КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Классика Жанра 22.08.19 НА ЗАВТРАК НЕМНОГО КЕФИРА    +5
описание   +4
На завтрак немного кефира, совсем кушать не хотелось, устрою небольшой перекус чуть позже уже после тренировки, пока что без аппетита я.
рацион   +4
кефир нежирный- 100.00 гр Правильное питание и подсчёт калорий.
разгрузочные дни»
спорт   +4
вес: 81.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 29

жир: 23.4 кг
вода: 28.89 кг
грудь: 100.00 см.
талия: 83.00 см.
бедра: 104.00 см.
зарядка - 5 мин, танцы быстрые - 5 мин, работа в офисе - 5 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 84 ккал., сожгла за счет жиров: 41 ккал. (4 гр.)
процедуры   +4
-: маникюр педикюр
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3.55, итог: -31.75
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -5, итог: -57
статистика просмотры: +15
голоса: +29

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +6210 +3 27.03.2024 дневник номер 5» +10
+15



KissЮлик +5639 -2 вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» +13
+20



Аленька26 сейчас на сайте +7498 +1 № 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,» +16
+10



I am +3778 -2 вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» +4
+9



Svetlanкa +6768 -3 привет всем!пришла весна и я начала ходить) натопала вчера 14205 шагов,» +21
+18



Тили +853 -28 28 марта, четверг. (7:45)» +20
+8




Svetlanкa +6768 -3 привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно.» +37
+19



Д@ШуткА +3482 -1 чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» +1



Birdie@ +229 -28 38 den» +3
+1

KissЮлик +5639 -2 вчера мне вечером так лень было готовить себе и маме, что я не стала.» +14
+18



KissЮлик +5639 -2 великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» +15
+17



Аленька26 сейчас на сайте +7498 +1 №3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» +35
+8



Шмидт +4987 -2 с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» +22
+18



Mmdms +1912 -19 вон у нас чего есть) весна) хотя сегодня холодно и я не гуляла. да и некогда» +6
+5



Шмидт +4987 -2 небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» +26
+20



OLIVOCHKA))) +2440 +58 не имея в руках телефона- уснула вчера рано,выспалась. все таки какое» +8
+12



ЯРыба@ +2027 -19 погода с утра погода задаёт тонус бодрости» +51
+11



katya_zlaya_ блин, что творит психосоматика. . у меня на нервах обострилось все что» +1
+3
Совушка ДВ +6210 +3 28.03.2024 дневник номер 1» +21
+13



Аленька26 сейчас на сайте +7498 +1 № 5 нашагала вчера так себе, почти 470 шагов, но немного позанималась» +26
+13



Шмидт +4987 -2 сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние» +14
+15



Шмидт +4987 -2 сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» +17
+21



KissЮлик +5639 -2 вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили» +12
+12



Лисёночек 68 +1906 -1 всем привет.спала сегодня нормально.погода пока еще с утра прохладная.» +10
+19



Svetlanкa +6768 -3 привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» +12
+13



Svetlanкa +6768 -3 привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома,» +16
+12



Svetlanкa +6768 -3 привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до +9 и солнышко,» +16
+22



Д@ШуткА +3482 -1 вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» +1



Совушка ДВ +6210 +3 28.03.2024дневник номер 4» +19
+22



liliya26 +1668 -28 всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» +8
+5




Д@ШуткА +3482 -1 я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» +1



Svetlanкa +6768 -3 привет всем! находила вчера очень хорошо, получилось за день 1645» +22
+16



Эйва Шекер +3917 +75 я завтра хочу белковый разгрузочный день, я вспомнила что у меня в морозильной» +3
+7



SSS112 +1904 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +12
+5



Svetlanкa +6768 -3 привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего, прорвусь.всем» +26
+14



Совушка ДВ +6210 +3 28.03.2024дневник номер 3» +20
+14



Ирис76 +339 27.03.2024 устала сегодня» +2
+4



Birdie@ +229 -28 39 den» +3

Аленька26 сейчас на сайте +7498 +1 № 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» +23
+12



Классика +5741 +3 28-й день интервального кето питания.» +10
+23



KissЮлик +5639 -2 всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» +14
+18



Svetlanкa +6768 -3 привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно.» +13
+17



OLIVOCHKA))) +2440 +58 неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» +12
+4



Шмидт +4987 -2 на выходных прям до +20 обещают. и вобще апрель обещают по температуре» +14
+15



Совушка ДВ +6210 +3 26.03.2024дневник номер 4» +20
+23



er5o4t43pfp4 +174 +75 треня» +4
+2
Шмидт +4987 -2 здравствуйте! наконец-то я с утра поухаживала за кожей лица не торопясь» +15
+21



Шмидт +4987 -2 сейчас разъедутся все дети по разным учебным заведениям. с утра их гренками» +16
+17



hg8f5r2tcacr 28.03.2024» +2
Д@ШуткА +3482 -1 сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» +1



Одуванчик69 приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» +3
+8



««       топ темы       »»       новые темы»
друг проявляет внимание! мы раньше такого друг другу не писали. стоит ли поговорить с ним? не виделись » 5
без этих бабочек - точно не любовь! с первого взгляда ты сразу поймёшь любишь ли искренне или просто » 10
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 74
покажите фото своих обручальных колец. » 18
тема содержит фото отняла у сожителя новые портки! мне идут они гораздо больше и отлично вписываются в образ! не так ли? » 14
уже лет 10 по ночам ко мне приходил чёрный человек. только я его вижу, встаю, убегаю и кричу. » 48
парень подписался на каких-то 2х девчонок молодых, зашла к ним, а они еще подружки оказались. как бы » 22
ничего не подарил на 8 марта! я ожидала перевод денег на карту, но он поздравил по телефону и на этом » 70
кто уходил на съем с 4-летним ребёнком без средств? просто уходил в никуда. как вы выжили? » 31
если бы вы выиграли крупный приз, квартиру или машину, скрыли бы от коллег и знакомых или бы всем сообщили? » 64
делала педикюр пальцы и пятки. на пятках через неделю мохры, аж носки цепляют! мастера надо еще одного » 11
не брить ноги зимой ради мужчины это нормально? ему плевать бритые ноги или нет, а так все равно в брюках. » 78
в деревне второй день. иду - незнакомые люди здороваются! а в городе в лифте морду отвернут и понимай, » 22
есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от » 34
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » 43
если кредитная история плохая, кредит дадут? » 2
отвечает на сообщения сутки! находилась в сети и не отвечала. пропала на 2 месяца. стали бы общаться » 11
не было бы брезгливо? смогли бы приглашать или ходить в гости к человеку, у которого было много любовников » 58
почему я цепляюсь за любого мужчину? стоит мужчине проявить немного вежливости и я растаяла и начинаю » 33
как долго продержится мужчина и не даст пинка? работает по 36 часов подряд, приходит домой и слушает » 15
с какими людьми вам скучно? » 72
сколько платить няне? сидеть будет вечером в воскресенье. договорились с одной из воспитателей, а она » 25
тема содержит фото весна, тепло, любовь! собираюсь на работу. а ведь сегодня пятница! и скоро выходные, пускай и рабочие. » 14
является ли для вас скучной жизнь - работа-дом-быт? от выходных до выходных. без хобби, увлечений, спорта, » 31
какие супы готовите для детей? а то у меня всё однообразное. сыну 1,4. говядину в супе выплёвывает. » 9
сколько у вас болело горло после гастроскопии? кажется, что все отекшее и болит. съела мороженое, но » 32
тема содержит фото это красивые девушки на ваш вкус? » 27
тема содержит фото нравится или нет? носили бы? » 22
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » 25
есть ли у вас случаи, когда муж возвращался обратно из новой семьи в случае, когда есть ребенок и когда » 13
это может быть развод? нужно один раз убрать квартиру. оплата 2000. мне кажется, это очень много. » 34
стали бы такое размещать в сторис смешное видео про ваш знак зодиака? » 7
стали бы работать за специалистом минималку или пошли бы на завод рабочим? хочу уехать отсюда, но нужны » 14
как вы отсеиваете мужчин на сз? вечно намекают, что хотят меня поцеловать! или попадаются одни женатики » 35
что чаще носите: рубашки, свитера, свитшоты? » 19
попросила ночью своего мужчину меня обнять. сказал, что нельзя так делать и надо было ему утром рассказать » 15
мне 28 лет! очень хочу замуж! но те кто мне нравятся, уже пристроены, или не хотят! разведенного с ребенком » 21
называл всегда красоткой, а потом сказал: не любишь патчи делать, ну и ходи страшной! вы бы восприняли » 11
если нет покрытия на ногтях, это неухоженность? сами делаете дома или в салоне? » 18
мы сошлись с ней на внутреннем вайве! вы разговариваете на таком языке? » 22
она часто спрашивает: как ваши отношения? а он тебя поздравил? она просто общаться хочет, или это токсичность? » 17
мне часто говорят, что я задумчивая, необщительная и даже злое лицо! не могу же я без причины улыбаться. » 26
тема содержит фото ceйчac шла и видела такую картину. » 31
пользуетесь ли какими-нибудь приборами для массажа лица? нравится? » 10
тема содержит фото какой велосипед купить для ребенка 2,6 лет: белый или розовый? написано от 2-х лет. но не рано ли? » 16
тема содержит фото утренний свисток во всей красе! никто не устоит! очень сексуально, правда? » 18
разница 7 часов, она предлагает мне удобное время, но пока без дат. мне походит любой день. как дать » 3
почему мужчины активно ставят лайки, комментируют, а женщины - нет? просто просматривают и никогда не » 25
брови сами выщипываете или ходите к бровисту? я - когда как. » 16
тема содержит фото такая длина всем зайдёт интересно? была сегодня в таком платье » 45
женщины друг друга чаще всего воспринимают как подруг или как конкуренток? ваши наблюдения. » 17
постоянное отсутствие энергии, как батарея разряжается, у кого было такое? что в итоге оказалось? решили » 48
какие известные духи вы терпеть не можете? мой личный антирейтинг: бакара руж - ну чистые бинты и йод! » 46
кому верить? тем кто говорит, что красива, или тем, кто говорит что страшная? молодёжь до сих пор считает » 35
тема содержит фото какое кольцо выбрать? с сапфиром и фианитами, или без фианитов? » 17
девушки которые строят отношения с мужчиной с детьми, вы понимаете что вы всегда будете на втором месте » 59
возрастные мужчины, которые встречаются с молодыми женщинами отдают отчет, что любят не их, а комфорт » 17
хотела получить консультацию, но нахожусь зарубежом сейчас. меня спросили, где нахожусь, стоит ли говорить » 14
нравится одно имя, но у сестры и племянницы такое. переименовали бы себя в такое имя? или поищите другие » 18
сегодня мой день рождения! мама, с которой мы давно не общаемся. написала моей тете нечестные сообщения. » 24
что бы вы подумали о мужчине, который грубо общается на людях со своей женой? цокает, обесценивает её. » 44
можно ли дарить деньги на др заранее, если не получится в этот день из-за отъезда? по приметам нельзя. » 8
тема содержит фото с нами начинает работать давняя и хорошая подруга шефа! несу ей пару книжек, а внутри - сюрприз! понятно, » 45
стала жертвой мошенника. 9 месяцев денег не возвращает! к кому можно обраться за помощью? » 25
знакомые могут одни пойти даже в парк на аттракционы! я в шоке. я даже в кафе одна стремаюсь пойти. » 18
после ссоры мужчина не звонит месяц. пыталась поговорить - проигнорировал. не могу ничем заниматься, » 22
написала девушка, что он изменил с ней вчера. скрывал что я живу с ним, звонил ей. мне сделал предложение. » 97
хотела провести консультацию с одним коучем, но не знаю как дать знать что я хочу? » 9
муж хочет получить профессию онлайн. вся информация есть в свободном доступе, но он хочет по-старинке, » 37
хочу внимания мужчин постоянно! злюсь, если мужчина уделяет кому-то внимание кроме меня. как от этого » 6
очень плохое состояние этой зимой, работоспособности нет, трудно просыпаться. на работе проблемы от » 22
можно ли забрать посылку после отправления? посылка все еще находится на почте, я передумала отправлять. » 8
если после мелкой ссоры человек, на которого вам всё равно, вас заблокировал, вы бы стали его тоже блокировать? » 10
какое фото можно сделать на отдыхе? не хочется ноги-сосиски как у всех! » 12
кто переезжал за границу, с чего вы начинали? как вы искали работу и кем? » 19
кто пил яблочный уксус? реально помогает похудеть? есть побочки? » 23
от диеты постарело лицо, а я ведь хотела помолодеть! бросила диету и лицо стало свежее и гладкое, а » 20
у кого климакс? во сколько лет наступил? как он проявляется? » 12
как бы поступили, если муж набрал на вашу кредитку подарков вам и себе для компа что-то? сумма долга » 161
скиньте фото своих свадебных платьев! в каком году была роспись? что покупать не рекомендуете? » 23
если мужчина презентует женщине алкоголь, значит на что-то намекает и не уважает ее? женщина просто » 30
мне за всю мою жизнь ни один мужчина столько раз не отказал. мне неприятно как женщине, когда мне отказывают » 23
вы каждый день созваниваетесь с родителями? или в неделю пару раз? » 16
у вас было такое, что после перенесённой вирусной болезни, вы чувствовали будто стали слабее думать, » 16
какие знаете случаи, что есть бумеранг по жизни? » 21
как реагируете на то, что вашу точку зрения всегда сравнивают с чьей-то другой? вас это раздражает? » 8
удаленщики, если не выходите на улицу, можете в этот день душ не принимать или каждый день принимаете? » 15
тема содержит фото как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » 33
вы посещаете групповые тренировки в тренажёрном зале? что нравится? » 15
были ли вы в роли отвергнутой? не было взаимности в чувствах? как вы переживали эти моменты? » 18
сказал, что собирался мне подарить цветы, но раз я такие вопросы задаю, цветов я не получу! так и не » 23
тема содержит фото какой формы у меня лицо? я склоняюсь к овалу. на какую больше похоже? » 9
тема содержит фото разве на ухоженной женщине это смотрится нелепо? писали, что подобные короткие платья на женщинах 30-35 » 148
знакомая постоянно задаёт глупые вопросы! а что ты наденешь, во сколько придёшь? как бы вы поступили? » 27
тема содержит фото что нравится из ниже перечисленных? » 6
при прослушивании музыки она сама ставится на паузу через каждые 10 секунд! либо вылетает голосовой » 24
у меня умер кот, я плакала. мужчина сказал, что он успокаивать не будет! нельзя никому показывать что » 60
тема содержит фото в такой куртке можно ходить по городу? » 17
может ли мужчина резко отдалиться и пропасть, если девушка понравилась, но он не хочет отношений? » 9
попросила мужичка о помощи, он послал. а сегодня он прислал мне деньги. как бы вы его поблагодарили? » 21

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»