22.08.2019

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +884981

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Санькин@ 22.08.19

22.08.2019

описание

рацион

гренки из белого хлеба- 10.00 гр Гренки

разгрузочные дни»

спорт

вес: 92.00 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 34
жир: 35.3 кг
вода: 35.22 кг

хочу вес»

зарядка - 5 мин Зарядка

сожгла: 17 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)

процедуры

-: маникюр

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +12
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +69

статистика

просмотры: +4
голоса: +6

начало

«« »»

классика жанра
22.08.19 23:15

Успехов!

вес 80.8 кг съела 1143 к сожгла 3097 к баллы 4141

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Аленька26 +4719 +2	№ 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила»	+44 +10
KissЮлик +3713 +2	сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела»	+9 +19
Аленька26 +4719 +2	№ 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы»	+28 +21
Аленька26 +4719 +2	№ 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день»	+30 +7
Эйва Шекер +2764 -1	утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла»	+1 +2
Аленька26 +4719 +2	№ 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но»	+29 +4
Д@ШуткА +2692 -11	на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому»	+1 +2
Д@ШуткА +2692 -11	19.04.двенадцатый день луного цикла:»	+1 +2
KissЮлик +3713 +2	всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так»	+13 +17
freyaa	19.04.2024»	+1 +1
Шмидт +3596 -14	котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки»	+16 +14
ЯРыба@ +1272 -11	доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились»	+14 +18
Совушка ДВ +4124 +1	17.04.2024дневник номер 1»	+39 +17
Эйва Шекер +2764 -1	нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,»	+1
Тили +604 +13	18 апреля, четверг. (5:14)»	+12 +6
liliya26 +1143 -14	всем хорошего вечера. сегодня выспалась), вобщем выходной состоялся»	+3 +5
Д@ШуткА +2692 -11	сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя – есть вероятность»	+2 +2
Аленька26 +4719 +2	№ 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли»	+37 +17
Шмидт +3596 -14	любителям класического фэнтези»	+9 +12
OLIVOCHKA))) +1390 +1	всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился»	+12 +24
Аленька26 +4719 +2	№ 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного»	+25 +11
OLIVOCHKA))) +1390 +1	четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.»	+9 +11
Эйва Шекер +2764 -1	завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.»	+1 +2
Совушка ДВ +4124 +1	16.04.2024дневник номер 5»	+20 +14
Шмидт +3596 -14	сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка»	+9 +12
Olgadobro +310 -11	18.04.2024»	+7 +6

Совушка ДВ +4124 +1	17.04.2024 дневник номер 3»	+17 +13
Шмидт +3596 -14	избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на»	+15 +17
Эйва Шекер +2764 -1	запасы заморозки полуфабрикатов уже заканчиваются, нужно будет на этой»	+1 +2
I am +2664 -11	неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам»	+2 +3
ЯРыба@ +1272 -11	привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.»	+16 +11
Д@ШуткА +2692 -11	возможна повышеная эмоциональность»	+1 +2
Тили +604 +13	19 апреля, пятница. (5:1)»	+20 +8
Svetlanкa +4274 -1	привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.»	+23 +15
Svetlanкa +4274 -1	привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,»	+13 +17
Миссис Дарси +2684 -14	ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата»	+1 +3
Алекс74 +152 +79	пахистахис и ксю»	+3
BuketSireni +107 -1	сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!»	+4 +9
Совушка ДВ +4124 +1	18.04.2024дневник номер 4»	+23 +12
Svetlanкa +4274 -1	привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне»	+18 +12
Классика +4141 -1	спала сегодня мало»	+5 +32
I am +2664 -11	мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью.»	+1 +2
Аленька26 +4719 +2	№ 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,»	+30 +15
BuketSireni +107 -1	обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!»	+4 +2
Шмидт +3596 -14	я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть»	+17 +11
Совушка ДВ +4124 +1	18.04.2024дневник номер 1»	+24 +18
Миссис Дарси +2684 -14	у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные»	+1 +2
Аленька26 +4719 +2	№ 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером»	+48 +17
Шмидт +3596 -14	сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.»	+9 +20
Svetlanкa +4274 -1	привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но»	+23 +14
Классика +4141 -1	сегодня будет не меньше шагов.»	+1 +27

топ темы »» новые темы»
	как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, »	28
	вам нравится её внешность? »	27
	смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц »	144
	вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? »	132
	у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю »	8
	как справляетесь с разочарованием в людях? »	146
	вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять »	22
	а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! »	12
	вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? »	24
	каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. »	27

	мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко »	26
	допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально »	7
	несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась »	36
	какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения »	2
	какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? »	11
	кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала »	637
	комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? »	20
	как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. »	19
	с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить »	15
	живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, »	53
	измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? »	59
	спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что »	17
	у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? »	26
	почему иногда у меня уходят пустые комментарии? »	8
	вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка »	13

	мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили »	63
	носили бы? муж сказал, что это отвратительно! »	30
	что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? »	20
	хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь »	43
	завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? »	77
	ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? »	24
	замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? »	20
	шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать »	12
	можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж »	69
	какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? »	24
	как лучше, с волосами по плечи или с длинными? »	27
	недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его »	8
	бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится »	17
	хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? »	28
	как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять »	80
	у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели »	32
	всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад »	49
	у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? »	40
	не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают »	19
	парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть »	55
	какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. »	39
	чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. »	13
	уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в »	17
	что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? »	32
	чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? »	14
	от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? »	5
	устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. »	21
	а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием »	39
	какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио »	11
	летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы »	16
	влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. »	34
	как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! »	24
	как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. »	43
	как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе »	60
	если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? »	60
	насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. »	81
	к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? »	40
	вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. »	68
	арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? »	41
	дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! »	12
	кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. »	19
	у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать »	8
	как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото »	83
	у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? »	38
	а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая »	53
	взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом »	45
	что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! »	38
	каких людей ценят руководители? »	18
	коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. »	47
	неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на »	59
	у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не »	21
	у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал »	5
	почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу »	50
	если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. »	151
	в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить »	41
	работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки »	32
	как вам такое платье? стоит ли заказывать? »	29
	муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего »	83
	высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на »	23
	всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня »	36
	какова вероятность забеременеть при ппа? »	32
	муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь »	19
	у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? »	26
	вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. »	2
	вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? »	36
	как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то »	42
	третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже »	13
	преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? »	20
	очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото »	14
	как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? »	17
	знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня »	24
	читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? »	12
	почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом »	114
	любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому »	31
	вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической »	19

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»