Котлеты

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885010

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Санькин@ 22.08.19

КОТЛЕТЫ

описание

рацион

котлеты из говядины и свинины - 100.00 гр Котлеты

разгрузочные дни»
ГИ: 50» ИН: 176%»

спорт

вес: 92.00 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 34
жир: 35.3 кг
вода: 35.22 кг

хочу вес»

кардио - 100 мин Кардио

сожгла: 407 ккал., сожгла за счет жиров: 185 ккал. (20 гр.)

процедуры

-: маникюр

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +12
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +69

статистика

просмотры: +3
голоса: +6

начало

«« »»

классика жанра
22.08.19 23:13

Желанных событий!

вес 80.8 кг съела 1104 к сожгла 3097 к баллы 4831

начало

«« »»

клубы
вход

главная

топ дневники »» новые дневники»
Глаша64 +371 +2	23.04.2024 опять пасмурно и 0»	+8 +12
Mmdms +1558 -60	опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже»	+5 +3
Соня 89 +1324 +29	23.04.2024»	+1 +1
Стройная +1452 +29	23.04.2024»	+1
Шмидт +4295 +2	как перец чили влияет»	+16 +9
Шмидт +4295 +2	постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня»	+9 +8
Аленька26 +5328 -2	№ 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной»	+19 +11
Одуванчик69	приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,»	+1 +1
OLIVOCHKA))) +1664 +2	когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!»	+7 +10
Соня 89 +1324 +29	23.04.2024»	+1 +2
Совушка ДВ +4789 +29	21.04.2024 дневник номер 3»	+22 +16
Svetlanкa +5045 -2	привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь»	+16 +16
Eve-Lina +1326 +5	скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай»	+2 +6
ЯРыба@ +1492 +1	понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку»	+9 +6
Шмидт +4295 +2	завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки»	+5 +11
Svetlanкa +5045 -2	привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день»	+13 +12
Классика +4831 +2	взвесилась, к счастью без привесов»	+2 +15
Маво4ка +785	доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик»	+10 +7
Аленька26 +5328 -2	№ 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу»	+25 +18
KissЮлик +4403 -2	великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.»	+6 +9
Svetlanкa +5045 -2	привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну»	+40 +14
Соня 89 +1324 +29	23.04.2024»	+1 +2
новая_я_) +1269 +35	с добрым утречком»	+14 +7
Аленька26 +5328 -2	№ 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень»	+24 +12
Совушка ДВ +4789 +29	23.04.2024 дневник номер 2»	+7 +8
Тили +718 -3	23 апреля, вторник. (4:29)»	+20 +1

Аленька26 +5328 -2	№ 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто»	+23 +9
Совушка ДВ +4789 +29	23.04.2024 дневник номер 3»	+9 +10
Соня 89 +1324 +29	23.04.2024»	+1 +2
KissЮлик +4403 -2	вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.»	+5 +13
Аленька26 +5328 -2	№ 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил»	+24 +12
Совушка ДВ +4789 +29	23.04.2024 дневник номер 4»	+10 +12
Svetlanкa +5045 -2	привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот»	+20 +9
Совушка ДВ +4789 +29	21.04.2024 дневник номер 1»	+31 +13
Svetlanкa +5045 -2	привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще»	+19 +16
Шмидт +4295 +2	сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может»	+13 +13
Шмидт +4295 +2	соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,»	+10 +16
Соня 89 +1324 +29	23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую»	+1 +6
Svetlanкa +5045 -2	привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,»	+13 +17
KissЮлик +4403 -2	вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,»	+10 +11
Совушка ДВ +4789 +29	23.04.2024дневник номер 1»	+9 +8
Совушка ДВ +4789 +29	19.04.2024дневник номер 3»	+50 +20
OLIVOCHKA))) +1664 +2	все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости»	+10 +8
iizika	великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами»	+12 +6
OLIVOCHKA))) +1664 +2	всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик»	+2 +5
Svetlanкa +5045 -2	привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на»	+26 +13
Svetlanкa +5045 -2	привет всем!»	+23 +12
Аленька26 +5328 -2	№ 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный»	+20 +12
Mmdms +1558 -60	у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже»	+10 +16
Совушка ДВ +4789 +29	23.04.2024 дневник номер 5»	+9 +11
Лисёночек 68 +1403 +35	всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит»	+8 +12

«« топ темы »» новые темы»
	у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! »	68
	парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть »	37
	как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, »	35
	муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? »	147
	эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её »	28
	заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или »	224
	оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? »	52
	парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? »	50
	вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет »	20
	почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая »	72

	при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать »	14
	какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? »	44
	кто из них симпатичнее на ваш взгляд? »	22
	чья фигура вам нравится больше? »	32
	надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом »	29
	как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! »	21
	сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой »	9
	правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. »	80
	как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? »	6
	сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? »	49
	страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала »	19
	дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? »	32
	когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку »	21
	с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? »	20
	по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? »	28

	какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. »	73
	мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас »	100
	как вам такой цвет волос на мне? »	14
	сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! »	14
	кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу »	20
	знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже »	22
	кто хочет черехдневную рабочую неделю? »	27
	запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? »	93
	когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? »	19
	что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? »	15
	какое бы фото отметили? »	30
	какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? »	56
	оцените фото! какие нравятся, а какие нет? »	22
	верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? »	22
	хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли »	19
	как вам такая фигура? нравится? »	22
	если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у »	81
	кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? »	7
	потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? »	8
	все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой »	41
	умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда »	24
	что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было »	60
	фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? »	77
	кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? »	25
	проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, »	17
	антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. »	6
	мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? »	57
	как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? »	19
	давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. »	10
	делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? »	69
	на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели »	51
	похожа на себя в детстве? или ноль сходства? »	15
	согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! »	29
	какие города узнали по фото? где были? »	18
	просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств »	40
	на вас пялятся официанты или продавцы? »	16
	иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха »	16
	сколько вы мне дадите лет? »	94
	как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? »	26
	вид сзади. сколько лет может быть такому телу? »	55
	мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали »	28
	меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с »	79
	сколько лет можно дать по глазам? »	10
	не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она »	11
	какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! »	22
	мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает »	24
	если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают »	29
	дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! »	131
	вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. »	20
	при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! »	27
	поиграли бы? »	8
	оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? »	27
	вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было »	112
	как вам фото? нормальное или нет? »	28
	стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! »	98
	как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. »	8
	насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое »	27
	это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? »	18
	как проявляется уважение начальника? »	11
	мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! »	37
	стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? »	71
	звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его »	17
	по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? »	14
	решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно »	25
	прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? »	40
	как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально »	17
	ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! »	17
	мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить »	34
	наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. »	20
	какое платье лучше? »	32
	когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? »	33
	с каким окрашиванием лучше? »	23
	прошли хоть одну компьютерную игру до конца? »	106
	мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? »	17
	это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. »	43

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»