Во фруктах содержатся простые сахара

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885010

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Миссис Дарси 22.08.19

ВО ФРУКТАХ СОДЕРЖАТСЯ ПРОСТЫЕ САХАРА — ФРУКТОЗА.

описание

Важно помнить: во фруктах содержатся простые сахара — фруктоза. Поэтому отдавайте предпочтение несладким сортам, а есть их лучше до 16—17 часов.

рацион

бульон говяжий- 250.00 гр -: бульон говяжий - 250.00 гр

разгрузочные дни»
ИН: 176%»

спорт

вес: 64.50 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 24
жир: 8.7 кг
вода: 20.12 кг

хочу вес»

грудь: 100.00 см.
талия: 73.00 см.
бедра: 101.00 см.

аэробика - 1 мин, бег - 2 мин, баскетбол - 4 мин, мытье посуды - 1 мин, набор текста на компьютере - 5 мин, аква-аэробика - 2 мин бульон говяжий - 250.00 гр

сожгла: 83 ккал., сожгла за счет жиров: 50 ккал. (5 гр.)

процедуры

-: иглоукалывание

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -0.3, итог: -17.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32

статистика

просмотры: +8
голоса: +7

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 18.69%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 12»

начало

«« »»

классика жанра
22.08.19 23:27

Исполнения желаний!

вес 80.8 кг съела 1104 к сожгла 3097 к баллы 4831

классика жанра
22.08.19 23:27

Буду знать!

вес 80.8 кг съела 1104 к сожгла 3097 к баллы 4831

классика жанра
22.08.19 23:27

Доброго времени суток!

вес 80.8 кг съела 1104 к сожгла 3097 к баллы 4831

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Совушка ДВ +4772 +11	20.04.2024 дневник номер 5»	+37 +14
KissЮлик +4400 -1	уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не»	+6 +16
OLIVOCHKA))) +1641 -1	всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился»	+44 +24
Svetlanкa +5037 -2	привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня»	+34 +15
KissЮлик +4400 -1	всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро»	+8 +14
WHISPE	тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.»	+1 +1
Аленька26 +5318 -2	№ 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера»	+15 +6
Совушка ДВ +4772 +11	21.04.2024 дневник номер 5»	+14 +17
BuketSireni +156 -1	2.04.2024»	+5 +4
Шмидт +4272 +2	не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,»	+9 +8
Эйва Шекер +3226 +11	доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци»	+2 +2
Roberta +1219 +14	разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,»	+2 +9
Совушка ДВ +4772 +11	20.04.2024 дневник номер 4»	+29 +16
Совушка ДВ +4772 +11	21.04.2024 дневник номер 4»	+24 +14
Mmdms +1540 +11	надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам»	+5 +7
Аленька26 +5318 -2	№ 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,»	+59 +31
iizika	великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-»	+6 +8
iizika	великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,»	+12 +6
Д@ШуткА +3038 -78	2.04. рекомендуется:»	+2 +6
Классика +4831 +2	по шагам мало вчера у меня вышло.»	+1 +14
Д@ШуткА +3038 -78	до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать»	+1 +2
Винга +287 +11	доброе утро хорошей недели»	+5 +6
Тили +717 -3	21 апреля, воскресенье. (6:48)»	+9 +3
I am +3111 +11	я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов»	+2 +2
Совушка ДВ +4772 +11	2.04.2024 дневник номер 3»	+15 +11
oxyd +155 -78	и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!»	+1 +1

I am +3111 +11	с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу»	+2 +2
Миссис Дарси +3017 +14	доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!»	+2 +5
Д@ШуткА +3038 -78	победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице»	+1 +6
Маво4ка +785	только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу»	+6 +4
Шмидт +4272 +2	вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется»	+7 +11
Ms Sosisa +41 +1	70.9 (-1 кг)»	+2 +1
WHISPE	всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.»	+3
Истина +333 +11	в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-»	+2 +4
KissЮлик +4400 -1	вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло»	+5 +9
Прометей +1993 +11	17.04.2024»	+2 +1
Аленька26 +5318 -2	№ 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“»	+23 +9
Аленька26 +5318 -2	№ 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,»	+15 +6
Аленька26 +5318 -2	№ 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не»	+15 +6
Прометей +1993 +11	2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.»	+1
KissЮлик +4400 -1	сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.»	+6 +15
Аленька26 +5318 -2	№ 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до»	+5 +8
Svetlanкa +5037 -2	привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,»	+34 +10
hg8f5r2tcacr	2.04.2024»	+3 +2
OченьBезучая +518 +1	воскресенье.»	+4 +3
новая_я_) +1268 +14	утро началось вкусно)»	+25 +7
Маво4ка +785	один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.»	+7 +9
Шмидт +4272 +2	на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета»	+11 +9
Совушка ДВ +4772 +11	20.04.2024 дневник номер 3»	+21 +18
Шмидт +4272 +2	сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего»	+8 +14
Аленька26 +5318 -2	№ 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,»	+19 +7

«« топ темы »» новые темы»
	меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. »	12
	как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! »	44
	давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. »	190
	надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! »	14
	работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на »	16
	как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. »	51
	бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? »	206
	у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой »	23
	кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и »	20
	женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они »	11

	позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то »	29
	на работку бизнес-леди »	8
	хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? »	20
	девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? »	33
	вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? »	20
	что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? »	70
	кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? »	21
	вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу »	58
	платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! »	18
	вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно »	23
	вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить »	96
	когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они »	23
	назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить »	56
	как избавиться от мешков под глазами? »	8
	откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно »	50

	мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? »	37
	как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! »	17
	влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю »	28
	есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? »	34
	это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт »	21
	влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, »	6
	кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? »	23
	туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! »	19
	если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать »	12
	бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. »	21
	вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? »	65
	я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! »	226
	сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? »	122
	какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект »	17
	какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! »	24
	мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. »	9
	лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? »	21
	как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. »	34
	прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? »	36
	муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала »	170
	а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? »	19
	вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. »	19
	я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что »	7
	хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? »	12
	у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? »	24
	зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? »	22
	как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но »	19
	на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. »	82
	грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? »	84
	как вам фото из праги? »	11
	зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? »	14
	в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. »	19
	клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет »	7
	с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. »	47
	оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! »	16
	кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. »	15
	за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях »	238
	как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! »	16
	как вам такие джинсы? »	16
	чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение »	75
	вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже »	19
	как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. »	38
	почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не »	33
	вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не »	31
	узнали кто это? »	17
	как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки »	32
	вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. »	24
	нравится, как щурюсь тут на солнце? »	16
	что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? »	22
	упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! »	32
	договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали »	10
	какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, »	79
	сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? »	19
	знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. »	61
	прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. »	15
	как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? »	29
	скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? »	21
	сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. »	11
	нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? »	3
	какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? »	9
	слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше »	7
	сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет »	46
	семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? »	44
	мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? »	151
	у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. »	6
	подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и »	19
	зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! »	24
	принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни »	54
	считаете эту девушку красивой? »	26
	красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? »	9
	кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами »	23
	сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, »	60
	у кого корона сопровождается учащением пульса? »	1
	какая ваша любимая книга? »	40
	среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? »	19

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»