КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885022
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Дыши_легко 23.08.19 ПЯТНИЦА, 23 АВГУСТА, ВЕС ПОДНЯЛСЯ ПОСЛЕ ЮБИЛЕЯ    
описание   +1
пятница, 23 августа, вес поднялся после вчерашнего юбилея свекрови хоть ела мало: сьела пиалушку салата, две тарталетки с грибами, четыре кружочка баклажана с чесноком, куриная грудка 1/3- ладошки.... вот вообщем-то и все... ну еще маленькая тарелка солянки, которую не доела. по калориям прикинула - немного вышло... однако привес разбираться буду с ним на след.неделе
рацион   
кофе в сухом виде- 4.00 гр зарядка
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 61.00 кг.
рост: 1.58 м.
имт: 24
жир: 10.6 кг
вода: 17.93 кг
 хочу вес» 		грудь: 103.00 см.
талия: 89.00 см.
бедра: 97.00 см.
зарядка - 150 мин, спортивная ходьба - 150 мин, работа в офисе - 480 мин завтрак
сожгла: 1447 ккал., сожгла за счет жиров: 750 ккал. (81 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: +0.5, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1
статистика просмотры: +22
голоса: +1

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +5071 -7 ловила момент и волну вдохновения.» +15
+26
Д@ШуткА +3168 -6 вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» +2
+2
Шмидт +4573 -7 купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» +6
+7
Лисёночек 68 +1508 -7 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14
I am +3298 -6 ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» +6
+14
новая_я_) +1442 -7 с началом недельки» +8
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5756 +1 № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» +16
+5
Шмидт +4573 -7 ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» +11
+10
Тили +750 -1 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8
liliya26 +1455 -7 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +5
+5
Шмидт +4573 -7 вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» +9
+10
Эйва Шекер +3421 -6 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5756 +1 № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» +11
+8
Классика +5071 -7 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38
Совушка ДВ сейчас на сайте +5147 -6 2.04.2024 дневник номер 2» +11
+8
KissЮлик +4655 -7 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
Шмидт +4573 -7 муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» +5
+8
Классика +5071 -7 отдала в печать свадебный фотоальбом» +5
+20
Mmdms +1665 -6 сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» +3
+7
Бусинка Кэт +1367 -7 вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» +3
+7
Совушка ДВ сейчас на сайте +5147 -6 2.04.2024 дневник номер 5» +13
+13
KissЮлик +4655 -7 вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» +7
+11
Svetlanкa +5306 -1 привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» +21
+14
ruzannacat +126 19.04.2024 день 95» +1
Svetlanкa +5306 -1 привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» +18
+16
Svetlanкa +5306 -1 привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» +7
+17
Olgadobro +345 -6 2.04.2024» +3
+7
Эйва Шекер +3421 -6 доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» +6
+20
SSS112 +1575 -6 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13
OLIVOCHKA))) +1791 -7 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18
KissЮлик +4655 -7 всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» +9
+14
Соня 89 +1401 -6 2.04.2024пюре из кабачков» +1
Eve-Lina +1343 -7 вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» +1
+5
Миссис Дарси +3215 +2 дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» +1
+13
Аленька26 сейчас на сайте +5756 +1 № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» +9
+7
liliya26 +1455 -7 всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» +4
+8
Классика +5071 -7 час-полтора отдых.» +11
+22
Классика +5071 -7 забыла какой день недели» +9
+32
Соня 89 +1401 -6 2.04.2024» +2
Эйва Шекер +3421 -6 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1
Эйва Шекер +3421 -6 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1
Эйва Шекер +3421 -6 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5756 +1 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» +21
+6
Mmdms +1665 -6 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4
РезультатЕже +1348 +1 тренажёры, мать вашу!» +1
+7
Совушка ДВ сейчас на сайте +5147 -6 2.04.2024 дневник номер 1» +17
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +5147 -6 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5756 +1 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +21
Шмидт +4573 -7 что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» +9
+15
Аленька26 сейчас на сайте +5756 +1 № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» +17
+9
Маво4ка +914 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8

топ темы»       новые темы       »»
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 27
почему некоторые собаки не привносят мяч? »
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » 9
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 36
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 55
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 18
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » 5
купила трусы размер ml, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, не » 43
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 16
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » 13
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » 34
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 31
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 17
какое время года у вас самое любимое? » 46
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 37
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » 17
тема содержит фото нравится или нет? » 16
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 34
тема содержит фото как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » 17
тема содержит фото как вам такой прикид? » 18
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » 23
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 41
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 35
тема содержит фото как вам сочетание? полупрозрачный верх » 55
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » 7
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 21
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 97
боль при накусывании . у кого было ? » 6
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают : что хорошего расскажешь? рассказываете? :) » 1
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 29
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » 18
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » 4
тема содержит фото сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, »
тема содержит фото сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » 25
тема содержит фото нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » 32
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 26
тема содержит фото на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » 13
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 24
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » 23
тема содержит фото какой из этих сарафанов вам нравится больше? » 17
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 17
на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 10
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 169
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » 20
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 15
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » 15
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 29
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » 246
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 106
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 35
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » 17
тема содержит фото нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » 10
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » 1
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » 69
тема содержит фото оцените фото! » 20
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » 9
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » 5
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » 1
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » 27
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » 6
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 25
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » 17
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » 43
тема содержит фото в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » 25
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 14
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 20
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 53
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 5
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » 20
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 7
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 28
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » 11
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » 18
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » 16
тема содержит фото не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. » 17
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 14
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 12
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » 9
как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают? » 5
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 24
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 80
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 30
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » 4
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 8
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 37
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 16
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » 33
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 24
как влюбить в себя мужчину? » 12
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » 8
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » 17
тема содержит фото 3 тренировки провела, еще 2! » 27
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » 11
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 28
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » 4
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 17
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » 26

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»