140
активность команды за сутки   
баллы команды: +920» место в рейтинге: 6» баллы сегодня: -4»
лидеры баллы : Cheese)) кг : Стройняшка Т см : Cheese)) спорт : Дыши_легко
план команды
16 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам 17 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Стройняшка Т-1.2
2. Дыши_легко-0.8
3. Иржина0
4. GIVENCHYPLAY0
5. tereza300
ник кг
6. Jane8570
7. Bljostka0
8. Chikitoka0
9. Cheese))0
10. iost0.1
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +1
статистика просмотры: +14
голоса: +5
читают +6: iost, шмидт, lapinta, acoman, классика жанра, oks1972

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Солнце и +31 -30 хочу попробовать диета 5 ложек» +2
+5
LaPinta +2302 +6 рацион отредактирую вечером, так как холодильник после командировки пустой,» +4
+17



KissЮлик +2152 -2 вчера вечером ходили на стадион и я решила не бегать от души из-за того,» +8
+21



Солнце и +31 -30 завтра идем в лес гулять» +4
+5
KissЮлик +2152 -2 всем доброе утро!вот так хотелось мне поспать сегодня, но будильник меня» +3
+8



classy +192 -36 осталось скинуть 10 килограм!» +3
+2
ACOMAN +1849 -2 несколько дней прихожу вечером и насчитываю 150 кал» +2
+14



LaPinta +2302 +6 совершено не представляю, чем буду заниматься сегодня. пока что сижу» +2
+7



Svetlanкa +2468 -2 привет всем у меня брат с женой и колега гуляем, пьем, едим и вобще» +1
+7



Самая +2538 -2 планов на эти выходные у меня нету, никаких гостей не намечается и это» +6
+7



KissЮлик +2152 -2 уже едем на работу и никаких выходных дней не будет у нас на этой неделе.» +2
+14



Санькин@ +797 +142 как-то времени не хватает» +3
+14



classy +192 -36 отвес - 10 грам»мечтательное +4



Солнце и +31 -30 12.09.2019» +2
KissЮлик +2152 -2 на работе закружили и не успеваю дневники сделать. вчера реально была» +3
+8



margonika +1037 -30 вчера своим дочкам показывала как сделать уход за лицом, мы умылись, одна» +3
+2



classy +192 -36 на убыльной луне вес должен быстрей уходить.» +3
+5
Самая +2538 -2 всем приветики! вот и пришло к нам похолодание. после вчерашней жары,» +5
+7



Дашечкин +1888 -36 даже не знаю чего писать- всего много а настроение реально никакое. у» +3
+14



Svetlanкa +2468 -2 привет всем очень хорошо выспалась, проспала 9,5 часов. на завтрак наелась» +8
+21



ACOMAN +1849 -2 сейчас нет времени на нормальный учёт учёт калорий.» +2
+14



margonika +1037 -30 доброе утро! сегодня на работу ехала на автобусе, взяла с собой книгу,» +4
+2



LaPinta +2302 +6 конечно, можно было бы поработать, благо, удалёный доступ есть к рабочей» +2
+2



Стройн@яЯ всю неделю сгоняла привес с прошлых выходных.и то не весь согнала,а» +1
+1
Санькин@ +797 +142 ещё не завтракала» +3
+19



Мисисс Дарси +1599 -1 дети сегодня целый день проведут у бабушки» +1
+1



margonika +1037 -30 вчера своим готовила гороховое пюре, им очень понравилось, с котлеткой» +2
+4



classy +192 -36 сегодня первый осений дождь» +1
ACOMAN +1849 -2 сегодня субота и у нас дождик на улице, собираюсь на тренировки.» +5
+21



LaPinta +2302 +6 всем доброго суботнего утречка! отоспалась изумительно, аж до 9 продрыхли» +3
+8



Благиня +463 -1 09.09.2019. минус 60г» +28
+19



Svetlanкa +2468 -2 привет всем хотели в басейн, а сами наелись и напились)(» +7
+7



Санькин@ +797 +142 доброе утро всем!)» +2
+14



Мисисс Дарси +1599 -1 чувствую что не выспалась» +1
+1



Cheese)) +252 +2 14 сентября, субота. (6:5)»хорошее +4
+5

ACOMAN +1849 -2 по иде завтра контрольное взвешивание, но и сегодня то же взвешался.» +12
+14




OLIVOCHKA))) +833 -1 день близиться к вечеру! как быстро пролетают выходные, сейчас отдых» +6
+6
Ирина98 +400 +1 фотка в архив.я на гале очень давно и люблю почитать что я ваяла много» +1
+1
Дашечкин +1888 -36 малой у меня приболел. засыпал температурка у него поднялась.и ночью скакала.» +2
+10



ACOMAN +1849 -2 вес почти не поменялся, но не много объёмы уменьшились.» +5
+14



Svetlanкa +2468 -2 хорошего дня» +2
+7



classy +192 -36 отвес! ура!»задумчивое +16

Шмидт +1845 -2 вот говорят, что мужчин любить не нужно, мол, они тогда тебя больше ценят.»нежное +3
+13



OLIVOCHKA))) +833 -1 что то навеяло мне дневничок ещё один написать. сидим стколясиком, ждём,» +11
+9
LaPinta +2302 +6 вот у даришки чёткий план на сегодня: и в своей комнате убраться, и погулять,» +2
+10



Дашечкин +1888 -36 настроение чего-то вобще не айс- резко похолодало. голова квадратная,» +4
+7



Мисисс Дарси +1599 -1 про чернослив, который я обожаю.» +1
+1



Санькин@ +797 +142 14.09.2019» +1
+1
Стройняшка Т +154 -1 неделю ела очень мало. видимо очень переживала из-за работы. вчера уже» +2
+1

Ирина98 +400 +1 вес прежний как и ожидалрсь.но прощупываются тазовые кости.живот могу» +7
+5
Ночная +242 креветки и орешки. вот такой обед сегодня.»задумчивое +1
+1

««       топ темы       »»       новые темы»
лучший способ, чтобы мужчина был ваш и навсегда! интересно это работает? согласны » 37
а кто такая алиса в яндексе? и как вам браузер? » 8
сам в долгах, а мне готов косметику оплатить! странный! » 21
довели до слез, задели за живое. каждую сделанную мелочь будут вспоминать до » 21
нет совместных детей. не захотите уже, если есть дети от первого брака? » 6
аэройога или бассейн? куда пойти? » 3
алкаш, но щедрый, и легла с ним при нас с мамой! говорила хозяйке, что мы не » 60
нигде не приживаются! куда бы ни устроились, везде от них отказываются. ну » 8
встречи были попьяни, мне он понравился. не зовет не пишет. финал?! » 15
тема содержит фото что делать с таким подарком? в голову ничего не приходит! » 24
есть психологи на сайте? хотели бы, чтобы ваш ребенок пошел по вашим стопам? » 39
как узнать, что вода реально чистая и выбрать бутилированную воду? можно ли » 9
мама умерла, отец не хочет общаться, лучшая подруга вышла замуж. варюсь в мрачных » 32
боюсь пауков и проколотых предметов. сажали на полусдутый надувной предмет, » 25
всегда ее хочу, чаще всего это игры, но за такое время это надоело » 6
если мужик денег не дает то зачем такой мужик? мужья хорошо получают и оплачивают » 23
попала в пту, а не колледж. но это настолько глупо, менять 3 колледж. » 26
какой интересный фильм ужасов можно посмотреть? » 8
вклады с инвестициями! есть риск остаться без части денег? » 3
как разобрать мужика на сегодняшний день? вот объясните, может это я не здорова? » 31
за день до месячных страшно боли голова. что делать? день выпадает из жизни. » 3
какие отношения у вас с хозяевами? а если что то сломается сами налаживаете? » 18
даже пара ещё не началась, а мне уже хочется реветь! мне так страшно тут быть » 31
кто был в афинах? стоит ли там покупать кожаные вещи: сумки, обувь, куртки? » 5
смотрит на меня и улыбается! говорит, что я красивая и хочет помять меня. » 15
стоит ли идти учиться? как все прошло? как скоро появились клиенты? » 2
сможет ли боксер ночью напасть на вора, если он заберется во двор? » 33
и в томате, и в сливках, и просто без соуса. есть ли у вас любимый рецепт пасты » 15
тема содержит фото оцените! 46 размер одежды многоват для девушки? надо 44? » 15
снился ли вам когда-нибудь вещий сон? » 24
помогите придумать никнейм для ютюб-канала. один будет о психологии, второй » 4
переносила тяжелый арбуз! трясет всю. пошли странные выделения. месячные уже » 2
зачем тебе быть красоткой? мальчики за красотками бегают, а потом начнут внимание » 39
тема содержит фото меня считают неадекватной и видят в глазах шизу! это так? я ненормальная? » 25
самая странная книга из прочитанных вами? какая? » 24
можно ли снимать на фото или видео карету скорой помощи внутри? что по поводу » 38
как правильно постирать эту гадость и что я не так делаю? они ну оч крутые, » 19
захожу в приемную здрасти-здрасти и все. давно не ходила, подумала, что толку » 48
аккуратней кривоногая! разозлилась, меня аж затрясло! как можно было воспитать » 44
как понять красивая я или нет? » 22
брехня! разве нормальный может работать санитаром морга? разве что спившийся » 75
кто проходил эти курсы? пригодилось потом? » 2
как говорят не в коня корм! едят часто, но мало! чаек попьют с кусочком того » 16
тема содержит фото оцените! что сделать? выглядит будто много комплексов! как избавиться? » 10
в столице все стильные ходят и в дорогих шмотках? а то я провинциалка, одеваюсь » 9
у сестры сын алкоголик. кодировка не помогает. что посоветуете? » 9
у кого-нибудь были знакомые странные семьи? » 58
плохо, что ты не стала стюардессой! получает 5 тысяч долларов, да и в 40 уже » 12
зачем женщины в 35-40 лет рожают? уже поздно ведь! пойдешь в школу к ребенку » 477
ничего интересного не нашла. посоветуйте психологический триллер с закрученным » 27
на одном месте работаете? или с начала на одном, потом не сложилось и вас на » 12
комфортно устроился на моей шее и шее моих родителей. тянет деньги! зато стесняется » 47
он общается с ней, но ведь он с ней спал! для меня это было шоком, от одной » 17
посоветуйте сериал похожий на великолепный век? или клон? или дикий ангел? » 8
белые кроссовки, как мыть? как и чем вы чистите белые кожаные кроссовки? » 13
нормальный подарок на первую годовщину? или это банальщина? » 35
тема содержит фото на кого равняетесь или кому завидуете? кто для вас пример для подражания? » 32
тема содержит фото как вычислять первый день задержки, если цикл нестабильный? » 7
тема содержит фото привела своих малышей! уже холода, мне их очень жалко! но, муж против! не могу » 12
я понимаю, что ребенок нужен ей, а не бывшему! он записывал телефонные разговоры! » 6
подскажите эффективные бады для похудения » 56
над чем вы плачете чаще всего? » 23
угождают и подстраиваются. в любом конфликте наперекор не идут. как вам такое » 7
тема содержит фото как вам? вся лента сегодня им пестрит! все поют! » 12
операция 11 числа, очень переживаю! вдруг что то пойдет не так, даже не уснуть! » 13
кто-нибудь видел призраков? » 61
тема содержит фото какие красивее? » 14
тема содержит фото что лучше-пышные формы или стройные? (фото) » 129
тема содержит фото как называется эта штука? » 188
тема содержит фото как вам такие формы? мужчинам нравятся. только б руки потоньше и талию поизящней » 335
мне щас надо, а не потом! почти покупает уже, ты надеешься, и в последний момент: » 18
на холодильнике магнит свадебный и рядом мои! до сих пор ее не удалил из соцсетей, » 5
выбежала на улицу в дождь. не ест, температура, запах изо рта. врачи не знают » 1
куда деваете старые жировые запасы на животе? » 32
орал, что я должна испытывать удовольствие! как? ему 60, мне 31 в грязной кровати! » 20
сильно ли отличается жизнь в столице и провинции? если брать крупные города, » 21
катастрофа! где миру угрожает опасность! » 14
если сам все оплачивает, значит обеспеченный и щедрый! я очень мало ем и быстро » 78
секс во время беременности. хотелось больше, меньше или также? » 52
тема содержит фото как вам фигура, лицо, стиль одежды? а то говорят провинция! » 14
бесит, что он находится на квартире, а там вдруг девушки молоденькие! эти мысли » 10
кто жил и работал в швеции? какая атмосфера царит и конкуренция? » 2
тема содержит фото я красивый? » 23
советуют быть дурой на свиданиях. ум отталкивает мужчин! поверхностные нарасхват. » 11
исполняется 45 лет. что можно придумать для веселья? может игры какие-то? как » 5
кто-нибудь работал курьером, почтальоном, расклейщиком объявлений? каково это? » 1
тип фигуры - яблоко! сама стройная, подтянутая! бывают срывы на пивко и сладенькое! » 13
после просмотра рен-тв через 5 минут начинается депрессия! одни ужасы. » 35
кем вы работаете? нравится? » 31
боюсь краситься, но черные волосы надоели - они меня старят! отрастила и жалко » 5
стоит ли выходить замуж без любви? за границей я буду жить в материальном плане » 50
не подтирает зад и спокойно трусы бросал в корзину, на видном месте. ниче, » 12
не хочу с этим человеком сидеть! его тут же убирают? у вас на работе легко » 28
какая стоимость и на сколько хватает? вы довольны процедурой? » 4
посадили в клетку и подвесили над полом! мне так стало дурно, что затошнило! » 24
просыпаюсь, переставляю будильник на полчаса и сладко досыпаю. легко встаете? » 16
рыба дороже мяса! и это со скидкой. ужас. ну как вот экономить?! » 34
тема содержит фото хочу поделиться своей братвой! кто то скажет, нашла чем делится! а кто то порадуется! » 133
засадить всё цветочками и кустарниками, положить плитку и поставить качели » 3
как справлялись с гастритами, язвами желудка или двенадцатиперстной кишки? » 19

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»