КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Д@ШуткА 22.08.19 КУРИНАЯ ГРУДКА НА ГРИЛЕ, САЛАТ С ЗАПРАВКОЙ    +1
описание   +1
подумайте над вариантами ужинов, которые не требуют усилий: обжаренные в глубокой сковороде овощи с кусочками мяса, куриная грудка на гриле, салат с заправкой из натурального йогурта и горчицы.
рацион   +1
арбуз- 300.00 гр арбуз - 300.00 г
разгрузочные дни»
ГИ: 75» ИН: 169%»
спорт   +1
вес: 87.80 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 30

жир: 26.6 кг
вода: 33.36 кг
 хочу вес»
грудь: 109.00 см.
талия: 88.00 см.
бедра: 110.00 см.
велотренажер (высокая активность) - 7 мин, гольф - 3 мин, нахождение в положении сидя - 4 мин велотренажер (высокая активность)-7 мин., гольф-3 мин., нахождение в положении сидя-4 мин.
сожгла: 139 ккал., сожгла за счет жиров: 65 ккал. (7 гр.)
процедуры   +1
-: депиляция
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.2, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +6
голоса: +7
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ сейчас на сайте +6083 -4 24.03.2024дневник номер 1» +28
+10



Аленька26 сейчас на сайте +7319 +2 № 4 питание у меня так и идет по плану, вчера так и не попробовала беляшик,» +4
+12



ЯРыба@ +1958 +1 чем ближе к этому дню, тем настроение выше, выше!пятница пришла!день весенего» +23
+14



liliya26 +1605 +7 всем хорошего вечера. муж, второй день с температурой дома валяется. думаю» +6
+5



Аленька26 сейчас на сайте +7319 +2 № 5 днем рождения куриного окорочка считается 24 марта.» +18
+13



Snowwhite_93 25.03.2024 и затмение, и полнолуние» +4

Д@ШуткА +3409 +7 до 19:1 пятнадцатый день луного цикла» +1
+2



KissЮлик +5575 +2 великий пост 8/48.сегодня на завтрак я поела пшеную кашу с тыквой + клубника.» +11
+17



Миссис Дарси +3421 +1 у меня выходная неделя. сегодня все мои разошлись утром, я дома одна хозяйничаю.» +1
+2



KissЮлик +5575 +2 вчера по шагам у меня было средне. находила 650 шагов. для выходного» +9
+17



Винга +443 +7 хорошего всем дня» +7
+9
Бусинка Кэт +1324 -1 на сегодня план коридор калорий такой 150-160.постараюсь основной приём» +3
+8



hg8f5r2tcacr 25.03.2024» +3
+2
Аленька26 сейчас на сайте +7319 +2 № 4 нашагала вчера очень мало немногим больше 20 шагов, ну ничего, завтра» +7
+8



KissЮлик +5575 +2 я уже прогулялась с утра и жду девочку. думала на улице тепло прям, а» +9
+19



Глаша64 +517 +7 25.03.2024 первая неделя поста пройдена» +9
+14


Шмидт сейчас на сайте +4913 +2 и у меня, и у мужа домашня одежда скоро прикажет долго жить. надо до» +13
+19



Миссис Дарси +3421 +1 сейчас в режиме уборки, забежала пару дневников написать и отметиться» +4
+7



ЯРыба@ +1958 +1 доброе утро, девочки!пока ещё никак не перестроюсь к новому режиму прям» +31
+17



er5o4t43pfp4 +172 +8 сегодня взвесилась с утра, уже - 2 кг. осталось -5.» +2
+1




ЯРыба@ +1958 +1 не могу остановиться!купила куриную грудку варено копчёную, третий раз» +7
+5
Тили +834 +7 25 марта, понедельник. (4:24)» +17
+8



Аленька26 сейчас на сайте +7319 +2 № 5 сегодня питание опять должно быть без срывов, 3 вечера уже никаких» +26
+15



Аленька26 сейчас на сайте +7319 +2 № 2 питаюсь сегодня правильно, муж беляши ест, а я капусту с печенью,» +9
+8



Olgadobro +435 +1 25.03.2024» +6
+8



Аленька26 сейчас на сайте +7319 +2 № 4 погода опять у нас хорошая, ночью прошел снежок небольшой, на улице» +23
+6



Eve-Lina +1372 +4 отвес 50 грам!» +1
+4




Шмидт сейчас на сайте +4913 +2 всё же на вечер тефтельки сделаю, и макароны к ним отварю, потому что» +7
+11



Шмидт сейчас на сайте +4913 +2 есть ли вкус у цвета на самом деле еда — это огромное многограное переживание.» +3
+6



Д@ШуткА +3409 +7 : усмирите эмоци и успокойтесь, соберитесь с духом, укротите страсти» +5
+13



Svetlanкa +6687 +2 привет всем! натопала вчера курам на смех, всего 40 шагов. вобще» +11
+17



Аленька26 сейчас на сайте +7319 +2 № 2 девочки у нас сегодня 35 лет совместной жизни, регистрировались в» +15
+11



SSS112 +1842 +1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +13
+18



Тающий_килог батарейки в весы не купила, но от занятий бодифлексом получаю. . истеное» +2
+2
er5o4t43pfp4 +172 +8 идти вперед» +1
+4


Лисёночек 68 +1867 всем привет.спала сегодня так себе. а так все как обычно, работа-дом.щас» +1



Mmdms сейчас на сайте +1856 +4 всем привет! в связи с магнитной бурей, наверное, но я снова не спала» +11
+14



Аленька26 сейчас на сайте +7319 +2 № 5 что-то риелтор мне не звонит, уже переживаю, что продали папин дом» +85
+29



Бусинка Кэт +1324 -1 как всегда выходные пролетают быстро. сегодня уже понедельник, у меня» +2
+4



Аленька26 сейчас на сайте +7319 +2 № 5 погода сегодня у нас очень хорошая, солнышко светит уже по-весенему,» +51
+28



I am +3666 +7 доброе утро всем!начало новой трудовой недели!вот-вот и уже будет апрель,» +3
+7



Svetlanкa +6687 +2 привет всем питание по плану. правда в выходные у меня выходит 3 еды,» +22
+11



Ш@хиризада +282 +7 доброе утречко и отличного настроения .» +6
+9


SSS112 +1842 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +6
+5



KissЮлик +5575 +2 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня я что-то тревожно спала» +11
+16



Svetlanкa +6687 +2 привет всем! ! !» +36
+10



Шмидт сейчас на сайте +4913 +2 перед тренировкой будет картофельное пюре без ничего, а мои с сосисками» +3
+8



Аленька26 сейчас на сайте +7319 +2 № 5 сегодня гулять не пойдем точно, шагов будет очень мало, на утро всего» +24
+23



Аленька26 сейчас на сайте +7319 +2 № 1 приветик, мои дорогие! спала сегодня отлично, вобще не просыпалась» +11
+9



I am +3666 +7 вчера фильм включила перед сном “молодая жена“, смотрела и уснула, муж» +4
+11



ЯРыба@ +1958 +1 доброе утро!вот теперь можно запускать обратный отчёт. 20 дней до отпуска!аж» +67
+16



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход » 17
чего вкусненького сегодня ели? » 77
правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл. » 4
как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что » 28
кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема. » 51
тема содержит фото как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук. » 16
у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать » 57
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » 53
если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно » 37
подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала » 8
как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не » 6
на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто » 29
у вас хорошая память? я в последнее время всё на карандаш беру, что мне надо сделать, купить. » 39
можно ли макароны по-флотски при запоре? какие блюда с мясом кушаете при запоре? кроме, конечно, паровых » 60
ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может » 11
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью? » 55
друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него » 19
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » 88
запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая! » 35
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим? » 26
на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями. » 23
у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда? » 30
мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко » 30
тема содержит фото у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли! » 56
кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной » 27
просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее » 25
что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается? » 10
реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти? » 13
заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил » 78
есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов » 43
тема содержит фото нравится ли вам активное мерцание гирлянд? не напрягает глаза? » 32
как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно время, а подруга просит перенести на » 22
тема содержит фото как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет? » 6
очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, » 9
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 29
продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают половину от стоимости. стоит » 9
вы чувствуете недомогание весной? » 46
тема содержит фото вам нравятся такие сумки? » 14
тема содержит фото как вам такие плащики? » 24
не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда » 15
этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там » 95
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » 42
увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться » 33
страшно в 25 рассказать родителям о переезде в другой город! мама считает, что за москву и работу держаться » 69
тема содержит фото какое у вас мнение о художнике? » 4
кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали? » 38
в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать! » 42
тема содержит фото платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший. » 23
это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где » 44
почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь » 11
вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только! » 42
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » 19
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 36
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » 22
вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает » 60
меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за » 17
ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни. » 40
как вы вносите разнообразие в декрете? надоели дни одинаковые, куда ходите с семьёй зимой? » 7
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » 20
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 14
мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий » 22
чем вам нравится весна? » 44
если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это » 17
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » 28
фильм с любовным треугольником в котором любовь, ложь, хитрость и расчёт. есть смысл бороться, если » 1
у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете? сколько раз в месяц валяетесь » 29
вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете? » 72
быстро надоедает любой парень! после 2-3 свидания, как только меня поцелует, пропадает желание общаться. » 14
тема содержит фото вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд? » 16
любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях? » 20
тема содержит фото купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он » 16
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 52
бесит, когда пишут без знаков препинания! читать же невозможно! » 33
тема содержит фото как вам туфельки? в целом образ? на работу » 43
не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же? » 6
отлупила ребенка подруги, она говорит, что написала на меня заявление. этот гад достал у меня из шкафа » 566
вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного? » 38
тема содержит фото как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем » 49
тема содержит фото кроссы какой фирмы предпочитаете? » 18
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 7
тема содержит фото хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные. » 16
тема содержит фото вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе! » 69
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » 11
тема содержит фото она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей » 27
какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз » 57
какие основные причины распада музыкальных групп? какие распавшиеся группы вам жалко? » 11
можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так » 30
через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд? » 27
тема содержит фото нравятся эти произведения? что думаете? » 24
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » 36
если бы я не увидела собственными глазами, я бы не поверила! моя напарница смотрит битву экстрасенсов! » 11
как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится! » 25
за колориста-парикмахера вышли бы замуж? » 13
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их! » 17
сколько платят офис менеджерам в москве? в среднем реальная зп? » 3
психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших » 2
тема содержит фото яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » 18
кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток » 14
как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил » 20
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 55

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»