КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885017
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Д@ШуткА 22.08.19 ЭТО ПРОСТАЯ ФИЗИКА.    +1
описание   +1
На самом деле в вашем организме нет переключателя, который в определённый час вдруг щёлкает, и вы начинаете набирать жир. Это не сказка про Золушку. Если у вас в рационе есть дефицит калорий, то вы будете худеть. Это простая физика. Поэтому можете смело есть пасту на ужин или пожевать яблоко перед сном, если это умещается в ваш дневной калораж.
рацион   +1
арбуз- 300.00 гр Это простая физика.
разгрузочные дни»
ГИ: 75» ИН: 169%»
спорт   +1
вес: 87.80 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 30
жир: 26.6 кг
вода: 33.36 кг
 хочу вес» 		грудь: 109.00 см.
талия: 88.00 см.
бедра: 110.00 см.
велотренажер (высокая активность) - 7 мин, гольф - 3 мин, нахождение в положении сидя - 4 мин велотренажер (высокая активность)-7 мин., гольф-3 мин., нахождение в положении сидя-4 мин.
сожгла: 139 ккал., сожгла за счет жиров: 65 ккал. (7 гр.)
процедуры   +1
-: ванночка для ног
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +7
голоса: +7

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 9.35%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 17»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Миссис Дарси +3166 -2 сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» +1
Миссис Дарси +3166 -2 девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +5231 -3 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +11
+15
Аленька26 сейчас на сайте +5564 +3 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +31
+12
Классика +4977 -6 по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» +2
+8
KissЮлик +4529 -1 вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» +8
+14
Аленька26 сейчас на сайте +5564 +3 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +14
+13
OченьBезучая +533 +105 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +1
+3
Миссис Дарси +3166 -2 что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» +1
Лисёночек 68 +1466 -1 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +8
+10
Аленька26 сейчас на сайте +5564 +3 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +34
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +4988 -6 24.04.2024 дневник номер 5» +10
+11
Шмидт +4487 -6 сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» +8
+10
Миссис Дарси +3166 -2 поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» +1
Шмидт +4487 -6 сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» +10
+10
новая_я_) +1340 +3 с добрым утречком» +31
+7
Шмидт +4487 -6 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +6
+14
KissЮлик +4529 -1 всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» +10
+13
Olgadobro +345 +1 23.04.2024» +4
+4
ЯРыба@ +1559 -6 всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» +14
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +4988 -6 24.04.2024 дневник номер 3» +8
+10
Классика +4977 -6 спала сегодня по времени нормально» +2
+9
Соня 89 +1370 -6 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +5231 -3 привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» +6
+13
Тили +743 +105 24 апреля, среда. (6:46)» +19
+6
OLIVOCHKA))) +1748 +1 всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» +5
+11
Аленька26 сейчас на сайте +5564 +3 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +40
+12
Миссис Дарси +3166 -2 сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +5231 -3 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +16
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +4988 -6 21.04.2024 дневник номер 3» +29
+16
Эйва Шекер +3384 -6 доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» +2
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +4988 -6 24.04.2024 дневник номер 2» +6
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +4988 -6 24.04.2024 дневник номер 1» +7
+9
Шмидт +4487 -6 всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» +11
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +5231 -3 привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» +8
+14
Маво4ка +870 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +4
+13
I am +3263 -6 в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» +4
+7
новая_я_) +1340 +3 с новым днем» +12
+10
Классика +4977 -6 очень ответственый день» +8
+13
Аленька26 сейчас на сайте +5564 +3 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +14
+10
Аленька26 сейчас на сайте +5564 +3 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +16
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +5231 -3 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» +24
+14
Аленька26 сейчас на сайте +5564 +3 № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» +17
+9
BuketSireni +167 -99 24.04.2024» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5564 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +25
+12
Шмидт +4487 -6 сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» +12
+10
Д@ШуткА +3130 -6 24.04. 16-й луный день» +2
+2
ЯРыба@ +1559 -6 добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» +5
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +4988 -6 24.04.2024 дневник номер 4» +13
+10
Д@ШуткА +3130 -6 воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» +2
+3
ЯРыба@ +1559 -6 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +13
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 11
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
тема содержит фото какое фото лучше вписывается в ленту? » 6
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » 42
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » 42
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24
тема содержит фото какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » 18
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » 34
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » 21
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14
тема содержит фото самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » 18
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 15
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » 37
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » 15
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » 76
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 32
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » 13
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
тема содержит фото купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » 18
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » 35
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 25
какой у вас любимый город в россии? » 36
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » 96
тема содержит фото есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » 90
тема содержит фото у вас есть любимый цвет волос? » 24
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » 131
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » 30
тема содержит фото фото как вам? » 22
тема содержит фото нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » 72
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
тема содержит фото кто из девушек красивее? » 19
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 45
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » 30
тема содержит фото любите роллы? » 51
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » 4
тема содержит фото сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » 25
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » 14
тема содержит фото как вам она со светлыми волосами? » 24
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » 22
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » 33
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » 9
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » 22
тема содержит фото мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » 39
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
тема содержит фото как вам фото? » 9
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » 56
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » 13
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » 19
тема содержит фото считаете её красивой? » 36
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » 19
кто хочет общаться и дружить, пишите! » 15
тема содержит фото как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » 97
содержится ли кальций в таком сыре? » 12
тема содержит фото любите панна котту? » 23
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » 35
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 16
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » 4
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 37
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » 17
тема содержит фото нормальные фото? » 23
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » 13
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 78
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » 16
больно рожать? » 106
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » 6
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 39
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
разбила зеркало. что делать? » 91
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»