КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Дашечкин 24.08.19 6ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА ОБЫЧНО ДЛИТСЯ ОДНУ ИЛИ ДВЕ НЕДЕЛИ, ВО ВРЕМЯ КОТОРЫХ ВЫ МОЖЕТЕ ПОХУДЕТЬ НА 4 ИЛИ 8 КИЛОГРАММ СООТВЕТСТВЕННО. ПРИ ЭТОМ ОЧЕНЬ ВАЖНЫЙ НЮАНС: ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА    +1
описание   +1
6Гречневая диета обычно длится одну или две недели, во время которых вы можете похудеть на 4 или 8 килограмм соответственно. При этом очень важный нюанс: гречневая диета для быстрого похудения отнюдь не подразумевает, что вы готовите всевозможный гастрономически разносол на основе вареной гречки. Нет! Гречку в этом случае нельзя ни варить, ни тушить – крупу заранее запаривает кипятком и оставляют «париться» на 3-4 часа, а после употребляют без добавления любых других продуктов или же специй.. 7Диета на супе строится на различных супах, в том числе и супе-пюре. Главное, чтобы этот суп был не из картофеля или бобовых и не содержал сливочное масло и специи, хлеб нужно также исключить. Солить разрешено совсем чуть-чуть. Продолжительнос – 7 дней, потеря в весе до 4 килограмм.
рацион   +1
рис- 10.00 гр кофе с молоком
разгрузочные дни»
ГИ: 55» ИН: 138%»
спорт   +1
вес: 66.60 кг.
рост: 1.77 м.
имт: 21

вода: 22.46 кг
 хочу вес»
грудь: 87.00 см.
талия: 68.00 см.
бедра: 98.00 см.
ноги с Энви - 5 мин, баня - 5 мин занятие с ребенком
сожгла: 36 ккал.
процедуры   +1
-: другое
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -21
статистика просмотры: +2
голоса: +7
Olgadobro +436 +58 28.03.2024» +7
+5



Sparkl star +134 +58 вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» +3
+7

Шмидт +4997 +1 после занятий по актёрскому мастерству, хочу полчасика посидеть с книжкой,» +3
+10



Миссис Дарси +3563 -45 привет, девочки! вчера вобще выпала из сайта на целый день. погодка была» +4
+6



Совушка ДВ +6225 +3 29.03.2024 дневник номер 1» +6
+5



Аленька26 сейчас на сайте +7547 +1 № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» +113
+9



OLIVOCHKA))) +2440 +47 всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» +16
+19



SSS112 +1904 +1 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1
+4



Аленька26 сейчас на сайте +7547 +1 № 3 с утра идёт сильный дождь! сегодня обещают +4 градуса, но будет пасмурно,» +2



Совушка ДВ +6225 +3 29.03.2024 дневник номер 3» +5
+5



SSS112 +1904 +1 1. доброго утра среды галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1



Классика +5751 +2 хочется мне немного покулинарить.» +11
+17



Summer24 +600 -45 28.03.2024» +3
+2

OLIVOCHKA))) +2440 +47 закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» +53
+11



Совушка ДВ +6225 +3 28.03.2024 дневник номер 2» +14
+12



ЯРыба@ +2027 -30 доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» +28
+18



ЯРыба@ +2027 -30 интересное» +2
+5



Стройняшка Т +180 +2 28.03.2024» +2

Миссис Дарси +3563 -45 приготовила сейчас себе кофе с молочком, так вкусно мне, не хватает печенек)» +4
+5



Классика +5751 +2 завтра ближе к вечеру в город на выходные» +1



Аленька26 сейчас на сайте +7547 +1 № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» +44
+17



Миссис Дарси +3563 -45 я сегодня творог купила два килограма, мальчики так хорошо покушали с» +4
+5



Ирис76 +339 26.03.2024 опять мне не очень.» +4
+5



Аленька26 сейчас на сайте +7547 +1 № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» +46
+6



Совушка ДВ +6225 +3 28.03.2024дневник номер 5» +19
+22



Классика +5751 +2 хотелось бы мне завтра разгрузку сделать» +1



Д@ШуткА +3482 -1 рекомендуется очищение кожи, масаж, омоложение, хорошие бани с паром.» +1



Аленька26 сейчас на сайте +7547 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! ура, сегодня, наконец-то, пятница! спала» +2




Миссис Дарси +3563 -45 в понедельник на работу, так хорошо у меня выходная неделя пролетает,» +4
+6



Mmdms +1912 -30 погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» +20
+11



Mmdms +1912 -30 заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» +7
+7



Аленька26 сейчас на сайте +7547 +1 № 4 питание моё идет все по тому же плану, вчера, правда немного нарушила,» +2



hg8f5r2tcacr 28.03.2024» +2
Совушка ДВ +6225 +3 29.03.2024 дневник номер 2» +4
+5



Sparkl star +134 +58 немного похудела» +6
+2

Классика +5751 +2 жор в этот пмс страшный у меня.» +2
+5



Ирис76 +339 тепле и тепле на улице» +9
+5


Аленька26 сейчас на сайте +7547 +1 № 2 находила вчера для меня прям неплохо 564 шагов получилось, специально» +2



I am +3778 -2 сегодня с вечера соберу сумку на дачу, домой завтра после работы заезжать» +3
+6



ЯРыба@ +2027 -30 всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» +20
+8



Миссис Дарси +3563 -45 эту неделю хочу сладенького, но пока что ещё не покупала ничего. конкретно» +4
+5



Стройная +1183 +47 28.03.2024» +4
+1
I am +3778 -2 сегодня у меня отбой в люльку в 21-0, уже поужинала, поэтому часик можно» +3
+6



Классика +5751 +2 сегодня тепло, но ветрено» +5
+15


Д@ШуткА +3482 -1 восемнадцатый день луного цикла» +1



er5o4t43pfp4 +174 +58 сильно отекла. прибавился 1 кг. скоре всего из-за кд. но сегодня не буду» +1
+5
Svetlanкa +6798 -4 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» +26
+14



liliya26 +1668 +58 всем хорошего дня. сделала сегодня скумбрию на гриле и окрошку, ужин будет» +4
+5




Ирис76 +339 25.03.2024 день активный» +6
+6



Аленька26 сейчас на сайте +7547 +1 № 5 праздники сегодня у нас вот такие:день савина в старину мужчины» +4



liliya26 +1668 +58 всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» +16
+5




««       топ темы       »»       новые темы»
на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие » 7
тема содержит фото вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд? » 16
мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я долго копила, единственная » 32
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » 19
почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту? » 40
тема содержит фото яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » 18
стали бы встречаться с мужчиной, если бы в кругу его близких друзей была девушка? у них пошлые шуточки » 33
вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает » 60
в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать! » 42
какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина! » 20
можно ли макароны по-флотски при запоре? какие блюда с мясом кушаете при запоре? кроме, конечно, паровых » 60
тема содержит фото обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие? » 36
заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил » 78
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » 25
тема содержит фото вам нравятся такие сумки? » 14
какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии, о которых мало кто » 17
психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших » 2
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 13
как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно! » 38
не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда » 15
как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что » 28
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 4
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 14
как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем. » 59
чем вам нравится весна? » 44
тема содержит фото у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли! » 56
запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая! » 35
на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, » 15
тема содержит фото как вам туфельки? в целом образ? на работу » 43
какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз » 57
может ли быть бессонница от запора? третий день запор. читала, что начинается интоксикация и может быть » 20
мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят. » 41
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » 11
на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями. » 23
вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания » 38
любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях? » 20
вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то » 23
что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается? » 10
мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий » 22
драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым. » 13
тема содержит фото зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем? » 13
среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, » 40
вышли бы замуж за парня-администратора? » 41
тема содержит фото платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший. » 23
тема содержит фото нравится берет? стильно? купили бы? » 41
друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него » 19
как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится! » 25
фильм с любовным треугольником в котором любовь, ложь, хитрость и расчёт. есть смысл бороться, если » 1
можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так » 30
вы чувствуете недомогание весной? » 46
подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала » 8
тема содержит фото жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » 41
страшно в 25 рассказать родителям о переезде в другой город! мама считает, что за москву и работу держаться » 69
смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала » 25
мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему? » 22
после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались » 27
тема содержит фото как вам такие плащики? » 24
не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же? » 6
да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, » 12
меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за » 17
тема содержит фото как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход » 17
вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного? » 38
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » 53
тема содержит фото кроссы какой фирмы предпочитаете? » 18
тема содержит фото эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается? » 10
этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там » 95
вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить » 11
жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, » 31
как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил » 20
тема содержит фото купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он » 16
бесит, когда пишут без знаков препинания! читать же невозможно! » 33
есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов » 43
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 40
тема содержит фото решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите? » 36
тема содержит фото у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры? » 17
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » 22
у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда? » 30
кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали? » 38
за колориста-парикмахера вышли бы замуж? » 13
тема содержит фото вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе! » 69
тема содержит фото мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24! » 12
тема содержит фото вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить! » 44
тема содержит фото хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные. » 16
увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться » 33
кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной » 27
реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти? » 13
почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда миниатюрная девушка рулит большим » 55
просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее » 25
вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете? » 72
коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что » 10
мужчины, ещё ничего не дав женщине, сразу норовят отнять у неё её ресурсы! готовила себе борщ, а он: » 56
ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может » 11
тема содержит фото нравятся эти произведения? что думаете? » 24
как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы? » 20
тема содержит фото она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей » 27
очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, » 9
тема содержит фото похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » 13
тема содержит фото выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится » 13
кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына » 40
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 7

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»